Головная боль

Головная боль — один из наиболее часто встречающихся симптомов

различных заболеваний. Возникает вследствие раздражения нервных окончаний

сосудов головы или мозговых оболочек. При стойких головных болях

необходимо установить их причины. Довольно часто это связано с

воспалительными заболеваниями придаточных пазух носа. Сильная головная

боль с рвотой и помрачением сознания на фоне высокой температуры бывает

при воспалении мозга и его оболочек. Причиной головной боли может быть

также физическое или умственное переутолыение, перенапряжение органов

зрения, особенно если его недостатки не скорректированы очками, болезни

внутренних органов, шейный остеохондроз. Если голова болит от

переутомления, необходимо отдохнуть и пересмотреть режим своего рабочего

дня. Сон в проветриваемой комнате и легкая гимнастика по утрам, как

правило, уменьшают такую боль.

Если же причиной головных болей послужили заболевания внутренних

органов, сначала нужно заняться лечением этих болезней.

Иногда болит половина головы. Если эти боли становятся обычными и

постоянными, такое заболевание называется мигренью.

Если головная боль вызвана болезнями органов пищеварения, следует

поменьше есть, особенно пряностей, и исключить спиртные напитки. Нужно

избегать пучащей и медленно перевариваемой пищи, не есть кислого. Однако

чрезмерное ограничение в пище так же вредно, как и усиленное питание. При

головной боли необходимо воздерживаться от половых сношений и избегать

умственного напряжения, К числу сильных средств против головной боли

относятся растирание ног или прием горячих ножных ванн.

Помогает также наложение на темя венца из теста или шерсти.

При головных болях от бессонницы сначала нужно наладить сон.

Пульсирующая головная боль иногда сопутствует опухолям. Если опухоль

сопровождается повышенной температурой, применяют охлаждающие средства и,

чтобы вызвать отток крови от опухоли, накладывают на руку или ногу жгут

или греют руки или ноги. Если температура нормальная, прибегают к

рассасывающим средствам (розовое масло, смешанное с мятой или рутой).

Больных следует оберегать от волнений и переживаний и не давать им

часто смотреть на блестящие предметы.

Постоянное беспокойство подавляет иммунную систему. Здоровый образ

жизни может быть гарантирован только при условии умеренности и спокойствия.

* Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если

прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует

электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные

* При головокружении помогает отвар из плодов боярышника. Залить 1

стаканом кипятка 20 г ягод и греть на малом огне 10 мин. Пить натощак.

* Свежая трава спорыша, приложенная к затылку, действует как горчичник

при головных болях.

* Если смочить кусок шерсти емесью равного количества уксуса и

оливкового масла и приложить к голове, пройдет головная боль. Такое же

действие оказывает простое смачивание уксусом.

* Для снятия головной боли можно обвязать голову полоской из мягкой

шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови,, а сзади

проходить под затылочным бугром.

* Можно также прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист,

предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком смазать

запястья рук и углубления за ушами.

* Прикладывать ко лбу или вискам свежие листья мяты перечной или свежие

листья мать-и-мачехи (гладкой стороной).

* Прикладывать к вискам куски разрезанной надвое луковицы минут на

15-20 до исчезновения боли.

* Очистить от белого вещества свежую лимонную корку толщиной 2-3 мм,

приложить ее к виску влажной стороной и держать в таком положении

некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красной пятно,

которое начнет немного гореть и чесаться, а боль исчезнет.

* Одно из лучших средств от головной боли — лекарственная повязка из

горчицы (горчичник) на затылок, висок или пятки.

* Положить между лопатками или в области затылка горчичник <натертый

хрен или редьку), можно наложить горчичники на икры.

* При опухолях головы с нормальной температурой: начинать лечение, как

и при прочих опухолях, нужно с очищения кишечника клизмой, применяя при

этом средства, в которые входит масло клещевины и горького миндаля. Из

отвлекающих средств сначала следует ограничиться только розовым маслом,

примешивая к нему тимьян, а затем накладывать лекарственную повязку из

* При лечении опухолей головы, сопровождающихся повышением температуры:

начинать с охлаждающих и отвлекающих средств в смеси с уксусом и розовой

водой. При сильной болиуксус применять нельзя!

* Когда голова болит от повышенного давления крови,- можно применять

умеренно горячие ножные или ручные ванны, в результате которых кровь будет

отливать от головы к конечностям. Людям, страдающим пониженным давлением

крови, этот способ применять не рекомендуется.

* Если головная боль становится очень сильной, смешивают мелко

растертый чистотел с розовым маслом и уксусом и смазывают этой смесью

виски, предварительно вымыв голову водой с солью.

* От головной боли можно избавиться, если прикладывать ко лбу листья

чабреца. Отвар чабреца, если смачивать им голову, помогает при потере

памяти и помешательстве.

* При хронической головной боли сварить в большом количестве воды траву

чабрец. Вечером погрузить голову на 10-15 мин. в этот отвар, а потом

облить все тело.

* В 2-3 л воды сварить 1-2 листа столетника и в течение нескольких

вечеров отваром обливать голову и тело, при необходимости готовя новый

* Мыть голову отваром зюзника европейского.

* При постоянной головной боли у детей: положить в полотняный мешочек

большой пучок сушеного бессмертника и сделать подушечку.

Ребенок должен проспать на ней ночь, после чего траву достать из

мешочка и сварить. Этимотваром поливать или мыть голову.

* При головной боли любого происхождения полезно нюхать сухой порошок

* Жевать кору корней каперсов колючих.

* Настой мяты уменьшает головные боли. Приготовление настоя: залить 1

стаканом кипятка 1 ст. л. мяты, настоять 40 мин-, процедить.

Пить регулярно, утром натощак и вечером перед сном. Чашку теплого

отвара пьют медленно, небольшими глотками. При сильных головных болях

необходимо прикладывать ко лбу траву мяту.

* Пить в теплом виде капустный сок, по 0,5 стакана после еды 2-3 раза в

* Пить отвар листьев ивы, фиалки, добавив к нему немного уксуса.

* Если причиной головной боли являются газы в желудке, то надо сначала

очистить желудок, а потом принять немного масла сладкого и горького

миндаля с отваром пажитника, дикого тмина.

* При слабой памяти рекомендуется употреблять грецкие орехи, инжир и

изюм, так как они содержат фосфор, укрепляющий клетки и ткани мозга.

* Головные боли проходят при ежедневном употреблении сыра, орехов,

изюма, свежих плодов калины, ягод клубники и брусники обыкновенной.

* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченной коры ивы козьей,

настоять немного, держать на слабом огне 15 мин. и процедить. Пить по 1

ст. л. 2-3 раза в день.

* При сильных головных болях: пить 3 раза в день по 1/4 стакана свежего

сока черной смородины.

* Если головная боль вызвана усталостью или стрессом, выпить с утра 1

стакан настоя из равных частей цветов ромашки аптечной, листьев мяты

перечной, плодов фенхеля, корня валерианы. 2 ст. л. смеси заварить 0,5 л

кипятка и настоять ночь в термосе.

* Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов клевера лугового,

настоять 0,5-1 ч. и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

* Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы зверобоя, кипятить на малом

огне 5 мин., процедить. Применять по 1/4 стакана 3 раза в день.

* При постоянных головных болях: пить 3 раза в день до еды сок свежего

картофеля по 1/4 стакана.

* Залить 1 стаканом холодной воды 1 ч. л. измельченного корня девясила

высокого, настоять в течение 10 ч., процедить. Пить по 1/4 стакана 1 раз в

день за 30 мин. до еды.

* Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. крапивы, настоять в термосе 2 ч. и

процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день, разбавляя медом.

* При продолжительной головной боли помогает настойка барвинка: 20 г

сырья на 100 мл спирта, настоять 9 дней. Принимать по 5 капель 3 раза в

день за 30 мин. до еды.

* Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов шиповника и настоять 30

мин. Принимать по 2 ст л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* Один раз в день принимать порошок багульника болотного (не свыше 0,5

г или отвар — не более 1 ст. л.). Отвар: залить 1 стаканом кипятка 10 г

цветов багульника, настоять 30 мин, и процедить.

* Если головную боль вызвал стресс, следует в течение нескольких дней

перед сном запивать 1 стаканом воды 1 ст. л. сахарного песка.

* При головных болях от бессонницы: к лекарствам от нее добавляют

кожуру маковых коробочек.

* При мигрени: мыть голову настоем травы «часики» или травы душицы,

Заварить 2 ст. л. травы в 0,5 л кипятка и настаивать 2 ч.

* От мигрени можно избавиться, если ежедневно употреблять во время еды

1 ч. л. меда с 1 ч. л. уксуса.

* Чтобы избавиться от мигрени: варить в оливковом масле корни бешеного

огурца и горькую полынь, пока они не разварятся. Приготовленным отваром

смачивать больную сторону головы, а из осадка сделать лекарственную

* К числу полезных средств при мигрени относится настой алоэ в соке

цикория. В один прием пьют от 30 до 150 г смеси. При повышенной

температуре прикладывают к вискам средство из укропа, белены и камфары,

охлаждая больное место.

* При мигрени хорошо помогают паровые ванны. Поставить на огонь таз с

равным количеством яблочного уксуса и воды и довести до кипения. Когда

пойдет пар, наклонить голову над тазом и вдыхать пары. Следует сделать 75

Из лечебной практики С. Кнейппа

У семидесятичетырехлетнего мужчины постоянно были холодными ноги, его

беспокоили частые головокружения и сильная тяжесть в голове. Когда же

голова не болела, постоянно ощущались боли в животе.

Стул у него был плохой.

Лечение. Первый день: утром — верхнее обливание водой с уксусом, затем

обливание колен; вечером — теплая ножная ванна с золой и солью в течение

15 мин. Второй день: утром — верхнее обливание и сразу же хождение по

мокрым камням в течение 5 мин., после обеда — холодная сидячая ванна в

течение 1 мин. Третий денк утром — 2 мин. хождение по воде, после чего

держать руки до плеч в холодной воде после обеда — верхнее обливание, к

вечеру — сидячая ванна. Четвертый день: утром — хождение по колено в воде в

течение 3 мин., затем помещение рук в холодную воду на 2 мин., после обеда

— обливание спины. Пятый день: утром — обливание спины, после обеда —

полуванна. При таком лечении больной выздоровел через 3 недели.

Довольно плотный семидесятивосьмилетний священник испытывал сильное

головокружение. От этого недуга его лечили следующим образом. Первый день:

обертывание всего тела до подмышек в холст, намоченный горячим отваром

Читайте так же:  Чай ромашка полезные свойства

овсяной соломы или сенной трухи на 1,5 ч., после обеда — очень теплое

обтирание всего тела водой с уксусом, Второй день: утром — ножная паровая

ванна, сразу же за ней — короткое обливание свежей водой; после обеда —

Третий день: паровая ванна для головы в течение 20 мин. и сразу же —

верхнее обливание. Четвертый день: утром — холодное обливание верхних

частей тела и колен, после обеда — мокрая рубаха на 1,5 ч. Пятый день:

утром — теплая ножная ванна с золой и солью, после обеда — обливание

верхних частей тела и колен. С этого времени преобладали холодные

процедуры — обливание верхних частей тела и колен, через 2 часа —

пофужение рук в воду и хождение по воде, после обеда — только верхнее

обливание. Такоелечение продолжалось около недели.

Затем он должен бьы 2 раза в неделю ходить по воде и держать в воде

руки до плеч и 1 раз в неделю принимать сидячую ванну (можно теплую).

Внутрь принимать настой из укропа, тысячелистника и шалфея.

Если ослаблен живот или в нем собираются газы, это часто вызывает

локальные головные боли. У одних боль начинается с потемнения в глазах, у

других сначала слезятся глаза.

При таких симптомах лечение должно -быть следующим: в течение 2-=3 дней

обтирание живота холодной водой по 2-3 раза в день. Действие будет

сильнее, если в воду добавить немного уксуса или соли. Если этого окажется

-недостаточно, следует 2-3 раза в неделю принимать теплую ванну. Можно

применять настой из укропа или тмина.

Больной чувствовал постоянный упадок сил и слабость, особенно в ногах.

С большим трудом он мог ходить лишь в течение 15 мин., испытывая при этом

сильное головокружение. Коща головокружение ослабевало, больной ощущал

давление и стеснение в груди, будто при ударе.

Лечение: ежедневно ходить босиком по мокрой траве, камням или по колено

в воде и делать по 2 верхних обливания и по 1 -обливанию спины, а также

полуваниу каждый раз, когда пациент начинал потеть. Через 3 недели такого

лечения больной выздоровел.

Мужчина страдал головными болями, начинавшимися ровно в 7 ч. утра и

продолжавшимися до захода солнца. К ночи боли полностью проходили. Боль

-сосредоточивалась на левой стороне лба в области размером с 5-коиеечную

монету. Эти боли ощущались не только в голове, но и во всем теле. Больной

сильно похудел и очень плохо выглядел. Плохой вид, недостаток лриродного

тепла говорили о том, что болезнь гнездилась не только в голове, но и во

всем ослабленном теле.

Простые средства для закаливания тела и несколько обтираний полностью

его излечили через 6 недель.

Больной в течение 7 лет страдал головной болью по нескольку недель

подряд. Он испытывал постоянную тяжесть в голове и ощущение плещущейся

жидкости. Каждый твердый шаг вызывал новую головную боль. Несколько раз у

него случались приступы колик от почечного камня. Боли в почках появлялись

после кислой пищи или при большом скоплении газов, а также после долгой

ходьбы, сидения или стояния.

При этом он ощущал то жар, то холод. Лечение: 2 раза в день — верхнее

обливание, ежедневное хождение по воде и обливание колен, 3-5 обливаний

спины в неделю, несколько чаще — сидячие ванны, хождение по траве и мокрым

камням, питье из настоев можжевеловых ягод, шиповника и полевого хвоща.

Питье следовало употреблять только в определенное время по 2 чашки в день.

Через месяц больной выздоровел.

Другой больной жаловался на постоянную боль в голове и одолевающую

порой слабость. Грудь и спина у него болели всегда, но сильнее всего он

чувствовал боль в затылке. У него выпадали волосы, руки и ноги были

постоянно холодными, аппетит отсутствовал. Лечение: 3 раза в неделю

надевать мокрую сорочку, смоченную в соленой воде, трижды в неделю

проводить влажное обтирание всего тела; ежедневно принимать на кончике

ножа немного белого костного порошка. Через 2 месяца такого лечения

пациент был совершенно здоров.

Два 50-летних музыканта страдали постоянными головными болями, сон их

был неспокойным и непродолжительным, ноги в руки — холодными. В течение 12

дней они выполняли следующие процедуры: в течение первых шести дней 2 раза

в день — верхнее обливание и 2 раза — обливание колен. В последующие 6

дней попеременно: 1-й день — полуванна, 2-й — обливание спины. Кроме того,

1 раз в неделю — согревания. Помимо этого можно было делать по 2-4 верхних

обливания. Через 12 дней все признаки болезни исчезли.

Мужчина жаловался на то» что в течение нескольких лет он страдает

дурным расположением духа, головными болями, судорогами, ревматизмом и

потливостью всего тела. Все эти явления удалось устранить за 2 недели

следующим образом: 2раза в неделю — рубаха, смоченная в соленой воде для

выделения болезненных веществ; 2 раза в неделю, для усиления деятельности

организма, полуванна для укрепления живота; 2 раза в неделю — полное

влажное обтирание. Для укрепления тела в дальнейшем необходимо 1 раз в

неделю принимать 1 полуванну или делать 1 полное влажное обтирание.

Тридцативосьмилетняя женщина сильно похудела, не могла и не хотела

ничего делать, ее не интересовали ни муж, ни дети, она избегала людей и

совсем не выходила на улицу. Лечение: каждый вечер, после согревания в

постели, ей обтирали все тело водой с уксусом., 2 раза в день делали

теплую ножную ванну с золой и солью в течение 15 мин. и 2 раза в день

давали пить по 20 капель полынной настойки, запиваемой водой. Уже через 3

недели больной стало лучше. Далее ей делали по 2 коротких обертыванкя и по

2 полных влажных обтирания в неделю. Спустя еще 2 недели — только полное

влажное обтирание 1 раз в неделю и 3-5 раз в неделю хождение по воде.

В течение девяти недель больного мучила бессонница. Силы его

истощались, умственное напряжение становилось, невыносимым, несчастный

чувствовал себя, как в горячке. Он успокоился благодаря головным паровым

ваннам; испанскому плащу и влажным обтираниям тела и колен, ножным паровым

ваннам, короткому обертыванию, а также нижним и верхним компрессам. В

течение 12 дней ему ежедневно делали по 2-3 из этих процедур. Уже через 3

дня больной начал чувствовать себя гораздо лучше.

Мужчина, занимавшийся интенсивным умственным трудом, чтобы избежать

переутомления и бессонницы, надевал по 3 раза в неделю «испанский плащ».

Часто человек не может заснуть оттого, что перед сном плотно поел и

переполнил желудок. В таком случае следует намочить полотенце и сделать

короткое обертывание. При бессоннице от физической усталости достаточно

принять теплую ножную ванну: При умственном переутомлении рекомендуется

каждую ночь принимая, холодные лежачие ванны в течение 1-2 мин. То же

самое нужно делать и тем, кто не может уснуть из-за геморроя, скопления

газов и других неприятных ощущений в области живота.

У мужчины от переутомления появились шум в ушах, продолжительное

ошувдение тяжести в голове, ослабление памяти и умственных способностей.

Лечение: верхние обливания, обливание спины, хождение по воде, 2

обертывания и 1 «испанский плащ» в неделю. Внутрь принимать полынные капли

или смеси с арникой и тысячелистником.

Через 2 месяца больной почувствовал себя совершенно здоровым.

Мужчина больше года страдал сильными головными болями и

головокружением. Во всем теле он ощущал зуд и жжение, вследствие чего

часто не мог уснуть. Лечение: верхнее обливание и сразу же после него —

хождение по воде; ежедневно — полуванна; во вторую и третью неделю —

трижды полуванна; ежедневно — верхнее обливание колен, к концу лечения —

полные ванны и верхние обливания с хождением по воде. Через несколько

недель наступило выздоровление.

Сорокапятилетний мужчина жаловался на невыносимое давление в задней

части головы, то справа, то слева. Когда боли распространились на спину, у

него началось сильное сердцебиение. Аппетит отсутствовал, кружилась голова.

Лечение: первый день — верхнее обливание и обливание колен перед

обедом; обливание спины и хождение по воде — после обеда. На второй день

перед обедом — обливание спины, затем — хождение по воде, после обеда

снова обливание спины и обливание колен. В третий день перед обедом —

верхнее обливание и обливание колен, после обеда — полное обливание и

полуванна. Больной принимал по 4 водных процедуры в день и через 2 недели

У двух учеников были такие сильные головные боли, что некоторое время

они не могли заниматься. Для излечения они ходили босиком по росе, затем

стояли каждый час по нескольку минут в ручейке и, кроме этого, делали

ежедневно по 2-3 верхних обливания.

Больная утверждала, что у нее внутри сидит злой дух. Она много говорила

о дьяволе, говорила, что он руководит и владеет ею, ее мыслями,

разговаривает с ней. Женщина была сильно возбуждена. Лицо ее осунулось,

руки и ноги были холодными, вся кровь как будто прилила к груди, она

чувствовала-в ней какую-то тяжесть. Любая пища была ей неприятна. Причиной

душевной болезни могут быть наследственность, об- — раз жизни или другие

заболевания. Для начала необходимо заручиться доверием таких больных.

Второй задачей является приведение в порядок циркуляции крови и тем самым

равномерного согревания организма и обеспечения его нормальной

деятельности. Для этого больная долхна была ежедневно стоять в холодной

воде до колен, каждый раз по 2 мин. и сразу же вслед за этим быстро

ходить, чтобы согреть ноги. Затем точно также держать 2 раза в день руки в

воде и сразу же согревать их какой-нибудь работой. Далее 2 раза в день ей

делали в постели сильные обтирания спины, груди и живота водой с уксусом.

Все эти процедуры выполняли в течение двух недель. После такого лечения

прекратилось сильное возбуждение, лицо больной несколько оживилось, хотя

дьявол все еще сидел в ее голове. В течение последующих трех недель ей

делали нижнее обертывание попеременно с полуваннами (всегда по 30 с. с

последующим влажным обтиранием верхних частей тела) и «испанский плащ».

Далее еженедельно делали полное влажное обтирание и короткое обертывание.

Через 6 недель лечение закончилось, больная полностью успокоилась и

Еще один интересный случай. При первых звуках церковного колокола

мальчик начинал кричать, ругаться и произносить проклятия. Он также

выкрикивал проклятия, когда видел первого выходящего из церкви человека, и

продолжал кричать, пока в поле его зрения оставался хоть один человек.

Однажцы он схватил свою мать и стал ее трясти так, что родители удивились

его необычайной силе. Лидо мальчика было мертвенно-бледным, диким. Для

излечения в течение двух недель на него ежедневно надевали на 1-1,5 ч.

рубаху, смоченную в воде с небольшим количеством уксуса, и обтирали каждый

день по 1 разу все тело смесью воды с уксусом. В течение третьей и

четвертой недель мальчик в первый день надевал указанную рубаху, на второй

день принимал ванну с температурой 41 «С продолжительностью 30 мин.

Читайте так же:  Лечебные свойства яблочного уксуса и противопоказания

попеременно с холодной (30 «С) и на третий день ему делали полное влажное

обтирание. В пятую неделю он только надевал мокрую сорочку, а в шестую —

принимал теплую ванну с быстрым холодным обтиранием.

Совершенно холодный мальчик стал снова теплым, к нему возвратился

аппетит. За 6 недель он был полностью исцелен.

Девушка рассказывала, что ее брат год как находится в больнице для

умалишенных, а теперь и у нее появляются признаки той же болезни, что и у

него. Аппетит ее постоянно менялся, после ломоты в суставах наступала

сильная боль в груди, начали выпадать волосы. Причина этой болезни —

отравление крови токсинами. Если кровь очистить, больная поправится, и

важнейшим признаком этого послужат вновь выросшие волосы. Лечение состояло

в следующем: в течение первых трех недель ежедневно — мокрая рубаха,

смоченная в соленой воде или в воде с уксусом, теплые полуванны с

последующим сильным холодным влажным обтиранием верхней части тела (самое

большее 1 мин.) и хождение босиком по росе. После этого она принимала

теплые ванны попеременно с холодными и затем — нижнее обертывание

(пользуясь для этого мешком) с отваром сенной трухи. Все лечение до

полного выздоровления продолжалось 3 месяца.

Народные средства от головной боли

Улыбка против стресса

Головная боль выбивает из колеи, мешает нам работать и отдыхать, не дает нормально заснуть. Здоровье напрямую зависит от психоэмоционального настроя и от нашей способности смотреть на все невзгоды конструктивно. Многие проблемы решаемы, стоит только приложить к этому усилия, а, поэтому, излишняя драматизация всех происходящих, даже не очень приятных, событий, абсолютно не нужна и только мешает нам объективно оценить ситуацию. Беспокойство, тревога и стресс приводят к непроизвольному мышечному сокращению, в результате которого происходит раздражение нервных окончаний и, как следствие – организм реагирует на наши тревоги и страхи болью. Народные средства от головной боли, вызванной эмоциональным расстройством, носят, прежде всего, успокаивающий и стимулирующий характер.

Лимонная настойка — тонизирующее народное средство от головной боли. Возьмите 2 лимона и пропустите их через мясорубку с 2-мя зубчиками чеснока. Залейте полученную массу литром прохладной кипяченой воды и дайте настояться в течение 3-4 дней. Процедите настойку, поставьте в холодильник и принимайте натощак по 50 г каждое утро. Лимон тонизирует и бодрит, чеснок избавляет от спазмов, нормализует сердечно-сосудистую деятельность. А витамин С активизирует резервы организма, помогая бороться с плохим настроением и стрессами.

Успокоительный сбор. Смешайте по чайной ложке сухой травы валерианы, мяты, душицы и зверобоя, залейте кипятком (200 мл). Добавьте ложку меда и принимайте этот душистый чай каждый день перед сном. Валериана успокаивает нервы, мята и душица оказывают спазмолитическое действие на сосуды головного мозга, зверобой способствует выводу токсинов. Мед – прекрасный природный биостимулятор, к тому же, повышает содержание глюкозы в крови, снимая головокружение и ощущение сдавленности.

Капустный компресснародное средство от головной боли, восстанавливает нормальное кровообращение. Пропустите через мясорубку 2-3 капустных листа. Разложите полученную массу на марле или хлопчатобумажной салфетке и приложите на лобно-височную область. Полежите с закрытыми глазами 30-40 минут в хорошо проветренном помещении, снимите компресс и выпейте чашку горячего зеленого чая с лимоном и медом.

Мигрень – народные средства от головной боли

Достаточно распространенное заболевание, возникающее вследствие нарушения кровоснабжения мозга. Может проявиться в любое время дня и ночи как реакция на стресс, плохую погоду, ПМС. Боль пульсирующая, охватывающая одну сторону головы, часто сопровождается тошнотой и головокружением. При таком характере головной боли, лечение народными средствами дает прекрасный результат.

Лавандовый чай. Цветки лаванды (сухие или свежие) залить кипятком (1 столовая ложка на стакан), добавить по вкусу немного мяты или мелиссы. Пить через день перед сном маленькими глотками.

Массаж с эфирными маслами. Смачивая подушечки пальцев эфирным маслом лаванды, розмарина или мяты, тщательно помассируйте лоб, виски и шейную область. Особенное внимание уделяйте тем точкам, на которые больно надавливать.

Луковый компресс — проверенное народное средство от головной боли. Натрите на терке половинку луковицы, смешайте с чайной ложкой любого растительного масла. Смочите в полученной кашице марлю, наложите на лоб и полежите с этим компрессом 15-20 минут. Фитонциды, содержащиеся в луке, не только убивают бактерии, они являются своего рода анальгетиком, снимающим болевые синдромы.

Для предотвращения головных болей любого рода и профилактики мигрени выпивайте каждый день натощак стакан сыворотки или пахты. Помогает и картофельный сок: по четверти стакана 2 раза в день, пить в течение 10 дней.

Головная боль при простуде, лечение народными средствами

Головная боль может возникнуть как реакция на интоксикацию организма и повышенную температуру. Это происходит, обычно, при острых респираторных и вирусных заболеваниях. Есть ли народные средства от такого рода головной боли? Самое первое, что необходимо при простуде – обильное горячее питье (с лимоном, малиной, клюквой, медом). Оно выведет из организма токсины, снимет воспалительные процессы и понизит температуру тела. А, значит, поможет избавиться от боли.

Лечебный чай – эффективное народное средство от головной боли, вызванной простудой. Залить чайную ложку порошка корицы 100 г горячей кипяченой воды, дать настояться 30 минут. Пить по две столовые ложки каждый час. Из этого же настоя сделайте примочки на лоб и виски.

Массаж при простуде. К народным средствам от головной боли относится и ментоловое масло. Оно снимет боль и поможет справиться с насморком в самом начале заболевания. Смазывайте ментоловым маслом виски, лоб, затылок и область за ушами. При повышенной температуре ментоловое масло можно заменить кашицей из протертого вместе с кожурой лимона.

Светлана Крутова
Женский журнал JustLady

Народные средства от головной боли. Лечение головной боли

Про головную боль знает не понаслышке большинство людей, живущих на нашей планете. По крайней мере, жители развитых стран уж точно знают, что это такое, тогда как представители некоторых народов, которые кажутся нам дикими и невежественными, никогда её не испытывали и не могут понять, как может болеть голова – но это тема другая.

Болезней цивилизации сегодня множество, и очень многие из них проявляются головной болью. Подробно рассказывать здесь о возможных причинах головной боли мы не станем, чтобы не вызывать у людей с тревожно-мнительной натурой желания поставить себе диагноз и начать самолечение, но ниже коротко расскажем о возможных способах избавления от неё.

Кстати, когда вы ищете средство от боли, так и говорите себе; к сожалению, многие люди до сих пор, приходя в аптеку (как в поликлинику!), просят провизора дать им что-нибудь «от головы», а потом удивляются, что боль возвращается снова. Глотать обезболивающее – это вообще плохая привычка, несмотря на то, что телевизионная реклама активно призывает это делать: принимать Нурофен, Солпадеин, Пенталгин и прочие чудо-препараты.

Если уж вы ищете средство от головной боли, то вы должны знать её причины – в противном случае себе можно только навредить, и врачам потом придётся разбираться – а это труднее делать, когда пациент уже успел «поправить себе здоровье».

Обследование проходить необходимо, причём самое тщательное, хотя и без фанатизма – уж очень много сегодня появилось любителей проверять на пациентах всякие диагностические приборы, и брать за такое обследование немалые деньги, так что и лечиться потом уже особо не на что.

Обычно специалисты обследуют глазное дно, проводят рентгенологическое обследование, контролируют давление, предлагают сдать анализы и т.д. Дополнительное обследование тоже может понадобиться – например, после компьютерной томографии – метода эффективного, но не слишком дорогостоящего, удаётся быстро выявить заболевание или его отсутствие – второе всегда радует больше.

Народные средства от головной боли

Если вы знаете причину своих головных болей, то с ними лучше справляться без лекарств – с помощью народных средств, а уже потом прибегать к медикаментам – к тем, которые назначает лечащий врач.

Головная боль от нервного напряжения и переутомления

Итак, если голова у вас болит от нервного напряжения и переутомления, либо эта боль является следствием травмы, можно использовать следующие народные средства:

Сухие цветки клевера лугового (1 ст.л.) заварить кипятком (200 мл), настаивать 30 минут, процедить, и пить по 2 ст.л. 3 раза в день перед едой.

Таким же образом заваривают липовый цвет, но его нагревают в течение 15 минут на водяной бане, потом остужают при комнатной температуре, процеживают и тоже принимают перед едой, но по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Настой травы кипрея узколистного, сныти обыкновенной (по 1 части), плодов шиповника коричного и рябины обыкновенной (по 2 части) пьют при головной боли 3-4 раза в день, по ½ стакана. Сырьё смешивают, и заваривают 2 ст.л. смеси в термосе кипятком (2 стакана), настаивают 2 часа, процеживают и используют.

Боярышник и пустырник давно известны в народной медицине своими успокаивающими свойствами, и головную боль, возникшую от нервного напряжения, они снимают прекрасно. Плодов боярышника кроваво-красного и листьев ежевики берут по 3 части, травы пустырника – 2 части, сныти и сушеницы болотной – по 1 части, заваривают 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, нагревают 15 минут на водяной бане, настаивают 20 минут под крышкой, процеживают, и пьют по ½ стакана 3-4 раза в день – можно добавлять мёд.

Головная боль от перевозбуждения и бессонницы

Если боль вызвана перевозбуждением и бессонницей, то используются многие травы из упомянутых выше, и к ним добавляются некоторые другие.

Например, кипрей узколистный можно заваривать и принимать отдельно: стаканом кипятка заварить 1 ст.л. травы кипрея, настоять в термосе 20 минут, процедить, и принимать по 1-2 ст.л. 4 раза в день до еды.

Случайные
статьи

Репейное масло для волос: как приготовить и применение репейного масла для волос в домашних условиях.

Как перестать стесняться. Как не стесняться людей. Женский сайт www.InMoment.ru.

Дихоризандра. Женский сайт www.InMoment.ru

Международный день полярного медведя — праздник 27 февраля.

Наращивание ногтей — технологии и виды

День победы русских воинов князя Александра Невского над немецкими рыцарями на Чудском озере (Ледово.

Ардизия. Размножение, виды, уход за ардизией в домашних условиях. Женский сайт www.InMoment.ru.

Колочская и Кипрская иконы Божией Матери — 22 июля

Модные прически зима 2013/2014. Женский сайт www.InMoment.ru

День воспитателя и дошкольного работника — 27 сентября. История детских садов.

Как избавиться от головной боли без лекарств

Голова может болеть по многим причинам – из-за простуды, напряжения или каких-либо других причин. Иногда головная боль настолько часто возникает, что применять медикаменты становится небезопасно, либо она застает вас врасплох там, где поблизости нет аптеки с препаратами.

Иногда бывает аллергия на обезболивающие или запрет на их прием по состоянию здоровья. Что же тогда делать, как снять головную боль, не прибегая к медикаментам – подручными и народными способами?

Конечно, приведенные рецепты – не стопроцентные средства для избавления от боли, но зачастую они приносят выраженное облегчение и не вредят здоровью.

Читайте так же:  Народные средства от синяков и отеков под глазами

Ароматерапия против боли

Ароматы эфирных масел различных растений использовали еще в древности, ими лечили многие болезни. От головной боли помогает аромат лаванды – он расслабляет, снимает напряжение и успокаивает, помогает уснуть.

Если не любите лаванду, поможет мята – она также внимает стресс и успокаивает нервы, от которых порой болит голова. Рекомендуют втирать мятное масло в кожу головы на протяжении десяти минут. Если нет мятного масла, можно использовать свежие листочки мяты: растереть их в кашицу и приложить, мягко втирая, на область висков, затылка и темени.

Можно выпить мятного чая с медом. В сумочку положите флакон с маслом мяты или лаванды, и при первых признаках боли откройте его и подышите ароматами около минуты каждым носовым ходом.

Спасительный холод

При головной боли из-за перенапряжения, аллергии, спазмов или простуды помогает холод. Оберните лед полотенцем или смочите полотняную салфетку в холодной воде, приложите ко лбу и вискам. Если вся голова болит, можно приложить холод еще и к шее и плечам.

Внимание: Не используйте лед, не обернув его в полотенце. Это вызовет спазм сосудов и, после небольшого облегчения, усилит боль.

Успокоительное тепло

Если головная боль связана с нарушением кровообращения из-за шейного остеохондроза или спазма мышц, кровоснабжение головы нарушается. Необходимо расширить сосуды, приложив к области шеи грелку с горячей водой или принять горячий душ на область шеи.

Кстати, душ сам по себе отлично снимает приступы головной боли, особенно контрастный. Если грелки или душа поблизости нет, помогает круговое вращение головой для разминания мышц и легкое растирание области задней поверхности шеи или укутывание шеи шерстяным платком.

Свежий воздух

Зачастую голова болит от банальной гипоксии в квартирах, особенно в отопительный сезон, когда обогреватели выжигают так необходимый нам кислород. Помогает проветривание каждый час по пять минут или прогулка в течение получаса. Если нет желания гулять, выйдите на балкон, глубоко и медленно подышите в течение 10 минут. Бросьте курить хотя бы на вечер: никотин и дым сигарет способствуют гипоксии и головной боли.

Здоровый сон

Как избавиться от головной боли без лекарств

Часто головная боль возникает из-за недосыпа и переутомления. Тогда просто прилягте и закройте глаза, постарайтесь заснуть или хотя бы подремать пару часов. Откройте на время сна окно (форточку) или просто предварительно проветрите помещение, и следите, чтобы в спальне было влажно и прохладно.

Точечный и общий массажи

Давно известно: если интенсивно надавливать на определенные точки тела, можно поправить многие недуги.

  • Массируйте область, где сходятся большой и указательный пальцы руки. Разведите пальцы в стороны, если при надавливании возникает болезненность – это и есть активная точка в развилке сухожилий. Массируйте ее интенсивно минут 5, головная боль быстро ослабнет.
  • Помогает ослабить боль массаж точки над переносицей, на линии роста бровей.
  • Есть две симметричные точки – это небольшие ямочки в местах, где кончаются брови, их необходимо массировать одновременно.
  • Точки, где рост волос делает легкий уголок, массируйте также одновременно указательными пальцами.
  • Часто помогает растирание или массирование мочек ушей до ощущения тепла либо резкое сжатие мочек.
  • Иногда помогает массаж воротниковой зоны, шеи и головы, особенно в ее волосистой части. Растирайте их до состояния тепла, а еще полезно запустить пальцы в свою шевелюру и массировать подушечками корни волос до облегчения.

Лечение головных болей народными средствами

Существует несколько десятков средств фитотерапии для лечения головной боли. Здесь, кроме народных средств лечения головной боли, вы узнаете и о народных методах. Здесь собраны только самые лучшие, самые быстрые и самые доступные методы, и средства.

Эффективное лечение головной боли

Очень мощным народным средством для эффективного лечения головных болей является настойка элеутерококка, которую можно купить в аптеке. Начинать приём нужно с одной капли: одну утром, вечером уже 2 капли, и так довести до 14. Держать 14 капель следует 7–10 дней. Одна женщина всю жизнь мучилась с головными болями, пила неумеренное количество таблеток. Благодаря этому средству даже двух недель не прошло, как голова перестала болеть!

Мята – это растительное средство, которое очень хорошо снимает головную боль. Достаточно просто к зелёному (или можно чёрному) чаю кинуть немного мяты. Такого чая требуется 2 стакана. Головная боль уходит через 15–20 минут.

Лимон. Чтобы избавиться от головных болей, нужно взять кожуру лимона, очистить её от белой пленки и приложить к вискам. Так держать следует как можно дольше. Сверху обвяжите голову мягкой шерстяной тканью. А также, кроме всего этого, ежедневно пейте по полстакана сока из чёрной смородины или по четверти стакана картофельного.

Прополис . Для лечения головной боли возьмите 20 граммов прополиса, размельчите его как следует и залейте 100 мл спирта. Принимать необходимо по 40 капель.

Медная монета. Медь – это металл, который обладает свойством втягивать боль. Поэтому будет нетрудно взять медную монету и приложить к источнику боли. Уже через 15–20 минут боль проходит.

Растительные средства против головной боли

Бороться с головной болью помогают настойки, отвары, настои и мази, в состав которых входят ромашка, зверобой, мята, календула и другие лекарственные растения.

Приготовьте настой травы зверобоя обыкновенного (столовая ложка зверобоя на стакан кипятка). Пейте по трети стакана перед каждым приемом пищи.

После еды полезно выпить третью часть стакана отвара, приготовленного из цветков ромашки безъязычковой (пахучей). Для приготовления дневной нормы столовую ложку сырья заливают стаканом воды, 5 минут кипятят, настаивают около 20 минут и процеживают.

Перед каждым приёмом пищи выпивайте 1 ч. ложечку спиртовой настойки корневищ пиона уклоняющегося. Соотношение компонентов: 1 часть измельченного корневища, 10 частей водки.

Приготовьте смесь из сухих трав клевера шуршащего, погремка (по 4 части) и цветков белой сирени (2 части). Две ст. ложки смеси заварите крутым кипятком (500 мл), после получасового настаивания, процедите. Пейте 5-6 раз в течение дня по половине стакана.

Сделайте настой из смеси сухих цветков василька лугового розового и сирени обыкновенной с травой чабреца. Все компоненты смешайте в равных долях, заварите кипятком ст. ложку сырья и оставьте настаиваться в течение 60 минут. Такой настой рекомендуется выпить в два приёма с перерывом от 30 минут до 1 часа.

Лечение головной боли с помощью эфирных масел

Помимо приятного аромата, эфирные масла обладают способностью повышать иммунную защиту организма, благотворно влиять на состояние органов дыхания, оказывать обезболивающее воздействие. В борьбе с головной болью наиболее эффективными считаются масла лаванды, мята и розмарина. С успехом применяются ароматические жидкости, полученные из различных частей таких растений, как кипарис, шалфей, роза, душица. Чтобы правильно применять масла для избавления от боли, нужно установить причину возникновения ощущений, а затем выбрать тот или иной способ лечения.

Для устранения головной боли, являющейся следствием простуды или инфекции гайморовых пауз, а также вызвавшей её заложенности следует применять ингаляции с розмариновым, лавандовым, эвкалиптовым или мятным маслом.

Если головная боль вызвана усталостью, полезно втереть в виски немного лавандового масла. Хороший эффект достигается если применять масла лаванды и мяты, смешанные в равных пропорциях. Помогают и холодные компрессы на лоб, затылок и виски. Марлю пропитывают раствором следующего состава: 100 мл воды, 6 капель ароматических масел — три лавандового, две ромашкового и одна лимонного.

Если вас мучают хронические головные боли, принимайте ароматические ванны с добавлением эфирных масел шалфея, базилика и лаванды. Облегчение наступит, если втирать в виски, лобную и затылочные области головы смесь масел лаванды, мяты и полыни — по 3 капли каждого.

Головная боль отступает при массаже лица, плеч и спины с применением масел лаванды, ромашки и мяты. В кожу втирается смесь, состоящая из чайной ложки оливкового и 3-6 капель эфирных масел.

Глиняные обертывания при головной боли

Глина — древнейшее народное средство лечения недугов, обладающее множеством достоинств, в том числе и способностью в короткий срок снимать боль.

150 граммов глины опустите в эмалированную миску, добавьте четверть стакана теплой воды и размешайте до получения однородной массы. Марлевую салфетку с нанесенной на неё смесью (слой толщиной 5 мм) поместите на лобную часть головы от виска до виска. Такой компресс должен находиться на вашей голове примерно 15-20 минут. Процедуру следует повторять ежедневно перед сном на протяжении месяца.

Для глиняного обертывания с мятой нужно иметь 100 граммов глины, полстакана воды, настой мяты перечной (2 ст. ложки) и салфетку. Курс лечения с помощью такого компресса не должен превышать 7 дней. Салфетку со смесью не оставляйте на больных участках более 15 минут. Подобным образом проводятся обертывания с мелиссой лимонной. Для процедуры требуется полстакана настоя этой травы и 100 граммов глины.

Можно на протяжении двух недель проводить ежедневные обертывания с ментолом. В кашицу из глины (120-150 грамм) и четверти стакана воды добавьте 5-7 капель ментолового масла. Держите салфетку со смесью не более 3-5 минут.

Мёд против головных болей

Народные средства, приготовленные на основе меда, прекрасно справляются с болями в голове, которые не являются следствием состояний, угрожающих жизни и требующих срочного врачебного вмешательства.

Если головные боли носят хронический характер, перед приёмом пищи съедайте пару чайных ложечек меда.

Полезно в течение дня принимать смесь мёда с калиной (не чаще 4 раз по столовой ложке). Максимальный эффект такого лечения проявляется спустя 3-4 недели.

При сильных болях добавьте мёд в настой цветков бузины. Пропорции настоя: столовая ложка сырья на 250 мл кипятка. Пейте до еды по четверти стакана.

Приготовьте лечебный коктейль из сухого красного вина, мёда (по 2 части) и сока алоэ (1 часть). Рекомендуется принимать это средство малыми дозами (по 1 ч. ложечке) трижды на протяжении дня.

При мигрени к приему пищи добавьте мёд и яблочный уксус (по 1 ч. ложке). Компоненты лучше растворить в стакане кипяченой воды.

Не забывайте о меде как эффективном средстве профилактики нарушений мозгового кровообращения, ведь боли в области головы нередко являются предвестниками инсульта. Небольшое количество целебного сладкого продукта способно предотвратить грозный недуг.

Существует ещё целый ряд профилактических мер, направленных на предупреждение головной боли. В течение дня выпивайте достаточный объём чистой воды и ограничьте употребление кофе. Соблюдайте режим сна, придерживайтесь сбалансированного рациона питания и избегайте стрессовых ситуаций. При головных болях, возникающих время от времени, используйте средства народной медицины — проверенные на опыте поколений приемы эффективной и быстрой борьбы с этим недомоганием.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Что делать если болит голова в висках народные средства