Оглавление:

Если слоятся ногти, что делать?

Наверное, не найдется женщины, которая бы не хотела всегда иметь ухоженные руки с красивыми ногтями. Но, к сожалению, далеко не каждая из нас находит возможности для того, чтобы уделять здоровью ногтей должное внимание. Давайте попробуем разобраться, почему слоятся ногти и что делать, если эта проблема коснулась вас.

Часто причина этого явления довольно банальная – нам не хватает кальция и других микроэлементов (кремния, железа и т.п.), что особенно ощущается в конце зимы и весной. Ведь наверняка, многие из нас отмечали: возвращаясь с отдыха на море, мы совершенно забываем о ломких и слабых ногтях. Получив необходимую порцию микроэлементов, ногти восстанавливаться на какое-то время, но затем мы снова начинаем замечать небольшое расслоение на одном ногте, затем – на других. И вот уже приходится расставаться с длинными ногтями или красивым маникюром.

Кстати, расслоению может способствовать и нарушение самой техники выполнения маникюра. Например, неаккуратное обрезание ногтей (которые лучше вообще не травмировать подобным образом, а использовать пилки). Или сухой маникюр, что также ведет к печальным последствиям, плюс нанесение лака без основы.

Еще одна возможная причина — неправильное наращивание и снятие акриловых ногтей. Этими процедурами, в виду их популярности, в последнее время часто занимаются дилетанты, которых стоит обходить стороной.

С точки зрения медицины ногти наиболее склонны к расслаиванию при стрессе, диабете, у подростков, в послеоперационный период, при перемене климата, при гормональных и эндокринных заболеваниях. Это может быть и одним из симптомов климакса, а также – грибковых поражений ногтей. Но не нужно отчаиваться: помочь своим ногтям реально и не так уже трудно, как может показаться.

Начнем с питания

Естественно, точно определить, почему слоятся ногти и чего не хватает в организме, может только медицинское исследование. Но в большинстве случаев достаточно просто немного поменять свои предпочтения в питании, и предпринять еще несколько не сложных мер, чтобы снова иметь безупречные ухоженные ручки.

Итак, восполнить нехватку кальция в организме помогут твердый сыр и творог, кисломолочные продукты, обезжиренное молоко, орехи, рыба, свежая (желательно – молодая) капуста.

Для того, чтобы организм не чувствовал дефицита кремния, необходимы: стручковая фасоль, смородина, петрушка, бананы, салат.

Если у вас анемия (нехватка железа в организме, вызывающая снижение гемоглобина в крови), введите в свой рацион яйца (особенно желток), сухофрукты, печень (больше всего железа в говяжьей), зелень, фасоль, горох, чечевицу и другие бобовые.

Весной особенно хорошо поможет чай из лопуха, одуванчика и щавеля. Зеленые части растений мелко режут, заливают кипятком, доводят до кипения, а затем огонь выключают, и под крышкой минут 10 настаивают отвар. На стакан этого чая достаточно столовой ложки смеси этих трав. Пить как обычный чай.

Укреплению ногтей также способствует желатин. Готовьте различные желе, холодцы, заливные блюда. Норма на день не должна превышать 5 граммов.

Курсы витаминов для ногтей

Очертив круг причин, почему слоятся ногти на руках, мы незаметно подходим к тому, что ногтям, как и всему нашему организму в целом, нужна искусственная витаминная поддержка. Существуют специальные витаминные комплексы, такие как Ревалид, Перфектил или Виташарм которые достаточно хорошо зарекомендовали себя, судя по отзывам. Но перед применением желательно, конечно же, посоветоваться с врачом, или, как минимум, внимательно изучить инструкцию.

Можно порекомендовать более бюджетный вариант – пивные дрожжи в таблетках, которые богаты витаминами группы A и B. Их выпускают с различными добавками.

Особенно полезными будут в данном случае с кальцием и витамином D, так как данный микроэлемент плохо усваивается в чистом виде.

Если комплекс с витамином D не найдете, его можно приобрести отдельно.

Косметические процедуры

Называя причины почему ногти слоятся, мы не отметили еще одну — негативное влияние окружающей среды. Сюда можно включить и воздействие различных составляющих бытовой химии во время мытья посуды, стирки, уборки квартиры и тд.

Самый первый совет здесь – всегда пользуйтесь резиновыми перчатками, когда работаете и, естественно, ухаживайте за руками и ногтями.

Давайте рассмотрим, что включает в себя обязательный уход за ногтями, который не должна игнорировать ни одна женщина. Выполнение этих несложных правил поможет вашим ручкам прелестно выглядеть всегда, не зависимо от того, как много вам приходится трудиться:

  • делайте маникюр не реже, чем один раз в две недели. Можете пользоваться салоном, но можете сделать все необходимые процедуры и в домашних условиях, что иногда даже предпочтительнее;
  • забудьте о металлических пилочках, которые только усиливают проблему расслоения, пользуйтесь пилками на пластиковой или деревянной основе;
  • подбирайте хорошие лаки с включением шелка или нейлона, они укрепляют ногти. Используйте специальные средства, защищающие от ломкости;
  • два дня в неделю полностью отдыхайте от лака, но снимайте его только с помощью мягких средств, не содержащих ацетона.

Народные средства в борьбе за здоровые ногти

А сейчас поговорим о процедурах, которые можно проводить в домашних условиях, если вы вдруг обнаружили, что у вас слоятся ногти на руках. Это могут быть как готовые косметические средства, так и проверенные домашние рецепты. Главное здесь – это регулярность применения, а не от случая к случая. Много времени они не отнимут, зато результат вы отметите очень скоро.

Старейший рецепт еще из древнего Египта — питание ногтей маслами. Одним из самых лучших для этой цели является оливковое. Пару раз в неделю следует выполнять следующую процедуру: взять чайную ложечку оливкового масла, добавить к нему несколько капель натурального лимонного сока, нанести на ногти перед сном и одеть хлопчатобумажные перчатки, в которых и спать.

Трижды в неделю полезно делать перед сном теплую ванночку для ногтей с морской солью и йодом. Скупиться на соль не нужно, а брать лучше не самую дешевую, без добавок. Хорошую горсть соли засыпать в мисочку, растворить кипятком, подождать, пока остынет, чтобы можно было держать руки, добавить немного йода (капель 5 – 7) и опустить в этот раствор пальцы рук, чтобы вода покрывала их примерно до фаланг. Ванночку делать 20 минут. Затем руки не вытирать – они должны высохнуть сами. Руки ничем не мазать и не мыть!

Если у вас на руках сухая кожа, смажьте их кремом за 20 мин до процедуры, а мыть можно только утром! Если будете точно выполнять эти рекомендации, уже после первого сеанса вы отметите положительные изменения, а через три недели вы надолго забудете о расслоении ногтей.

Действенными не только для слоящихся ногтей, но и для кожи рук считаются ванночки из воды, в которой варился картофель. Из свежего картофельного отвара можно делать пятиминутные ванночки для рук. Затем руки промокните салфеткой, и вотрите в кожу вокруг ногтей немного растительного масла.

Еще один бабушкин рецепт — лимоны. Разрежьте его пополам, и погрузите в мякоть ногти обеих рук. Подержите 5 минут. Лимон не выбрасывайте, а храните в холодильнике, вы сможете его использовать для этой несложной процедуры еще не меньше недели.

А как же салонные процедуры?

Да, как показывает практика, быстрее и лучше всего вам помогут в случае, если ногти слоятся и ломаются, в косметическом салоне. Выбирайте хороший салон, где вашу проблему изучит опытный врач-косметолог, и назначит соответствующие рекомендации, которые сделают ваши ручки мягкими и нежными, а ногти – твердыми и прочными.

И напоследок хочется дать один совет: правильно ухаживайте за вашими ногтями, не откладывайте посещение салона, и тогда ноготки всегда будут безупречными, а ваши ручки – ухоженными и аристократичными! Удачи, счастья и здоровья вам и вашим близким.

Если слоятся ногти, что делать?

Наверное, не найдется женщины, которая бы не хотела всегда иметь ухоженные руки с красивыми ногтями. Но, к сожалению, далеко не каждая из нас находит возможности для того, чтобы уделять здоровью ногтей должное внимание. Давайте попробуем разобраться, почему слоятся ногти и что делать, если эта проблема коснулась вас.

Часто причина этого явления довольно банальная – нам не хватает кальция и других микроэлементов (кремния, железа и т.п.), что особенно ощущается в конце зимы и весной. Ведь наверняка, многие из нас отмечали: возвращаясь с отдыха на море, мы совершенно забываем о ломких и слабых ногтях. Получив необходимую порцию микроэлементов, ногти восстанавливаться на какое-то время, но затем мы снова начинаем замечать небольшое расслоение на одном ногте, затем – на других. И вот уже приходится расставаться с длинными ногтями или красивым маникюром.

Кстати, расслоению может способствовать и нарушение самой техники выполнения маникюра. Например, неаккуратное обрезание ногтей (которые лучше вообще не травмировать подобным образом, а использовать пилки). Или сухой маникюр, что также ведет к печальным последствиям, плюс нанесение лака без основы.

Еще одна возможная причина — неправильное наращивание и снятие акриловых ногтей. Этими процедурами, в виду их популярности, в последнее время часто занимаются дилетанты, которых стоит обходить стороной.

С точки зрения медицины ногти наиболее склонны к расслаиванию при стрессе, диабете, у подростков, в послеоперационный период, при перемене климата, при гормональных и эндокринных заболеваниях. Это может быть и одним из симптомов климакса, а также – грибковых поражений ногтей. Но не нужно отчаиваться: помочь своим ногтям реально и не так уже трудно, как может показаться.

Читайте так же:  Пряные лечебные травы

Начнем с питания

Естественно, точно определить, почему слоятся ногти и чего не хватает в организме, может только медицинское исследование. Но в большинстве случаев достаточно просто немного поменять свои предпочтения в питании, и предпринять еще несколько не сложных мер, чтобы снова иметь безупречные ухоженные ручки.

Итак, восполнить нехватку кальция в организме помогут твердый сыр и творог, кисломолочные продукты, обезжиренное молоко, орехи, рыба, свежая (желательно – молодая) капуста.

Для того, чтобы организм не чувствовал дефицита кремния, необходимы: стручковая фасоль, смородина, петрушка, бананы, салат.

Если у вас анемия (нехватка железа в организме, вызывающая снижение гемоглобина в крови), введите в свой рацион яйца (особенно желток), сухофрукты, печень (больше всего железа в говяжьей), зелень, фасоль, горох, чечевицу и другие бобовые.

Весной особенно хорошо поможет чай из лопуха, одуванчика и щавеля. Зеленые части растений мелко режут, заливают кипятком, доводят до кипения, а затем огонь выключают, и под крышкой минут 10 настаивают отвар. На стакан этого чая достаточно столовой ложки смеси этих трав. Пить как обычный чай.

Укреплению ногтей также способствует желатин. Готовьте различные желе, холодцы, заливные блюда. Норма на день не должна превышать 5 граммов.

Курсы витаминов для ногтей

Очертив круг причин, почему слоятся ногти на руках, мы незаметно подходим к тому, что ногтям, как и всему нашему организму в целом, нужна искусственная витаминная поддержка. Существуют специальные витаминные комплексы, такие как Ревалид, Перфектил или Виташарм которые достаточно хорошо зарекомендовали себя, судя по отзывам. Но перед применением желательно, конечно же, посоветоваться с врачом, или, как минимум, внимательно изучить инструкцию.

Можно порекомендовать более бюджетный вариант – пивные дрожжи в таблетках, которые богаты витаминами группы A и B. Их выпускают с различными добавками.

Особенно полезными будут в данном случае с кальцием и витамином D, так как данный микроэлемент плохо усваивается в чистом виде.

Если комплекс с витамином D не найдете, его можно приобрести отдельно.

Косметические процедуры

Называя причины почему ногти слоятся, мы не отметили еще одну — негативное влияние окружающей среды. Сюда можно включить и воздействие различных составляющих бытовой химии во время мытья посуды, стирки, уборки квартиры и тд.

Самый первый совет здесь – всегда пользуйтесь резиновыми перчатками, когда работаете и, естественно, ухаживайте за руками и ногтями.

Давайте рассмотрим, что включает в себя обязательный уход за ногтями, который не должна игнорировать ни одна женщина. Выполнение этих несложных правил поможет вашим ручкам прелестно выглядеть всегда, не зависимо от того, как много вам приходится трудиться:

  • делайте маникюр не реже, чем один раз в две недели. Можете пользоваться салоном, но можете сделать все необходимые процедуры и в домашних условиях, что иногда даже предпочтительнее;
  • забудьте о металлических пилочках, которые только усиливают проблему расслоения, пользуйтесь пилками на пластиковой или деревянной основе;
  • подбирайте хорошие лаки с включением шелка или нейлона, они укрепляют ногти. Используйте специальные средства, защищающие от ломкости;
  • два дня в неделю полностью отдыхайте от лака, но снимайте его только с помощью мягких средств, не содержащих ацетона.

Народные средства в борьбе за здоровые ногти

А сейчас поговорим о процедурах, которые можно проводить в домашних условиях, если вы вдруг обнаружили, что у вас слоятся ногти на руках. Это могут быть как готовые косметические средства, так и проверенные домашние рецепты. Главное здесь – это регулярность применения, а не от случая к случая. Много времени они не отнимут, зато результат вы отметите очень скоро.

Старейший рецепт еще из древнего Египта — питание ногтей маслами. Одним из самых лучших для этой цели является оливковое. Пару раз в неделю следует выполнять следующую процедуру: взять чайную ложечку оливкового масла, добавить к нему несколько капель натурального лимонного сока, нанести на ногти перед сном и одеть хлопчатобумажные перчатки, в которых и спать.

Трижды в неделю полезно делать перед сном теплую ванночку для ногтей с морской солью и йодом. Скупиться на соль не нужно, а брать лучше не самую дешевую, без добавок. Хорошую горсть соли засыпать в мисочку, растворить кипятком, подождать, пока остынет, чтобы можно было держать руки, добавить немного йода (капель 5 – 7) и опустить в этот раствор пальцы рук, чтобы вода покрывала их примерно до фаланг. Ванночку делать 20 минут. Затем руки не вытирать – они должны высохнуть сами. Руки ничем не мазать и не мыть!

Если у вас на руках сухая кожа, смажьте их кремом за 20 мин до процедуры, а мыть можно только утром! Если будете точно выполнять эти рекомендации, уже после первого сеанса вы отметите положительные изменения, а через три недели вы надолго забудете о расслоении ногтей.

Действенными не только для слоящихся ногтей, но и для кожи рук считаются ванночки из воды, в которой варился картофель. Из свежего картофельного отвара можно делать пятиминутные ванночки для рук. Затем руки промокните салфеткой, и вотрите в кожу вокруг ногтей немного растительного масла.

Еще один бабушкин рецепт — лимоны. Разрежьте его пополам, и погрузите в мякоть ногти обеих рук. Подержите 5 минут. Лимон не выбрасывайте, а храните в холодильнике, вы сможете его использовать для этой несложной процедуры еще не меньше недели.

А как же салонные процедуры?

Да, как показывает практика, быстрее и лучше всего вам помогут в случае, если ногти слоятся и ломаются, в косметическом салоне. Выбирайте хороший салон, где вашу проблему изучит опытный врач-косметолог, и назначит соответствующие рекомендации, которые сделают ваши ручки мягкими и нежными, а ногти – твердыми и прочными.

И напоследок хочется дать один совет: правильно ухаживайте за вашими ногтями, не откладывайте посещение салона, и тогда ноготки всегда будут безупречными, а ваши ручки – ухоженными и аристократичными! Удачи, счастья и здоровья вам и вашим близким.

Слоятся ногти? Есть решение!

Когда слоятся ногти — то ужасно неприятно на это смотреть. И до красивого маникюра невероятно далеко… Поэтому начинаешь искать всевозможные варианты, как исправить это положение дел, как сделать укрепление ногтей в домашних условиях. А наш блог вам подскажет.

Итак. Вот какой комплекс мероприятий вам пригодится.

Методы лечения

Купите в аптеке баночку поливитаминов — нехватка их как раз может сказываться на плохом состоянии ногтей и волос.

В косметическом магазине нужно присмотреть себе масло для кутикулы и лечебный лак для слоящихся ногтей. По мере его «вымывания», нужно удалить его жидкостью для снятия лака. Только посмотрите, чтобы она ни в коем случае не была на основе ацетона! Он ужасно вреден для ваших ноготков! Лучше переплатить, зато купить невредное средство.

А тут узнаете о росписи ногтей для начинающих. Скоро эта информация вам пригодится!

Используйте лечебный лак как можно чаще. Пусть ногти все время будут им покрыты, давайте им «дышать» только по ночам. Отличное средство лечение ломких ногтей.

Можно сделать перманентное глянцевание ногтей — поверхность ноготочка выглядит потрясающе!

Народные средства

Делаем ванночки для слоящихся ногтей. Они бывают разные. Записывайте скорее рецепты!

Слоятся ногти: что делать

Слоящиеся ногти – это одна из самых распространенных проблем. Кому-то приходится бороться с этой проблемой постоянно. Существует огромное количество средств для устранения этого дефекта. Но для начала нужно выяснить причину.

Слоятся ногти: чего не хватает

Чаще всего данная проблема возникает из-за недостатка определенных элементов в питании, таких как:

Последние два витамина считаются витаминами красоты, и их недостаток может привести не только к проблемам с ногтями, но и с волосами, и с кожей.

Восполнить запас перечисленных витаминов и минералов, помогут следующие продукты:

  • Помогут восполнить запасы кальция: сыр (в особенности твердый), молочные продукты, рыба (самое высокое содержание кальция в сардине). Так же есть эффективный способ – перемолоть скорлупу от перепелиных яиц и принимать внутрь по чайной ложке. При усвоении кальция есть один нюанс – он усваивается только вместе с витамином D, который лучше употреблять в виде капсул рыбьего жира.
  • Печень, говядина, гречка, яблоки – эти продукты помогут восполнить запасы железа.
  • Больше всего витамина А содержится в следующих продуктах: говяжья печень, икра, масло сливочное, морковь.
  • Продукты с высоким содержанием витамина Е: подсолнечные семечки, миндаль, арахис, курага, шпинат.

Также, можно принимать комплексные синтетические витамины, но их усвоение происходит хуже, чем витаминов из натуральных продуктов.

Вторая причина слоения ногтей – использование бытовой химии. Химические вещества, содержащиеся в бытовых средствах, разрушают кератин, из которого состоит ноготь, высушивают ногтевую пластину, негативно воздействуют на кутикулу. Выход из этой ситуации такой – надевать перчатки при уборке дома и мытье посуды.

Еще одна причина – частое использование лаков. Почти во всех таких средствах содержится формальдегид, который крайне негативно влияет на состояние ногтевых пластин, особенно, если не давать им передохнуть, и красить их постоянно. Поэтому для их восстановления рекомендовано делать как можно большие перерывы между окрашиваниями.

Данные причины являются основными. Если выполнять все вышеперечисленные рекомендации, то с проблемой можно будет справиться достаточно быстро.

Народные средства от слоения ногтей

Помимо всего вышенаписанного, есть вспомогательные народные средства для улучшения состояния ногтевой пластины и для предотвращения ее слоения и ломкости.

Самые популярные и доступные средства:

    Солевая ванночка. На пол-литра теплой воды нужна столовая ложка соли. Соль лучше использовать морскую. Так как в ней значительно больше минеральных веществ, полезных для ногтей. В такой ванночке пальцы стоит держать 10-15 минут, после чего желательно намазать кутикулу кремом.

Читайте так же:  Как лечить насморк у детей до года народные средства

Помимо народных средств есть также еще два косметологических способа, как можно избавиться от такой проблемы.

Специальные лаки

Здесь выбор очень велик. Ценовой диапазон различный. Но перед покупкой обязательно нужно посмотреть состав. В нем должно быть как можно больше натуральных веществ и ни в коем случае не должен содержатся формальдегид, который может усугубить состояние ногтей.

Салонные процедуры

Здесь тоже огромный выбор. Но есть процедуры наиболее популярные:

  1. Запечатывание ногтей. Суть в том, что ноготки покрывают специальной защитной пленкой, которая содержит в себе огромное количество питательных веществ. Эта пленка держится на ногтях в течение 2-3 недель. В это время их можно красить, никакого вреда лак не нанесет.
  2. Парафиновые ванночки. Суть в том, что руки окунаются в растопленный парафин, которые смягчает ногтевую пластину, улучшает кровообращение.
  3. Также можно укрепить ногти гелем. Но это далеко не лечебная процедура, так как после снятия геля родные ногтевые пластины не станут лучше, чем были, а возможно, даже, станут хуже.
  4. Спа-маникюр. В каждом салоне его делают на разных марках косметики, но в основном процедура проходит так: сначала соляная или водорослевая ванночка, затем пилинг, питание ногтей, в зависимости от потребностей клиента (укрепление, омоложение и т.д.), маски для кожи рук и расслабляющий массаж.

Подведем итог, ногти нужно восстанавливать комплексно. То есть правильно питаться или пить витамины и восстанавливать ногти народными средствами или салонными процедурами. За ногтями нужно ухаживать ежедневно, только тогда они будут действительно хорошо выглядеть.

Если слоятся ногти, что делать?

Наверное, не найдется женщины, которая бы не хотела всегда иметь ухоженные руки с красивыми ногтями. Но, к сожалению, далеко не каждая из нас находит возможности для того, чтобы уделять здоровью ногтей должное внимание. Давайте попробуем разобраться, почему слоятся ногти и что делать, если эта проблема коснулась вас.

Часто причина этого явления довольно банальная – нам не хватает кальция и других микроэлементов (кремния, железа и т.п.), что особенно ощущается в конце зимы и весной. Ведь наверняка, многие из нас отмечали: возвращаясь с отдыха на море, мы совершенно забываем о ломких и слабых ногтях. Получив необходимую порцию микроэлементов, ногти восстанавливаться на какое-то время, но затем мы снова начинаем замечать небольшое расслоение на одном ногте, затем – на других. И вот уже приходится расставаться с длинными ногтями или красивым маникюром.

Кстати, расслоению может способствовать и нарушение самой техники выполнения маникюра. Например, неаккуратное обрезание ногтей (которые лучше вообще не травмировать подобным образом, а использовать пилки). Или сухой маникюр, что также ведет к печальным последствиям, плюс нанесение лака без основы.

Еще одна возможная причина — неправильное наращивание и снятие акриловых ногтей. Этими процедурами, в виду их популярности, в последнее время часто занимаются дилетанты, которых стоит обходить стороной.

С точки зрения медицины ногти наиболее склонны к расслаиванию при стрессе, диабете, у подростков, в послеоперационный период, при перемене климата, при гормональных и эндокринных заболеваниях. Это может быть и одним из симптомов климакса, а также – грибковых поражений ногтей. Но не нужно отчаиваться: помочь своим ногтям реально и не так уже трудно, как может показаться.

Начнем с питания

Естественно, точно определить, почему слоятся ногти и чего не хватает в организме, может только медицинское исследование. Но в большинстве случаев достаточно просто немного поменять свои предпочтения в питании, и предпринять еще несколько не сложных мер, чтобы снова иметь безупречные ухоженные ручки.

Итак, восполнить нехватку кальция в организме помогут твердый сыр и творог, кисломолочные продукты, обезжиренное молоко, орехи, рыба, свежая (желательно – молодая) капуста.

Для того, чтобы организм не чувствовал дефицита кремния, необходимы: стручковая фасоль, смородина, петрушка, бананы, салат.

Если у вас анемия (нехватка железа в организме, вызывающая снижение гемоглобина в крови), введите в свой рацион яйца (особенно желток), сухофрукты, печень (больше всего железа в говяжьей), зелень, фасоль, горох, чечевицу и другие бобовые.

Весной особенно хорошо поможет чай из лопуха, одуванчика и щавеля. Зеленые части растений мелко режут, заливают кипятком, доводят до кипения, а затем огонь выключают, и под крышкой минут 10 настаивают отвар. На стакан этого чая достаточно столовой ложки смеси этих трав. Пить как обычный чай.

Укреплению ногтей также способствует желатин. Готовьте различные желе, холодцы, заливные блюда. Норма на день не должна превышать 5 граммов.

Курсы витаминов для ногтей

Очертив круг причин, почему слоятся ногти на руках, мы незаметно подходим к тому, что ногтям, как и всему нашему организму в целом, нужна искусственная витаминная поддержка. Существуют специальные витаминные комплексы, такие как Ревалид, Перфектил или Виташарм которые достаточно хорошо зарекомендовали себя, судя по отзывам. Но перед применением желательно, конечно же, посоветоваться с врачом, или, как минимум, внимательно изучить инструкцию.

Можно порекомендовать более бюджетный вариант – пивные дрожжи в таблетках, которые богаты витаминами группы A и B. Их выпускают с различными добавками.

Особенно полезными будут в данном случае с кальцием и витамином D, так как данный микроэлемент плохо усваивается в чистом виде.

Если комплекс с витамином D не найдете, его можно приобрести отдельно.

Косметические процедуры

Называя причины почему ногти слоятся, мы не отметили еще одну — негативное влияние окружающей среды. Сюда можно включить и воздействие различных составляющих бытовой химии во время мытья посуды, стирки, уборки квартиры и тд.

Самый первый совет здесь – всегда пользуйтесь резиновыми перчатками, когда работаете и, естественно, ухаживайте за руками и ногтями.

Давайте рассмотрим, что включает в себя обязательный уход за ногтями, который не должна игнорировать ни одна женщина. Выполнение этих несложных правил поможет вашим ручкам прелестно выглядеть всегда, не зависимо от того, как много вам приходится трудиться:

  • делайте маникюр не реже, чем один раз в две недели. Можете пользоваться салоном, но можете сделать все необходимые процедуры и в домашних условиях, что иногда даже предпочтительнее;
  • забудьте о металлических пилочках, которые только усиливают проблему расслоения, пользуйтесь пилками на пластиковой или деревянной основе;
  • подбирайте хорошие лаки с включением шелка или нейлона, они укрепляют ногти. Используйте специальные средства, защищающие от ломкости;
  • два дня в неделю полностью отдыхайте от лака, но снимайте его только с помощью мягких средств, не содержащих ацетона.

Народные средства в борьбе за здоровые ногти

А сейчас поговорим о процедурах, которые можно проводить в домашних условиях, если вы вдруг обнаружили, что у вас слоятся ногти на руках. Это могут быть как готовые косметические средства, так и проверенные домашние рецепты. Главное здесь – это регулярность применения, а не от случая к случая. Много времени они не отнимут, зато результат вы отметите очень скоро.

Старейший рецепт еще из древнего Египта — питание ногтей маслами. Одним из самых лучших для этой цели является оливковое. Пару раз в неделю следует выполнять следующую процедуру: взять чайную ложечку оливкового масла, добавить к нему несколько капель натурального лимонного сока, нанести на ногти перед сном и одеть хлопчатобумажные перчатки, в которых и спать.

Трижды в неделю полезно делать перед сном теплую ванночку для ногтей с морской солью и йодом. Скупиться на соль не нужно, а брать лучше не самую дешевую, без добавок. Хорошую горсть соли засыпать в мисочку, растворить кипятком, подождать, пока остынет, чтобы можно было держать руки, добавить немного йода (капель 5 – 7) и опустить в этот раствор пальцы рук, чтобы вода покрывала их примерно до фаланг. Ванночку делать 20 минут. Затем руки не вытирать – они должны высохнуть сами. Руки ничем не мазать и не мыть!

Если у вас на руках сухая кожа, смажьте их кремом за 20 мин до процедуры, а мыть можно только утром! Если будете точно выполнять эти рекомендации, уже после первого сеанса вы отметите положительные изменения, а через три недели вы надолго забудете о расслоении ногтей.

Действенными не только для слоящихся ногтей, но и для кожи рук считаются ванночки из воды, в которой варился картофель. Из свежего картофельного отвара можно делать пятиминутные ванночки для рук. Затем руки промокните салфеткой, и вотрите в кожу вокруг ногтей немного растительного масла.

Еще один бабушкин рецепт — лимоны. Разрежьте его пополам, и погрузите в мякоть ногти обеих рук. Подержите 5 минут. Лимон не выбрасывайте, а храните в холодильнике, вы сможете его использовать для этой несложной процедуры еще не меньше недели.

А как же салонные процедуры?

Да, как показывает практика, быстрее и лучше всего вам помогут в случае, если ногти слоятся и ломаются, в косметическом салоне. Выбирайте хороший салон, где вашу проблему изучит опытный врач-косметолог, и назначит соответствующие рекомендации, которые сделают ваши ручки мягкими и нежными, а ногти – твердыми и прочными.

И напоследок хочется дать один совет: правильно ухаживайте за вашими ногтями, не откладывайте посещение салона, и тогда ноготки всегда будут безупречными, а ваши ручки – ухоженными и аристократичными! Удачи, счастья и здоровья вам и вашим близким.

Слоятся ногти: что это значит

Кто из нас, женщин, не хочет иметь потрясающий маникюр. Но что делать, если ногти слоятся, ломаются и вообще выглядят не особенно хорошо. Вы же не будете всё время носить перчатки и прятать руки под столом или с помощью сумки. Значит, эту проблему нужно решать.

Для начала давайте разберёмся, что же является причиной расслоения ногтевой пластины. Как оказалось, наши ноготки – это своего рода отображение общего состояния организма.

Хороший терапевт может и не скажет вам на 100% все ваши заболевания, лишь взглянув на состояние ногтевой пластины, но уж точно многие из них заподозрит. Поэтому решать проблему расслоения косметическим путём – это не совсем правильно.

Читайте так же:  Лечение ожога лица в домашних условиях

Постоянно посещая салоны красоты и применяя огромное количество косметических средств в надежде сделать руки красивыми, вы лишь скрываете видимую часть проблемы. Но через некоторое время все симптомы вылезут обратно.

И ладно бы просто вылезли, но во многих случаях положение становится ещё хуже.

Так, что в данном случае получается замкнутый круг: вы лечите ноготки, потому что они выглядят больными, а ногти выглядят больными, потому что вы их слишком усердно лечите. Так давайте же выбираться из подобного круговорота.

О чём могут рассказать наши ноготки

Как мы с вами уже знаем, ногтевая пластина – это своего рода показатель нашего здоровья. На что же могут указывать некоторые болезни ногтей.

Сегодня мы с вами остановимся на самых часто встречающихся причинах расслоения :

  • Псориаз. О таком заболевании стоит задуматься, если у вас на ноготках есть вмятины и впадинки;
  • Проблемы с лёгкими. Ногтевая пластина слишком выпуклая? В некоторых случаях это может стать поводом для флюорографии, поскольку с лёгкими шутить не стоит и лучше переусердствовать, чем не долечить;
  • Ногти напоминают ложечку? Тогда, возможно, у вас в организме слишком мало железа;
  • О нарушенном кровообращении свидетельствует синеватый оттенок. Если вы когда-нибудь замечали, то на холоде пальчики синеют, так вот это происходит именно из-за нарушенного кровообращения. При нарушениях такого рода нужно обязательно проконсультироваться у врача, поскольку этот недуг не такой безобидный, как кажется на самом деле. Вся сложность состоит в том, что до тщательного обследования вы не можете знать, куда именно плохо поступает кровь. А значит, и просчитать все риски невозможно;
  • Сахарный диабет может стать причиной жёлтого оттенка ногтевой пластины или бугорков на её поверхности. Но в данном случае, нужно обязательно сдать несколько анализов, поскольку аналогичные симптомы имеет и поражение ногтевой пластины грибком или инфекцией;
  • Недостаток цинка или кальция отображается на ногтиках в виде белых пятен или точек;
  • А вот слоящиеся ногти чаще всего свидетельствуют о нехватке витамина D, кремния или кальция.

Итак, если проанализировать всё сказанное выше, то можно сделать вывод, что зачастую причиной того, что ногтевая пластина сильно слоится, может стать нехватка питательных веществ, микро- и макроэлементов в организме.

Так, что если вы хотите значительно улучшить состояние ваших ногтиков, то вам нужно в первую очередь обратить внимание на свой образ жизни. Забудьте про фастфуд, сигареты и спиртные напитки.

Правильное питание, занятия спортом и здоровый сон – вот те несколько компонентов. которые смогут значительно улучшить состояние ваших ногтиков за достаточно непродолжительное время.

Сильно расслаиваются ногти: что делать

Прежде чем начинать медикаментозно бороться с расслаиванием, нужно начать правильно ухаживать за ногтями. Например, не нужно без перерыва красить ногти. Если лак будет на ногтях семь дней в неделю, то про красивый маникюр со временем вы можете забыть. Так, что давайте вашим ногтям немного отдыха хотя бы один-два дня в неделю.

Также не стоит пользоваться металлическими пилочками. Они не только повреждают пластину, но и делают ноготки более ломкими. Не нужно также пренебрегать ножницами, и спиливать лишнюю длину. От этого красоты внешнему виду тоже не добавляется: ногти становятся более хрупкими, больше слоятся и ломаются.

Не стоит забывать и о вреде бытовой химии. Каждая из нас, приходя домой после работы, начинает готовить, мыть и убирать. А используемая химия определённо не становится причиной укрепления ногтей. А что делать, если очень слоятся ногти под влияние бытовой химии?

Ну прежде всего, не стоит забывать о перчатках. Да, конечно, первое время у вас будет огромное желание, стянуть их и делать всё как обычно, но в такие моменты вспоминайте о своём маникюре, и вам сразу будет легче.

Перчатки – незаменимая вещь для любой женщины. Несмотря на то, что пользоваться ими вначале не очень удобно, они не только предотвращают расслаивание ногтей, но и защищают кожу рук.

Народные средства против расслоения ногтей

Наверное, нет такой проблемы с внешностью, в решении которой бы не применялись народные средства. Среди основных преимуществ использования народных методов можно выделить доступность, дешевизну и простоту. Вы же нигде не читали про супердорогие и сложные народные рецепты?

Если у вас очень сильно слоятся ногти, то вам просто необходимо применять хотя бы один из этих рецептов :

  • Смешайте 50 грамм оливкового масла и 5 капель лимонного сока. Полученную смесь нанесите на ногти, наденьте перчатки, желательно хлопчатобумажные и отправляйтесь спать. Внимание! Перчатки можете снять только утром, иначе никакого эффекта вы не получите;
  • Слегка тёплое растительное масло смешайте с лимонным соком и витамином А. Полученную смесь понемногу добавляйте в воду и делайте ванночки для своих ноготков каждый день по 20 минут;
  • Если вам лень выжимать лимонный сок и с чем-то его смешивать, то вы можете просто разрезать лимончик на две половинки и держать каждый ноготок несколько минут прямо в мякоти. Такой способ укрепления ногтевой пластины тоже весьма эффективен;
  • 5 капель йода добавьте в чуть подогретое растительное масло и держите пальцы в такой ванночке два раза в день по 15-20 минут;
  • Ещё одним очень эффективным способом подлечить расслоившиеся ногти является ванночка с использованием одной столовой ложки соли и двухсот миллилитров воды. Пальчики стоит держать в этом растворе минут 15, а потом их нужно тщательно вытереть и оставить сухими минимум на полчаса.

Итак, мы с вами разобрались что делать, если слоятся ногти. Как видим не стоит впадать в панику, если вы увидели первые признаки такого неприятного заболевания. Прежде всего, задумайтесь, что же могло послужить причиной расслоения, и сразу же принимайте необходимые меры.

Помните, чем дольше вы позволяете себе бездействовать, тем сложнее потом будет вернуть всё на круги своя. Так, что внимательно следите за состоянием ваших рук, обращайте внимание не только на ногти, но и на кожу вокруг ногтевой пластины.

И главное, помните, вы должны ухаживать за собой ежедневно и тогда ваш внешний вид будет поражать окружающих своей красотой и свежестью!

Слоятся ногти: что делать

Самая распространенная причина данного недуга является нехватка витаминов и основных микроэлементов. Расслоение ногтей происходит из-за недостатка естественной влаги, а также под воздействием моющих веществ.

Когда ваши ногти начали расслаиваться, лечение, в первую очередь, должно зависеть от грамотного определения причин возникновения недуга. Можно прибегнуть к проверенным народным средствам по уходу за ними. Но сначала необходимо уяснить, что без должного и правильного “амбулаторного” ухода за ногтями, они не станут здоровее и крепче.

До сих пор недоумеваете, почему слоятся ногти? Причины здесь могут быть совершенно различными. Давайте обратимся к основным правилам по уходу за слоящимися ногтями рук:

  1. Первой причиной по праву считается неправильное снятие с них лака. Помните, что нужно использовать лишь ту жидкость, которая не содержит ацетон, потому что он крайне сильно пересушивает ногтевую пластину.
  2. Нельзя пользоваться металлической пилкой, которая царапает и повреждает ногти, лучше делать это стеклянными пилками.
  3. Подпиливая ломкие слоящиеся ногти, все движения необходимо осуществлять в одном направлении, это предупредит образование мелких трещинок.
  4. Обязательно нужно полировать край, который начал слоиться, чтобы он не был острым.
  5. Крайне не рекомендуется подпиливать слоящиеся и ломкие ногти с боков, потому что это ослабляет их, а также служит причиной возникновения надломов и трещинок в будущем.

Выполняя все вышеизложенные правила, вы станете (или будете) обладательницей превосходных, крепких и здоровых ноготков!

Если у вас очень сильно слоятся ногти, то не стоит медлить с их лечением. Чем сильнее все запустите, тем тяжелее будет потом излечиться от недуга. Специалисты советуют все работы домохозяйки с применением моющих средств выполнять только в резиновых перчатках.

Как ни странно, лишь в этом случае лечение окажется наиболее результативным. Сегодня для решения проблемы, когда сильно слоятся ногти, существует множество витамин, лечебных лаков, кремов и масел, включающих в себя все необходимые питательные вещества и микроэлементы.

Чтобы избавиться от иссушения, следует регулярно питать коготки кремом или маслом для кутикулы и втирать круговыми движениями. Это способствует оздоровлению ростковой зоны, улучшается питание, добавляется прочность и эластичность.

Как укрепить ногти в домашних условиях

К решению проблемы, как укрепить ногти народными средствами в “непрофессиональных” условиях, нужно подойти со всей серьезностью. Лишь в таком случае будет достигнут требуемый эффект.

Запомните: очень сильно слоящиеся ногти можно вылечить и дома.

Одним из лучших считается применение оливкового масла, которое содержит большое количество полезных веществ. Его нужно наносить один или два раза в неделю, надевая хлопчатые перчатки на всю ночь.

Очень полезными будут ванночки для слоящихся ногтей в домашних условиях с добавлением морской соли, которые следует делать через день, курсом две-три недели. Для этого в теплой воде нужно растворить несколько капель йода и чайную ложку соли, и держать в ней руки около 15-20 минут. Курс лечения можно повторить через месяц.

Для правильного оздоровления нужно подбирать специальные лаки с лечебным воздействием, имеющие мельчайшие частички волокон нейлона или шелка.

Важно помнить, что избавление от проблемы подразумевает также и использование специальных лаков, содержащих в своем составе крайне полезные вещества. Это и минералы, и витамины, и лечебные увлажнители, и даже протеины, которые существенно укрепляют и лечат ваши коготки, делая их прочными и эластичными.

Если к вопросу, когда слоятся ногти и что при этом делать подойти со всей серьезностью, то здоровые и изумительно красивые коготки вам будут обеспечены!

Слоящиеся ногти народные средства