Оглавление:

Народные средства против онемения рук и ног

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ

Онемение рук — симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз….
Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс — 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.
______________

МАСКА ИЗ КУРКУМЫ — СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ КРАСОТЫ.

Актриса Тэнди Ньютон недавно назвала куркуму секретным оружием красоты.

Мало того, что эта специя обладает удивительными целебными свойствами, но это также отличный продукт красоты. Оказывается индийские невесты уже давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для осветления кожи перед свадьбой.

Преимущества куркумы в рецептах красоты.

Куркума содержит большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение клеток.
Он широко используется в качестве кожи эксфолиант и улучшает текстуру кожи.
Помогает при воспалительных состояниях кожи, акне, сухость кожи, псориаз и экзема.
Уменьшает пигментацию и выравнивает тон кожи.
Уменьшает морщины.

Маска из куркумы.

2 столовые ложки муки. Можно использовать также рисовую муку или молотый овес, если ваша кожа сухая.
1 чайную ложку куркумы
3 столовые ложки молока. Можете использовать йогурт, чтобы бороться с акне.
Несколько капель меда

Приготовление и использование:

1. Смешать муку, куркуму, медом и молоком, чтобы получилась пастообразная масса.

2. Нанести тонким слоем на лицо и дать ему высохнуть в течение 20 минут

3. Аккуратно смыть водой.

4 Смазать лицо любым увлажняющим кремом.

3 ЭФИРНЫХ МАСЛА, КОТОРЫЕ СПАСУТ ОТ СТАРЕНИЯ КОЖИ!

1. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом.

Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более упругой.

2. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи.

Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Масло герани может быть добавлено в увлажняющий крем.

3. Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи, и богато витамином Е, замедляющим процесс ее увядания.

ЛЕЧЕНИЕ ПЕЧЕНИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Здоровая печень определяет состояние здоровья организма в целом — он не отягощен вредными веществами и продуктами обмена, легко справляется со всеми поступающими токсинами, обез­вреживает их и выводит из организма.

Поддерживать здоровье печени не трудно — достаточно не злоупотреблять вредной пищей, включать в свой рацион свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и микроэлементами, больше двигаться и чаще выезжать на активный отдых. Если же у вас уже диагностировано хроническое заболевание печени или она дает о себе знать горечью во рту по утрам, слабостью, сильной утомляемостью — следует заняться состоянием своей биохимической лаборатории. Как мы помним, печень невозможно вылечить синтетическими фармакологическими препаратами, поэтому травяные экстракты и другие натуральные средства, которыми располагает народная медицина, подходят для лечения и защиты печени как нельзя лучше.

МУМИЕ. Защищает печень от болезней, помогает рассасываться уплотнениям. Мумие берут из расчета 5 г сырья на 150 мл сока аптечного алоэ, размешивают и пьют по одной чайной ложке до завтрака и на ночь в течение двух недель. Через две недели курс лечения нужно повторить.

ШЛЕМНИК. Восстанавливает кровообращение и кровеносные капилляры печени, оказывает спазмоли­тическое, антибактериальное и желчегонное действие. Для приготовления настоя берут 3 столовые ложки сухой измельченной травы на 2 стакана кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.

КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА. Отвар из кукурузных рыльцев является отличным желчегонным средством. Для его приготовления берут 10 г высушенных измельченных кукурузных рыльцев («волосков», расположенных под кукурузными листьями), заливают 1,5 стаканами холодной воды и кипятят в течение 30 минут на небольшом огне в эмалированной посуде с закрытой крышкой. Затем отвар охлаждают, процеживают и принимают по 1-3 столовых ложки через каждые 3-4 часа.

БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ (цмин песчаный). Это растение является популярнейшим в народе при заболеваниях печени. Бессмертник можно заваривать как чай, беря 2-3 чайные ложки измельченных цветков на стакан воды, или делать из него отвар. Для приготовления отвара берут две чайные ложки цветков на 200 мл воды, кипятят на слабом огне 1 час, чтобы отвар упарился на одну четверть. Оставшийся отвар пьют по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

СМЕСЬ ТРАВЫ ЗВЕРОБОЯ И БРУСНИКИ. Для этой смеси берут не только листья, но и стебли с корешками. Смешивают их в равной пропорции; заваривают одну столовую ложку смеси в стакане кипятка, настаивают час. Пьют вместо чая по одному стакану 2-3 раза в день, можно в теплый отвар добавлять мед.

ЦВЕТКИ ОДУВАНЧИКА. Слой из цветков одуванчика засыпают слоем сахарного песка, закладывают еще один слой одуванчиков и ставят на 1-2 недели под пресс в темное холодное место. Такое «варенье» из одуванчиков употребляют с травяными настоями или обычными чаями.

РОМАШКА. Ромашковый чай оказывает на печень очищающее действие. Для его приготовления возьмите одну чайную ложку сушеных цветков ромашки и залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение часа. Особенно полезен ромашковый чай с медом, выпитый на ночь.

КОРЕНЬ СОЛОДКИ благотворно действует на печень, гармонизирует и уравновешивает энергию этого органа. Корень солодки можно купить в магазинах здорового питания и жевать вместо жевательной резинки или добавлять в чай.

АНИС. При застойных явлениях в печени после обильной жирной пищи принимают отвар аниса с мятой. На половину чайной ложки раздавленных семян аниса и половину чайной ложки мяты берут 300 мл ки­пятка. Заваривают, настаивают полчаса и пьют в теплом виде маленькими глотками. Если вас ждет обильное застолье, а печень плохо справляется с жирной пищей, примите этот отвар до еды. Семена аниса можно заменить семенами фенхеля, бадьяна, тмина — они обладают сходными свойствами.

СЕМЕНА УКРОПА. При болезнях печени и жел-чевыводящих путей берут две столовые ложки семян укропа, заливают двумя стаканами кипятка и в течение 10 минут кипятят на малом огне, охлаждают и процеживают. Пьют в теплом виде в течение двух-трех недель по половине стакана 3-4 раза в день.

ДЛЯ ТРАВЯНЫХ НАСТОЕВ РЕКОМЕНДУЮТСЯ: зверобой, бессмертник, перечная мята, календула, корень солодки, цветки и корни одуванчика. Четыре столовые ложки сбора заливают литром кипятка и настаивают в течение ночи. Из корней солодки и одуванчика можно приготовить и напиток вместо кофе: для этого нужно заварить 5 г сухой смеси корней стаканом кипятка.
МЕД — ОДНО ИЗ ЛЮБИМЫХ «ЛАКОМСТВ» ПЕЧЕНИ

лечение печени мёдом Самым ценным и популярным в народе средством для профилактики и лечения заболеваний печени является мед. Использует его в этих целях и официальная медицина. Эффективное действие меда при заболеваниях печени объясняется его уникальным химико-биологическим составом. Кроме витаминов и микроэлементов, мед содержит большое количество глюкозы, которая не только является питательным материалом для клеток тканей, но и повышает запасы гликогена в печени, который, в свою очередь, усиливает обезвреживающую функцию печени и улучшает процессы тканевого обмена.

Для того чтобы обеспечить клетки печени витаминами, достаточно рассасывать на языке, не глотая, одну чайную ложку меда за 20 минут до еды.

Популярна для лечения печени и смесь меда с маслом черного тмина. Для ее приготовления нужно взять масло черного тмина и мед в пропорции 1:1 и смешать их. Употреблять медовую смесь нужно по чайной ложке ежедневно, за 20 минут до еды. При этом смесь лучше готовить понемногу, на 2-3 дня, поскольку мед нельзя хранить в холодильнике, а масло тмина — при комнатной температуре.

С профилактической целью можно просто съедать по две чайные ложки меда в день или выпивать на ночь медовую воду, растопив их в стакане теплой воды.
СИМПТОМЫ НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ:

• белесый налет на языке,

• заметное снижение веса,

• непереносимость жирной пищи,

• периодические головные боли и головокружения,

• изменение цвета кожи и языка,

Каждый из этих симптомов может стать проявлением гастроэнтерологических нарушений, в том числе нарушений работы печени. Если вы обнаружили у себя один или более признаков, вам следует незамедлительно заняться здоровьем своей печени.

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Тибетская гимнастика для внутренних органов — это одна из самых древних систем оздоровления. Предлагаем вам несколько упражнений из ее комплексов, которые помогут восстановить здоровье печени, желчевыделительной системы и других органов брюшной полости.

ЭТАП ПЕРВЫЙ. Сидя, одну ногу согнуть в колене, другую расположить как удобно. Руку с той стороны, с которой согнута нога, положить за спину. Второй рукой найти опору на согнутом вверх колене.

Выдохнув, втянуть в себя все мышцы нижней части туловища, у женщин при этом должен напрячься низ живота. В балете такое положение называется «замок». В положении «замка» максимально поворачиваемся в сторону согнутого вверх колена, плечи при этом держим ровно. Когда захочется вздохнуть, возвращаемся в исходное положение и вдыхаем. Повторить три раза в обе стороны.

Во время выполнения этого упражнения происходит процесс выдавливания (выжимания)гимнастика для внутренних органов застоявшейся крови, лимфы, желчи из органов, расположенных в месте скрутки. В момент возвращения в исходную позицию в освобожденную зону приливает свежая кровь, которая омывает эти области, насыщает их кислородом и помогает восстановиться. Это упражнение также массирует почки.

ЭТАП ВТОРОЙ. Сидя, одну ногу согнуть в колене и расположить горизонтально. В положении «замка» наклониться вперед и попытаться достать подбородком колено. Когда захочется вздохнуть — выйти из позы. Повторить три раза на каждой ноге, но спешить не нужно: после выхода из позы следует подождать, пока свежая кровь наполнит органы, с которыми мы работаем.

ЭТАП ТРЕТИЙ. Это упражнение для тех, у кого хорошее воображение. Для его выполнения нужно найти время и место, в которые вас никто не побеспокоит в течение 15 минут. Удобно расположитесь, закройте глаза и обратите свое внутреннее зрение к печени. Представьте ее абсолютно здоровой, гладкой, мысленно формируйте ее контуры и цвет (только перед этим стоит точно узнать, как выглядит здоровая печень). Суть этого упражнения состоит в том, чтобы силой мысли воздействовать на свою печень и ее состояние. Поверьте, это возможно!
НАСТОЙ «ЧИСТАЯ ПЕЧЕНЬ»

НАСТОЙ «ЧИСТАЯ ПЕЧЕНЬ»Чистка печени — очень серьезный и ответственный процесс, имеющий много противопоказаний. Мы не советуем проводить ее самостоятельно, не проконсультировавшись с лечащим врачом или не зная точно, в каком состоянии находится ваша печень и желчевыделительная система. Предлагаем вам более легкий вариант очищения печени с помощью травяного настоя, который не имеет противопоказаний, мягко очищает печень от токсинов и омолаживает ее клетки.

Возьмите в равных пропорциях следующие травы: пижма, горец птичий, чабрец, мята, хмель. Перемешайте сырье и возьмите одну столовую ложку сбора. Залейте литром горячей воды и настаивайте в термосе два часа. Принимайте по полстакана трижды в день в течение десяти суток.

Онемение рук: лечение и профилактика

В рубрике Красота: эмо макияж

Среди основных заболеваний, вызывающих онемение рук медики называют карпальный тоннельный синдром. Обычно этому заболеванию подвержены те, кто в течение дня выполняет монотонную работу в одной и той же позе. Чаще всего это работа на компьютере. Кроме онемения больные могут испытывать чувство жжения и даже боли в пальцах руки (за исключением мизинца).

Болезненные ощущения и потеря чувствительности вызваны тем, что срединный нерв, проходящий по запястному каналу, пережимается, расположенными рядом сухожилиями или в результате отеков. Вначале онемение возникает утром после сна, некоторое время больные не могут удерживать мелкие предметы, застегивать пуговицы и т. д. Впоследствии онемение рук и боли чувствуются ночью, что мешает больному спать. На более поздних стадиях неприятности могут возникать и днем.

Явление также может быть вызвано заболеваниями эндокринной системы, остеохондроза шейного отдела позвоночника, травмами и воспалительными процессами в суставах.

Без лечения онемение рук не пройдет, хотя радостной вестью для больного может стать то, что оно не может распространиться дальше. Если диагностика проведена верно, и терапия начата в ранние сроки, недуг вполне поддается излечению. Если не уделить проблеме должного внимания, можно потерять способность действовать больной рукой.

Читайте так же:  Полезные свойства глина

Онемение рук: лечение

Медикаментозное лечение может назначить только врач, учитывая симптомы и диагноз. Физиотерапевтические процедуры при этом тоже показано, но также зависят от диагноза.

Для самостоятельного лечения онемения рук, вкупе с терапией, конечно, врачи рекомендуют регулярные физические нагрузки, которые помогут улучшить кровоток в конечностях. Это могут быть бег, аэробные упражнения, даже простая утренняя гимнастика или прогулки в хорошем темпе.

Для тренировки сосудов рекомендуется проделывать такие упражнения и процедуры:

1. Лягте на пол, под шею подложите маленькую подушку или валик. Ноги и руки поднимите вверх (носки ступней оттянуты на себя). В этом положении выполняйте потряхивание руками и ногами в течение 3-х минут.

2. Ноги и руки опустите в холодную воду, подержите полминуты. Затем выньте и опустите в горячую воду на то же время. Такие контрастные ванны нужно делать дважды в день по 10 раз. После завершения процедуры конечности нужно растереть скипидарной мазью и надеть теплые носки и варежки.

Онемение рук: лечение народными средствами

Народные целители тоже не обходят стороной этот вопрос. Самая простая процедура, с помощью которой можно очистить и укрепить сосуды это питье горячей воды. По утрам натощак рекомендуется принимать стакан-полтора кипятка.

Или можно приготовить целебную смесь из одного килограмма сельдерея (зелень и корни), такого же количества корня петрушки, 250 мл меда и двух лимонов. Все нужно пропустить через мясорубку, перемешать и принимать на голодный желудок сутра по две-три столовые ложки.

Онемение рук: профилактика

Лечение онемения рук дело не быстрое, поэтому логично не допустить заболевания, если имеется риск. Как уже говорилось, нужны физические упражнения. Насчет выбора тренировок тоже лучше посоветоваться с врачом или даже записаться на лечебную физкультуру. Дело в том, что некоторые виды нагрузки, наоборот, могут усугубить положение.

Второе, что требует вашего внимания — сосуды и суставы. Для поддержания их здоровья следует отказаться от вредных привычек (курение, алкогольные напитки), употребления в пищу соленого, острого и слишком пряного. Следует почаще есть свежи овощи и фрукты, зелень. Ежедневно в рационе должна быть горячая пища.

Вообще, при лечении онемения рук и его профилактике большое значение придается теплу. Одеваться нужно так, чтобы руки и ноги ни в коем случае не мерзли. Лучше выбирать натуральные ткани, чтобы не провоцировать излишнее выделение пота (а значит, охлаждение).

Если работа связана с сидением за компьютером или заполнением бумаг, чем-нибудь подобным, обязательно нужно устраивать перерывы в работе примерно каждые 40 минут. В это время следует сделать разминку, помахать и повращать руками, размять кисти.

В заключение хочется напомнить, что онемение рук, по сути, не заболевание, а симптом. Причем он может свидетельствовать не только о том, что вы слишком усердствуете на своей монотонной работе. Он также может являться предвестником инсульта, показателем других мозговых и сосудистых расстройств, сахарного диабета, деструктивных изменений в позвоночнике и суставах. Так что не стоит надеяться на собственные силы, лечение онемения рук требует грамотного подхода, который может обеспечить только специалист.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Почему немеют руки, как найти причину и быстро ее устранить?

Выяснить, почему немеют руки, стремятся рано или поздно все взрослые люди. По статистике, с этой проблемой сталкивается каждый, кто перешагнул 35-тилетний рубеж, и половина, не достигших этого возраста. В некоторых случаях немеют только пальцы, в других – кисти. В серьезных ситуациях требуется медицинское вмешательство.

Онемение рук – причины

Затекание может быть временным или носить периодически повторяющийся характер. Если немеют руки, причина этого чаще такова:

  • ношение рюкзака или тяжелой сумки;
  • продолжительная работа с подъемом рук выше уровня сердца;
  • тесная одежда;
  • низкая температура, из-за чего происходит сужение артерий;
  • неправильное положение рук, при котором происходит сдавливание нервов и прекращается кровоснабжение.

Немеет правая рука – причины

Существует немало причин, вызывающих затекание кисти и потерю чувствительности. Вот почему немеет правая рука:

  • прединсультное состояние, которое спровоцировано сужением шейных сосудов;
  • туннельный синдром (он чаще наблюдается у музыкантов, программистов, упаковщиков);
  • плохое кровообращение – провоцируется целым рядом заболеваний, одним из которых является сахарный диабет (сосуды нарушаются глюкозой).

К тому же, немеет правая рука при патологиях позвоночника. Чаще виной тому являются остеохондроз, артрит и межпозвоночные грыжи. Причем, первое патологическое состояние включает в себя целый комплекс проблем. Они неразрывно связаны с обменными процессами в костях и хрящевой ткани позвоночника. При деформировании позвонков сдавливаются корешки спинномозговых нервов, из-за чего возникают онемение и другие неприятные ощущения.

Намного опасной считается ситуация, когда поражены обе конечности (верхняя и нижняя), расположенные с правой стороны туловища. Вот почему немеют руки и ноги в этом случае:

  • психические расстройства;
  • рассеянный склероз на начальном этапе;
  • новообразования в головном мозге;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • инсульт.

Онемение левой руки – причины

Неприятные ощущения могут вызываться целым комплексом причин. Чаще это заболевания. Почему немеет левая рука:

  1. Стенокардия – патологическое состояние, при котором, кроме затекания предплечья и кисти, наблюдаются тяжесть в грудной клетке и затрудненность дыхания.
  2. Инфаркт миокарда (онемение руки порой является единственным симптомом-предвестником беды).
  3. Атеросклероз – из-за сужения артерий нарушается кровоснабжение сердца и левой кисти.
  4. Инсульт головного мозга – при поражении правого полушария происходит онемение левой руки и ноги, нарушение речи и частичная потеря зрения.
  5. Тромбоз – одновременно с затеканием кисти происходит отек тканей и отмечается нарастающая по интенсивности боль.
  6. Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника – нарушается чувствительность кожи, немеет рука.
  7. Дефицит витаминов A и B – при авитаминозе нарушается целостность оболочек нервных волокон, что приводит к потере чувствительности тканей.

Почему немеют пальцы на руках?

Чаще такое неприятное ощущение служит признаком протекающего серьезного заболевания. Когда немеют пальцы рук, важным фактором является область затекания. Неприятные ощущения могут возникать как на одном, так одновременно и на нескольких пальцах. Все эти моменты учитываются при определении причины-провокатора. Онемение пальцев рук может иметь такую область локализации:

  1. Большой палец – такие неприятные ощущения чаще связывают с синдромом карпального канала. Он чаще провоцируется чрезмерной нагрузкой на лучезапястный сустав. Иногда одновременно могут неметь большие пальцы на обеих руках. Такое явление свидетельствует о том, что в шейном отделе произошло смещение позвонков.
  2. Указательный палец – признак того, что у человека наблюдаются патологии нервной системы. Одновременно с этим неприятным ощущением пациента может беспокоить боль и скованность движения. Если немеет указательный, средний и большой пальцы, речь идет об остеохондрозе. К тому же могут наблюдаться повышенная утомляемость, головокружение и скачки давления.
  3. Средний палец – признак того, что происходит интенсивное разрушение локтевого сустава.
  4. Безымянный палец – дискомфортные ощущения могут вызываться сдавливанием локтевого сустава. Если вовремя не отреагировать, велика вероятность возникновения атрофии кистевых мышц.
  5. Мизинец – если онемел этот палец, это тревожный симптом, игнорировать который нельзя. Чаще он указывает на приближающийся инсульт.

Онемение кончиков пальцев рук

Это дискомфортное ощущение может сопровождаться такими симптомами:

  • отечностью в области запястья;
  • утратой подвижности большого пальца;
  • ощущением «ползающих мурашек»;
  • болью, интенсивность которой может нарастать.

Если немеют руки (кончики пальцев), это признак таких проблем:

  • нарушения в работе сосудистой системы;
  • синдром Рейно;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • рассеянный склероз.

Немеют руки по ночам – причины

Это дискомфортное ощущение во время сна – не редкость. Если немеют пальцы рук, причины этого таковы:

  1. Используется неудобная подушка. Здесь важно учитывать ее размеры и плотность. Если подушка слишком высокая и жесткая, в шейном отделе позвоночника может возникнуть прогиб, из-за которого нарушается кровообращение. Ее лучше сменить на мягкую и более низкую. Идеальным вариантом считается ортопедическая подушка или специальный валик.
  2. Неправильное расположение тела. Важно разобраться, почему немеют руки во время сна и как предотвратить эту ситуацию. Неестественная поза чаще провоцирует возникновение неприятного ощущения.

Онемение кистей рук – причины

Дискомфорт вызывается целым комплексом проблем. Онемение кистей рук провоцируется следующими факторами:

  1. Курением – присутствующие в табачном дыме смолы и прочие вредные вещества пагубно воздействуют на состояние сосудов. Те становятся ломкими, непластичными. По ним с большим трудом проходит кровь – вот почему немеют руки. В будущем это может даже привести к развитию гангрены.
  2. Чрезмерное потребление спиртных напитков – у тех, кто страдает алкоголизмом, нарушается чувствительность и осязание. У них может пострадать координация движения, немеют руки.
  3. Избыточный вес – ожирение провоцирует нарушение обмена веществ, влияет на кровоток. В результате немеют пальцы, ладони. Малоподвижный образ жизни усугубляют проблему.

Болят и немеют руки

Это состояние может наблюдаться как в молодом, так и в более старшем возрасте. Чаще онемение рук начинается с легкого покалывания в пальцах. Затем дискомфортное ощущение распространяется на ладонь и плавно переходит на кисть. Нередко беременные сталкиваются с подобного рода проблемой. Важно разобраться, почему немеют руки и болят кисти у женщин в период вынашивания малыша. Чаще происходит это по таким причинам:

  • многоводие;
  • нехватка кальция и магния в организме;
  • сахарный диабет;
  • гормональная перестройка;
  • артрит.

Немеют руки – что делать?

Если проблема проходит сама по себе, ничего предпринимать при этом и ненужно. Другое дело, когда часто возникает онемение рук – лечение тут просто необходимо. Если длительное время наблюдаются такие неприятные ощущения, рекомендуется как можно скорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Справиться с онемением помогут следующие специалисты:

Если одновременно с рукой затекает нога, ухудшается зрение, пропадает речь и возникают судороги, нужно немедленно вызывать скорую помощь. После госпитализации пациенту порекомендуют пройти комплексное обследование, представленное такими процедурами:

  • электрокардиограммой;
  • общим анализами мочи и крови;
  • определением уровня глюкозы;
  • иммунологическим анализом крови;
  • МРТ;
  • анализом по Нечипоренко;
  • УЗИ;
  • биохимическим исследованием крови.

Лекарство от онемения рук

При выборе медикаментозного средства доктор принимает во внимание причины, спровоцировавшие возникновение этого неприятного ощущения, и общее состояние пациента. Если проблема носит неврологический характер, чаще назначаются такие лекарства:

  • НПВС – Нурофен, Кетонал, Дикловит, Кеторол;
  • препарат от спазма шейных мышц – Мидокалм;
  • витамины группы B – Мильгамма, Нейромультивит.

Еще одна причина, почему нередко немеют руки, связана с сосудистыми заболеваниями. Для облегчения состояния пациенту выпивают такие препараты:

  • средства, расширяющие сосуды – Коринфар, Кордафен, Нифедипин;
  • для расширения коронарных артерий – Амлодипин, Норваск;
  • лекарства, насыщающие кровь кислородом – Трентал, Вазонит, Тренпентал.

Снять неприятное ощущение поможет мазь от онемения пальцев рук. Чаще назначаются такие препараты:

Народные средства от онемения рук

Под контролем врача могут использоваться и «препараты» нетрадиционной медицины. Если немеют руки, лечение осуществляется с помощью таких средств:

  1. Согревающего лосьона, для приготовления которого берут 60 мл нашатырного спирта, 1 ст. ложку соли и 5 капель камфорного спирта. Компоненты смешивают до получения однородного по консистенции средства и втирают в пораженные суставы. К тому же можно делать согревающие компрессы.
  2. Противовоспалительного средства, которое делают из тыквы и пшеничных ростков. Небольшой кусочек мякоти отваривают до готовности, затем измельчают ее в пюре, добавляют сюда 1 ст. ложку ростков пшеницы. Компоненты смешивают. Состав наносят на немеющую руку, сверху накрывают полиэтиленом и укутывают пледом. Держать такой компресс нужно 40-50 минут.
  3. Контрастных ванночек, держать в каждой из которой руки нужно по 2-3 минуты. Рекомендуемая частота подобных процедур – 4 раза в день.

Массаж при онемении рук

Такая манипуляция помогает минимизировать неприятные ощущения. Лечение при онемении рук при помощи массажа включает в себя следующие манипуляции:

  • проработку проблемной области растирающими и поглаживающими движениями;
  • тщательное массирование каждой кисти;
  • катание в ладонях небольших шарообразных предметов с фактурной поверхностью.

Упражнения при онемении рук

Такой комплекс поможет улучшить кровообращение, убрать боль и прочие дискомфортные ощущения. К тому же гимнастика предотвращает застойные явления и предупреждает онемение. Все упражнения должны быть правильно подобраны, иначе вместо облегчения состояния возникнет усугубление. Онемение и покалывание рук помогает убрать такой комплекс упражнений:

  1. Медленное поворачивание головы от одного плеча к другому.
  2. Нужно развести руки в стороны, а потом постукивать ладошками по противоположным плечевым суставам.
  3. Хождение по комнате на носочках.
  4. Сжатие кистей в кулаки и вращение ими в разные стороны.

Импульс здоровья

Сайт о лечении и уходе за ногами

Средства лечения онемения ног

Как избавиться от онемения ног народными методами

Наверняка все хотя бы один раз когда-либо ощущали онемение руки или ноги вследствие отлеживания. Но довольно скоро кровообращение восстанавливалось и все проходило.

Особого внимания требует онемение, которое возникает беспричинно. Если игнорировать такие посылы своего организма, то они могут перерасти в серьезные сосудистые заболевания.

Что делать, если немеют ноги? Уверяю Вас, народные средства окажут неоценимую помощь и помогут решить эту проблему.

Яичная скорлупа + йод

Когда онемение сопровождается болью и ломотой в костях, начните принимать яичную скорлупу. Она содержит карбонат кальция и еще 27 различных полезных микроэлементов. Кроме того, она легко усваивается организмом.

Снимите скорлупу с нескольких сырых яиц, очистите ее от пленки и в ступке разотрите в порошок. Принимайте по 1 ч. л. в день, запивая стаканом воды. Также в течение месяца мажьте пятки йодом.

Если чаще всего немеют именно пальцы, тогда этот рецепт для Вас. Нарежьте кубиками 3 соленых огурца и уложите в банку. Добавьте 3 стручка мелко нарезанного красного острого перца. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 1 неделю. Затем средство нужно процедить и втирать в пальцы каждый день перед сном.

Позволяет повысить активность кровообращения. Вам понадобится смешать 100 гр. молотого перца и 1 л любого растительного масла. Проварите смесь около 30 минут, остудите. Втирайте в те места, которые немеют.

Настойка из багульника

1 часть багульника залейте 3 частями яблочного уксуса. 1 неделю настаивайте в темном месте. Втирайте в немеющее место трижды в день.

Отожмите сок из нескольких головок чеснока. Его должно получиться на 1/3 пол-литровой банки. Долейте до верха водкой. Дайте настояться 1,5-2 недели, периодически встряхивая банку. Принимайте настойку по 5 капель + 1 ч. л. кипяченой воды 3 раза в день 1 месяц.

Тыквенную кашицу наложите на ноги от стоп до колен. Сверху укутайте шерстяным платком. Закончив процедуру сырье для компресса можно опять собрать в емкость и использовать его в следующий раз, предварительно разогрев на водяной бане.

Компресс из липового меда

Нанесите мед тонким слоем на немеющий участок. Сверху туго повяжите тонкую х/б ткань, за ней — слой целлофана, потом опять ткань. Закрепите компресс бинтом. Если повторять процедуру ежедневно перед сном, то уже через 5-7 дней наступит облегчение.

Молочная ванночка для ног

Лучше всего проделывать на ночь. Эффективно избавляет от болезненных ощущений, сопровождающих онемение конечностей. Налейте в эмалированную посудину 2 л молока, 1 л воды, 50 гр. меда, 600 гр. поваренной соли. Поставьте на огонь и подогрейте до 60 градусов. Опустите в этот раствор ноги на 10 минут. Курс лечения — 12 дней.

Контрастные ванны для ног

Две миски наполните горячей и холодной водой. Погружайте ноги поочередно в них на 30 секунд 5 раз. Затем нанесите на ноги скипидарную мазь и наденьте теплые носки. Делайте такие ванночки дважды в день (утром и вечером) около 1,5 недель.

Читайте так же:  Народные средства при стрессах и депрессиях

Экстракт мокрицы «SKINOTAN» помогает снять болевые ощущения в период обострения многих болезней, сопровождающихся воспалительными процессами, а от некоторых из этих недугов избавиться полностью.

Наибольшая эффективность от применения мокрицы достигается при ее использовании в свежем виде. И не просто в свежем, а наисвежайшим. То есть сразу после того, как ее сорвали. По понятным причинам, сделать это может далеко не каждый и не всегда.

Тем временем, пока вы занимаетесь самолечением, прибегнув к методам народной медицины, пересмотрите свой образ жизни:

1. Откажитесь от вредных привычек (никакого спиртного и сигарет).

2. Ограничьте потребление чая и кофе (они могут провоцировать спазмы, негативно влияя на тонус сосудов).

3. Полюбите кушать каши каждый день (это вкусно и полезно).

4. Любая физическая активность — на благо (будь-то плавание, гимнастика или даже обычная ходьба).

Иногда только лишь соблюдения этих рекомендаций достаточно, чтобы онемение ног больше никогда Вас не беспокоило.

Как и при любом другом заболевании, выявив у себя онемение конечностей, проконсультируйтесь с доктором. Выяснив причину такого недуга, он назначит соответствующее лечение.

Лечение онемения больных ног

В данной статье мы рассмотрим различные недомогания, связанные с конечностями, в частности мы рассмотрим вопрос лечения онемения ног. Начать следует с того, что онемение конечностей очень часто связано с зажатием нерва и при простой смене положения тела оно само проходит, спустя всего лишь несколько минут.

Однако следует сказать, что вероятными причинами онемения конечностей могут послужит другие заболевания:

Разнообразное лечение онемения ног и рук

Методы борьбы с онемением:

1 Укрепляйте суставы, при помощи методик Ниши. Так для проделывания этого упражнения следует прилечь на спину, под голову следует при этом подложить валик. Затем ноги и руки поднимаем вверх, при этом следует держать ступни параллельно полу. Потом следует трясти руками и ногами одновременно на протяжении 1-3 минут.

2 Лечение онемения ног движением – самый естественный метод борьбы с различного рода онемениями, ведь всем хорошо известно, что движение способствует усилении циркуляцию крови. Так частые физические нагрузки ( ходьба, бег, зарядка) хорошо улучшают кровообращение. Однако при более серьезных нарушения консультация специалиста просто необходима.

3 Для избежания карпального тоннельного синдрома следует делать перерывы через каждые 30-50 минут в какой-любо монотонной работе, движения в которой раз за разом повторяются, лечить онемение ног следует серьезно и основательно.

4 опускать ноги(руки) поочередно в тазики с горячей и холодной водой, при этом держа их там по 30 сек порядка 5 раз. После смазываем их скипидарной мазью, а затем надеваем добротные носки( варежки) Повторяем данный тип процедуры утром и вечером около десяти раз.

5 Полный отказ от курения, поскольку он может вызвать спазмы мелких сосудов, если вы задумали серьезное лечение онемения ног.

6 Также следует отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая – поскольку все это сужает сосуды.

7 Следует употреблять побольше горячее пищи, различных злаков, а также продуктов, которые богаты железом.

8 Следует хорошенько одеваться в холодные времена года, чтобы предотвратить выход тепла из тела.

Лечение онемения ног народными средствами

Камфорный и нашатырный спирт помогают онемения конечностей;

Взять 1 литр холодной воды, плюс 50 гр камфорного и 10 гр нашатырного спирта. Далее все хорошенько взбалтываем и применяем для массажа вашей больной конечности.

Эффективное лечение онемения ног чесноком;

Взять 0.5 литровую емкость, потом насыпать туда раздавленного чесночка, при этом емкость должна быть заполнена им на треть. Оставшуюся свободную часть следует заполнить водкой. Так держим порядка 14 дней в недоступном для света месте, при этом следует встряхивать ее 1 раз на дню. Употреблять следует по 5 капелек утром, а также вечером, смешивая с 1 чайной ложечкой чистой воды. Лечебный курс рассчитан на 4 недели, это весьма хорошее лечение онемения ног.

Растительный жир и соль борются с онемением ног и рук;

Следует взять стакана растительного жира, плюс стакана сахарного песка, все хорошо перемешиваем. Далее круговыми движениями следует наносить полученную смесь на больные места, при этом делая упор на спиралевидных движениях хорошо нажимая при этом на кожу. Проделав это следует в в пропорции на 1 литр подогретой воды разводим 2 ст ложечки соли и держим онемевшие конечности в ней порядка 15 минут.

Народные средства от онемения рук и ног

Онемение рук — симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания. Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз. Причин может быть множество.

Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств

Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс — 10 дней.

Поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Растирка из соленых огурцов

В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

Растирка из перца

При онемении конечностей противопоказаны:

Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей. Но чтобы выявить причину вашего недуга, следует обратиться к врачу!

Как Лечить Онемение Ног Народными Средствам

Иногда от долгого сидения или лежания может наступить онемение конечностей. Всем нам знакомо такое неприятное явление. Конечно, организму оно не наносит никакого вреда, но оставляет очень неприятные ощущения.

В некоторых случаях онемение ног может возникнуть без причины, такое состояние требует особого внимания. Если не лечить данную неприятность, то могут быть серьезные последствия.

О том, как лечить онемение ног народными средствами, мы и поговорим в этой статье.

Самое главное нужно установить причины этого явления и только потом уже начинать лечение. Причин онемения может быть очень много.

Чаще других, это плохое, неправильное кровообращение в сосудах, происходящее из-за дегенеративных изменениях в суставах. Вторая причина это авитоминоз, то есть вашему организму не хватает витаминов.

Причиной могут стать и такие заболевания, как остеохондроз, радикулит, межпозвоночная грыжа. Если у вас были переломы и травмы ног, это тоже может привести к потере чувствительности и онемению.

Еще одна причина, это ношение неудобной, узкой обуви. При этом нарушается нормальное кровообращение, и ноги от этого немеют.

Как лечить ноги? В этом нам поможет народная медицина.

Иногда методы народной медицины помогают человеку при онемении ног чаще, чем лечение в больнице:

1)Делайте для ваших ног два раза в день контрастные ванны, чередуйте холодную и горячую воду.

2) Поможет компресс из меда. Перед тем, как лечь спать онемевшие места смажьте медом и укутайте натуральной хлопчатобумажной тканью. Утром вымойте ноги теплой водой. После нескольких процедур вы даже не вспомните об онемении.

3) Залейте цветы сирени (один стакан) водкой (можно взять спирт) 0,5 литра две недели пусть эта настойка постоит в темном месте желательно, чтоб было прохладно, но не холодно и прикладывайте этот компресс на ногу. Курс лечения 10 дней.

4) Старайтесь употреблять пищу только в горячем виде, богатую железом, а также больше злаковых.

5) Исключите по мере возможности употребление крепкого чая и кофе, а также алкогольных напитков. Проблема может исчезнуть сама собой.

6) Больше двигайтесь. Регулярные бег, ходьба, физические упражнения, улучшают кровообращение, и вы можете навсегда забыть о том, что когда-то у вас были проблемы.

7) Поднимите руки и ноги кверху, ступни ног параллельно полу и трясите ими несколько минут, это укрепит сосуды.

8) Возьмите 1 литр подсолнечного масла, добавьте в него 100 грамм молотого черного перца и варите эту смесь, помешивая, полчаса на маленьком огне. Остудите и втирайте полученную мазь в ноги несколько раз в день, очень скоро вы забудете о проблеме в ногах.

Самое главное, необходимо вести здоровый образ жизни и укреплять свой иммунитет.

Смотрите видео: Железодефицитная анемия причины и методы лечения

Онемение рук ночью причины и лечение народными средствами

Как лечить судороги в ногах

Онемение пальцев ног — причины и лечение народными средствами

Онемение пальцев рук — причины, лечение народными средствами

Что делать если немеет рука по ночам

Немеет рука по ночам? Ночь ждёте с ужасом? В этой статье я опишу один очень нестандартный метод народной медицины, который поможет вылечить онемение рук.

Бывает, что каждую (или не каждую) ночь рука немеет во сне, затекает, боль такая, что просыпаешься и начинаешь всячески разминать больную конечность. Если такое с вами случается, то эта статья для вас.

Но сначала немного о том, что вызывает онемение рук. Причин может быть множество.

Причины онемения руки

• Пережатие нерва в зонах сгиба руки — в локте или плече .

• Нарушение кровообращения в руке.

• Дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

И ещё множество факторов, которые вам поможет выявить врач после обследования. Я уже писал, как избавится от онемения, посредством чистки сосудов. Прочитать об этом вы можете в этой статье Если немеют руки .

Что делать если немеет рука во время сна

Сегодня о другом. В народной медицине есть рецепт от онемения руки ночью, который не стоит ни копейки. На первый взгляд он немного странный, но после нескольких бессонных ночей. поверишь во что угодно. Перед сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько её вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потерять картошку. И всё. Спите спокойно.

Рука ночью неметь не будет. Но почему? А всё объясняется очень просто. В центре ладони есть точка. Если, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. В китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. И эта точка в центре ладони называется лао — гун. Она связана с плечевым и далее шейным каналом. Этим и объясняется лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение во всей конечности.

В ладонь можно взять что угодно: мячик, яблоко, но всех лучше подходит картошка. Сколько ночей с ней спать, каждый решает сам. Но факт остается фактом: во время такого лечения руку не сводит, не немеют кисти и пальцы рук, не приходится просыпаться и трясти или разминать её.

Если у Вас болит и немеет рука во сне по ночам попробуйте этот народный метод, ведь он абсолютно безвреден и бесплатен.

Синдром беспокойных ног

Если немеют руки по ночам — что делать, как лечить

Народные рецепты против онемения рук и ног!

Онемение конечностей это очень важный симптом, который нельзя игнорировать. Его могут вызывать такие болезни как артрит, артроз, остеохондроз и множество других.

Если ты на протяжении длительного периода испытываешь онемение рук или ног, стоит немедленно обратиться к врачу. Этот симптом зачастую сопровождается сильными болями. Народная медицина советует облегчить болезненные ощущения с помощью простых и доступных средств.

Как лечить онемение

Многие фитотерапевты уверенны, что лучшим средством от онемения конечностей является растение донник лекарственный. Заваривай чайную ложку сухой травы в одном стакане кипятка на протяжении 10 минут. Пить его нужно в течение двух дней по 2 стакана в сутки.

Подержи ноги или руки некоторое время в холодной воде, затем в горячей. Делай такую процедуру на ночь в течение 15 минут, затем смажь больное место согревающей мазью и ложись в постель. Курс лечения 10 дней.

Добавь в камфорную мазь несколько капель эфирного масла эвкалипта. Натирать этим средством онемевшие конечности лучше всего перед сном. Достаточно курса из 3 дней.

Отлично помогает при онемевших пальцах и кистях рук гимнастика. Подними руки вверх и начинай сгибать и разгибать пальцы. Делай так 80 раз, затем опусти руки и повтори упражнение. Таким образом, ты улучшишь кровообращение и снимешь боль.

5.Метод тибетских монахов

Этот метод также отлично помогает при онемевших кистях и пальцах рук. Возьми небольшую миску, налей в нее немного горячей воды. Чередуя руки, медленно надавливай пальцами на дно миски, не переусердствуй с силой нажима. Такая процедура хорошо снимает болевые ощущения.

Поделись с друзьями этой чрезвычайно полезной информацией, прояви заботу об их здоровье!

Народное средство при онемении

Онемение пальцев — это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.

Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.

Гимнастика против онемения пальцев и кистей рук

Небольшой комплекс утренней гимнастики поможет избавиться от онемения пальцев и кистей рук. В нём всего несколько упражнений, и первое можно выполнить, не вставая с постели.

  • Лёжа на спине, поднимите руки вверх, и около 80 раз сожмите и разожмите пальцы.
  • Потом вытяните руки вдоль тела, и повторите сжимание – это второе упражнение.
  • Третье – опираясь на носки, встаньте лицом к стене, поднимите руки вверх, и постойте так около минуты. Повторите несколько раз.
  • Четвёртое – стоя на полной стопе, сведите руки сзади в замок, и держите 1 минуту. Повторите 3 раза.

    Онемение ног — один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.

    Лечение онемения пальцев народными средствами:

  • Очень хорошо помогают контрастные ванны для рук. В одну ёмкость наливают холодную воду, а в другую – горячую, настолько, насколько можно вытерпеть, но не получить ожог. Можно взять две глубокие миски или небольшие ведёрки; сначала руки опускают в одну емкость, потом в другую, с интервалом в минуту. В течение дня такие процедуры можно повторять 2-3 раза.
  • Удивительные свойства чёрного перца были известны ещё тысячи лет назад: он способен разжижать кровь и улучшать кровообращение, растворять сгустки, стимулировать обмен веществ. Чёрный перец очень богат витамином С – его в нём в несколько раз больше, чем в апельсине; кальцием, фосфором железом, витаминами А и группы В.
  • При онемении рук чёрный перец тоже очень эффективен: можно взять молотый перец, но лучше смолоть самому – так в нём сохранятся все биологически активные вещества. Надо залить 100 г свежемолотого перца 1 л растительного масла, поставить на слабый огонь и варить 30 минут, помешивая. Когда смесь остынет, её втирают в кисти и пальцы рук несколько раз в день, и через некоторое время боли и онемение отступают, а потом совсем проходят.
  • Ещё можно приготовить такое средство для приёма внутрь: положить в 0,5 литровую бутылку или банку раздавленный свежий чеснок, чтобы она заполнилась на 1/3, и залить водкой до верха. Поставьте банку на 2 недели в тёмное место, и каждый день встряхивайте. Когда настой будет готов, его нужно принимать в течение месяца, по 5 капель 3 раза в день, смешивая с 1 ч.л. воды.
  • Соленые огурцы от онемения пальцев.

    Читайте так же:  Народные средства лечения цистита мужчин

    3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные — как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.
    Тыква от онемения пальцев.

    Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.
    Если немеют руки и ноги

    На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь.
    Багульник болотный и яблочный уксус при онемении пальцев.

    Надо настоять в течение 7 дней багульник болотный на яблочном уксусе (1:3). Затем втирать это лекарство в пальцы 3 раза в день до выздоровления.
    Метод тибетских монахов при онемении пальцев.

    Метод тибетских монахов: наливаешь в миску горячей воды и с усилием давишь пальцем на дно. Палец быстро оживает, приобретает чувствительность. Часто онемению пальцев способствует малоподвижный образ жизни, поэтому необходима ежедневная гимнастика.

    Зарядка для пальцев против онемения

    Когда онемение вызвано именно монотонной работой, необходимо делать зарядку для пальцев – желательно несколько раз в день.

    Эти упражнения очень просты и не отнимут много времени, зато потом не придётся ходить по врачам и применять радикальные методы лечения.

  • прижав ладони другу к другу, сжимайте и разжимайте кулаки;
  • так же прижав ладони, скрестите пальцы, и несколько раз согните и разогните их;
  • положите руку на стол так, чтобы кисть свисала с края. Держа руку неподвижно, двигайте кистью вверх и вниз;
  • с силой сожмите кулак, держите несколько секунд, потом выпрямите пальцы. Потом с каждым пальцем проделайте такое упражнение: согните сначала первую фалангу, потом вторую, и потом согните палец так, чтобы его кончик доставал до середины ладони;
  • держа большой палец неподвижным, по очереди коснитесь его кончиками остальных пальцев. Повторите несколько раз, обеими руками сразу.
  • НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ

    Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

    Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

    Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

    Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс — 10 дней.

    Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

    Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

    Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

    Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

    Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

    10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

    Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

    При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

    Почему немеет нога от бедра до стопы. Причины и лечение онемения ног

    Симптом, когда немеет нога от бедра до стопы встречается довольно часто. Но мало кто знает о причинах этого симптома и правильном лечении патологии, связанной с онемением ног. [contents]

    Симптомы онемение ноги от бедра до стопы

    В подавляющем большинстве случаев онемение локализуется в области передней поверхности бедра и сопровождаются другими нарушениями чувствительности, называемыми парестезиями.

    Они проявляются в следующем:

    По длительности ощущений онемение и парестезии бывают разные.

    Причины онемения ноги от бедра до стопы могут быть проявлениями какой-то серьезной патологии, требующей обязательного лечения – органические и механические поражения сосудистой и нервной систем, аутоиммунные или нейродегенеративные патологии. Поэтому случаи онемения нижних конечностей нельзя оставлять без внимания.

    Их можно разделить на 2 группы:

    1. Преходящие, кратковременные — возникающие в результате временного механического сдавливание или раздражения сосудисто-нервного пучка; локализация ощущений при этом соответствует области ветвления сосудов и нервов. Такие нарушения быстро проходят при восстановлении кровотока. Например, нога может онеметь от бедра до стопы, если человек долго сидит неподвижно в неудобной позе;
    2. Хроническая парестезия. Такое состояние имеет длительное течение и является признаком патологии. Длительное невнимание к данному симптому, сигнализирующему о снижении питания тканей, приведет к их гипотрофии.

    Основные причины онемения ноги от бедра до стопы

    Низкая физическая активность

    Недостаток физической активности является фактором, способным привести к патологическим состояниям парестезии.

    Это могут быть следующие симптомы:

  • Дорсопатия, остеохондроз позвоночника;
  • Застой в кровеносных сосудах нижних конечностей;
  • Общие заболевания, негативно отражающиеся на гемодинамике.

    Область онемения при остеохондрозе и компрессии сосудов зависит от области кровоснабжения и иннервации пораженного сосудисто-нервного пучка; а при нарушении мозгового кровообращения — от локализации пораженных гипоксией нейронов.

    Онемение ноги, вызванное застоем в кровеносных сосудах, может быть следствием развития сосудистой патологии.

    Нога может неметь от бедра до стопы в каждом из этих случаев. Появление онемения и парестезий свидетельствуют о нарушении трофики тканей. Во избежание последствий людям, вынужденным много времени проводить неподвижно, следует стимулировать кровоток при помощи регулярного выполнения физических упражнений.

    Неудобная, неподходящая обувь

    Тесная, неудобная обувь, неправильно подобранная по размеру или просто неудачно сшитая, может оказаться причиной онемения как отдельных пальцев на ноге, так и стопы в целом.

    В отдельных случаях дело может доходить до полной потери чувствительности в области пальцев, которая регрессирует, стоит лишь снять обувь.

    Во избежание таких неприятностей к выбору обуви следует подойти серьезно, она обязательно должна соответствовать ряду требований.

  • Ноге в обуви должно быть комфортно; расчет должен быть таким, чтобы можно было беспрепятственно пошевелить пальцами;
  • Края туфель не должны давить на тыльную сторону стопы;
  • Швы на обуви не должны врезаться в кожу и оставлять на ней следы;
  • Мизинец не должен упираться с стенку туфли;
  • Следует избегать слишком мягких или слишком жестких стелек.

    Если у вас имеются какие-либо нарушения, требующие ортопедического вмешательства и наблюдаются хронические парестезии ног, то обязательно позаботьтесь об ортопедической обуви – этим вы сбережете свое здоровье.

    [box type=»info» ]Будьте внимательны! Тесная, с жесткими, давящими краями, или с выступающими швами, обувь, является причиной не только неприятных ощущений. Длительное ношение такой обуви приведет к нарушению трофики мягких тканей стопы, а также болезненности и деформации суставов.[/box]

    Применение лекарственных препаратов

    Зачастую онемение ног начинает беспокоить на фоне лечения некоторыми фармацевтическими препаратами.

    В частности, такой побочный эффект свойственен некоторым препаратам, применяемым с целью химиотерапии, средствам для лечения ВИЧ-инфекции, в ряде случаев такой эффект вызывают средства мочегонного действия.

    При появлении на фоне терапии побочного эффекта в виде онемения необходимо в скорейшие сроки проконсультироваться с лечащим врачом для пересмотра терапевтической схемы и подбора более подходящего лечения.

    Если вы страдаете парестезиями, то обратите внимание на свой питьевой режим – излишнее употребление мочегонных напитков должно быть сведено к минимуму.

    [box type=»success» ]Важно помнить! Резкая отмена приема некоторых лекарственных средств может повлечь за собой ухудшение состояния пациента, поэтому вносить изменения в схему лечения самостоятельно нельзя. Отмена или замена препарата должна производиться лечащим врачом.[/box]

    Несбалансированное питание

    Погрешности в рационе могут быть причиной заболеваний, при которых одним из симптомов является онемение ног.

    Это могут быть следующие проявления:

  • Несбалансированное, с точки зрения содержания липидов, питание способно спровоцировать развитие атеросклеротического поражения кровеносных сосудов, что, в свою очередь приведет к нарушениям кровообращения в различных тканях и органах; гемодинамические нарушения в бассейнах артерий, кровоснабжающих центральную нервную систему, проявляется онемением и нарушением функций в области. Соответствующей локализации нарушения кровотока.
  • Избыток в рационе поваренной соли может способствовать повышению уровня артериального давления. Существуя длительно, такое состояние также приводит к гемодинамическим расстройствам. Кроме того, избыток соли может явиться причиной заболеваний суставов и позвоночника, при которых онемение как симптом может появляться на любой из стадий болезни.
  • Переизбыток углеводов в потребляемом объеме пищи может быть причиной развития сахарного диабета. Прогрессирование этого заболевания с течением времени приводит к ангиопатии — еще одной причине онемения конечностей. Для такой ситуации характерно онемение стоп на ногах и кистей рук.
  • Если в вашем рационе наличествует избыток поваренной соли, то следует ограничить ее потребление. Однако здесь главное не впадать в крайности, т. к. хлорид натрия, в оптимальной дозировке, необходим и полезен для организма.

    [box type=»warning» ]Важно знать! Если немеет нога от бедра до стопы или рука от плеча до кисти в сочетании с появлением мышечной слабости, на фоне резкого перепада артериального давления, указывает на вероятное острое нарушение мозгового кровообращения. Данное состояние является неотложным и требует немедленной госпитализации.[/box]

    Злоупотребление алкоголем

    Одна из причин онемения конечностей — алкогольная интоксикация. Такой эффект связан с токсическим поражением нервных окончаний этанолом и продуктами его метаболизма.

    Соблюдайте умеренность в потреблении алкоголя, т. к. он пагубно воздействует прежде всего на периферические нервы, включая седалищный.

    Немеет нога от бедра до стопы, как правило, через несколько часов после приема большого количества алкоголя. В первую очередь страдают именно ноги, так как поражение начинается с длинных нервов.

    С течением времени состояние прогрессирует, к онемению добавляются неприятные, зачастую болезненные ощущения в виде жжения или стреляющих болей, а временами — и мышечная слабость, и трофические расстройства.

    Выявление такого состояния является сигналом к необходимости отказаться от вредной привычки и немедленно начинать лечение во избежание полного разрушения нервного волокна и развития необратимых изменений.

    Беременность и изменение гормонального фона

    Во второй половине беременности причиной онемения конечностей, преимущественно ног, является ряд причин.

    Бандаж для беременных обязателен при поднятии даже умеренных тяжестей.

    • Избыток в организме жидкости;
    • Прогрессирующеесдавливание нервных стволов увеличивающейся в размерах маткой;
    • Дисбаланс микроэлементов в организме будущей мамы;
    • Чрезмерная нагрузка на поясничный отдел позвоночника.

    Онеметь от бедра до стопы может и только одна нога. Такое происходит при неравномерной нагрузке на позвоночник. Во избежание ухудшения состояния во время беременности следует избегать поднятия тяжестей, а перед физической нагрузкой — надевать специальный бандаж, снимающий напряжение с мышц поясничного отдела позвоночника.

    В случае обнаружения дефицита каких-либо минералов их недостаток необходимо восполнить при помощи специальных витаминно-минеральных комплексов.

    Травма позвоночника, бедер, нижних конечностей

    При травме позвоночника причиной онемения является компрессия или травмирование нервного корешка. Зона онемения в этом случае обширна и совпадает с зоной иннервации данного нервного корешка. Онемение и парестезии сопровождаются болезненностью, чаще жгучего характера, в зоне иннервации пораженного корешка.

    При массивной травме возможно и возникновение мышечной слабости в том же сегменте. Симптоматическая терапия в таких ситуациях стойкого улучшения не вызывает, решением проблемы являются мероприятия по устранению давления на нервный ствол.

    Важное значение имеет ортопедический режим (правильно подобранный корсет при длительном ношении позволяет сломанному позвонку правильно срастись). Последствия в таком случае минимальны. В отдельных случаях необходима репозиция отломков.

    При травмах спины (компрессионный перелом позвоночника и др.) важное значение имеет ношение лечебно-восстановительного корсета и его правильные выбор.

    При травмах бедра или голени область нарушений чувствительности, соответствует области ветвления травмированного нерва. Двигательные расстройства при повреждении периферических нервных стволов имеют вид вялых парезов.

    Для восстановления функций поврежденных нервных стволов необходима комплексная терапия (нейротропные, вазоактивные препараты, витамины группы В, физиотерапия, массаж).

    Другие причины онемения ноги от бедра до стопы

    Неврологические заболевания

    Из неврологических заболеваний наиболее частой причиной онемения конечностей являются нейропатии. Их происхождение и причины могут быть различными (эндокринные проблемы, токсическое поражение, генетически обусловленная патология, трофические нарушения). Независимо от происхождения, нейропатии имеют схожие проявления.

    К онемению ноги может приводить осложнение после переломов малой берцовой кости – нейропатия малоберцового нерва, вызванная его сопутствующей перелому травмой.

    Если нога немеет от бедра до стопы, это говорит об уже идущем процессе – питание тканей уже нарушено, и при прогрессировании нейропатии состояние будет ухудшаться. В этой ситуации необходимо как можно раньше начать лечение, это даст шанс избежать необратимых изменений, или свести их к минимуму.

    Сосудистые заболевания

    Из сосудистых заболеваний, способствующих нарушениям чувствительности в ногах, имеются такие, которые встречаются наиболее часто.

    • Нарушения мозгового кровообращения: при остром нарушении формируется зона стойкой утраты чувствительности в сочетании с парезом центрального типа (на фоне повышенного тонуса мускулатуры); хроническая цереброваскулярная патология проявляется преходящими парестезиями, которые усиливаются в случае транзиторных ишемических атак;
    • Болезнь рейно: вследствие поражения патологическим процессом мелких артерий и артериол, наступают нарушения чувствительности в кистях рук и стопах; следует заметить, что стопы поражаются данной патологией существенно реже;
    • Диабетическая ангиопатия: сенсорные нарушения начинаются с парестезий по типу «носков» и «перчаток»; и лишь при дальнейшем прогрессировании патологии распространяются на более обширные области.

    Сахарный диабет и ангиопатия нижних конечностей – тяжелые заболевания, прогрессирование которых может привести к омертвению тканей и ампутации.

    Лечение в этих случаях, как правило, начинается с взятия под контроль основного заболевания: в первую очередь – гипотензивная, гипохолестеринемическая, вазоактивная, сахароснижающая и метаболическая терапия.

    Аутоиммунные заболевания

    Облитерирующий эндартериит. Онемение конечностей при этом происходит в результате нарушения артериального кровоснабжения нижних конечностей.

    Со временем заболевание прогрессирует, вызывая облитерацию сосудов, выраженную ишемию тканей, а в тяжелых случаях – приводит к некрозу.

    Лечение онемения нижних конечностей

    Лечебные методики, применяемые к пациентам с онемением ног, зависят от причин, вызвавших этот неприятный симптом.

    Онемение рук и ног народные средства