Оглавление:

Очищение сосудов

На стенках сосудов могут откладываться неорганические соли и другие осадков. Из этих отложений образуются атеросклеротические бляшки, сосуды теряют гибкость и эластичность. Сосуды снабжают кислородом и питательными веществами все органы и клетки нашего тела. Загрязнение сосудов может привести к множеству заболеваний.

ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ

Когда есть необходимость в очищении сосудов?

Показанием к проведению специальных процедур для очищения сосудов можно считать наличие таких заболеваний, как:

  • сосудистые заболевания,
  • склероз,
  • головные боли,
  • варикозное расширение вен.

Комплексная программа очищения организма способствует также и очищению сосудов. Но в отдельных случаях этого оказывается недостаточно и может потребоваться принять дополнительные меры специально для очищения сосудов.

Нет нужды проводить отдельно очищение сосудов, если у Вас нет ни одной из вышеперечисленных проблем.

Подготовка к очищению сосудов.

Перед очищением сосудов необходимо очистить кишечник, печень и почки (именно в таком порядке). Подробная информация об очищении этих органах и различных методах, которыми можно воспользоваться для их очищения, приводится в следующих статьях:

В комплексную программу очищения организма входит очищение организма от шлаков, которое поможет также очистить сосуды. Если вы по какой-то причине не хотите или не можете провести этот последний этап очищения организма, то проводите очищение сосудов после очищения кишечника, печени и почек.

Методы очищения сосудов.

Очищение сосудов картофельным отваром.

Очищение сосудов картофельным отваром — безопасный, не имеющий противопоказаний способ, который, к тому же, благоприятно влияет на работу сердца.

Внимание! Для картофельного отвара используется не сам картофель, а его очистки, поэтому особенно важны условия, в которых он выращивался (большая часть нитратов накапливается именно в кожуре).

Как проводить очищение сосудов картофельным отваром:

  1. Очистить 4-5 средних картофелин (очищать кожуру не очень тонким слоем). Картофельные очистки тщательно промыть.
  2. Налить в кастрюлю поллитра воды и положить туда промытые картофельные очистки.
  3. Кипятить на медленном огне в течение 15 минут.
  4. Дать отвару остыть — до чуть теплой температуры и процедить.
  5. Пить по полстакана за полчаса до еды.
  6. Продолжительность курса очищения сосудов картофельным отваром — 2 недели.

Очищение сосудов чесноком и лимоном.

Чеснок растворяет холестериновые бляшки и солевые отложения и имеет множество полезных свойств, но есть у него и отрицательные свойства, которые нельзя не учитывать (смотрите статью о пользе и вреде чеснока). Из-за отрицательных свойств чеснока я не могу назвать этот способ очищения сосудов абсолютно безопасным, в отличие от очищения сосудов картофельным отваром или медом с лимонами и апельсинами. К тому же, курс очищения сосудов чесноком с лимоном довольно продолжительный — около 40 дней. Тем не менее, возможно именно Вам этот метод очищения сосудов подойдет больше других и окажется более эффективным — решать Вам.

Как проводить очищение сосудов чесноком:

  1. Очистить 4 головки чеснока. Лимоны очищать не надо — они используются вместе с кожурой.
  2. Очищенный чеснок и лимон пропустить через мясорубку (или воспользуйтесь кухонным комбайном — главное, у вас должна получиться такая каша).
  3. Переложить лимонно-чесночную массу в трехлитровую банку, залить теплой водой и оставить на 3 дня при комнатной температуре.
  4. Перемешивать пару раз в день .
  5. По прошествии трех дней процедить, затем хранить готовый настой в холодильнике.
  6. Принимать по 100 г настоя три раза в день.
  7. Всего надо выпить 4 таких банки (16 головок чеснока и 16 лимонов). Но, поскольку настой нельзя долго хранить, начинайте готовить вторую банку дней через 6-7 после того, как будет готова первая.
  8. Продолжительность курса очищения сосудов чесноком и лимоном — около 40 дней.

Очищение сосудов медом с лимоном и апельсином.

Этот, не самый распространенный метод очищения сосудов, имеет ряд неоспоримых достоинств:

  1. Это очень вкусный метод очищения сосудов.
  2. Это безопасный метод очищения сосудов.
  3. Кроме очищения сосудов, этот метод оказывает дополнительное благоприятное действие на весь организм — укрепляет иммунитет, тонизирует, усиливает обмен веществ и регенерацию тканей и т.д.

Так почему бы не попробовать?

Вот рецепт самого вкусного метода очищения сосудов:

  1. Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку.
  2. В полученную лимонно-апельсиновую массу добавьте 2 столовые ложки меда. (Мед должен быть качественным, полученным из нектара. а не из сахара, и не прошедшим температурную обработку. Иначе мед теряет свои полезные качества. Если мед засахарился — значит, это качественный мед. Для проверки качества незасахарившегося меда опустите в него тонкую палочку. Если это настоящий мёд, то он тянется вслед за палочкой длинной нитью, а когда эта нить прервётся, то она целиком опустится, образуя на поверхности мёда башенку, которая затем медленно разойдётся. Фальшивый мёд похож на клей — он стекает с палочки и при этом образуются брызги.)
  3. Поместите массу в стеклянную банку и поставьте в холодильник на один день.
  4. Принимайте перед едой, по 2-3 чайных ложки в день.
  5. Продолжительность курса очищения сосудов медом с лимонами и апельсинами — до получения нужных результатов.

Очищение сосудов настоем чайного гриба.

«Чайный квас» (настой чайного гриба) помогает очищать сосуды от холестериновых бляшек. О приготовлении настоя, уходе за чайным грибом и других его свойствах — в статье Чайный гриб.

Каких результатов следует ожидать от очищения сосудов?

В результате очищения сосудов:

  • излечиваются сосудистые заболевания, склероз, головные боли,
  • нормализуется давление,
  • снижается вероятность инфаркта и паралича,
  • снижается уровень холестерина (если он был высоким),
  • может улучшиться зрение и слух,
  • уменьшаются или исчезают варикозные вены на ногах,
  • улучшается состояние носоглотки, бронхов, легких и желудочно-кишечного тракта,
  • улучшается настроение.

Очищение суставов

Очищение суставов включает в себя освобождение от разных солей, но самое главное, от неорганического кальция, именно он откладывается на них и уменьшает их эластичность.

Прежде чем заняться очищением суставов, надо тщательно очистить свой кишечник. Так как, все те средства, которые предложены ниже, ведут к растворению каловых камней, как следствие проникновению в кровь вредных веществ, а это нанесёт вред организму.

Самое подходящее время для чистки, это весна и лето.

Противопоказания: противопоказаний для этой чистки не так и много, главное чтоб у вас не было язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Виды очищения суставов

В данной статье собраны различные рецепты народной медицины по очищению суставов с помощью чистотела, настоя каштанов, мандаринов, подсолнуха (по Болотову), картофельного сока и др.

Вареный рис обладает способностью «вытягивать» соли отложившиеся в суставах, при этом, чем дольше рис замочен в воде, тем лучше его воздействие.

Настой лаврового листа не рекомендуется принимать людям у которых есть следующие заболевания пищеварительной системы; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, панкреатит, желчнокаменная болезнь. Если всё же у вас есть огромное желание испытать на себе это средство, но у вас имеется одно из вышеперечисленных заболеваний, то настой лаврового листа следует принимать через 10 – 15 минут после еды в холодном виде.

Общие рекомендации: соли откладываются в виде очень плотных «шишек», это происходит из-за плохого кровоснабжения мелких суставов. На самом деле сосуды очень тонкие, они достаточно быстро склерозируются, к сожалению, данный процесс практически необратим, по крайней мере в современном обществе. Нарастают солевые шишки абсолютно незаметно и безболезненно, по этой причине человек не замечает происходящие с ним изменения, своевременно не очищает организм от токсинов и солей. В итоге появляются «наросты» на суставах кистей, стоп, к тому же ещё вырастают костные «шипы». С возрастом наши суставы начинают терять свою прочность, гибкость, эластичность, на них откладываются разные соли, в частности, неорганическим кальцием. Во время очищения суставов, мы сможем предотвратить развития таких заболеваний, как остеохондроз, полиартрит, подагрических образований и т.д.

Андрей Миронов: Очищение сосудов и суставов по методам Семеновой, Малахова, Щадилова, Маловичко, Востокова и др.

Аннотация к книге «Очищение сосудов и суставов по методам Семеновой, Малахова, Щадилова, Маловичко, Востокова и др»

Чтобы предупредить тяжелые сбои в работе организма, необходима профилактика накопления шлаков. Именно для этого и созданы очищающие методики. Проведя процедуры, направленные на очищение сосудов и суставов, вы получите следующие результаты:
— уменьшатся или прекратятся боли,
— восстановится подвижность суставов,
— исчезнет отечность,
— нормализуется давление,
— улучшится общее самочувствие.
После очистительных процедур тело станет легким, прибавится энергии, отступят болезни, кожа лица и тела приобретет свежий вид. Приятный побочный эффект чисток — снижение веса, который вы сможете поддерживать, немного изменив привычки в питании.

Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей рекомендацией. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»

Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей ссылкой. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»

Чистка суставов, крови и сосудов

© DepositPhotos.com / Mikhail Melnikov, обложка, 2014

© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», издание на русском языке, 2014

© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», художественное оформление, 2014

© ООО «Книжный клуб “Клуб семейного досуга”», г. Белгород, 2014

В современных условиях далеко не все могут похвастаться, что ведут правильный образ жизни. На это может не хватать сил, времени или желания. Ведь для того, чтобы вести правильный образ жизни, необходимо многим пожертвовать. Значение имеют также условия, в которых человек живет, работает, отдыхает и т. д. Фастфуд, алкоголь, кофе, никотин, переедание – все это приводит к тому, что в организме накапливается все больше мусора в виде шлаков и токсинов. Из-за неправильного образа жизни организму крайне тяжело самоочищаться, поэтому ему необходимо помочь.

Нередко причинами головных болей, раздражительности, бессонницы, быстрой утомляемости могут быть именно токсины, шлаки и наличие паразитов. Как известно, чтобы выздороветь, необходимо устранить причину болезни, а не ее признаки. Если пытаться постоянно заглушать боль, дискомфорт, можно легко прийти к гастриту, язвенной болезни и другим заболеваниям внутренних органов. Особенно хорошо это заметно при совмещенной диагностике (биорезонансная диагностика + гемосканирование). Поэтому лечение любого, даже самого тяжелого заболевания следует начинать с очищения организма.

Очищение организма является крайне важным и обязательным процессом для выживания в современной цивилизации. Ученые подсчитали, что современный человек съедает вместе с продуктами в год 3,75 кг пестицидов, 5 кг искусственных консервантов и пищевых добавок и вдыхает 2 кг твердых веществ.

После проведения очищения лечение заболеваний любых органов, включая печень, проходит намного эффективнее. А нередко необходимость в лечении вообще отпадает. Регулярное же очищение снижает биологический возраст на 10–20 лет и значительно уменьшает риск заболеваний, особенно печени. Но все это имеет место только в том случае, если правильно выбраны методы очищения органов и организма в целом.

Сегодня предлагается множество методов очищения органов и систем организма. Среди них есть и полезные, и неэффективные, и даже смертельно опасные.

Вещества, от которых необходимо чистить организм:

1. Шлаки – это естественные продукты жизнедеятельности клеток и сами отмершие клетки. В здоровом организме существует отлаженный механизм их выведения, в котором главная роль отводится печени. В современных условиях она с этим часто не справляется, ей требуется помощь. Поэтому необходимо периодически проводить очищение организма от шлаков. Но желательно делать это безопасными методами.

Читайте так же:  Средство от мимических морщин вокруг глаз народные средства

2. Токсины, канцерогены, ядовитые вещества. В основном это вещества, которые являются следствием развития современной цивилизации. Они попадают в организм 3 способами:

• через легкие – вредные вещества в атмосфере города и на производстве;

• с пищей – различные консерванты, красители, вкусовые и технологические добавки, производные неправильного приготовления пищи;

• через кожу – активные вещества в моющих средствах, фосфаты, остающиеся после стирки на одежде, растворители, яды от укусов насекомых и т. д. Ежедневно человек вдыхает 12 м 3 воздуха, в котором содержится более 100 вредных веществ, бактерий и т. п.

3. Отложения, вызванные нарушением обмена веществ из-за неправильного питания, образа жизни, а также образовавшиеся вследствие попадания в организм вредных веществ из пищи и окружающей среды. К ним относятся:

• холестерин на стенках сосудов;

• отложения на стенках желудка и кишечника;

• жировые отложения в печени, под кожей, в мышцах (целлюлит) и других органах;

• камни в почках и желчном пузыре и т. п.

4. Свободные радикалы – ионизированные молекулы веществ, которые образуются в результате действия токсинов, солнечной и искусственной радиации. Они разрушают мембраны клеток и нарушают внутриклеточный обмен, что существенно ускоряет процессы старения организма в целом. Радикалы разрушают ДНК клеток и ускоряют процесс старения.

5. Паразиты – бактерии, грибки, простейшие и гельминты (паразитические черви). Они есть почти у каждого человека. Паразиты поселяются в пищеварительном тракте, питаются той пищей, которую потребляет их хозяин, отнимая у него все полезные вещества, присутствующие в еде и питье, отравляют организм своими выделениями и являются причиной множества заболеваний. Их размеры различны – от одноклеточных микроорганизмов до глистов длиной в несколько метров. Они занимают 4-е место среди причин смертности и являются первой причиной рака, поэтому лучше от них избавляться вовремя.

Кроме того, по утверждению многих врачей, зашлакованность организма способна спровоцировать и более серьезные проблемы. В связи с этим выделяется несколько этапов загрязненности организма.

Первый этап. В начальной точке накопления шлаков человек внешне абсолютно здоров. Присутствуют незначительные отклонения в самочувствии, их источник неочевиден. Человек начинает испытывать все бо́льшую утомляемость и частую раздражительность. Если в течение первого этапа происходит сокращение приема пищи (в результате диеты, голодания и прочих причин), появляются слабость, головные боли, неприятные ощущения в желудке, тяжесть в печени, подчас сильное ощущение голода. Этому этапу развития событий свойственны также вздутие кишечника и расстройство стула.

Второй этап. Если не заняться очищением организма, появляются сначала легкая ломота в суставах, частые простудные заболевания и неприятные изменения кожи лица. Кожа более активно реагирует на поступление в организм ядов и первой пытается вывести их. Однако с наступлением предела ее возможностей начинают прогрессировать различные заболевания, такие как аллергия, дерматозы, экземы, прыщи и т. д. В дальнейшем кожа становится обезвоженной и начинает стремительно увядать, легко подвергаясь поражению морозом и пересушиванию на солнце.

Третий этап зашлакованности, как правило, проявляется возникновением необоснованных, на первый взгляд, аллергических или аллергоподобных реакций организма, таких как чрезмерное слезотечение, конъюнктивиты, выделения из носоглотки, синуситы, постоянное скапливание слизи в горле. Могут появиться и устойчивые хронические заболевания.

Четвертый этап характеризуется появлением застойных явлений и различных патологических отложений: ожирение, увеличение количества родинок, кисты, доброкачественные опухоли, рост полипов и так далее.

Пятый этап угрожает началом деформации органов: возникают серьезные заболевания костного аппарата, в том числе стоматиты, пародонтозы, воспаления суставов и прочие болезни.

Шестой этап. Если загрязнение организма будет продолжаться, а на данном этапе это не редкость, учитывая появление различных заболеваний и стремление избавиться от них наипростейшим способом (с помощью приема различных лекарств, в том числе антибиотиков), следующими в списке становятся заболевания нервной системы.

Седьмой этап грозит патологическими изменениями клеток в целом или отдельных систем организма и органов, тканей, слизистых оболочек, формированием злокачественных опухолей.

Восьмой этап – время наступления тяжелых хронических заболеваний, финал которых может быть весьма печален.

Из всего вышесказанного можно сделать очевидный вывод: при первом появлении признаков загрязнения организму в первую очередь необходимо очищение. Лечение любого хронического заболевания следует начинать именно с очищения организма от шлаков. Организм, избавленный от «биологического мусора», может начать успешно расходовать собственные ресурсы на самовосстановление, а не на борьбу с ядами. Необходимость очищения очевидна.

Организм, перегруженный вредными веществами, работает неэффективно. Уже к 30 годам жизни организм каждого человека несет серьезный «балласт», затрудняющий работу внутренних органов. Тем не менее желательно, чтобы очищение от шлаков проводилось после комплексного обследования организма и консультации с диетологом.

Прежде чем приступать к очищению, необходимо предварительно к нему подготовиться. Очень важно планировать заранее мероприятия по очищению, не подвергая себя соблазну сорваться на середине, не доведя начатую процедуру до конца.

Проверено, что, однажды сорвавшись, начать заново невероятно трудно. А от незаконченной процедуры в лучшем случае просто не будет проку, в худшем – процесс высвобождения «биологического мусора» может уже начаться, а вот процесс вывода шлаков из организма прервется, спровоцировав в результате его отравление.

Методы очищения нужно подбирать максимально комфортные. Ведь любые процедуры, требующие от человека отказа от привычного образа жизни, – это стресс для организма. Поэтому если будет применяться неподходящий способ очищения, то пользы от него будет мало, а вот депрессия наверняка обеспечена.

Правильное очищение организма от шлаков должно начинаться с очищения кишечника – органа, с которого, собственно, и стартует загрязнение всего организма. Разбираясь с тем, как очистить организм от шлаков в домашних условиях, необходимо решить вопрос с ликвидацией запоров. Их быть не должно. Нужно подобрать подходящие способы для устранения запоров. Рецептов на самом деле существует множество, только одним они помогают, а другим – нет.

Следующие рецепты считаются оптимальными, так сказать, универсальными для всех и, что главное, безопасными.

1. Каждое утро натощак можно выпивать 1 стакан морковного сока. Сок обязательно должен быть натуральным и свежевыжатым.

2. За 30 минут до завтрака нужно съедать немного свекольного салата: ½ свеклы отварить, натереть на терке и смешать с 1 ст. л. любого растительного масла.

3. Стабилизируют работу кишечника ржаные отруби. В течение дня можно съедать 1–2 ст. л. отрубей, заваренных кипятком.

4. Замечательно помогает кефир. Его можно употреблять перед сном или утром натощак следующим образом: к 1 стакану кефира добавить 1 ст. л. растительного масла, размешать и выпить за один прием.

Рассматривая вопрос о том, как правильно очищать организм, нельзя не сказать, что проводить любое очищение можно не чаще 2 раз в год, а некоторые виды и того реже.

В противном случае можно навредить организму, ослабить некоторые его функции или «атрофировать» их, приучив организм к помощи извне и спровоцировав этим его бездеятельность. Поэтому лучшим временем для очищения считается Рождественский пост в осенне-зимний период и Великий пост перед Пасхой.

Нередким побочным эффектом очищения считаются головные боли, слабость и тошнота. Это относительно нормальное явление, как правило, временное и довольно быстро проходящее. Однако если проявления эти яркие, лучше дополнительно проконсультироваться с врачом. Для достижения максимального результата во время курса очищения рекомендуется применять массаж, посещать бассейн, обязательно делать утреннюю гимнастику и вообще стараться вести подвижный образ жизни.

К очищению организма желательно готовиться заранее. Чтобы правильно очистить организм, примерно за 1 месяц до начала процедур необходимо исключить из рациона жирную, жареную, чрезмерно соленую, острую и прочую вредную пищу. За 2 недели рекомендуется отказаться от животных жиров и мяса, максимально придерживаться растительного рациона, употреблять больше кисломолочных продуктов и не принимать пищу позднее чем за 3 часа до отхода ко сну.

В идеале начинать и заканчивать очищение рекомендуется голоданием или монодиетой. Впрочем, голодание – это довольно мощное очищение, показанное далеко не всем. Поэтому, как вариант, предлагается за 1 день до очищения и в последний день процедур провести однодневное голодание с употреблением очень большого количества жидкости.

На протяжении дня можно выпить 6 стаканов морса, зеленого чая или любого травяного чая, обладающего мочегонным действием. Для начала и окончания очистительных процедур также отлично подходят монодиеты или разгрузочные дни, основанные на потреблении сырых фруктов и овощей, кефира или творога. Неплохо перед началом очищения провести «мини-голодание». Для этого утром, после пробуждения, нужно выпить очистительную смесь: в 1 стакане кипяченой воды растворить 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока и 1 ст. л. английской соли. Спустя 30 минут необходимо выпить 1 стакан морковного, грейпфрутового или апельсинового сока, разбавленного чистой водой в соотношении 1:1. Разбавленный водой сок необходимо пить в течение дня через каждый час.

Чтобы в домашних условиях удостовериться, что процесс очищения проходит успешно, можно сделать нехитрый «домашний» анализ мочи. Для этого вечером в баночку нужно собрать немного мочи, утром весь «мусор» в ней станет виден невооруженным глазом – это кристаллики различной величины и цвета, от темно-оранжевого до черного. А для получения более достоверных и убедительных доказательств эффективности очищения нужно провести лабораторные анализы мочи до начала процедуры очищения и после ее завершения и сравнить их результаты.

Очищение организма от шлаков должно проводиться целенаправленно, поэтапно, без какой-либо спешки, с установкой на отдых организма после каждого проведенного очищения. Все процедуры, в том числе и очистительные, не стоит начинать без консультации врача, так как противопоказаний может быть много.

Например, при повышенной кислотности желудочного сока, а также при нарушениях деятельности пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и выделительной систем проводить очищение не следует. При таких заболеваниях, как сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, панкреатит, колит, при тяжелой гипертонии, заболеваниях сердца и почек проводить глубокое очищение организма от шлаков не только вредно, но и опасно. Лучше воздержаться от этого и в тех случаях, когда имеются болезни и недомогания простудного или инфекционного характера, при острых заболеваниях внутренних органов, в состоянии переутомления, раздражения или стресса, внутреннего дискомфорта и тем более, если вы не прониклись сознанием необходимости очищения.

Чтобы реже прибегать к очищению организма, необходимо стараться его не «загрязнять». Совсем избежать этого не удастся, но кое-что сделать можно. Вот несколько рекомендаций.

1. Необходимо пить чистую воду. Лучше обзавестись хорошим фильтром, потому что магазинная вода может оказаться подделкой из-под крана. В крайнем случае лучше пить кипяченую воду, в идеале – в виде травяного чая, корректирующего симптомы. Кроме того, нужно помнить, что вода умеет запоминать и хранить информацию.

2. Не употреблять колбасу, сардельки и т. п. Английские ученые нашли в них добавки, стимулирующие развитие рака. Кроме того, сейчас в эти продукты добавляют большое количество сои, а это фитоэстроген – женский гормон. Женщин он приближает к фригидности, а мужчин – к импотенции и женоподобности. Если же учесть, что вся соя сейчас генетически модифицирована, то неизвестно, насколько глобальными будут последствия. Пока установлено, что это ведет к бесплодию.

3. Создать нормальную экологию в доме. Прежде всего, использовать экологически безопасные моющие средства. Многие средства для мытья посуды и стирки содержат отравляющие вещества: фосфаты, анионные ПАВ (поверхностно-активные вещества), соединения хлора. Ими насыщается одежда, и через кожу они попадают в организм. Особенно страдают дети, так как их нежная кожа не может препятствовать проникновению этих веществ в организм, а система очищения еще слабая. Желательно использовать экологически безопасные, биоразлагаемые средства.

Правила проведения очищения организма

Полное очищение организма – оптимальный способ достижения здоровья и красоты. Комплексное очищение организма – это процедура не одной недели и даже не одного месяца, ведь до этого организму наносился ущерб в течение долгого времени. Но со временем очищение обязательно даст результат. Особенно важно для здоровья очищение организма от паразитов, алкоголя и последствий курения.

Читайте так же:  Народная медицина японии

Перед началом очистительных процедур желательно свериться с лунным календарем. Организм лучше всего очищается именно в полнолуние. Также немаловажен внутренний настрой. Необходимо верить в силу своего тела, в мощь жизни, которая победит любой недуг, убедить себя, что все обязательно получится. Безусловно, чисто механическое выполнение процедур принесет определенный успех, но если все это делать с положительным внутренним настроем – результат не заставит себя долго ждать.

Для того чтобы достичь успеха, необходимы планомерность и методичность. Процедуры, выполняемые от случая к случаю, конечно, тоже не будут лишними. Но те, кто действительно беспокоится о своем здоровье, знают, что не нужно ждать, когда проявится болезнь, чтобы потом ее лечить. Необходимо создать такие условия, при которых вероятность заболевания будет сведена к минимуму.

В процесс выведения вредных веществ и продуктов обмена из организма вовлечены многие органы и системы. Основная нагрузка ложится на почки, печень, кишечник, кожу и легкие. Укрепляя эти органы, можно повысить способность организма к самоочищению. Прежде чем прибегать к крайним мерам (все очистительные методики таковыми и являются), нужно попытаться избавиться от факторов, загрязняющих организм. Питание должно состоять в основном из растительных продуктов; необходимо заниматься физкультурой, выпивать в течение дня не менее 2 л воды. Все эти советы актуальны и перед проведением очистительных процедур.

Во время проведения очищения необходимо прислушиваться, как организм реагирует на каждую меру. Возможны временные кризисы, которые свидетельствуют о выздоровлении. Очищение печени, почек, желчного пузыря – весьма болезненная процедура. Но в некоторых случаях, например при долговременном использовании какой-либо одной процедуры, организм может начать сопротивляться, что будет выражаться в ухудшении самочувствия. В таком случае необходимо приостановить данную процедуру (лучше не бросать резко), понаблюдать за реакцией организма, посоветоваться с лечащим врачом.

Методы очищения

Известно множество современных и народных методов очищения организма, но любой из них имеет как свои достоинства, так и недостатки.

Гидроколонотерапия (мониторное очищение кишечника)

Суть. Гидроколонотерапия – это разновидность очищения кишечника с помощью клизмы. Жидкость поступает в больших объемах (до 60 л) не в прямую кишку, а в толстый кишечник.

В то же время через специальный отводной наконечник все, что содержится в толстом кишечнике, выводится в канализацию. Также с жидкостью из кишечника вымываются накопившиеся на его стенках отложения каловых масс, токсины, шлаки. Гидроколонотерапия также способствует избавлению от радионуклидов, тяжелых металлов и фенолов. Эту процедуру проводят в специализированных клиниках, потому что в домашних условиях подобное очищение проводить довольно сложно.

Достоинства. Длительность одной процедуры гидроколонотерапии – не более 2 часов. Эта процедура проходит под наблюдением специалиста, что, в свою очередь, исключает возможность осложнений. После проведения нескольких сеансов гидроколонотерапии тучные люди расстаются с лишними килограммами. Также состояние кожи становится лучше, улучшается настроение и жизненный тонус.

Недостатки. Недостатком можно считать то обстоятельство, что вымываются не только шлаки, но и часть микрофлоры кишечника. Это может способствовать развитию дисбактериоза. Чтобы этого избежать, необходимо использовать для процедур специальные растворы.

Также эту процедуру не рекомендуется делать часто – курс, который состоит из 5–6 процедур, стоит проводить не чаще 2 раз в год.

Очищение организма по Малахову

Суть. Метод очищения организма по Малахову в основном состоит из проведения клизм. Г. П. Малахов советует в качестве раствора для клизм использовать урину – собственную мочу, а также применять ее не только для клизм, но и пить, закапывать в глаза или в нос.

Достоинства. Все эти процедуры можно проводить не выходя из дома.

Недостатки. Поклонники лечения уриной утверждают, что метод помогает. Объясняется это просто: в моче содержатся кортикостероидные гормоны, или гормоны стресса. Именно они повергают организм в легкое состояние шока, которое притупляет боль и уменьшает страдания. Но никакого излечения болезни не происходит.

Наоборот, продукты распада – азотистые соединения и мочевая кислота – поражают печень и почки, которые не справляются с таким токсическим шоком. «Пить мочу – противоестественно, а порой и опасно. Моча – это то, что не нужно организму. Он избавляется от избытка гормонов, токсинов, витаминов, а мы насильно вливаем их обратно. Особенно опасно лечиться мочой от заболеваний почек. При почечной недостаточности моча отравлена азотистыми шлаками, и, принимая ее внутрь, человек только ухудшает свое состояние, – утверждает доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой урологии МГМСУ Д. Пушкарь. – Случаи гонорейного конъюнктивита у любителей протирать ею глаза, чтобы лучше видеть, увы, не редкость. Даже использование мочи как наружного средства при ожогах в этом смысле небезобидно: если человек страдает пиелонефритом или другой инфекционной болезнью, может начаться гнойное воспаление. Употребление урины внутрь часто приводит и к обострению язвенной болезни желудка, колитов и энтероколитов. Кроме того, результаты такого лечения скажутся через годы в виде ускоренного старения, раннего климакса, ожирения, остеопороза, психических нарушений».

Андрей Миронов: Очищение сосудов, суставов, крови и лимфы. Просто, эффективно, безопасно

Аннотация к книге «Очищение сосудов, суставов, крови и лимфы. Просто, эффективно, безопасно»

Чтобы предупредить тяжелые сбои в работе организма, необходима профилактика накопления шлаков. Именно для этого и созданы очищающие методики.
Проведя процедуры, направленные на очищение сосудов и суставов, вы получите следующие результаты:
— уменьшатся или прекратятся боли,
— восстановится подвижность суставов,
— исчезнет отечность,
— нормализуется давление,
— улучшится общее самочувствие.
После очистительных процедур тело станет легким, прибавится энергии, отступят болезни, кожа лица и тела приобретет свежий вид. Приятный побочный эффект чисток — снижение веса, который вы сможете поддерживать, немного изменив привычки в питании.

Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей рекомендацией. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»

Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей ссылкой. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»

Очищение организма рисом в домашних условиях

Для омоложения, снижения веса и очищения организма медицина Востока столетиями использует рис. Его зерна впитывают и выводят из кишечника отходы обмена веществ, токсичные вещества и избыток солей. Очищение организма рисом основано на уникальной пористой структуре этого природного сорбента.

Как замачивать рис для очищения?

Для активации впитывающей способности рис вымачивают, удаляя из него крахмал. Для проведения курса чистки берем 4 баночки или стакана. Подписываем их от 1 до 4. Утром в емкость № 1 засыпаем 2 ст. л. риса и заливаем холодной (лучше отфильтрованной) водой. На следующее утро этот рис промываем и заливаем повторно. Во вторую баночку помещаем две столовых ложки риса, чистую воду. Третий день — промываем рис из двух емкостей и готовим третью. Так последовательно заполняем все 4 баночки. На пятый день рис из первой емкости готов для еды. Лучше всего использовать сырой рис для очищения организма.

Очищение организма рисом в домашних условиях

Малоподвижный образ жизни и питание с большим содержанием красителей, консервантов ведут к накоплению токсичных веществ. Чистка организма рисом — простой и доступный способ наладить хорошую работу кишечника, почек и печени, замедлить процессы старения и нормализовать массу тела. После курса, который проводят в течение сорока дней раз в год, улучшается подвижность суставов, очищаются сосуды, кожные покровы омолаживаются, уменьшается отечность и проявления целлюлита. Очищение начинается с четвертой недели, и эффект продолжается в течение трех месяцев после приема.

Очищение рисом по утрам

Для проведения очистительного лечения нужно вместо завтрака есть только вымоченный рис. Натощак можно выпить стакан воды. После приема риса запрещается есть и пить три часа. При непереносимости сырого риса, можно залить его кипятком или проварить около 7 мин. Чистка рисом эффективна при ограничении в этот период алкоголя, мяса, рыбы, сахара и соли. Рекомендуется обильное питье чистой воды без газа(не меньше 2 л за день). Лучше всего использовать бурый неочищенный рис, его потребуется около килограмма. Очищение организма рисом можно проводить и обычным белым, продолговатым или круглым.

Очищение суставов рисом

Боли в суставах и позвоночнике возникают при отложении солей на суставных поверхностях. Чистка суставов рисом уменьшает боль при движении, улучшает подвижность и гибкость, помогает избавиться от утренней скованности за счет способности риса выводить избыток солей и уменьшать отечность тканей. Для большей пользы, в период очищения нужно повысить двигательную активность, занимаясь гимнастикой, ходьбой или плаванием.

Очищение кишечника рисом

При нарушении функционирования кишечника — неустойчивом стуле, чередовании поносов и запоров, дисбактериозе и метеоризме, после приема антибиотиков или любом другом длительном медикаментозном лечении показана чистка кишечника рисом. Из кишечника удаляются токсины, шлаки, слизь, избыток желчных кислот и холестерина, нормализуется микрофлора и обмен веществ. При проведении курса перед сном желательно принимать стакан йогурта домашнего приготовления.

Чистка сосудов рисом

С возрастом в крови повышается уровень холестерина даже при соблюдении правильной диеты и образа жизни. Рис уменьшает всасывание жиров и холестерина из кишечника и помогает вывести их из организма. Очищение рисом в домашних условиях помогает природным способом очищать сосуды от атеросклеротических бляшек для лучшего снабжения органов кислородом и витаминами. После курса чистки улучшается память и работоспособность, замедляются процессы старения, предотвращаются инфаркты и инсульты. В меню нужно добавлять изюм, курагу, печеный картофель, чтобы избежать потери калия.

Чистка организма рисом — противопоказания

Такое очищение переносится хорошо, но возможны в первые дни слабость и головная боль, которые проходят в течение трех — пяти дней. Чистка с помощью риса не проводится без предварительной консультации лечащего врача при:

  • тяжелом течении хронических заболеваний;
  • в остром периоде болезни, повышенной температуре и инфекциях;
  • онкологических заболеваниях;
  • приеме медикаментов, контрацептивов;
  • в период беременности и кормления грудью;
  • у детей.

Не нужно сочетать рисовую чистку с другими видами очищений или голоданием. Самый лучший результат дает вегетарианская диета с большим количеством свежих фруктов и овощей, каш на воде, замене сахара на мед и сухофрукты, ограничении соли (для вкуса используется зелень и лимонный сок) и полном исключении алкогольных напитков и курения. Отказаться на это время нужно и от чипсов, магазинных соусов, жирной и копченой еды.

Очищение суставов в домашних условиях

Очищение суставов применяется в народной медицине при отложении солей. При отложении солей происходит склеивание солей в очень плотные “шишки”, это происходит из-за плохого кровоснабжения мелких суставов. Так как сосуды очень тонкие, они быстро склерозируются, и этот процесс становится практически необратимым.

Рост солевых шишек происходит почти безболезненно, поэтому человек не реагирует на изменения, вовремя не очищает организма от шлаков, солей. В результате появляются “наросты” на суставах кистей, стоп, да еще вырастают костные “шипы”, рассказывает Newsme.com.ua.

Противопоказания: прежде чем приступить к очищению суставов, убедитесь, что у вас нет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечение суставов очищением

  • Лавровый лист — очищение суставов

Для очищения суставов в народной медицине используется лавровый лист. Взять лавр благородный — 5 г, измельчить и залить кипящей водой (300 мл), кипятить 5 минут на слабом огне при открытой крышке, чтобы улетучились эфирные масла, раздражающе действующие на почки. Затем воду вместе с листьями поместить в термос (прямо с огня), настоять 4 часа. Раствор процедить и пить маленькими глотками, распределяя все количество на 12 часов (сразу не пить — можно вызвать кровотечение). Эту процедуру повторять 3 дня. По возможности принимать ванну с овсяной соломой (сенной трухой) или веточками хвои и солью магния. В течение всех дней приема отвара лавровых листьев ежедневно очищаться клизмами, чтобы выходящие шлаки не вызвали аллергические явления, а также делать контрастные водные и воздушные ванны.

После 3 дней сделать перерыв на неделю. Затем повторять процедуру еще в течение 3 дней. Но ванны и естественное питание — без перерыва. В случае запора клизмы надо делать и в период перерыва в лечении.

Читайте так же:  Очищение кишечника голубой глиной

Первый год надо очищать суставы 1 раз в 3 месяца, далее — 1 раз в год после очистки кишечника и печени (на сорбите и шиповнике или по Н. Семеновой).

  • Очищение суставов соком черной редьки

Народный метод очищения суставов черной редькой часто используется целителями. Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола и т. п. на 15-30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!

Сок редьки принимать в удобное время независимо от режима питания 3 раза в день по 30 гр. (не более! ). Увеличение нормы может вызвать в организме опасные последствия. Надо выпить без перерыва сок, приготовленный из 10 кг редьки. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца. Питание должно быть только натуральным.

В начале такой чистки могут возникнуть болевые ощущения, иногда довольно сильные. Не пугайтесь! Не хватайтесь за лекарства, не бросайте начатое дело. Это нормальное течение процесса очистки.

После этого без следа исчезают самые жестокие, неизлечимые, по мнению медиков, болезни.

  • Очищение суставов по Г. Малахову

Использование сока черной редьки в программе по очищению суставов усовершенствовал Г. П. Малахов.

Берут 10 кг клубней черной редьки, обмывают и, не очищая кожуры, выжимают сок. Получается около 3 л. Сок хранят в холодильнике. Жмыхи перемешивают с медом в пропорции на 1 кг жмыха 300 гр. меда (500 гр. сахара), добавляя молочную сыворотку. Хранить в тепле, в банке под прессом, чтобы не плесневело.

Сок начинают пить по 1 чайной ложке через 1 час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать от 1 до 2 столовых ложек и в конце концов до 100 мл. Сок черной редьки является сильным желчегонным средством. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен — отсюда боль. Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжаются до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект от очищения огромен.

Процедуры следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начинайте употреблять жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут. Употреблять во время еды по 1-3 столовые ложки, пока не закончатся.

Для растворения и выведения кислых солей из организма хорошо использовать отвары трав, свежевыжатые соки, особенно лимонный, и собственную урину.

Хорошо растворяет соли чай из спорыша, арбузных корок, тыквенных хвостов. Для приготовления такого чая также можно использовать хвощ полевой. Прекрасно растворяются соли соками корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Доза — не более 100 мл через 30 минут после еды.

  • Народный способ очищения суставов рисом

В народной медицине суставы очищают рисом, взять рис — 1 стакан, звлить водой, вымочить 3 суток, затем воду выливают, добавляют 2 стакана свежей воды и варят, пока вода не выкипит.

Делят кашу на четыре одинаковых порции и съедают каждую через равное время за 20 минут, выпивая перед этим полстакана воды. В течение дня пьют стакан настоя шиповника, а на следующий день — 500 гр. свеклы и 500 гр. яблок.

Через 3-4 дня процедуру повторяют. Лечение продолжают до получения удовлетворительного результата.

Очищение рисом приводит к значительному похуданию. Следует также подчеркнуть, что использование дробленых, сильно шлифованных сортов риса даст мало эффекта. Лучше всего использовать нешлифованный, темный рис, употребляемый, в частности, в Средней Азии.

После этого курса очистки суставы обычно прекращают “скрипеть”, становятся более подвижными и эластичными.

Данный способ прекрасно очищает и всю мочеполовую систему. При миоме, аденоме в дни очистки рисом необходимо пить чай с добавлением молотого имбиря (70-100 мг на стакан).

  • Топинамбур для очищения суставов

Взять топинамбур — 2 кг (листья и стебли), нарезать на дольки 3-5 см, заложить в 5-8-литровую кастрюлю, кипятить 25 минут. Отвар процедить в ванну, разбавить горячей водой (37-40°) в соотношении 1: 7 и полежать там 10-15 минут. Такой же раствор можно готовить из 1 кг сырых клубней, из 200 гр. сушеных стеблей и листьев или из 400 гр. сушеных клубней топинамбура. После каждой ежедневной ванны нужно отдыхать 1-2 часа в постели, а после 20 ванн необходимо на 15-20 дней сделать перерыв.

  • Грецкий орех для очищения суставов

Взять 1 стакан перегородок грецких орехов настаивать в 0,5 л водки 18 дней. Принимать 2-3 раза в день в течение месяца. Очищение и лечение суставов яблочным уксусом 2 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда развести в одном или полстакане воды. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Корни петрушки и молоко для очищения суставов Для приготовления этого снадобья нужна — петрушка — 2 кг (корень). Пропустить корни через мясорубку, затем сварить в 3,5 л молока до консистенции каши в течение примерно 1,5 часов. Эту “кашу” нужно съесть за 3 дня. Хорошо при этом пить мочегонную траву. Кроме этой “каши”, ничего другого не есть. Соли будут выходить с мочой, при этом возможны кожное раздражение, боли в суставах. Эта чистка противопоказана беременным женщинам. Она может спровоцировать выкидыш.

Это очень сильный и довольно сложный способ удаления солей. Выполнять его следует после проведения чистки почек и только волевым людям. Организм нередко тяжело переносит эту чистку, возможны головокружения, сердечная аритмия. Таким же образом чистятся селезенка, поджелудочная железа и кости.

  • Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову

Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Им хорошо проводить очищение суставов. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая и выбрасывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасолину. Для приготовления отвара нужен подсолнух — 2 кг (корни), залить их 3 л воды и кипятить в эмалированной посуде 1-2 минуты. Выпить в течение 2-3 дней.

Использованные корни, помещенные после отваривания в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но уже 5 минут, и чай снова выпивают за 2-3 дня. После этого берут новую порцию корней (стакан) и повторяют процедуру в течение 3 дней; продолжительность лечения — месяц и более.

Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей. Если собирать путем отстаивания мочи все соли, то, утверждает Б. В. Болотов, у взрослого человека их набирается порой до 2-3 кг.

При очистке корнями подсолнечника нельзя есть острые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус. Пища должна быть преимущественно растительной.

Выведение солей брусничным листом 1 ч. ложку измельченных в порошок листьев брусники залить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут и выпить.

Представители северных народов благодаря традиции пить чай из брусничного листа мало страдают от отложения солей. Правда, есть мнение, что брусничный лист негативно влияет на мужскую потенцию. Тибетский метод очищения суставов и мочеполовой системы Свойством “вытягивать” из суставов отложившиеся на них соли обладает и вареный рис, при этом чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие. В пол-литровую банку засыпать 2 ст. ложки риса, залить водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис в этой банке (первой), засыпать 2 ложки во вторую банку и залить ее водой. Так в течение 5 дней довести количество до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день взять первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавить пятую банку с новой порцией риса. Из вымоченного риса сварить кашу и съесть ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимать, чтобы дать возможность рису “вытянуть” шлаки. Такое лечение длится 40 дней.

  • Очищение суставов лимонным соком

Лимон прекрасно очищает суставы. Очищение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип “Желчи” и вывести из организма мочевую кислоту.

Лимонный сок нужно пить в чистом виде без сахара, примеси воды и вообще каких бы то ни было сдабривающих вкус средств. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.

Обычно при запущенных и хронических болезнях необходимо около 200 лимонов и ни в коем случае не меньше. Начинать с 5 лимонов и затем с каждым днем количество следует увеличивать, пока не достигнет 20-25 лимонов в день. Несколько дней необходимо держаться на этой дозе, а потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на чем и заканчивается лечение.

1-й день — 5 лимонов — 1 стакан сока 2-й день — 10 лимонов — 2 стакана 3-й день — 15 лимонов — 3 стакана 4-й день — 20 лимонов — 4 стакана 5-й день — 25 лимонов — 5 стаканов 6-й день — 25 лимонов — 5 стаканов 7-й день — 25 лимонов — 5 стаканов 8-й день — 25 лимонов — 5 стаканов 9-й день — 20 лимонов — 4 стакана 10-й день — 15 лимонов — 3 стакана 11-й день — 10 лимонов — 2 стакана 12-й день — 5 лимонов — 1 стакан Большинство людей легко проходит курс очищения, и только немногим он может стать обременительным.

Если под влиянием обильного ввода в желудок лимонной кислоты будут замечены какие-нибудь ненормальности в деятельности кишечника, следует на время прекратить очищение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Описанный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности. Так, при подагре и ревматизме очищение должно быть подразделено на два периода: первый — очищение во время приступа болезни, где все направлено на уничтожение симптомов болезни, и второй — восстановление нормального состава крови.

Во время обострения болезни, что означает нормальный оздоровительный кризис, следует применять смягчающие кризис меры: полный покой, обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение равномерной температуры в помещении. Когда приступ болезни затихнет и пройдет, то можно приступить к очищению лимонным соком.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому необходимо для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Лимонами можно запастись заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.

Для выжимания сока из лимонов лучше всего применять электросоковыжималку.

Пить лимонный сок многим тяжело: он набивает оскомину, поэтому лучше всего тянуть его через соломинку, что совершенно устраняет неприятные явления. Однако его нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Практика показала, что правильно принятый лимонный сок (как отдельный прием пищи или до еды) благотворно действует на пищеварительный тракт, и не было случая заболевания желудка от лимонного сока.

  • Картофель очищает суставы

Картофельная вода — это вода, оставшаяся после варки картофеля в кожуре (в “мундире”).

Она помогает выводить из организма шлаки, “выглаживает” кишечник, освобождая его стенки от слизи и “накипи”.

При артрите пить картофельную воду утром (натощак), по крайней мере один раз днем и непосредственно перед сном.

При полиартрите хорошо очищает суставы картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля нарезать мелкими кусочками, отваривать 1 час 20 минут в 3 л воды. Процедить, немного отжать. Отвар пить по желанию.

Очищение сосудов и суставов