Оглавление:

Лечение поясничного остеохондроза народными средствами – показания и рецепты

Нельзя недооценивать эффективность нетрадиционной медицины при позвоночных патологиях – грамотно подобранный рецепт способен помочь не хуже действенного медицинского препарата.

Такое заболевание, как поясничный остеохондроз , лечение народными средствами хоть и не устраняет до конца, но заметно ослабляет симптомы и способствует восстановлению обменных веществ в пораженных тканях.

Лечение поясницы народными способами назначается как при легких недомоганиях, так и при тяжелых состояниях. Оно применяется, когда обнаружены:

  • Протрузии межпозвоночных дисков . Постепенное разрушение хрящевой ткани ведет к их высыханию и истончению.
  • Люмбаго . Острый приступ боли застает человека внезапно. Он не может двинуться с места, и любая попытка движения только усиливает интенсивность болевых ощущений.
  • Люмбалгия . Периодически повторяющиеся ноющие тянущие боли в пояснице, которые появляются после движений с большой амплитудой, поднятия груза с пола, подъема тяжелых сумок. Чтобы уменьшить их выраженность, человек обвязывает пояснично-крестцовый отдел шарфом, шерстяным платком. Под влиянием тепла спазмированные мышцы начинают расслабляться.
  • Ишиас . Нарушение кровоснабжения в пораженном отделе ведет к нарушению процесса метаболизма, сбоям в работе внутренних органов, ощущению онемения в ногах, появлению «мурашек», снижению рефлекторной чувствительности суставов.

Грамотно подобранные народные способы дают эффект, который в ряде случаев не уступает дорогим медицинским препаратам .

Но только специалист, учитывая физиологические особенности организма пациента и поставленный диагноз, сможет среди огромного количества вариантов лечения выбрать наиболее эффективный.

Существует множество способов, как лечить больной отдел позвоночника, но народное лечение должно происходить обязательно под контролем квалифицированного специалиста. В каждом отдельном случае курс лечения подбирается индивидуально.

Способы наружного лечения:

  1. Листья свежего лопуха размять в руках до появления сока и приложить к спине, закрепив повязкой. Подойдут и сухие листья, которые предварительно нужно обдать кипятком.
  2. Втирать мед в больной отдел поглаживающими и похлопывающими движениями пальцев до полного впитывания. Сначала руки будут прилипать к коже, а когда мед впитается, кожа становится гладкой и мягкой.
  3. Сухую мяту в количестве 350 г залить водой (ведро на 10 литров), кипятить 20 минут, вылить в ванну, в которой набрано теплой воды до половины. Сидеть в воде до ее остывания, затем надеть теплую пижаму, носки и лечь под одеяло.
  4. Соль в количестве 100 г растворить в 1 литре горячей воды, остудить до теплого состояния. Смочить кусок ткани или марлю в теплом растворе, приложить к спине, сверху укрыть пленкой и полотенцем. Держать компресс 20-30 минут.
  5. Эффективные народные средства от остеохондроза поясничного отдела – это полотняные мешочки с нагретым составом, которые дают сухое тепло. В качестве наполнителя можно использовать соль, речную гальку, песок – их прогревают на сковороде и затем засыпают в мешок. Чтобы на коже не оставалось ожогов, нужно укрыть больную область несколькими слоями марли или плотной тканью из натурального материала.

Рецепты для внутреннего применения:

  1. Взять поровну клевер красный, шалфей лекарственный, траву люцерны в равных пропорциях, залить 2 стаканами вскипевшей воды, настаивать от 30 минут до 1 часа, затем процедить. Пить в теплом состоянии состав по 1 стакану в утреннее время, за полчаса до приема пищи – в течение 4 недель. Затем сделать перерыв на 3-4 месяца и вновь повторить курс лечения. Если какого-то из компонентов нет в наличии, можно использовать оставшиеся.
  2. Мумие в виде шарика (размер – с головку спички) растворить в трети стакана воды. Использовать по 2 шарика в день, в вечернее и утреннее время, за 30-40 минут до завтрака и ужина. Пить мумие нужно 3 недели.
  3. Собрать в один состав листья березы, траву спорыша, листочки и стебли лесной земляники, морошку (все компоненты – в равном количестве). Растительное сырье в объеме 5 г залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. Выпить настой в 3 приема за день. Курс лечения – 2 недели.

Эти методы оказывают действенную помощь при дегенеративных изменениях костных тканей и спазмированных мышцах.

Но при отеках в месте поражения и острых воспалительных процессах следует избегать разогревающих процедур, так как они усиливают кровообращение в больной зоне, тем самым увеличивая отеки и усиливая воспаление.

Народная медицина в этих случаях предлагает прямо противоположный способ – прикладывание к области пояснично-крестцового отдела кубиков льда на 15-20 минут.

При тяжелых заболеваниях позвоночника нельзя полагаться только на помощь нетрадиционных методов. Они применяются, как дополнительная мера лечения, и только с согласия лечащего врача.

Игнорируя эти рекомендации, больной рискует упустить драгоценное время, и тогда проблему приходится решать хирургическим путем.

Подборка полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов:

Полезные материалы от моих коллег:

Дополнительные полезные материалы в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Быстрое и эффективное лечение остеохондроза поясничного отдела народными средствами

Если при физической нагрузке и во время движения у вас появляется сильная боль в пояснице, отдающая в ноги, это может свидетельствовать об остеохондрозе. Снять напряжение может мануальный терапевт, который профессионально вернет позвоночник на место. А затем можно приступать к лечению остеохондроза поясничного отдела народными средствами. Натуральные мази и лечебная гимнастика непременно поставят вас на ноги.

Почему появляется остеохондроз поясничного отдела

Причины появления данного заболевания могут быть различными:

  • травмы позвоночника;
  • малоподвижность, низкая физическая активность;
  • генетическая предрасположенность;
  • различные заболевания позвоночника;
  • чрезмерная физическая активность;
  • переохлаждение;
  • неправильное формирование костно-мышечной системы;
  • плохая экология;
  • плоскостопие;
  • неправильная поза во время сидения;
  • резкое изменение веса;
  • регулярные стрессы.

Чаще всего остеохондроз поясничного отдела возникает из-за травм позвоночника и на фоне сидячего образа жизни.

Какие методы народной медицины подойдут при остеохондрозе

Чтобы вылечить поясничный остеохондроз, пригодятся такие средства:

  • растительное сырье (травы, корни, масла);
  • продукты животноводства (жир, яйца, желчь, пчелиный яд);
  • химические препараты (скипидар, спирт, йод) – они оказывают согревающее, обезболивающее действие.

к оглавлению ↑

Мази, растирки и компрессы для устранения болей

Мазь можно просто втирать в место, где ощущается боль, прикрывая его затем теплой тканью. Процедуру следует повторять до пяти раз в сутки. Кроме того, из мази можно сделать компресс.

Как сделать компресс из травяной мази

  1. Вотрите мазь в кожу.
  2. Приложите свежие листья шалфея, сирени, мелиссы или мяты.
  3. Сверху приложите лист капусты или лопуха.
  4. Прикройте пленкой.
  5. Закутайтесь шерстяной тканью, зафиксируйте повязку.

к оглавлению ↑

Эффективные рецепты мазей

  1. Подготовьте такой сбор: трава зверобоя, корень горца змеиного, почки сосны, трава мяты, лист эвкалипта, трава чистотела. Все компоненты берутся в равных долях. Травы измельчите в порошок, отмерьте 3 ст. л. сырья. Залейте 100 мл кипятка, держите на медленном огне 5 минут, периодически помешивая. Растопите свиной нутряной жир (75 г), добавьте к отвару. Введите растительное масло (также 75 г). Когда мазь остынет, поместите ее в холодильник.
  2. Соедините в равных долях траву лаванды, корень алтея, траву полевого хвоща, траву тысячелистника, корень одуванчика. Измельчите сбор в порошок. 3 ст. л. сырья залейте 100 мл воды, кипятите 5 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Добавьте растительное и сливочное масло (каждого по 75 г, последнее можно заменить нутряным свиным жиром). Когда остынет – поместите в холодильник.
  3. Трава мяты, цветки ромашки, корень лопуха, лист подорожника, трава фиалки трехцветной, почки сосны соедините в равных долях. Добавьте растительное масло и растопленный нутряной жир (каждого 75 г, вместо жира можно использовать сливочное масло).
  4. Соедините мед (примерно 100 г), свежеотжатый сок алоэ и водку (по 50 мл), перемешайте. Поместите массу в холодильник на 12 часов. Смочите ткань в растворе, приложите к больному месту, замотайте пленкой и утеплите. Делайте компресс дважды в сутки две недели.
  5. Соедините этиловый и камфорный спирт (300 и 10 мл соответственно), добавьте йод (10 мл). Приготовленным средством растирайте поясницу. У вас должно появиться легкое жжение. Если имеются повреждения кожного покрова, лучше не использовать это средство.

к оглавлению ↑

Травяные ванны при остеохондрозе

Ванны с травами дают хороший результат уже после первого сеанса. Тем не менее, следует чередовать этот метод с другими (компрессы, растирания, зарядка, медикаментозное лечение).

Приготовьте отвар по одному из описанных ниже рецептов и добавляйте его в ванну. Водные процедуры должны длиться 15–30 минут.

  1. Измельчите плоды конского каштана, залейте их водой и прокипятите 20 минут.
  2. Залейте кипятком сухие листья майской березы, дайте настояться час.
  3. Сухие цветки ромашки залейте кипятком, дайте настояться полчаса.

Полезно чередовать разные ванны, чтобы эффект был более заметен.

Простые рекомендации для предотвращения и лечения остеохондроза

  1. Следите за осанкой.
  2. Спите на жестком матраце, не используйте высокую подушку.
  3. Устранить физическую боль поможет обычная скалка. Возьмите ее в правую руку, постукивайте по правому плечу, лопатке, опуская ниже по позвоночнику. Повторите процедуру с другой стороны.
  4. Положите скалку на пол, лягте на нее больной частью тела, покатайтесь вперед-назад минут 10. Наутро вы можете ощущать боль в мышцах – это не страшно. Повторяйте процедуру ежедневно.
  5. Важную роль в профилактике и лечении остеохондроза поясничного отдела играет лечебная гимнастика. Она помогает правильно сформировать и укрепить мышечный корсет спины. Но выполнять упражнения следует после того, как пройдет болевой синдром. Какая гимнастика подойдет именно для вас – подскажет специалист.

При наличии болей в пояснице обязательно обратитесь к доктору: они могут быть симптомами различных болезней. Если вам поставили диагноз «поясничный остеохондроз», лечение народными средствами поможет вам быстро вернуть хорошее самочувствие и стать физически активным человеком. Не забывайте выполнять рекомендации врача, чтобы терапия была максимально эффективной.

Видео: упражнения при поясничном остеохондрозе

Лечение остеохондроза поясничного отдела народными средствами

Поясничный остеохондроз чаще всего встречается у мужчин, деятельность которых связана с тяжелым трудом, и женщин, постоянно сидящих за компьютером.

Особенность этого недуга заключается в том, что преимущественно он поражает людей от 30 до 50 лет.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы, причины ^

Поясничный остеохондроз позвоночника представляет собой нарушение подвижности и разрушение межпозвоночных дисков в области пояснично — крестцового отдела. Неправильное или несвоевременное лечение этого недуга может привести к развитию таких осложнений как радикулит и межпозвоночная грыжа.

Причины возникновения поясничного остеохондроза различны. К основным факторам, способствующим разрушению тканей позвоночника, относятся:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Изменения в организме, связанные со старением;
  • Избыточный вес;
  • Плохая осанка, неправильная нагрузка на позвоночник из-за ношения неудобной обуви;
  • Травмы позвоночника;
  • Работа, которая связана с подъемом тяжестей или нахождением в одной позе длительное время;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Плоскостопие;
  • Частые и сильные стрессы;
  • Курение и употребление спиртных напитков.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза проявляются, в первую очередь, сильной болью в спине, отдающей в нижние конечности. Боль может быть острой, возникающей от кашля, из-за неловкого движения, или тупой и ноющей, усиливающейся во время наклонов, после переохлаждения или стрессовой ситуации. После долгого отдыха болевые ощущения немного стихают.

Существуют и другие признаки обострения недуга:

  • Мышечное напряжение;
  • Снижение чувствительности кожи, шелушение, сухость, синюшность;
  • Ограничение движения;
  • Хромота.

Лечение заболевания – достаточно долгий процесс, требующий терпения и серьезного отношения. Для усиления действия медикаментов полезно проводить лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях.

Лечение поясничного остеохондроза народными средствами: домашние рецепты ^

Народные методы лечения помогут ослабить боль, снимут воспаление, предотвратят повторное обострение болезни. Однако, перед использованием каких-либо народных средств нужно проконсультироваться со специалистом.

Читайте так же:  Земляничный лист лечебные свойства

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Отвар из листьев лопуха поможет ослабить симптомы болезни и ускорить выздоровление:

  • Тщательно измельчить листья растения, чтобы получилась столовая ложка сырья.
  • Затем залить траву стаканом кипящей воды, остудить и профильтровать через марлю.
  • В зелье смочить ткань и приложить ее к пояснице, закрепить полиэтиленом и шерстяным платком.
  • Через 20 минут повязку следует снять.
  • Ставить компрессы рекомендуется ежедневно на протяжении 30 дней.

Растирка при поясничном остеохондрозе

Вылечить болезнь поможет настойка из ягод бузины:

  • Для ее приготовления нужно залить 100 г сырья 400 мл спирта.
  • Поместить смесь в стеклянную банку и настаивать 7 дней.
  • Использовать настойку для растирания поясницы.
  • Процедуру желательно проводить ежедневно перед сном на протяжении трех недель.

Мазь для лечения поясничного остеохондроза

Мазь, которая избавит от боли в пояснице, очень просто приготовить в домашних условиях:

  • Необходимо взять в одинаковых пропорциях свиной жир, а также перетертый картофель и корень хрена. Все компоненты тщательно перемешать.
  • Растирать мазью больное место дважды в неделю перед сном.
  • Процедуру следует проводить до тех пор, пока воспаление в поясничном отделе позвоночника не пройдет.

Обострение остеохондроза поясничного отдела: лечение

Уменьшить сильную боль при обострении поясничного остеохондроза поможет целебная мазь из шишек хмеля:

  • Необходимо взять 3 столовых ложки измельченных шишек хмеля и смешать их с таким же количеством сливочного масла.
  • Нужно нанести мазь на поясницу вечером и оставить на всю ночь.
  • Мазать пораженное место следует каждый день, пока симптомы не исчезнут.

Лечение поясничного остеохондроза медом

Средства на основе меда являются очень эффективными при лечении заболеваний позвоночника.

  • Для приготовления смеси для компресса нужно смешать мед (100 г), листья алоэ, предварительно измельченные на мясорубке (50 г), и коньяк (400 мл). Настаивать 3-4 дня.
  • Жидкой кашицей нужно намазать поясницу, завязать бинтом и теплым платком.
  • Оставить на ночь.
  • Ставить компрессы один раз в 7 дней до тех пор, пока недуг не отступит.

Лечение поясничного остеохондроза чесноком

  • Нужно провести через мясорубку зубчики чеснока, чтобы получилась столовая ложка.
  • Добавить в кашицу две столовых ложки свиного жира и тщательно перемешать.
  • Втирать в поясницу приготовленную мазь нужно перед сном и оставлять ее на коже на всю ночь.
  • Проводить процедуру каждый день на протяжении месяца.

Лечение поясничного остеохондроза хреном

На основе хрена можно приготовить эффективную спиртовую настойку от поясничного остеохондроза:

  • Нужно взять половину стакана натертого хрена и смешать сырье с таким же количеством спирта.
  • Смесь следует наложить на больное место всего на час перед сном.
  • Затем снять повязку и ополоснуть кожу теплой водой.
  • Ставить компрессы нужно через день на протяжении двух недель.

Лечение поясничного остеохондроза пиявками

Пиявки смогут избавить больного от воспалений и болей в пояснице. Гирудотерапия способна улучшить кровообращение в мышцах, вывести соли и молочную кислоту. Кровососы способствуют регенерации межпозвоночных дисков и снятию их воспаления.

Требуется провести около 7-10 сеансов с пиявками длительностью по 30 минут. Перерыв между процедурами – 5 дней. После курса такой терапии больной сможет надолго забыть о пояничном остеохондрозе.

Лечение поясничного остеохондроза травами

Отличным обезболивающим и противовоспалительным средством является травяной отвар из листьев лопуха, корня одуванчика и травы зверобоя.

  • Все измельченные ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях.
  • Ложку сбора необходимо заварить стаканом кипятка, настоять 5 минут и процедить.
  • Далее нужно смочить ткань в зелье и наложить на проблемную область на 10 минут.
  • Проводить процедуру ежедневно до полного исцеления от остеохондроза.

Гимнастика при поясничном остеохондрозе

Простые упражнения, которые желательно выполнять ежедневно, помогут улучшить гибкость позвоночника и избавиться от остеохондроза:

  • Нужно стать на четвереньки. На вдохе нужно поочередно поднять правую ногу и левую руку и на выдохе их опустить. Повторить то же самое левой ногой и правой рукой. Нужно стараться продержаться в такой позе как можно дольше.
  • Необходимо стать на колени перед стулом и положить на него ладони, вытянув руки. Следует глубоко вдохнуть и выгнуть спину. На выдохе медленно вернуться в исходное положение. Сделать 10 повторений.
  • Стоя на четвереньках, необходимо постараться повернуть корпус в одну сторону, потом в другую. Повторить повороты 5-7 раз в каждую сторону. Со временем позвоночник станет менее скованным, а амплитуду наклонов можно будет увеличить.

Профилактика и полезные советы ^

Чтобы избежать развития остеохондроза или его повторного обострения, следует придерживаться простых рекомендаций:

  • Стараться уменьшить нагрузку на позвоночник, а именно, следить за осанкой во время сидения и ходьбы, поднимать меньше тяжестей.
  • Ежедневно уделять несколько минут утренней зарядке и лечебной физкультуре, чтобы укрепить мышцы спины и пресса.
  • Избегать длительно пребывания на холоде, сквозняках.
  • Исключить вредные привычки, своевременно лечить инфекционные заболевания.
  • Контролировать массу тела, обратить внимание на диету при остеохондрозе. Есть как можно больше продуктов, богатых кальцием, калием и магнием. Рекомендуется убрать из меню всю жирную, сладкую, острую, копченую и соленую пищу. Рекомендуется варить продукты или готовить их на пару.
  • Проводить самомассаж, массируя поясницу руками или специальными массажными приспособлениями.
  • Регулярно посещать врача и следить за состоянием здоровья.

Оцените статью, нам очень важно Ваше мнение:

С остеохондрозом борюсь регулярно, стараюсь прокалывать весной и осенью курсами хондопротекторы, регулярно физиопроцедуры и массаж. Плюс обязательно хороший комфортный матрас, два года назад купила в Аскона модель Purotex. С обычным поролоновым или ватным вообще ни в какое сравнение не идет.

Поясничные позвонки и симптомы заболеваний

Поясничный отдел позвоночника очень важен, особенно для женщин. Часто симптомы, которые вас беспокоят, указывают на определенный позвонок, но не позвонок повинен в них. Он, можно так сказать, связующее «слабое звено», и задача остеопата найти, что привело к ситуации, когда оно таким стало? т.е. ищем первопричину, и лишь найдя её, и поработав с ней, можно решить беспокоившую проблему.

Позвонок L1

Связан с почками, начальными отделами толстого кишечника, гениталиями, нижними конечностями.
Симптомы — функциональные нарушения этих органов: запоры, диареи, аэроколии, любые колопатии, болезненные менструации, патология нижних конечностей.

Позвонок L2

Связан с первой частью толстого кишечника, яичниками, яичками, гениталиями, нижними конечностями.
Симптомы — функциональные нарушения этих органов: запоры, диареи, аэроколии, любые колопатии, болезненные менструации, патология нижних конечностей.

Позвонок L3

Чуть кпереди от тела этого позвонка проходит линия гравитации. Позвонок связан с гениталиями, левыми отделами толстого кишечника, нижними конечностями.
Симптомы — функциональные нарушения этих органов: запоры, диареи, аэроколии, любые колопатии, болезненные менструации, патология нижних конечностей.

Позвонок L4

Позвонок связан с гениталиями, дистальными отделами толстого кишечника, прямой кишкой и нижними конечностями.
Симптомы — функциональные нарушения этих органов: запоры, диареи, аэроколии, любые колопатии, болезненные менструации, патология нижних конечностей.

Позвонок L5

На этом позвонке покоится весь вес тела, поэтому он очень чувствителен к тяжестям. Именно в этой зоне чаще всего встречаются врожденные патологии позвоночника. Позвонок связан с гениталиями, прямой кишкой и нижними конечностями.
Симптомы — функциональные нарушения этих органов: запоры, диареи, колопатии, тенезмы, болезненные менструации, патология нижних конечностей.

Крестец

Этот анатомический элемент состоит из трех позвонков S1, S2 и S3, прочно спаянных между собой.
Крестец связан с гинекологической системой, прямой кишкой, анальным сфинктером, промежностью и нижними конечностями.

Копчик

Это последнее звено позвоночника, место слияния поверхностных фасций (фасции мышц, апоневрозов) и глубоких фасций (твердая мозговая оболочка).

В последнее время стал сильно болеть копчик. Иногда сяду, а встать не могу, настолько сильно болит. Посоветуйте, что делать в данной ситуации, к какому врачу бежать и может ли в такой ситуации помочь остеопат?

Если боль такая сильная, то стоит сделать мрт, а потом уже идти к остеопату.

Будьте добры, доктор, подскажите — с грыжей МПД l4l5 может ли быть отечность, в особенности нижней части тела?

Да. может. Но также могут быть отеки и из-за почек.

Подскажите, если сильно выпирает крестец (три косточки»домиком»), стоит ли беспокоиться, или это из-за худобы может быть? Не болит, если не лежать на жёстком на спине.

Если планируете беременность и роды, то лучше обратиться с этим вопросом к остеопату на приём, потому что чаще всего до этого периода ничего не беспокоит, а как забеременели, начинаются жалобы. Лучше предотвратить такое развитие событий, с учетом на будущую хорошо протекающую беременность.

Спасибо! Да, планирую. Значит, это действительно не считается нормой?

После родов крестец стал как-будто более выпуклым, болями не сопровождается, но как-то странно он «выделяется») Если нет симптомов, то и тревожиться не стоит?

Можно, сравнительной метафорой отвечу?) Когда мы покупаем себе автомобиль, то каждый год проходим ТО — как думаете, зачем? Ответ прост: чтобы он вдруг внезапно не встал посередине оживлённого шоссе, например.

А как часто люди относятся к своему организму? Ждут, когда он уже в аварию попал, и нужна эвакуация. Как поступить лучше? Конечно, лучше заранее исключить/провести профилактику по беспокоившим вопросам, а не ждать экстренной «госпитализации». Я конечно утрирую, но увы, так чаще всего и происходит.

БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ (поясничный остеохондроз)



Такая боль локализуется в нижнем отделе спины, в копчике, крестце, в зоне позвоночника или по бокам в области талии, может отдавать в ягодицу. Проявляется она мышечным напряжением, внешними изменениями в позвоночнике (сколиозы), разницей в длине ног, перекосом таза. Все эти симптомы являются компенсациями, так тело бережет зажатые нервные корешки

С точки зрения остеопатии, поясничный остеохондроз — это утрата подвижности отдельных структур на уровне отдельных позвонков. Если вы хотя бы раз в жизни испытали поясничную боль, это должно послужить звоночком, тк велика вероятность что она снова проявится.

Причины ее возникновения

СПАЙКИ. Позвоночник является опорой для многих внутренних органов, которые к нему прикрепляются прямо через связки брыжейки, или косвенно, через брюшину, которая облегает органы и прикрепляется тоже к позвонкам, ребрам и тазу. Спайки- «участки напряжений» вызывают тягу со стороны позвонков, нарушая их нормальное положение.

Они образовываются после операций и даже внутриутробно, после перенесенных внутриутробных инфекций, или при тяжелых родах с механической т.з., так и возникновением воспалительно-инфекционных заболеваний с момента рождения. Применение антибиотиков, прививок, эмоциональный стресс — накладывают дополнительную нагрузку на организм и способствует развитию картины очень раннего формирования спаек в брюшной полости, из-за того что сосуды находятся в стабильном напряжении, начинается перекос позвонков, утягиваемых спайками.


ТРАВМЫ — вторая, не менее важная причина. Сюда можно отнести аварии, падения или удары. Кажется, что это совсем неочевидные причины болей в спине. Но любые удары головы, падениями на область таза тоже могут привести в итоге к жалобам в пояснице. Отдельно отмечу родовые травмы речь о том, чему не придается большое значение в акушерстве.

Чем больше в жизни человека было описанных выше ситуаций, тем выше риск проблем с позвоночником. Отсутствие боли не всегда гарант отсутствия развития остеохондроза. Это означает, что болезнь находится в хроническом, а не в остром периоде. Если вовремя поработать со спайками брюшной полости, можно значительно замедлить процесс деструкции позвоночника.

Остеопатия достаточно успешно решает проблему боли в пояснице, даже в очень тяжелых случаях. С ее помощью возможно избежать операции по удалению межпозвоночного диска, а самое главное жить без боли, не ограничивая себя в движении.

Раньше болела спина, но стоит привести вес в идеальный и внести в жизнь ежедневный спорт и движение, укрепление мышечного корсета любые дорсопатии уходят 😃💪🏻

Хорошо, когда так💪🏻! Но увы, ко мне часто обращаются очень стройные и спортивные девушки с жалобами на поясницу, потому что причина не лишний вес. Конечно, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, лишают свой организм необходимой нагрузки, но это не критерий.🤷🏻‍♂️

Очень полезная информация! Никогда бы не подумала, что удар головы может повлиять на поясницу.

Немного не в тему поясницы — а если челюсть хрустит, и время от времени появляются боли, особенно в холодную погоду. Кажется, что ухо болит, но врач нарушений в ухе не видит. Консультация с остеопатом сможет помочь найти причину?

Читайте так же:  Пустырник лечебные свойства и противопоказания для детей

Да, возможно есть какая-то проблема ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав).

После родов нога отнялась, не могла даже на бок поворачиваться без боли. Причину так и не нашли. Ногу потом сама постепенно разрабатывала.

Вероятнее всего, был перекос таза. Организм скомпенсировал положение, но другая нога, скорее всего, берет на себя больше нагрузки. Стоит все-таки показаться специалисту, чтобы точно устранить возможный перекос.

Постоянно хожу на массаж и не испытываю никаких проблем со спиной)))

Массаж, увы, такие проблемы решить не может, он воздействует лишь на поверхностный слой — мышцы. Если проблема на уровне корешков и сосудов, этого не достаточно.

Если Вам понравился материал, нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями:

Народные средства при поясничном остеохондрозе

Прежде чем начать лечение народными средствами, необходимо убедиться в том, что врачебная помощь в данный момент действительно не нужна. Любые попытки самолечения чреваты серьезными осложнениями.

Врачи-вертебрологи «Клиники доктора Игнатьева» г. Киева рекомендуют получить одобрение лечащего врача ветебролога при любом типе лечения. Только так народные средства принесут пользу, а не обернутся вредом. Специалисты клиники проводят консультации ежедневно по предварительной записи.

Существует множество рецептов народного лечения поясничного остеохондроза, например:

  • Мед, сок крапивы жгучей и медицинский спирт смешиваются в равных долях, смесь настаивается в течение 2 недель. Затем можно принимать ее по 1-2 столовые ложки перед каждой трапезой;
  • Считается, что сок из листьев и корней сельдерея помогает избавиться от солевых отложений в зоне остеохондроза. Необходимо принимать его по 2 чайные ложки 3-4 раза в день в течение месяца.
  • Сбор из 1 доли арники с 3 долями побегов грецкого ореха и 2 долями буковицы настаивают на спирте. Полученной смесью можно растирать поясницу при наличии умеренно выраженного болевого синдрома.

Врачи киевской клиники настаивают на обращении к опытным специалистам при любых признаках обострения поясничного остеохондроза.

Лечение остеохондроза народными средствами

Остеохондроз — коварное заболевание, при котором поражаются хрящевые и в более поздних стадиях — костные элементы позвоночника.

С возрастом межпозвоночные диски теряют жидкость и становятся менее подвижными и гибкими, что отрицательно отражается на функции позвоночника.

С течением заболевания в позвонках появляются выросты — шипики, которые не только нарушают функцию позвоночника, но и вызывают боль.

Остеохондроз — это поражение хрящей межпозвоночного диска. Термин «остеохондроз» образован из двух греческих слов, обозначающих «кость» и «хрящ». Это заболевание хрящевых поверхностей костей опорно-двигательного аппарата, преимущественно позвоночника (а также тазобедренных и коленных суставов). К сожалению, болезнь сейчас прогрессирует. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Классифицируется остеохондроз по месту возникновения на грудной, шейный и поясничный.

Причины развития заболевания

1. Резкие повороты головы и туловища.

3. Физические перегрузки.

Проявления заболевания зависят от вида остеохондроза.

Для грудного остеохондроза характерны боли и прострелы в груди. Больной занимает вынужденное положение, в котором неприятные ощущения сводятся к минимуму. Боль усиливается при глубоком вдохе, поворотах туловища, кашле и чихании.

Для шейного остеохондроза характерны боли в шее, отдающие в затылок и плечо. Затруднены и болезненны повороты головы в сторону. Для поясничного остеохондроза характерны боли в пояснице при длительном напряжении, резких движениях, переохлаждении. Боль в таких случаях очень интенсивная, возникает резко, с прострелами. Усиливается боль при движении, поднятии тяжестей, кашле, натуживании и поворотах, а исчезает только в положении лежа. Неприятные ощущения человек испытывает и при ощупывании поясничной области. Иногда болезненность затрагивает не только поясницу, но и распространяется на ягодицы и даже бедра.

Диагностика заболевания основана на осмотре, сборе жалоб и истории развития заболевания. Также доктор назначает специальные методы исследования: рентгенографию позвоночника и сцинтиграфию костной системы.

Для лечения остеохондроза очень эффективна специальная физкультура, массаж и акупунктура.

Из медикаментозных средств назначаются противовоспалительные препараты и витамины. В случае отсутствия эффекта от консервативной терапии врачи прибегают к оперативному лечению.

Прогноз при адекватном лечении благоприятный.

Профилактикой заболевания является подвижный образ жизни, занятия йогой и пилатесом, правильный режим питания.

Как же снять болевой синдром?

Во-первых, надо принять такую позу, чтобы мышцы спинопоясничного и шейного отделов позвоночника были максимально расслаблены, попросту говоря, лечь на спину или живот. В положении лежа на спине необходимо согнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах и положить их на высокий валик, чтобы стопы при этом не касались постели. Под поясницу следует подложить подушку так, чтобы поясничный отдел прилегал к ней. Головной конец кровати от уровня лопаток должен быть слегка приподнят. Расслабление всех задействованных мышц снимает болевой синдром и способствует постепенному устранению воспалительного процесса, рассасыванию отека. Но, конечно, в случае абсолютного покоя — ведь активные движения конечностями и туловищем в остром периоде значительно травмируют дегенеративный диск и усиливают раздражение нервного корешка. Это — общая схема.

Больной должен удобно лечь, чтобы боли сошли на нет. Положение лежа на животе — удобное для втирания обезболивающих средств и растирок. После втирания на натертое голое тело надо наложить шерсть (шарф, платок крупной вязки) и укрепить ее бинтом. Сверху можно положить еще и теплую грелку.

Хороший эффект дает и массаж. Напоминаем: все это желательно делать после назначения врача.

Что происходит? Как правило, это заболевание связано с нарушением амортизирующей функции межпозвоночных дисков. Причиной возникновения и развития остеохондроза может стать даже самая незначительная травма позвоночника. Кроме травм, остеохондроз вызывает неправильная поза во время работы, как за компьютерным столом, так и за фрезеровочным станком, и за Контрабасом. Хотя нередко остеохондроз возникает и при физических перегрузках. Преимущественно это связано с подъемом значительных тяжестей и резкой сменой положения туловища (например перенос мебели при переезде).

Что делать? Поскольку остеохондроз сегодня имеется почти у каждого, мы приведем некоторые рекомендации для профилактики и облегчения болей. Хотя полноценное лечение может назначить только квалифицированный специалист, то есть врач-невропатолог, в некоторых случаях — остеопат.

Итак, первая рекомендация касается нашей походки. Необходимо выработать пружинящую походку и держать тело ровно вертикально, не сутулясь и не запрокидывая голову. Желательно вначале ступать на носок, а с него плавно «перекатываться» на пятку. Это уменьшает сотрясение позвоночника и нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски.

Лучше всего отказаться от обуви на высоких каблуках или сократить время ее ношения до минимума. Подошва обуви не должна быть слишком жесткой, больше подойдет упругая подошва, не вызывающая дополнительного напряжения мышц и, соответственно, нагрузки на позвоночник.

Если ваша работа связана с длительным сидением (например за компьютером или за рабочим столом), расположите часто используемые предметы на расстоянии вытянутой руки и подберите удобный стул. Под «удобным стулом» подразумевается устойчивый стул умеренной мягкости, при сидении на котором ваша поясница и лопатки опираются на спинку. Если высота стула не регулируется, подберите невысокую подставку под ноги, чтобы колени находились на уровне бедра. Во время болей можно также подкладывать подушку под поясницу. Постарайтесь каждые 40— 50 минут хотя бы на 5 минут вставать, ходить, при возможности делать несложные упражнения.

Избегайте подъема и переноски тяжестей свыше 5 килограммов. Груз распределяйте равномерно. Лучше положить его в 2 сетки поровну и время от времени останавливаться на отдых, ставя груз на землю, чем нести тяжести в одной руке, периодически сменяя ее. Лучше всего переносить тяжести в рюкзаке. Это правило касается даже походов в магазин за продуктами.

И наконец, сон. Постарайтесь принять такую позу, при которой вы не чувствуете боли. У разных людей это положение будет отличаться. Полные люди могут позволить себе спать на животе, а людям худощавым при такой позе во время сна желательно подкладывать под живот небольшую подушку. Чаще всего не вызывает боли положение на боку.

Если боли в пояснице не дают вам покоя, а вы не можете позволить себе взять больничный, приобретите специальный пояс, фиксирующий поясничный отдел позвоночника. Подбирать пояс необходимо в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача.

При остеохондрозе любой локализации надо стараться избегать охлаждения организма. Переохлаждение весьма опасно, наверняка означает обострение болезни, возникновение резкого болевого синдрома. Ну а если все же человек промок, надо немедленно снять промокшую одежду, принять ванну, растереть тело полотенцем, начиная с шеи, затем туловище и сразу надеть теплую рубашку. Потом, вынимая из теплой ванны поочередно одну ногу за другой, растереть их и надеть теплые носки. Растирать тело следует льняным или хлопчатобумажным полотенцем. Если нет ванны или душа, разотритесь докрасна полотенцем, наденьте теплые вещи, выпейте горячего чаю, лягте и хорошо укройтесь.

В комплексном лечении и профилактике остеохондроза большую роль играет также правильное питание. Питаться надо маленькими порциями шесть раз в день. Из продуктов противопоказаны: виноград, изюм, виноградные соки и вина, бобовые.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для очистки позвоночника от накопившихся солей пить отвар листьев брусники. Для приготовления отвара залейте 2 чайные ложки листьев стаканом кипятка и кипятите на медленном огне минут 15—20. Затем процедите, остудите немного и пейте. В сутки нужно выпивать один стакан отвара.

Остеохондроз — болезнь «сидячего образа жизни», когда физические нагрузки на организм человека явно недостаточны, так что лучшая его профилактика — активный образ жизни с ежедневными спортивными упражнениями.

Легкость, гибкость и плавность движений — неотъемлемая часть молодости. Не об этом ли мечтают люди тем чаще, чем старше становятся?

Одно из самых распространенных заболеваний суставов — остеохондроз — естественный процесс износа суставов. Он возникает из-за давления силы тяжести на позвоночник. Дело в том, что в позвоночном канале находится спинной мозг, управляющий всеми нашими движениями и автоматическими процессами. Так вот, его отростки — корешки — выходят из межпозвонковых отверстий позвоночника, чтобы потом многократно разветвиться на нервы, проводящие нервные импульсы к каждой мышце и каждому органу. А если хрящевые поверхности межпозвонковых суставов и межпозвонковые диски изнашиваются, позвонки сближаются между собой и начинают давить на корешки спинного мозга. Это вызывает болевой синдром.

Можно ли облегчить состояние больного при сильном приступе боли? Да, и для этого в народной медицине существует немало прекрасных средств.

Растворите 3 г каменного масла в 150 мл теплой воды, добавьте 100 мл медицинского спирта, 20-25 капель йода и на кончике ножа молотого красного перца. В этом растворе смочите марлю, сложенную несколько раз, и прибинтуйте ее к больному месту. Сверху оберните целлофаном. Компресс делают на ночь, общее число компрессов — 10-15.

Эта коварная болезнь причиняет боль в позвоночнике при малейшем движении. Лечится остеохондроз трудно, и порой человек долгие годы мучается от этого заболевания, не получая облегчения. Снять острые приступы боли при остеохондрозе вам помогут рецепты с морской солью.

• Растворите столовую ложку морской соли в литре воды, доведите до кипения, затем охладите до температуры 36-38°С. Ежедневно растирайте шею и позвоночник в области седьмого шейного позвонка полотенцем, смоченным в этом растворе. Курс лечения — 10-12 дней, затем 5 дней перерыв и можно повторить.

• Возьмите полкуска хозяйственного мыла, натрите на крупной терке, добавьте чайную ложку питьевой соды, 100 граммов подсолнечного масла и три чайные ложки морской соли мелкого помола. Все хорошо смешайте и настаивайте три дня. Смесью (смазывайте всю спину перед сном. Курс лечения — две-три недели, затем пятидневный перерыв и можно повторить.

• Нагрейте воду в ведре до температуры 50°С, положите туда 300 граммов морской соли и 5-6 пачек сухой морской капусты. Дайте настояться в течение получаса и процедите через марлю. Наложите на больное место компресс из полученной смеси на чистой марлевой салфетке (толщина слоя примерно два сантиметра). Сверху накройте целлофаном и укутайте теплым платком. Компресс можно оставить на 5-6 часов. Курс лечения — 5-10 процедур. Затем перерыв на два дня, далее курс можно повторить.

Дистрофическое заболевание позвоночника, поражение межпозвоночных дисков, чаще в шейном и в поясничном отделах.

Характерны боли в затылочной, межлопаточной областях, боли в шее, особенно при движениях, онемение пальцев рук во время сна. Эти признаки характерны для остеохондроза шейного отдела. О вовлечении в процесс позвоночных артерий и нарушении кровообращения головного мозга свидетельствуют головокружение и мелькание мушек перед глазами.

Остеохондроз поясничного отдела проявляется исподволь. Отмечается чувство усталости и незначительные болевые ощущения при наклоне туловища вперед. При резком повороте могут возникнуть сильные нестерпимые боли в поясничной, ягодичной областях и в ногах.

Профилактика: следить за массой тела, вести активный образ жизни, заниматься спортом, спать на полужесткой постели, избегать переохлаждений.

Лечение: комплексная консервативная терапия (различные виды вытяжки позвоночника с помощью воротников, бандажей, корсетов). Лечебная физкультура.

Китайцы считают причиной остеохондроза чрезмерное употребление соли. Китайцы вместо соли употребляют морскую капусту или морскую соль на кончике ножа, поэтому у них нет этой болезни.

Тибетские способы лечения (по В. Востокову):

1. Разогреть болезненную часть позвоночника с помощью лампы или горячей ванны. Затем сделать массаж и наложить компресс из пихтового масла. Для этого нанести полоску из пихтового масла шириной 20 см по позвоночнику, наложить компрессную бумагу, закрепить и надеть легкий шерстяной свитер на ночь.

Дополнительно принимать лекарственные сборы (на выбор).

Тибетский очистительный сбор.

Состав сбора: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки, лист земляники — всего по 100 г.

2 столовые ложки сбора залить 400 г крутого кипятка и настаивать в термосе ночь. Процедить. Способ применения:

— при ожирении, плохой памяти надо добавить 1 чайную ложку цветочного меда или 20 г кураги. Принимать утром вместо завтрака по 200 г.

— при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, нефрите, холецистите и других хронических заболеваниях принимать 2 раза в день за 20 мин. до еды по 100 г.

Кроме того принимать:

неврофлюкс №2 — омела, — 100 г, мальвы — 100 г, мелисса»— 15 г, шалфей — 15 г, валериана (корень) — 15 г. 2 столовые ложки сбора поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка. Настоять 2 часа. Принимать 20 дней, затем перерыв 10 дней.

Лечебный сбор против остеохондроза, гипертонии, аллергии: калина — 500 г, цветочный мед — 500 г, алоэ — 500 г, кагор — 500 г.

Принимать по 100 г 3 раза в день до еды!

И не забывать прием Тибетского очистительного сбора!

При отложении солей целительница Людмила Ким рекомендует:

1. По одному килограмму березовой и осиновой коры добавить к 100 г дубовой коры и из полученной смеси приготовить крепкий отвар. Принимать по полстакана 3 раза в день. Вначале возможно незначительное ухудшение общего состояния, а затем — заметное облегчение.

2. В 100 г уксусной эссенции опустить 2 яйца. Когда скорлупа растворится, пленку надо убрать, растереть яйца с 30 г сливочного масла и смешать с жидкостью. Полученным средством смазывать больные суставы.

3. 3—4 красных мухомора нарезать, залить в тазу 2—3 литрами крутого кипятка. Как только чуть-чуть остынет, парить в нем больные места. Можно использовать и для компрессов.

4. Взять большой сельдерей с корнем, провернуть через мясорубку, отжать сок. Сок принимать внутрь по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды, а из выжимки делать согревающие компрессы. Через неделю, как правило, пропадают любые «шипы» или «шпоры».

5. Для выведения солей из организма народная медицина рекомендует собрать и высушить в тени листья всех доступных вам плодовых и ягодных культур. Сбор заваривать и пить как чай.

6. Свежую лебеду растолочь в ступе в смеси с медом. Снимает подагрические боли. Их облегчает и суспензия из березовой золы с мочой и керосином.

7. Запущенный полиартрит лечат «тибетской баней». Роют яму глубиной 0,5—0,7 м. В ней жгут березовые дрова. На остающиеся угли дрова подкладывают дважды. Потом на образовавшийся слой углей уложить старые кости и дождаться, пока кости сгорят. Потом на пепел бросить сырые поленья березы, а чтобы не загорались, уложить толстым слоем хвою любых хвойных деревьев и усадить на эту хвою больного. Укрыть его (можно с головой) и распаривать, пока хватит терпения. Затем больного надо хорошо укутать и уложить в теплом месте на два часа. После вытереть с больного влагу и провести общий массаж.

8. В российских деревнях больных ревматизмом, полиартритом раздевали донага и помещали в конскую навозную кучу. Помогало.

Лечение маслом

по 2 ст. ложки листьев шалфея, листьев подорожника, 40 г вазелина, 4 ст. ложки подсолнечного масла.

Листья измельчить и перемешать, добавить предварительно растопленный на водяной бане вазелин и подсолнечное масло. Массу тщательно перемешать.

Мазью смазывать больные места 2—3 раза в день.

4 ст. ложки ментолового масла, 250 мл подсолнечного масла.

Масла тщательно перемешать.

Раствор использовать наружно для компрессов: накладывать компресс на больное место на 50—60 мин. Процедуру проводить 2—3 раза в день.

2 ст. ложки цветков календулы, 125 мл подсолнечного масла.

Цветки измельчить и залить маслом. Смесь перелить в стеклянную банку и настоять 5—6 дней. Процедить раствор через 2—3 слоя марли.

Раствор использовать наружно: смазывать им больные места 2—3 раза в день.

Лечение мумие

0,2 г мумие тщательно перемешать с 2 чайными ложками теплой кипяченой воды и настоять 20—22 ч. Процедить, в раствор добавить 36 г пчелиного меда, перемешать. Раствор принимать по 2 чайные ложки 2 раза в день за 20—30 мин перед приемом пищи. Курс лечения 6—7 дней.

0,4 г мумие принимать внутрь 2 раза в день за 20—30 мин до еды в течение 4 недель.

Одновременно с приемом внутрь необходимо растирать пораженные места.

Лечение соком

1. Для восстановления после травм рекомендуется пить гранатовый сок ежедневно в неограниченных количествах.

по 1 ст. ложке сока одуванчика, сока листьев репы, сока моркови.

Принимать ежедневно по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

Лечение сборами трав

1 ст. ложка травы тысячелистника обыкновенного, по

2 ст. ложки листьев мяты перечной, корня солодки голой,

3 ст. ложки цветков календулы лекарственной, 1 л воды.

Компоненты сбора измельчить, перемешать и 3 ст. ложки смеси залить кипятком. Настоять в течение 8—9 ч. Процедить настой через 2—3 слоя марли и отжать сырье.

Принимать по 1 /3 стакана 3—4 раза в день за 20—25 мин до приема пищи.

по 1 ст. ложке коры ивы белой, травы зверобоя продырявленного, по 2 ст. ложки листьев земляники лесной, листьев березы бородавчатой, по 3 ст. ложки цветков календулы лекарственной, цветков ромашки аптечной, 1 л воды.

Компоненты сбора измельчить, перемешать и 2 ст. ложки смеси залить кипятком, настоять в течение 3—4 ч, процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1 /3 стакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до приема пищи.

по 1 ст. ложке коры крушины ломкой, травы череды трехраздельной, по 2 ст. ложки травы тысячелистника обыкновенного, травы душицы обыкновенной, по 3 ст. ложки плодов боярышника, цветков бузины, 1,5 л воды.

Компоненты сбора измельчить, перемешать и 2 ст. ложки смеси залить кипятком, настоять в течение 8—10 ч, процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1 /4 стакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до приема пищи.

Настойка чеснока

1 головка чеснока, 500 мл водки.

Очищенный чеснок измельчить и залить водкой. Настоять в темном месте в течение 7—8 дней, периодически встряхивая. Процедить настойку через 2—3 слоя марли.

Принимать по 5—6 капель 2 раза в день — утром и вечером.

Отвар брусники

1 ст. ложка листьев брусники, 250 мл воды.

Листья измельчить, залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 15—17 мин. Отвар остудить и процедить через 2—3 слоя марли.

Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Настой герани луговой

1 ст. ложка сухой травы герани луговой, 500 мл воды.

Траву измельчить и залить холодной кипяченой водой. Настоять в течение 8—10 ч. Процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать маленькими глотками в течение всего дня.

Настой травы грыжника

3 ст. ложки травы грыжника душистого, 1 л воды.

Траву грыжника залить кипятком. Настоять в течение 5—6 ч, процедить через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день в теплом виде.

Настой корневищ купены

4 ст. ложки корневищ купены, 1 л воды.

Корневища залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10—15 мин.

Настоять в течение 15—20 ч, процедить через 2—3 слоя марли.

Отвар использовать наружно для компрессов.

Лечение ванной

2 кг сосновых шишек и иголок, 2 кг поваренной соли, 3 л воды.

Иголки и шишки залить холодной кипяченой водой, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 20— 30 мин. Настоять 12—14 ч, после чего процедить через 2— 3 слоя марли.

Настой вылить в ванну, добавить соль. Принимать ванну в течение 20 мин не чаще 2 раз в неделю.

Переломы, вывихи, ушибы

Переломы костей, вывихи и ушибы — результат травм, при которых возникает болевой синдром. Такая патология требует срочной врачебной помощи. Народная медицина помогает справиться с болью.

500 г цветков ромашки, 6 л воды.

Цветки ромашки залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 мин. Процедить отвар через 2—3 слоя марли.

Отвар вылить в ванну. Принимать ванну в течение 20 мин.

1 кг коры осины, 3 л воды.

Кору измельчить и залить кипятком. Затем поставить на мед ленный огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 мин. Процедить отвар через 2—3 слоя марли.

Отвар вылить в ванну. Принимать ванну в течение 20 мин.

Вкусное лечение

по 1 ст. ложке меда и грецких орехов.

Орехи измельчить и тщательно перемешать с медом.

Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 10 мин до приема пищи 10 дней.

2 ст. ложки меда, 40 мл сока ежевики, 100 мл воды.

Мед залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения, но не кипятить. Снять с огня, остудить и добавить сок ежевики.

Принимать по 2 ст. ложки 2—3 раза в день за 20 мин до приема пищи 2 недели.

100 мл сока алоэ, 300 г меда, 500 г грецких орехов, сок 3 лимонов.

Компоненты соединить и все тщательно перемешать.

Смесь принимать по 2 чайные ложки 3—4 раза в день за 20— 30 мин до приема пищи.

сок 1/2 лимона, по 1 ст. ложке овсяных хлопьев, сметаны, сухофруктов, грецких орехов, 2 яблока.

Все тщательно перемешать и добавить 3 ст. ложки теплой кипяченой воды.

Всю массу съесть за день.

1 стакан изюма, 1 стакан грецких орехов, 1,5 стакана майского меда, 2 лимона.

Все компоненты (кроме меда) пропустить через мясорубку, добавить мед и тщательно перемешать.

Смесь принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день за 10— lb мин до приема пищи.

Настой хрена с медом

300 г корней хрена, 1 кг меда.

Корни хрена измельчить и тщательно перемешать с медом В трехлитровой банке эту смесь залить холодной кипяченой водой доверху и поставить в холодильник.

Принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день за 15—20 мин до приема пищи.

Отвар овса

1 /2 стакана овса, мед по вкусу, 2 л воды.

Овес залить кипятком, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 20—25 мин. В отвар по вкусу добавить мед.

Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день.

Настой ягод рябины

2 ст. ложки ягод рябины, 500 мл воды.

Ягоды залить кипятком, настоять в течение 1—2 ч. Процедить настой через 2—3 слоя марли.

Принимать по 1/3 стакана 3—4 раза в день.

Настой семян петрушки

1 ст. ложка семян петрушки, 250 мл воды

Семена истереть в порошок и залить кипятком, настоять в течение 1—2 ч.

Принимать по 1 дес. ложке 5—6 раз в день.

Отвар из коры

1 кг коры осины, 1 кг коры березы, 100 г коры дуба.

Компоненты измельчить, перемешать и 1 ст. ложку смеси залить кипятком. Посуду поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 5—7 мин. Процедить отвар через 2—3 слоя марли.

Народные средства для лечения поясничного остеохондроза