Кефирные чудеса для красоты кожи лица и тела

Кефир известен своими свойствами улучшать пищеварение и насыщать организм полезными веществами. Он активно применяется для детского и диетического питания, но сегодня речь пойдет не об этом. В этой статье «Женская планетка» познакомит вас с чудодейственными свойствами кефира, улучшающими состояние кожи лица и тела. Итак, приступим.

Рецепты средств на основе кефира для красоты и здоровья кожи лица

Для кожи лица и тела кефир крайне полезен. Благодаря высокому содержанию активных веществ, кефир увлажняет, освежает, питает и отбеливает сухую и обезвоженную кожу. Для жирной кожи кефир также подойдет, так как он хорошо очищает и способствует сужению пор. В зимнее время, когда кожа особенно пересушена, кефир просто необходим для смягчения и увлажнения поврежденной холодом кожи. В основном, используются маски из кефира, но также можно делать скрабы и лосьоны на основе этого чудесного кисломолочного продукта.

  • Маска для лица против шелушения кожи. Для приготовления этой маски потребуется: 5 столовых ложек зеленого чая, 3 столовые ложки кефира. Чай необходимо измельчить, а затем добавить к нему кефир. Полученную смесь нанести на чистую кожу лица на 10-15 минут, избегая области вокруг рта и глаз, а затем смыть маску при помощи теплой воды. Также эта маска способствует отбеливанию кожи.
  • Тонизирующая маска для жирной кожи. Данная маска прекрасно очищает, тонизирует кожу и сужает поры. Для ее приготовления необходимо: 1 чайная ложка жидкого меда, 3 чайные ложки кефира, 1 яичный белок. Белок нужно хорошенько взбить, к нему добавить мед и кефир в необходимом количестве. Если маска получается слишком жидкой, то ее можно разбавить для необходимой густоты миндальными или овсяными отрубями. После приготовления маски, ее следует нанести на очищенную кожу лица на 15-20 минут, а затем смыть маску теплой водой.
  • Кефирно-яичная маска для сухой кожи лица. Чтобы приготовить такую маску, необходимо взять: 2 столовые ложки кефира, 1 чайную ложку растительного масла, половину яичного желтка. Желток следует взбить венчиком, к нему добавить остальные ингредиенты маски и хорошенько перемешать. Кожу лица следует очистить, а затем нанести на нее полученную маску, избегая кожи вокруг губ и глаз. По прошествии 20 минут маску следует смыть теплым молоком или водой.
  • Лосьон кефирный для жирной и комбинированной кожи. Здесь все довольно-таки просто: ватный диск необходимо смочить в кефире и протереть им очищенную кожу лица. Кефир хорошо очищает жирную кожу, сужает поры и регулирует выработку кожного сала. Важно знать, что эффективней будет использовать немного перекисший кефир, нежели свежий. Для этого продукт следует поставить в теплое место на 1,5-2 дня.
  • Скраб кефирный для проблемной и жирной кожи. Для приготовления скраба потребуется: овсяная, рисовая и пшеничная крупа в равных количествах и, конечно же, кефир. Овсяную, пшеничную и рисовую крупы необходимо измельчить в кофемолке до состояния муки. Данную смесь необходимо хранить в стеклянной посуде, которая плотно закрывается. Для использования в скрабе следует взять 1 столовую ложку данной смеси и развести в кефире до получения консистенции скраба. После этого необходимо нанести полученный скраб на ватный диск и протереть им лицо и шею. После того, как скраб нанесен на лицо, нужно помассировать кожу круговыми движениями до тех пор, пока масса не начнет легко скользить по коже. Затем скраб следует смыть теплой водой.

Рецепты средств для ухода за телом на основе кефира

  • Скраб для тела. Необходимо смешать кефир с морской солью некрупной, и полученным составом массировать круговыми движениями очищенную кожу тела. Затем скраб нужно смыть теплой водой.
  • Массаж для тела с кефиром. Для данной процедуры необходимо иметь купальную рукавицу и, конечно же, слегка подогретый кефир. Рукавицу следует смочить в кефире, а затем круговыми движениями произвести массаж кожи тела. Следует уделить особое внимание области декольте, а также бедрам и ягодицам. После массажа кефир необходимо смыть с кожи теплой водой. При желании можно завершить процедуру прохладным обливанием. Данный массаж отлично тонизирует кожу, делает ее упругой и эластичной.

Вот такие свойства хранит в себе обычный кефир. Средства на его основе являются недорогими, но весьма эффективными. Стоит лишь попробовать и убедиться в этом на собственном опыте.

Маска из кефира для лица в домашних условиях: от прыщей, черных точек и морщин

Вы знаете, какое средство самое доступное для эффективной заботы за кожей в домашних условиях? Этим продуктом успешно пользовались еще наши бабушки, отбеливая лицо и придавая ему румяный и цветущий вид. Мы хотим поговорить об одном «напитке богов», исцеляющем не только внутри, но и внешне. Это кефир.

Кефир. Кисломолочный продукт родом из высокогорий Северного Кавказа. Получают «нектар молодости» в процессе сквашивания обычного коровьего молока с применением специальных грибков. Жители гор называли его «небесным даром» и строго хранили тайну его приготовления.

Сейчас эта тайна находится практически на любой кухне. А маска из кефира для лица набирает все большую популярность, благодаря удивительным подаркам, которыми этот щедрый кисломолочный напиток одаривает кожу.

Чем полезна кефирная маска для лица

Уникальность кефирной массы состоит в ее химическом составе, насыщенном полезными для кожи веществами. Каждый ингредиент вкусного напитка несет собственную, узконаправленную функцию. А все вместе они превращаются в команду профессионалов, которые способны омолодить даже самую проблемную, увядающую кожу. Особенно старается над этим богатейший комплекс витаминов:

  • Ретинол (витамин А). Мощный антиоксидант, тормозящий старение эпидермиса и регенерирующий его ткани.
  • Ниацин (витамин РР). Защищает дерму от негативных погодных условий и значительно улучшает цвет кожи.
  • Биотин (витамин Н). Он известен под названием «витамин молодости». Работает над уменьшением сухости кожного покрова, даря дерме гладкость и упругость.
  • Аскорбиновая кислота (витамин С). Помогает восстановить и улучшить создание коллагеновых волокон, одновременное разглаживая и питая клеточки эпидермиса.
  • Тиамин (витамин В1). Уменьшает воспалительные процессы, снимает раздражения.
  • Пиридоксин (витамин В6). Чистит и лечит жирную, проблемную кожу от угрей и комедонов.
  • Цианокобаламин (витамин В12). Мощный поставщик кислорода в эпидермальные клетки.
  • Токоферол (витамин Е). Эффективно тормозит старение кожи, глубоко питая ее и разглаживая рельеф.

Польза витаминной команды возрастает во много раз, ведь ей помогают молочные белки, жиры, органические полинасыщенные кислоты и более двух десятков различных минеральных веществ. Уникальный напиток полностью передает все свои свойства любой маске, в состав которой входит.

Кефир пригоден всем?

Вставайте в очередь за красотой! Ведь кефирная маска для лица универсальна, она может подойти любой коже. Такой уход полезен в любое время года, но особенно обратите на нее внимание весной, когда эпидермис просто требует насытить себя витаминами. Дополнительные компоненты усиливают свойства кефирной массы питать, увлажнять, снимать воспаления, отбеливать, защищать и очищать эпидермис.

  • Сухая, увядающая и стареющая кожа получит долгожданное глубокое увлажнение, избавится от постоянных шелушений и раздражений. Кожный покров заметно омолодится и избавится от морщин и вялости. Для такого вида дермы идеальным будет кефир высокой жирности.
  • Сальная, проблемная и жирная кожа уберет все воспалительные процессы, излечится от угревой сыпи. Значительно улучшится состояние сальных желез, нормализуется их работа. Здесь нужен кефир с пониженным содержанием жиров.
  • Нормальной коже тоже будет полезна профилактика. В масках, рекомендованных для заботы за ней, используйте кефир с жирностью в 1%.

Можно приобретать для домашней косметологии Био-кефир. Он будет даже полезнее, ведь содержание живых бактерий в его составе гораздо выше.

Обращайте внимание на срок годности продукта! Для масок подойдут кефиры с недельным сроком использования – они гораздо эффективнее и богаче на полезные вещества.

Кефирная маска для лица в домашних условиях не имеет противопоказаний. Но аллергию могут вызвать другие составляющие ухаживающих средств, поэтому будьте внимательны, выбирая себе рецепт.

Инструктаж по красоте

Чтобы работать с кефиром и получать удовольствие от процедур, чтобы маска из кефира для лица в домашних условиях принесла максимум пользы, существуют некоторые правила, которые настоятельно рекомендовано выполнять при проведении кефирных сеансов.

  1. Кефирные маски необходимо использовать сразу – они не умеют храниться и моментально теряют всю свою полезность.
  2. Перед маской кожу очистите и распарьте.
  3. Лучше всего немного подогреть кефирную массу перед нанесением до комфортной, комнатной температуры.
  4. Для нанесения средства на лицо, в идеале использовать деревянную лопаточку – она удобнее и гигиеничнее.

Лучшие рецепты кефирной косметологии

Маски с кефиром лучше всего устраивать себе в вечернее время (до 18 часов), либо вставать пораньше и за полтора-два часа до выхода на работу начинать день с приятной процедуры.

Уход за сухой и чувствительной кожей

Маска из кефира для сухой кожи лица может вызвать небольшое раздражение у сверхчувствительной дермы (в этом виновата молочная кислота, содержащаяся в кефире). В этом случае после процедуры протрите лицо ледяным кубиком замороженных травных настоек.

Желательно, чтобы курс включал в себя 10-12 сеансов с расчетом 3 процедуры еженедельно.

  • Морковная (для улучшения цвета)
Читайте так же:  Боровая матка красная щетка капсулы

Из одной небольшой моркови выжимаем сок. Смешиваем морковный сок (16 мл) с кефиром (¼ стакана), творогом (25 гр.), растительным маслом (15 капель). Время воздействия 20-25 минут. Убирать остатки лучше ромашковым отваром.

  • Ромашковая (для тонизирования и увлажнения)

Сухие цветки ромашки заливаем крутым кипятком (½ стакана). Настаиваем 20-25 минут, затем процеживаем. В отвар добавим кефир (1/4 стакана) и желток. Время сеанса 15-20 минут.

  • Медовая (для восстановления увядающей кожи)

В кефир (1/4 стакана) вмешаем творог (30 гр.), растопленный мед (5 гр.) и молоко (16 мл). Держим полчаса.

  • Дрожжевая (питательная)

Сухие дрожжи (30 гр.) смешиваем с кефиром (¼ стакана). Наносим тонким слоем и отдыхаем полчаса.

Больше рецептом дрожжевых масок смотрите в нашей статье.

Очень полезно протирать кефирной массой сухое лицо на ночь. Ваше личико с утра порадует вас свежим видом и здоровым румянцем.

Лечим проблемную и жирную кожу

Кефирная маска для жирной кожи лица принесет больше пользы, если для основы будет использован очень кислый кефир, практически полностью прокисший. Для этого кефирную жидкость оставьте на 3 дня в теплом месте (либо слегка разогрейте его и процедите после сворачивания). Можно использовать и готовую сыворотку.

Курс кефирных процедур для лечения и ухода за такой дермой состоит из 12-15 процедур. Проводите их 1-2 раза еженедельно.

  • Хлебная (маска из кефира от прыщей)

Размочим пару ломтиков ржаного хлеба в кефире (¼ стакана). В кашицу добавим растительное масло (25 мл) и мед (5 гр.). Действие маски 25-30 минут.

  • Овсяная (очищающая)

В кефир (¼ стакана) добавим сок лимона (5 мл), растительное масло (15 капель), овсяную муку (40 гр.) и соль (3 гр.). Отдыхаем с маской 20-25 минут.

  • Травяная (кефирная маска от черных точек)

Сухие травы: ромашка и шалфей (по 5 гр.) заливаем кипятком (½ стакана). Настаиваем полчаса. Затем в отвар добавим кефир (36 мл) и рисовую муку (75 гр.). Время процедуры четверть часа.

Полезные свойства кефира. Маски для лица и волос.

Полезные свойства кефира

Кефир можно отнести к божественному напитку, только в процессе его приготовления обычно нужно использовать не нектар олимпийцев, а вполне обычное пастеризованное молоко.

Кстати, все же нельзя сказать, что кефир – это натуральный продукт. Вы не найдете его в природе в чистом виде. Его делают при помощи достигнутого научно-технического прогресса, ведь для приготовления кефира пользуются специально выведенными заквасками.

Кроме того, кефир не просто какой-то кисломолочный продукт, коими являются все остальные сородичи молока, он отличается от них всех. Дело в том, что в кефире, как бы необычно это ни звучало, одновременно протекают не один, а два процесса брожения. Один из этих процессов аналогичен процессам, которые протекают в простокваше, называется он кисломолочное брожение. Кстати, именно из-за этого брожения и причисляют кефир к кисломолочному продукту.

Что касается второго процесса, то он для кисломолочного напитка довольно необычен, поскольку брожение это спиртовое, а вызвано это брожение молочными дрожжами.

То, что в кефире присутствуют кисломолочные бактерии, очень положительно сказывается на кишечной микрофлоре, именно эти процессы подавляют процессы гниения.

Составляющие кефира, которые вырабатываются микроорганизмами самого напитка, имеют небольшое тонизирующее действие, вот почему врачи утверждают, что кефир благотворно влияет на нервную и сердечно — сосудистую систему.

Кроме того, после выпивания кефира в желудке повышается соковыделение, как и выделение панкреатического сока даже в самом кишечнике.

Кефирный напиток поможет нормализовать работу мочеполовой системы – повысит диурез, поспособствует выведению продуктов азота, фосфатов, мочевины, хлоридов.

Именно поэтому рекомендуется включить кефир в свой ежедневный рацион полноценного питания.

Маски для лица из кефира

Кефир очень благотворно влияет на кожу лица. Мы расскажем вам о рецепте приготовления некоторых масок, которые помогут справиться вам с проблемами на вашей коже.

Очищающая маска №1

Такая маска для лица из кефира поможет очистить кожу и сузит поры. Для ее приготовления сделаем травяной отвар. Перемешиваем маленькую ложку ромашки и столько же шалфея, заливаем травки половиной стакана кипятка и под закрытой крышкой продолжим настаивать на протяжении двадцати минут. Теперь перемешиваем три больших ложки полученного отвара с тремя большими ложками кефира и тремя большими ложками картофельного крахмала или же рисовой муки. Хорошенько все перемешиваем и наносим смесь на предварительно очищенную кожу лица. Такую маску нужно держать на протяжении примерно двадцати минут, затем удаляем маску тампоном, предварительно смоченным в кефире, а после смываем лицо при помощи теплой воды.

Очищающая маска №2

Для этих же целей можно приготовить маску с огурцом и кефиром в качестве основных элементов. Натираем на мелкой терке половинку свежего зеленого огурца с кефиром до той поры, пока не получится кашеобразная консистенция. Тонким слоем наносим аккуратно на кожу лица и держим около пятнадцати минут, а удалять такую маску лучше всего сывороткой.

Маска для нормальной и сухой кожи

Для приготовления маски для лица с нормальной и сухой кожей нам понадобится не только увлажнить кожу, но и при помощи разных масел смягчить ее, именно поэтому для приготовления таких масок к кефиру лучше всего добавлять по несколько капель масла растительного происхождения.

Маска при шелушащейся коже

Если у вас шелушащаяся кожа, советуем вам воспользоваться следующей маской. Перемешиваем одну большую ложку растительного (желательно оливкового) масла с двумя большими ложками кефира, добавим в смесь половину одного яичного куриного желтка, тщательно разбалтываем смесь и наносим на заранее очищенное лицо и область декольте (то есть шею) тонким слоем. Уже спустя двадцать минут можно смывать маску при помощи теплого молока.

Маски для волос из кефира

Однако кефир прекрасно влияет не только на кожу лица или на ваш желудок – его замечательные воздействия распространяются еще и на волосы. Расскажем вам о рецепте приготовления некоторых кефирных масок, которые помогут сделать ваши волосы прекраснее и здоровее.

Маска для жирных волос

Обладательнице жирных волос и кожи головы стоит сделать обычную кефирную маску, не применяя какие-либо другие компоненты. Просто берем один стакан однопроцентного кефира и прогреваем его слегка, только осторожно, потому что кефир имеет обыкновение сворачиваться, если его подвергают тепловой обработке. А прогревать нужно вот зачем — теплая маска действует гораздо быстрее и глубже, кроме того и для кожи головы она куда приятнее и полезнее, чем маска из холодного кефира, который вы вот-вот достали из холода. Втираем обычный кефир в волосы по всей их длине, при этом не забываем и кожу головы. Итак, как только вы распределили кефир по всей длине волос и на голову, надеваем на нее целлофановый пакет или специальную шапочку для масок и заматываем поверх платком или полотенцем, оставим воздействовать такую маску на протяжении двадцати-тридцати минут. По прошествии этого времени приступаем к смыванию теплой водой, добавив на голову немного шампуня.

Маска для сухих волос

Если же у вас сухие волосы, советуем добавить в кефир некоторые компоненты масляного происхождения, при этом кефира брать нужно намного меньше, чем в использовании предыдущей маски. Берем маленькую ложку касторового масла, перемешиваем с одним яичным желтком и тремя большими ложками трехпроцентного кефира. После натирания полученной смесью головы закутываем ее таким же образом, как и в предыдущем нанесении маски, держим на голове под пакетом на протяжении сорока-шестидесяти минут, после чего смываем при помощи мягкого шампуня и теплой воды.

Маска от перхоти

Если же у вас сухие, тусклые волосы и перхоть, то вам поможет маска из кефира и черного хлеба. Берем половину стакана кефира и сто пятьдесят граммов мякоти черного хлеба, перемешиваем и добавляем большую ложку касторового масла, держим такую маску на протяжении двадцати минут, а потом вымываем голову, как вы обычно это делаете.

Кефирная маска для лица

Кефир — это действительно волшебное средство, с помощью которого женщины могут не только нормализировать работу организма, но и улучшить состояние кожи лица. Этот продукт питания считается уникальным косметическим средством. Он действует как тонизирующее, отбеливающие и очищающее средство.
Главное знать, как правильно использовать это кисломолочный продукт, дабы не навредить коже лица.

Кефирная маска для лица

Кефир – это поистине волшебное средство, которое помогает сбалансированно питаться, сбросить лишний вес и почувствовать легкость во всем организме. Но это еще не все, на самом деле, полезные свойства кефира намного разнообразнее. Многие женщины называют этот кисломолочный продукт одним из самых эффективных и практически универсальных косметических средств. Он используется для ухода за ногтями, волосами, телом и самое главное – кожей лица. Кефир обладает тонизирующими свойствами, прекрасно отбеливает кожу, очищает и возвращает здоровое сияние. Вместе с тем, маски из кефира можно легко приготовить в домашних условиях. Необходимо лишь знать, как использовать кефир в определенных ситуациях, для конкретных целей. Существуют десятки разновидностей кефирных масок, которые помогают справиться с самыми различными проблемами. Так как же превратить обыкновенный кефир в чудодейственное средство для ухода за кожей? Попробуем разобраться.

Маска из кефира: выбираем по типу кожи.

Каждая женщина, которая тщательно за собой ухаживает, точно знает, какой у нее тип кожи. Разумеется, и маски для разных типов кожи будут отличаться. Так, например, для нормальной кожи подходят средства, которые поддерживают природную красоту и способствуют процессу тщательного очищения кожных покровов.

Очень эффективной для нормальной кожи считается маска для лица, изготовленная из смеси кефира и овсяной муки. Необходимо взять три столовых ложки кефира и одну столовую ложку овсяной муки, хорошо перемешать эту смесь и распределить ее по салфетке из марли. Желательно сверху салфетку с овсяно-кефирной массой накрыть еще одной, чистой салфеткой. Держать такую маску необходимо 20-25 минут, затем удалить остатки смеси ватным тампоном, смоченным в тонике.

Читайте так же:  Настойка корень лопуха лечебные свойства

Для тех женщин, которые являются обладательницами жирной кожи, подойдет следующая маска для лица из кефира. Следует взять столовую ложку дрожжей (обычных, которые используют для выпечки). Дрожжи смешиваются с кефиром, а затем в эту смесь добавляется чайная ложка лимонного сока и несколько капель трехпроцентного раствора перекиси водорода. Затем необходимо тщательно растереть эту массу до момента, пока она не начнет пениться. Ватным тампоном нужно нанести получившуюся смесь на лицо и держать в течении 10-15 минут. Маска снимается ватным тампоном, предварительно смоченным в теплой кипяченой воде или в травяном отваре (например, в отваре ромашки или шалфея). Такое косметическое средство отлично помогает стянуть расширенные поры, бережно очищает и немного отбеливает кожу.

Обладательницам сухой кожи можно порекомендовать питательную и увлажняющую маску из смеси двух столовых ложек свежего кефира, чайной ложки растительного масла (лучше всего оливкового), столовой ложки творога и столовой ложки морковного сока (разумеется, свежевыжатого). Такую маску необходимо нанести на 20 минут, а затем снять тампоном, смоченным в теплом травяном отваре. Также рекомендуется после косметической процедуры в течение пары минут подержать на коже салфетку, смоченную в том же отваре из трав.

Для каждой проблемы – «кефирное» решение

Следует заметить, что кефир – это одно из самых эффективных средств для ухода за проблемной кожей. Так, например, с черными точками поможет справиться маска, изготовленная в домашних условиях из столовой ложки кефира и такого же количества рисовой муки. К этой массе необходимо добавить щепотку соды, затем смочить в полученной смеси ватный тампон и энергично массировать проблемные участки – подбородок, лоб, щеки. Еще одна распространенная проблема кожи – угревая сыпь. Для того, чтобы успокоить кожу, следует наносить на 10-15 минут маску из чистого кефира, а затем смывать ее травяным отваром. А вот для борьбы с признаками раннего старения очень эффективна маска, изготовленная из двух столовых ложек кефира, одной столовой ложки рисовой муки и ложки цитрусового сока – например, из апельсина или грейпфрута. Такую маску следует оставить для воздействия на 10-15 минут. Она поможет разгладить морщинки и самое главное, предотвратит появление новых.

Маска из кефира для лица

Кефир – одно из самых доступных средств, которое можно использовать в домашних условиях в косметических целях. Ещё наши бабушки пользовались им для отбеливания лица, для ежедневного умывания, для придания коже цветущего здорового вида. Маски из кефира полезны для любого типа кожи, особенно для проблемного.

Состав и свойства кефира

Кефир – это кисломолочный продукт, который получается путём сквашивания молока. Родиной этого напитка является Кавказ. В состав кефира входят молочный белок, углеводы, жиры, органические и жирные кислоты, витамины группы В, А, С, РР, а также более десятка минеральных веществ – магний, кальций, фосфор, селен, железо и другие.

Витамин A является мощным антиоксидантом, замедляющим старение кожи, ускоряет заживление кожных покровов.

Витамин РР (ниацин) улучшает цвет лица и защищает кожу от вредных воздействий внешней среды, повышает иммунитет кожи.

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует выработку коллагена, который позволяет сохранить упругость кожи как можно дольше.

Витамин Н (биотин) – витамин группы В, его ещё называют «витамином красоты». Биотин предотвращает сухость кожи, делая её гладкой и упругой, также помогает при лечении кожных заболеваний.

Витамин В1 (тиамин) снимает воспаления и успокаивает раздражённую кожу.

Витамин В2 (рибофлавин) делает кожу упругой и эластичной, разглаживает морщины.

Витамин В6 (пиридоксин) используется для лечения проблемной кожи от угревой сыпи.

Витамин В12 обогащает клетки кожи кислородом.

Витамин Е предотвращает старение кожи и помогает избавиться от ранних морщин.

Показания и противопоказания для маски на основе кефира

Маска из кефира подойдёт для любого типа кожи, а дополнительные компоненты помогут усилить эффект. Кефирные маски обладают оздоравливающими, противовоспалительными, питательными, увлажняющими, омолаживающими и защитными свойствами. Не стоит забывать и о мягком отбеливающем эффекте кефирных масок, особенно полезном, если вы получили солнечный ожог. Сам кефир не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости продукта, но другие ингредиенты, входящие в состав маски, могут вызвать аллергию. Потенциальными аллергенами являются мёд и лимон. Маски из кефира вызывают следующий эффект у разных типов кожи:

Сухая кожа – питает и увлажняет, помогает справиться с шелушением. Лучше использовать кефир с высоким процентом жирности.

Жирная кожа – оздоравливает, очищает и сужает поры, регулирует деятельность сальных желез, помогает избавиться от жирного блеска. Подойдёт кефир с низким содержанием жира.

Проблемная кожа – снимает воспаления, покраснения, подсушивает прыщи, лечит угревую болезнь на ранней стадии.

Увядающая кожа – предотвращает старение, помогает бороться с мелкими морщинами, делает кожу гладкой и подтянутой.

Приготовление масок из кефира в домашних условиях

Для приготовления кефирных масок лучше всего использовать продукт со сроком хранения 5-7 суток, так как в нём содержится больше полезных микроорганизмов.

Маску лучше наносить на лицо непосредственно после приготовления.

Маски из кефира можно применять каждый день, но если в состав входят другие компоненты, такие как мёд или лимон, применение ограничивается до 1-2 раз в неделю или реже.

Маска наносится на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и рта. Для очищения используйте специальные косметические средства – тоник или лосьон. Также желательно умыться тёплой водой, чтобы кожа слегка распарилась и полезные вещества быстрее проникали в глубокие слои.

Для приготовления масок используйте кефир комнатной температуры.

Для достижения лучшего эффекта кефирную маску можно смывать тёплым молоком, и после этого не вытирать лицо.

Действие кефира в сочетании с другими ингредиентами усиливается, и для достижения лучшего эффекта можно добавить в маску фрукты или овощи.

Для нанесения масок можно пользоваться деревянной лопаточкой для большего удобства и гигиеничности.

Рецепты масок для лица из кефира в домашних условиях

Маска для сухой кожи из кефира с яйцом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Желток одного яйца;
Оливковое (растительное) масло – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Все ингредиенты смешать до однородной массы, нанести на лицо и оставить на 10-15 мин. Затем лёгкими массажными движениями постучать по лицу кончиками пальцев и умыться прохладной водой. После нанести увлажняющий крем.

Действие: питает кожу.

Показания: сухая, склонная к шелушению кожа, нормальная кожа.

Применение:наносится 2-3 раза в неделю.

Отбеливающая маска из кефира с огурцом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Свежий огурец – ½ шт.

Приготовление:
Огурец натереть на мелкой тёрке и смешать с кефиром до получения кашицы. Нанести тонким слоем на кожу, оставить на 15-20 минут. Затем смыть тёплой водой, лучше с использованием косметического средства для умывания.

Действие: осветляет кожу, является хорошим средством от веснушек и другой пигментации на лице.

Показания: подходит для жирной и нормальной кожи. Если кожа лица сухая, то маску следует наносить только на участки, где есть пигментация.

Применение:
стойкий отбеливающий эффект наблюдается при частом применении – 3 раза в неделю и больше.

Отбеливающая маска из кефира с петрушкой

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Пучок свежей петрушки.

Приготовление:
Зелень петрушки сполоснуть водой и мелко нарезать, так, чтобы выделился сок. Смешать с кефиром и нанести эту кашицу на лицо. Оставить на 15 минут, смыть тёплой водой.

Действие: отбеливает кожу, осветляет веснушки и другую пигментацию, освежает.

Показания: уставшая, увядающая кожа, жирная кожа.

Применение:применяется 1-2 раза в неделю.

Маска из кефира с дрожжами

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Пищевые дрожжи – 1 ст. ложка.

Приготовление:
Смешать продукт и дрожжи до однородной массы, нанести эту кашицу. Держать 10-15 минут, после чего смыть прохладной водой.

Действие: обновляет клетки кожи.

Показания: хорошо подойдёт для жирной кожи.

Маска из кефира с дрожжами от прыщей

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Свежие дрожжи – 10-15 г;
Перекись водорода 3% – 1-2 ч. ложки.

Приготовление:
Все ингредиенты перемешать, пока не получится однородная масса консистенции густой сметаны. Лицо и шею предварительно очистить мылом и нанести на кожу полученную массу деревянной лопаткой на 15-20 минут. Когда масочка подсохнет корочкой, аккуратно снять её чистыми руками и умыться тёплой водой.

Действие: очищает поры, предотвращает появление прыщей и заживляет гнойничковые воспаления на коже.

Показания: для проблемной кожи.

Применение:применяется не чаще 1 раза в 2-3 недели, чтобы не пересушить кожу.

Маска из кефира с аспирином против кожных высыпаний

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Аспирин – 2 таблетки;
Минеральная вода – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Растолочь в порошок таблетки аспирина, смешать с кефиром и минеральной водой. Полученную смесь нанести на кожу, оставить на 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Действие: подсушивает воспаления, помогает избавиться от прыщей, гнойничковой сыпи, снимает покраснения.

Показания: для жирной кожи.

Маска с аспирином является аналогом химического пилинга лица, поэтому её можно делать не чаще 1 раза в неделю.Общая продолжительность процедур – не более месяца, затем обязательно нужно сделать перерыв. Аспирин легко впитывается в кожу, поэтому нельзя применять эту маску:

— если вы беременны или кормите грудью;
— если кожа повреждена, есть царапины или порезы;
— при индивидуальной непереносимости препарата.

Маска из кефира с лимоном

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Лимон – ½ шт.

Приготовление:
Из половинки лимона выдавить 5-10 капель лимонного сока и смешать с кефиром. Полученную смесь нанести на предварительно очищенное лицо на 5-10 минут, затем смыть прохладной водой.

Читайте так же:  Лечение кисты в носу народные средства

Действие: очищает, увлажняет и освежает кожу.

Показания: для жирной кожи.

Применение: лимонный сок является достаточно агрессивным средством для кожи, поэтому маску желательно применять не чаще 1-2 раз в неделю.

Маска из кефира с мёдом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Мёд (лучше липовый) – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Смешать мед и кефир до однородной массы и нанести при помощи деревянной лопаточки. Оставить на 15-18 минут, после чего смыть остатки тёплой водой.

Действие: раскрывает и очищает поры, в том числе от чёрных точек, смягчает кожу и помогает снять воспаления.

Показания: для жирной кожи.

Применение:используется 1-2 раза в неделю, возможно возникновение аллергических реакций.

Маска для жирной кожи из кефира с яйцом и мёдом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Мёд – 1 ч. ложка;
Белок сырого яйца – 1 шт.

Приготовление:
Сырой яичный белок взбить образования лёгкой пены, постепенно добавляя мёд. Когда масса станет однородной, влить кефир. Полученную смесь нанести на лицо густым слоем и оставить на 15 минут. Желательно не оставлять маску на лице дольше положенного времени, так как белок обладает стягивающим эффектом. Смыть прохладной водой, слегка массируя кожу.

Действие: тонизирует и очищает кожу, стягивает поры.

Показания: жирная кожа.

Применение:применяется 1-2 раза в неделю, возможны аллергические проявления.

Маска из кефира с творогом

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Нежирный творог – 2 ст. ложки;
Цветочный мёд – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Растереть творог с кефиром и мёдом до однородной массы, нанести на очищенную кожу. Оставить на 20-30 минут, остатки удалить ватным тампоном и смыть тёплой водой. Лицо аккуратно промокнуть полотенцем.

Действие: помогает справиться с шелушением, покраснениями кожи и мелкими высыпаниями.

Показания: для сухой и проблемной кожи.

Омолаживающая маска из кефира с желатином

Ингредиенты:
Кефир – 1 ст. ложка;
Желатин – 1 ч. ложка.

Приготовление:
1 ч. ложку порошка желатина залить небольшим количеством холодной воды и оставить набухать. Затем растопить на водяной бане до полного растворения порошка. Полученную смесь остудить и добавить кефир. Пока маска остывает, предварительно очищенную кожу нужно смазать увлажняющим кремом, и затем нанести состав тонким ровным слоем. Время экспозиции – 15-20 минут, до тех пор, пока масочка не начнет подсыхать. Во время нанесения этой масочки желательно не разговаривать и избегать любых мимических движений. Маску удобно снимать с помощью ватного тампона, смоченного в тёплой воде.

Действие: смягчает и очищает, а содержащийся в желатине коллаген омолаживает кожу.

Показания: для любого типа кожи.

Применение: можно наносить 1-2 раза в неделю.

Маска из кефира с корицей и бананом

Ингредиенты:
Кефир – 1 ст. ложка;
Порошок корицы – 1 ч. ложка;
Банан – ¼ шт.

Приготовление:
Банан размять до пюреобразного состояния, добавить порошок корицы и хорошо перемешать. Затем добавить кефир, и эту кашицу нанести густым слоем, избегая области вокруг глаз и рта. Также кефирную маску можно нанести на шею и область декольте. Оставить на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Действие: оказывает противовоспалительное действие, снимает покраснения. Благодаря содержанию антиоксидантов в корице кожа становится гладкой и эластичной, разглаживаются мелкие морщины.

Показания: для жирной и комбинированной кожи.

Применение: 1 раз в неделю вечером. Так как корица усиливает кровообращение, после нанесения маски возможно лёгкое жжение и покраснение. Если жжение усиливается, состав лучше сразу смыть. Также не исключено появление аллергических реакций.

Маска из кефира с содой от чёрных точек

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Питьевая сода – 1 ч. ложка;
Свежевыжатый лимонный сок – 1 ч. ложка;
Овсяные хлопья – 2 ст. ложки.

Приготовление:
Смешать соду с овсяными хлопьями, в отдельной посуде смешать кефир и лимонный сок. Затем обе смеси соединить и размешать до консистенции густой сметаны (можно ещё добавить кефирчика или хлопья). Предварительно очищенную кожу лица слегка распарить, ополоснув горячей водой, затем нанести на неё маску. Оставить её на 15 минут, пока не начнёт подсыхать. Снимать состав аккуратно, при этом лёгкими движениями массируя лицо, остатки смыть тёплой водой. Можно ещё раз ополоснуть лицо холодной водой.

Действие: питает кожу, снимает воспаления, очищает кожу лица от чёрных точек.

Показания: жирная, проблемная кожа.

Применение: 1-2 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи. Лучше всего делать вечером, перед сном, чтобы кожа могла отдохнуть за ночь.

Отшелушивающая маска из кефира с солью

Ингредиенты:
Кефир с высокой жирностью – 2 ст. ложки;
Щепотка морской (можно поваренной) соли.

Приготовление:
В кефире комнатной температуры растворить соль, нанести и немного помассировать кожу лёгкими движениями. Смыть прохладной водой.

Действие: отшелушивает ороговевшие клетки кожи, очищает, восстанавливает работу сальных желез.

Показания: жирная кожа, склонная к угревой сыпи. Противопоказана при сухой коже, так как соль вытягивает влагу.

Применение: эту маску-скраб следует применять не чаще 1 раза в неделю.

Очищающая маска из кефира с овсянкой

Ингредиенты:
Кефир – ½ стакана;
Овсяные хлопья – 2 ст. ложки.

Приготовление:
Для приготовления маски нужно брать именно овсяные хлопья, которые можно дополнительно измельчить в блендере. Хлопья залить кефиром и оставить минут на 5, чтобы они разбухли. Получившуюся массу аккуратно нанести, слегка массируя его пальцами, и оставить на 15-20 минут до полного высыхания. Затем смыть прохладной водой.

Действие: насыщает кожу витаминами, очищает поры и придаёт коже матовость, питает и разглаживает мелкие морщинки.

Показания: для жирной и увядающей кожи.

Маска из кефира с бананом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Спелый банан – ¼ шт.

Приготовление:
Мякоть спелого банана размять в пюре, добавить кефирчик и размешать до однородной массы. Нанести получившуюся кашицу на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Действие: благодаря высокому содержанию в бананах калия, магния и витамина С, предотвращает старение кожи, разглаживает мелкие морщины, питает, увлажняет, сужает поры.

Показания: для любого типа кожи.

Маска из кефира с белой глиной

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Белая глина (каолин) – 1 ст. ложка.

Приготовление:
Порошок белой глины и кефирчик смешать до консистенции густой сметаны. Эту смесь нанести и оставить на 15-20 минут до полного высыхания, затем смыть прохладной водой.

Действие: белая глина содержит кремний, цинк и магний, которые делают кожу эластичной, стимулируют выработку коллагена и предотвращают старение, кожа становится гладкой, бархатистой. Маска избавляет от чёрных точек, жирного блеска, небольших угревых высыпаний.

Показания: жирная, проблемная, увядающая, обычная и комбинированная кожа.

Применение:наносится 1-2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи.

Маска из кефира с хлебом для жирной кожи

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Ломтик чёрного хлеба (вместе с коркой).

Приготовление:
Кусочек хлеба залить кефиром и оставить на 5-10 минут, пока хлеб не размякнет полностью. Затем лишнюю жидкость отжать, а полученную хлебную кашицу аккуратно нанести и помассировать лёгкими движениями 1-2 минуты. Оставить на лице на 10-15 минут, остатки смыть прохладной водой.

Действие: очищает и питает.

Показания: жирная и комбинированная кожа.

Маска из кефира с творогом для сухой кожи

Ингредиенты:
Кефир – 1 ст. ложка;
Творог – 1 ст. ложка;
Оливковое масло – 1 ч. ложка;
Морковный сок – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Все компоненты смешать до получения однородной массы. Нанести на предварительно очищенную кожу на 20 минут, после чего приложить к лицу смоченную в тёплой воде салфетку и аккуратно смыть маску.

Действие: питает, устраняет шелушение, придаёт коже красивый цвет.

Показания: сухая и нормальная кожа.

Маска из кефира и зелёного чая

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Заварка зелёного чая – 1 ст. ложка;
Пшеничная мука – 1 ч. ложка;
Оливковое (или растительное) масло – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Чайную заварку растереть в порошок и добавить кефир, масло и муку. Перемешать до однородного состояния и наложить полученную смесь на лицо. Оставить на 10-15 минут и смыть прохладной водой.

Действие: укрепляет стенки сосудов, делает кожу упругой и эластичной, смягчает и очищает.

Показания: для комбинированной и нормальной кожи.

Применение: можно применять 2-3 раза в неделю для более устойчивого результата.

Маска из прокисшего кефира для жирной кожи

Ингредиенты:
Несвежий кефир – 1 ст. ложка.

Приготовление:
Чтобы свежий продукт быстрее скис, его нужно оставить на 1-3 дня в тёплом месте. Небольшое количество кефира нанести на ватный диск и тщательно протереть лицо, затем аккуратно помассировать кожу подушечками пальцев. Через 15 минут ополоснуть лицо прохладной водой.

Действие: при регулярном протирании кефиром по утрам кожа очищается, нейтрализуется излишняя жирность, уменьшается пигментация.

Применение: для жирной и комбинированной кожи.

Тонизирующая маска из кефира с ромашкой

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Сушёные цветки ромашки – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Цветки ромашки залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут, после чего процедить. Полученный настой смешать с кефиром и нанести на кожу лица и шеи. По истечении 15-20 минут остатки удалить влажным ватным тампоном и дать коже высохнуть, не вытирая полотенцем.

Действие: очищает и тонизирует.

Показания: для жирной, комбинированной и нормальной кожи.

Маска для чувствительной кожи из кефира и липового цвета

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Липовый цвет – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Приготовить настой, залив сушёные цветы липы половиной стакана кипятка. Дать ему настояться в течение 30 минут, затем смешать с кефиром. Полученную массу нанести и оставить на 25 минут. По истечении необходимого времени смыть тёплой водой.

Действие: успокаивает раздражённую кожу, снимает покраснения.

Показания: для чувствительной и нормальной кожи.

Полезные свойства кефира для кожи лица