Остеохондроз: народные способы лечения

В переводе с греческого «остеохондроз» дословно обозначает «повреждение кости и хряща» (остеон — кость, хондрос — хрящ). В настоящее время в странах бывшего Союза на боли в спине и головную боль, связанные с остеохондрозом, жалуется каждый четвертый человек старше 30 лет. Причем женщины болеют чаще, чем мужчины. Хотя отложение солей кальция в хрящах и связках при остеохондрозе имеет место, суть и коварство этого заболевания в том, что разрушается кость, теряется гибкость хрящевого и связочного аппарата позвоночника. Однако этого можно избежать или хотя бы облегчить состояние. А можно, при правильном подходе, и полностью излечиться, не прибегая к помощи врачей. Итак, остеохондроз: народные способы лечения – тема разговора на сегодня.

Как происходит повреждение позвоночника?

Межпозвоночные диски выполняют функцию амортизаторов, активно впитывающих и отдающих воду. С годами они теряют свою упругость, усыхают, уменьшаются в размере и не могут в полной мере противодействовать нагрузкам на позвоночник. И тот все больше прогибается. Тело диска выпячивается и давит на близлежащие нервы и сосуды. Далее в патологический процесс вовлекаются мышцы, связки, сосуды, нервы — все лежащие вокруг диска образования. Появляются так называемые шипы, и постепенно позвоночник теряет свою гибкость. А постоянное сдавливание нервов и сосудов приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Отсюда — головокружения, головные боли, онемение рук и другие симптомы остеохондроза. Такое толкование этой болезни дают врачи. А что говорят народные целители?

Причина заболевания в том, что мы едим слишком много и беспорядочно. Организм не в состоянии переварить и использовать во благо столько пищи и вывести ненужные шлаки. Эти токсичные продукты кристаллизуются и годами, десятилетиями накапливаются в суставах, позвоночнике. Появляются боли в шейно-грудном, поясничном отделах позвоночника, начинается разрушение межпозвоночных дисков. Налицо остеохондроз. И даже не возраст в этом виноват, а мы сами.

Межпозвоночные грыжи и боли в спине появляются также от недостатка витаминов и минералов, особенно кремния, слабости (дистрофии) отдельных групп мышц от подъема непомерно больших тяжестей. Правильный образ жизни и правильное питание могут избавить от данной проблемы. Но думать об этом нужно начинать еще в молодом возрасте.

Народные способы лечения

Для растворения солей и шлаков народные способы лечения включают в себя применение различных лекарственных растений, например, корней подсолнечника. Для этого с осени заготавливают толстые части корней (мелкие волосатые корешки обрезают и выбрасывают). Их моют, сушат и затем дробят (иногда это удобнее делать топором, поскольку корни сильно одревесневшие). Отвар корней подсолнечника 1 ст. измельченных корней кипятят в 3 л воды две минуты и выпивают всю жидкость в течение 2-3 дней. Корни снова заливают 3 л воды и кипятят уже 5 минут. Выпивают в течение 2-3 дней. Затем кипятят в третий раз те же корни подсолнечника в таком же количестве воды, только уже 10 — 15 минут. Выпить их нужно за 2-3 дня. Затем берут новую порцию корней и все повторяют. Отвар корней подсолнечника нужно пить большими дозами целый месяц (можно даже дольше). Соли при этом начинают выходить не сразу, лишь после первых двух недель приема отвара. Хорошо растворяют и выводят соли трава спорыша, пол-палы, хвоща полевого, арбузные корки и тыквенные хвосты, листья толокнянки и корни сабельника.

При остеохондрозе надо постоянно придерживаться определенных правил:

— спать на жесткой постели, с подложенным под матрац листом фанеры толщиной 15-20 мм;

— стараться не болеть простудными заболеваниями;

— избегать поднятия тяжестей;

— полностью исключить из рациона спиртное;

— каждый раз, садясь за стол, не забывать про витамины (вареная, тушеная, жареная пища их практически не содержит);

— заниматься физзарядкой по 20-25 минут ежедневно.

Растяжка позвоночника и зверобойное масло

При остеохондрозе обязательно нужно делать растяжку позвоночника. Повисните на турнике, подогните ноги и раскачивайтесь вправо и влево. Движения выполняйте медленно, мягко, без рывков, особенно в начальный период. Становиться на ноги после турника тоже мягко, аккуратно. Растягивать позвоночник можно и лежа в постели. Просто отведите левую руку назад, а пятку правой ноги продвиньте по максимуму вперед, согнув ступню на себя, потом также вытяните правую руку и выдвинуть вперед пятку левой ноги. В каждом суставе человеческого организма природой заложен запас гибкости, чему способствует так называемая синовиальная жидкость или, проще говоря, смазка. Годы жизни не оказывают влияния на количество и качество этой жидкости. Существует лишь единственная причина, которая лишает суставы подвижности,— это кристаллы токсических кислот. Они с течением жизни откладываются в суставах и позвоночнике.

В некотором роде заменой синовиальной жидкости служит зверобойное масло. Дело в том, что межпозвоночные хрящи не изнашиваются, а лишь сжимаются и усыхают. Представьте себе губку размером 50x50x50. Если на нее поставить груз весом в 50 кг, она сожмется и превратится в тонкую пластину. Но если вы польете ее водой после снятия груза, то она снова вернется к своей первоначальной форме. Зверобойное масло, как один из народных способов лечения, воздействует на межпозвоночные хрящи и диски, как вода на губку. Для этого сначала осторожно растягивают позвоночный столб в области крестца в направлении ног от 2 до 5 раз (растяжка облегчает доступ масла к межпозвоночным дискам и помогает им распрямиться), пока не ослабнет напряжение мышц, а затем втирают масло. Мое изобретение — растирка по специальной технологии. Это эффективное средство для лечения остеохондроза, межпозвоночных грыж, радикулита, заболеваний суставов (после нескольких втираний суставы надолго перестают болеть). Взять в равных частях собранную во время цветения свежую траву окопника лекарственного, лапчатки прямостоячей, хвоща полевого (или зимующего) и горицвета кукушкина. Доверху заполнить литровую банку и залить живичным скипидаром (масло терпентинное). Настоять 10 дней, процедить, добавить в настой столько же (по объему) жира (свиного, медвежьего или барсучьего), 50 капель йода и половину от объема настоя сока алоэ (перед тем, как пропустить через мясорубку, листья выдержать 10 дней в холодильнике). Все смешать, еще пять дней настоять, и растирка готова.

Травы, используемые для приготовления растирки, препятствуют отложению солей, образованию камней в почках, желчном и мочевом пузырях, снижают артериальное давление, а также компенсируют недостаток кремния в организме. Первый раз делать втирание осторожно, чтобы проверить реакцию кожи.

Далее ежедневно 10-14 дней втирать раз в день на ночь. Каждый день в течение 3-5 дней применяйте только зверобойное масло по два раза в день, по утрам и вечерам. Внимание! Без предварительной растяжки позвоночника зверобойное масло не действует. При сложных хронических заболеваниях повторить описанное выше лечение 2-3 раза и обязательно закончить его втираниями зверобойного масла.

Целебные отвары

При борьбе с остеохондрозом народными способами лечения являются также различные отвары. Наружное применение растирки и зверобойного масла будет более эффективным, если в течение года сочетать его с питьем отваров или настоек спорыша, хвоща полевого (или хвоща зимующего), пол-палы, сабельника.

При заболеваниях позвоночника нужно длительно пить отвар шалфея лекарственного. В этом растении много эфирных масел, но в питье они не должны присутствовать. Поэтому листья шалфея нужно варить ровно три минуты. За это время эфирные масла улетучиваются, а отвар насыщается жизненно важными ферментами, необходимыми для желез внутренней секреции, спинного мозга и межпозвоночных хрящей.

Настой. 1 ст.л. измельченных листьев шалфея варить 3 мин. в 2 ст. воды, настоять в закрытой посуде в тепле полчаса. Пить по 1/3 ст. три раза в день.

Остеохондроз

Остеохондроз – дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвонковых дисков, в народе принято называть «отложением солей».

Причины остеохондроза – отложение соединений кальция, не усвоенного костной тканью из-за ухудшения костного кровоснабжения, вызванного ослабленностью, искривлением позвоночника, уменьшением расстояния между отдельными позвонками.

Симптомы остеохондроза

Если нарушения произошли в шейных позвонках, возникают головные боли, головокружения, боли в шее, руках, ухудшается мозговое кровообращение. Если изменения возникли в грудной части позвоночника, появляются боли в сердце, желудке, кишечнике. Нарушения в поясничных позвонках дают боли в пояснице и ногах, могут быть судороги икроножных мышц, возникают проблемы с мочевым пузырем, предстательной железой, гинекологические и другие заболевания.

Лечение остеохондроза

При болях в суставах, пояснице, позвоночнике рекомендуются растения, которые обладают успокаивающим и болеутоляющим действием, улучшают трофику тканей.

  • Настой барбариса. Многие мои пациенты хвалят этот настой, он значительно уменьшает боли. Попробуйте его применить. Используется корень и кора барбариса: 25 г корня или коры заливаются 10 мл спирта. Принимают по 30 капель 3 раза в день.
  • Настой из корней лопуха. Из лопуха также готовят мази и масла. Лечебным эффектом обладают корни первого года жизни. Их разрезают, если они очень крупные, на куски 10-15 см длинной и 1-1,5 см шириной. Годны и семена лопуха. Растение оказывает противовоспалительное действие, применяется против инфекционных заболеваний, нормализует обмен веществ, работу кишечника, является лечебным средством против отложения солей. Берут 40 г измельченных сушеных корней, заваривают кипятком (300 мл) и настаивают (желательно в термосе) 2 часа. Процеживают. Пить надо 3 раза в день по 100 мл. Помогает при радикулите, ревматизме и многих других болезнях.
  • Настой листьев брусники. Оказывает болеутоляющее действие, улучшает обмен веществ, понижает уровень сахара и холестерина в крови. 10 г листьев залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день перед едой.
  • Настой листьев лопуха. 60 г листьев в течение 4 часов настаивают в 600 мл кипятка. Пьют по 1 стакану 3 раза в день.
  • Настой калгана. Это растение называют также лапчаткой прямостоячей. Применяется в виде спиртовой настойки. 20 г калгана заливается 100 мл спирта, настаивается 40 дней на свету. Принимать по 40 капель перед едой. Отвар из него готовят, взяв 1 столовую ложку высушенных и измельченных корней на 1 стакан воды. Кипятят 15 минут. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Делают компрессы, втирают. Можно приготовить мазь из порошка высушенного калгана на сливочном масле (1:20).
  • Настой лимона и чеснока. 1 головку чеснока и 1 лимон тщательно вымыть, натереть на терке (лимон вместе с кожурой), залить 1 л теплой кипяченой воды, настоять в течение 2 суток в плотно закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при остеохондрозе, склерозе сосудов головного мозга.
  • Настой листьев брусники. 100 г листьев брусники настаивают 2 часа в 2,5 л крутого кипятка, процеживают, к настою добавляют 1,25 стакана 40% спирта. Затем, не доводя до кипения, 15 минут томят на слабом огне. Пьют по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 6 месяцев.
  • Настой пижмы обыкновенной (цветков). Взять 1 столовую ложку цветочных корзинок на 1 стакан кипятка. Укутав, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
  • Настой редьки. Полтора стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и с 0,5 стакана водки. Сюда же добавить 1 столовую ложку соли. Все хорошо перемешать. Принимать по 1 рюмке этой смеси перед сном. Этой же смесью можно растирать больные места.
  • Настой тысячелистника обыкновенного (травы). Взять одну столовую ложку сухой травы на стакан кипятка. Укутав, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме, невралгии.
  • Настой череды. С большим успехом применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Я рекомендую готовить его так: 10 г травы заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
  • Настой шалфея. На 3 л кипятка берут 50-100 г сухой травы, настаивают 30 минут. Добавляют в ванну. Кроме остеохондроза, этот настой показан при артрите. Настой этого растения пьют и при ожирении. Одну столовую ложку сухих листьев заливают 200 мл воды, настаивают 20 минут. Принимают по 100 мл 3-4 раза в день.
  • Настойка агавы. При отложении солей в позвоночнике, в области шеи (шейный остеохондроз) применяют спиртовую настойку из свежих листьев агавы (3 раза в день по 20 капель).
  • Отвар березовых и брусничных листьев. Если у вас внезапно сильно заболела спина, то «скорую помощь» вам может оказать простое, но надежное средство – отвар из березовых и брусничных листьев. Взять по половине чайной ложки березовых и брусничных листьев, всыпать в кипящую воду (1 стакан) и томить на медленном огне 2-3 минуты. Настаивать в течение 30 минут, затем процедить и мелкими глотками принимать весь день. Продолжительность приема невелика – 2-3 дня. За это время уйдут мышечные отеки в области поврежденного позвонка.
  • Отвар любистка. 5 г корня любистка лекарственного заливают стаканом воды, доводят до кипения. Кипятят 10-15 минут, настаивают 2-3 часа и процеживают. Пьют при отложении солей по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Настой и сок сельдерея. С отложением солей прекрасно справляется сельдерей. Он полезен еще и тем, что содержит огромное количество витаминов. Настой готовят из корней: 3-4 г измельченного сырья залейте 1 л слегка остывшего кипятка, оставьте настояться на 8 часов и процедите. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно употреблять и свежий сок из корней сельдерея. Его пьют по 1-2 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Месячный курс можно повторять после перерыва в 2-3 недели.
Читайте так же:  Как избавиться от запора в домашних условиях быстро народные средства

Сборы против остеохондроза

Очень хорошо применять при остеохондрозе сборные отвары и настои из трав, так как они сочетают в себе полезные качества нескольких растений, усиливая лечебный эффект.

  • Взять по 20 г каждой из этих трав: василек (трава), земляника лесная (трава), ива белая (кора), мелисса лекарственная (трава), пустырник (трава), фасоль (створки). Добавить 1 г травы паслена. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 30 минут. Процедить и выпить в 4 приема в течение дня.
  • Взять грыжник, спорыш, хвощ – по 2 части; листья толокнянки, кукурузные рыльца, створки фасоли – по 3 части. Четыре столовых ложки смеси заливают 1 л кипятка, настаивают 12 часов, затем кипятят на водяной бане 5 минут. Настаивают еще раз в течение 30 минут, процеживают. Принимают в теплом виде по 0,5 стакана 4 раза в день после еды. Курс лечения – 30 дней.
  • Для нормального обмена веществ и повышения защитных сил организма применяйте общеукрепляющий настой, который использовали еще в VII веке. Этот настой снимает боли при остеохондрозе. Вот его рецепт. Взять по 100 г зверобоя, бессмертника, ромашки аптечной, березовых почек. Все сырье измельчить, 1 столовую ложку смеси залить 500 мл крутого кипятка, настоять 20-30 минут и процедить. Перед сном выпить 1 стакан теплого настоя. Хорошо растворить в нем 1 чайную ложку меда. Пить настой неделю, затем перерыв. И через два-три месяца снова возобновить курс. Утром, за час до завтрака, выпить еще один стакан настоя с медом. Этот настой можно применять также и для предупреждения отложения в организме жиров.
  • Смешать ингредиенты в рекомендованных количествах: горец змеиный – 1 столовая ложка, сельдерей пахучий (корень), мелисса лекарственная, череда трехраздельная, брусника обыкновенная (лист), шиповник коричный (корень) – по 2 столовых ложки. На 0,8 л кипятка взять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 50 мл 6 раз в день. Или: на 0,5 л спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 25 капель 4 раза в день. Одновременно делать массаж, втирая настойку. Применяют при тяжелом течении остеохондроза позвоночника или обменном полиартрите.
  • Орех грецкий (молодые побеги) – 3 столовые ложки, осока парвская – 3 столовые ложки, буквица лекарственная – 2 столовые ложки, арника горная – 1 столовая ложка. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза вдень. Или: на 0,8 л спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 30 капель 3 раза в день. Настойку желательно втирать в сустав или делать с настойкой массаж спины. Применяют при обменном полиартрите или остеохондрозе, возникшем преимущественно после травмы.

Можно воспользоваться и другими травами, которые обладают мочегонным, обезболивающим, улучшающим обмен веществ в тканях действием.

Диета при остеохондрозе

В комплексном лечении остеохондроза позвоночника большую роль играет рациональное питание. Есть надо маленькими порциями, желательно 6 раз в день: завтрак – в 7-8 часов, второй завтрак – в 11 часов, обед – в 14 часов, полдник – в 17 часов, ужин – в 19 часов, в 21 час полезно выпить стакан простокваши или ряженки, съесть немного чернослива или яблоко. Противопоказаны виноград, бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица), концентрированные бульоны, студни, холодцы, заливное мясо и рыба, зелень салата и щавель.

Если вы ограничите в вашем рационе вареную пищу, соли не будут так сильно накапливаться в организме, так как именно вареная пища дает отложение солей. А, как известно, щавелевые соли растворяются только щавелевой кислотой, образующейся в организме при переваривании сырых овощей и фруктов.

Хорошо помогает рисовая диета, даже в запущенных случаях: она необременительна и очень полезна.

Лечение остеохондроза народными средствами, популярные рецепты

Остеохондроз – это хроническое дистрофическое изменение хрящевой ткани межпозвонковых дисков, приводящее к развитию выраженного болевого синдрома и ограничению двигательной активности человека. Для лечения остеохондроза часто используются физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия и индивидуально подобранные комплексы ЛФК. В случае сильных болей доктора могут назначить нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства, поливитаминные комплексы и хондропротекторы. Не теряют своей популярности и средства народной медицины, ведь зачастую они не требуют финансовых затрат, просты в приготовлении и при этом способны оказывать ощутимое лечебное воздействие.

Максимальный лечебный эффект при остеохондрозе способен оказать только комплексный подход в лечении, поэтому следует использовать как народные способы, так и современные медицинские методики. Видимых положительных результатов при лечении остеохондроза народными средствами можно добиться при условии их продолжительного применения. Средства народной медицины, используемые для лечения способствуют снижению давления, устранению застоя в тканях и понижению болевых ощущений, а также комплексно воздействуют на нервную систему.

Компрессы от остеохондроза

Лечебные компрессы следует делать на протяжении 5 — 15 дней, ежедневно.

  1. Листья лопуха. Предварительно следует распарить свежесорванные листья, плотно приложить на больную область, накрыть тёплым платком и подержать в течение 30-40 минут.
  2. Сырой картофель с мёдом. Очистить картофелину, натереть на мелкой тёрке и смешать в равных долях с мёдом. Положить смесь на больное место, утеплить полиэтиленом и зафиксировать пластырем. Компресс нужно сохранять 2 часа.
  3. Цветы полыни. Чайную ложку цветов полыни залить 150мл горячей воды (80-90°С). Настаивать 2 часа, затем пропитать марлю раствором и приложить минимум на 3 часа к месту локализации остеохондроза, обмотав компресс бинтом или другим материалом.
  4. Лопух, зверобой и одуванчик. Все компоненты в равных долях измельчить, перемешать, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Тёплым настоем делать компресс на болезненном участке спины.
  5. Камфорное масло, спирт и вода. Смешайте 3мл камфорного масла, 100мл медицинского спирта и 20 капель йода. Добавьте 150мл воды и размешайте. В растворе смочите мягкую тряпку или марлю, затем приложите её к больному месту, накройте полиэтиленом и зафиксируйте при помощи пластыря, сверху обмотайте бинтом. Компресс ставится на всю ночь, при появлении сильного жжения, необходимо его снять.
  6. Алоэ, мёд и водка. Вам понадобится 50гр алоэ (мякоть листа), мёд в количестве 100гр, водка — 100мл. Натрите на тёрке лист алоэ и смешайте с мёдом и водкой. Смесь должна настаиваться 5 дней. Наносите её тонким слоем на болезненную область спины, затем накройте целлофаном и обмотайте шарфом или полотенцем. Компресс ставится преимущественно на ночь, можно ставить и днём на 2-3 часа.
  7. Лепёшки, сделанные из ржаной муки. Для приготовления понадобится одно яйцо, ржаная мука и вода. Из данных ингредиентов необходимо замесить тесто, сделать лепёшку и испечь её в духовке. Затем обернуть лепёшку марлей и пока она тёплая, прикладывать в виде компресса.
  8. Керосин. Для компресса нужно смочить ткань в чистом керосине, ровным слоем положить на область поражённую недугом. Накрыть сверху полиэтиленом и зафиксировать пластырем. Керосин сохраняет свою активность в течение 3 часов.
Читайте так же:  Бессмертника полезные свойства и противопоказания

Растирки при остеохондрозе

Растирания должны производиться каждый день в течение 10 — 15 дней.

  1. Хрен с водкой. Корень хрена перемолоть в мясорубке и смешать в равных частях с водкой. Полученной смесью делать растирание, желательно на ночь.
  2. Календула с одеколоном. Взять 200гр цветков календулы, добавить камфорный спирт (200гр), одеколон (200гр) и настоять 14 дней, после чего делать этой смесью растирания.
  3. Редька и мёд, настоянные на водке. Редьку натереть на тёрке, смешать с мёдом в равных частях и добавить 50гр водки. Готовый состав применять для растирания на болезненном участке позвоночника.
  4. Свиной жир и хмель. Взять столовую ложку заранее растопленного и охлажденного до комнатной температуры свиного жира и смешать с таким же количеством растёртого хмеля. Полученный состав втирать в поражённую недугом область.
  5. Свиной жир и прополис. Предварительно растопить свиной жир в количестве 100-150гр, добавить 30гр прополиса и тщательно перемешать. Производить растирание необходимо на ночь. Сразу после процедуры следует обернуть спину тёплым шарфом или пледом.
  6. Имбирь и чеснок. Измельченный имбирь и чеснок обжаривают с добавлением сливочного масла, до получения однородной кашицы. Этим составом растирают болезненную область.
  7. Душица с маслом. Смешайте 1 столовую ложку душицы и 0,2 литра оливкового масла. Смесь настаивается до 10 часов, далее процеживается и втирается в болезненные участки спины.
  8. Лавровый лист и можжевельник. Потребуется чайная ложка перемолотых листьев можжевельника, 6 чайных ложек измельчённого лаврового листа и 12 чайных ложек сливочного масла. Смешайте компоненты до получения однородной массы. Готовой мазью растирайте спину 1-2 раза в день.
  9. Подорожник, шалфей и оливковое масло. Возьмите по 2 столовые ложки мелко натёртых листьев подорожника и шалфея, добавьте 50мл оливкового масла и 40гр предварительно растопленного вазелина. Перемешав ингредиенты вы получите готовую мазь, которую нужно тщательно растирать в месте локализации остеохондроза. После растирки, укутайте спину тёплым материалом. Применяйте мазь 2-3 раза в день.

Настойки от остеохондроза

  1. Настойка сабельника. На 30гр сухого сабельника потребуется 0,5 литра воды, настаивать в течение 21 дня, употреблять готовую настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении месяца.
  2. Настой из ромашки и мяты. Для приготовления настоя необходимо взять столовую ложку ромашки и столько же аптечной мяты, смешать и залить водой (300мл), затем варить 10 минут на водяной бане. Употреблять готовый состав по полстакана два раза в день, на протяжении 3 недель.
  3. Настойка из чеснока и лимона. Три-четыре лимона нарезать дольками, удалить косточки и отжать, после чего дольки бросить в лимонный сок. Добавить 150-200гр натёртого чеснока. Готовую смесь залить кипяченой водой и поставить в холодильник. Употреблять 3-4 недели, утром после завтрака по половине стакана.
  4. Настой с использованием мелиссы, кожуры апельсина, мёда и валерианы. Половину столовой ложки лекарственной мелиссы и ложку мелко нарезанной кожуры апельсина смешать и залить тёплой водой (0,5л), спустя час добавить одну чайную ложку мёда и 15 капель настойки валерианы. Употреблять 2 раза в день по 250мл на протяжении 2-3 недель.
  5. Отвар из корней любистока. Потребуется взять 5-10гр корней любистока, залить водой, прокипятить в течение 15 минут и настоять 3-4 часа. Употреблять отвар натощак по 3-4 раза в день по столовой ложке. Курс приёма — 2 недели.
  6. Настойка из листьев брусники. Возьмите 1 столовую ложку листьев брусники, залейте горячей водой в объёме 0,25 литра и дайте настояться 1-2 часа. Готовый напиток является отличным противовоспалительным средством. Употреблять его нужно утром и вечером по половине стакана, в течение 3 недель.
  7. Отвар из корней петрушки. Измельчить 50гр корней петрушки, залить водой в объёме 0,5 литра и кипятить на медленном огне полтора часа. Употреблять следует 3 недели по 1 столовой ложке утром и вечером.
  8. Настойка из крапивы и мёда. Из свежесорванной крапивы выжать сок, смешать с мёдом и медицинским спиртом в равных долях. Настоять в холодном месте 14 дней и употреблять в течение 2 недель по столовой ложке утром натощак.
  9. Настойка из тысячелистника с мятой, солодкой и календулой. Вам потребуется столовая ложка тысячелистника и по 2 столовые ложки мяты, солодки и календулы. Смешайте все ингредиенты и залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться 7-8 часов. Принимайте 3 раза в сутки по 50мл, на протяжении 3 недель.

Другие способы народного лечения

  • Вне фазы обострения эффективен массаж, проводимый с использованием обычной кухонной скалки или шарикового массажёра. Удобство данного метода заключается в возможности его самостоятельного проведения, но делать это нужно крайне осторожно!
  • Ванны из хвои и морской соли. Для приготовления понадобится еловая хвоя, валериана, лаванда — по 1 столовой ложке, а также 4 столовые ложки морской соли. Смешайте ингредиенты и залейте водой (300мл). Поставьте смесь вариться на тихом огне и выключите после 5 минут кипения, затем процедите. Добавьте отвар в ванну, температура воды в которой должна быть приблизительно 37°С. Лежать в воде с отваром нужно 15-20 минут ежедневно, на протяжении 4 недель. Принятие таких ванн способствует усилению кровообращения и расслаблению мышц.
  • Местная гирудотерапия (лечение пиявками) пользуется популярностью среди нетрадиционных методов медицины.

В дополнение к лечению остеохондроза народными средствами желательно перейти на сбалансированное питание, богатое различными витаминами и минеральными веществами. Это позволит ускорить восстановительные процессы в организме и оказать общее положительное воздействие на нервную систему. Применение рецептов народной медицины должно производиться исключительно после постановки диагноза «остеохондроз». Следует помнить, что самолечение не всегда может дать желаемый результат, поэтому использование даже самых безопасных народных рецептов необходимо согласовывать с врачом.

Лечение остеохондроза народными средствами

Содержание статьи

Чтобы лечение остеохондроза было успешным, его необходимо проводить комплексно. Основная терапия обязательно должна в себя включать выполнение специальных упражнений, массаж, правильный двигательный режим – правильное сидение, стояние, поднятие тяжестей и т.д., а также прием средств и выполнение процедур, позволяющих улучшить состояние. С последним неплохо справятся народные методы. Они могут заключаться в использовании растирок и компрессов, приеме средств внутрь или принятии лечебных ванн.

Растирки и мази

Пожалуй, самые популярные народные средства от остеохондроза – это всевозможные мази и растирки. Чтобы они принесли максимальный эффект, их рекомендуется использовать вместе с массажем. Это повысит всасываемость компонентов, входящих в состав средств.

  • Мазь из сбора трав. Измельчите до порошкообразного состояния по ложке чистотела, шишек хмеля, травы мяты и цветков календулы. Затем соедините смесь с двумя ложками сливочного масла. Средство втирайте в больное место не менее трех минут, затем хорошо его укутайте.
  • Чесночная настойка. Двести грамм очищенного и измельченного чеснока соедините с половиной литра водки. Настаивайте средство неделю, ежедневно встряхивая.
  • Чесночно-имбирная мазь. В равных пропорциях смешайте натертые на терке или измельченные блендером чеснок и имбирь, затем соедините их с небольшим количеством сливочного масла. При сильных болях втирайте в больные участки.
  • Растирка от сильных болей. Соедините по десять миллиграмм камфорного спирта и йода, затем добавьте к ним триста миллилитров медицинского спирта. В получившейся жидкости растворите десять таблеток анальгина. Данное средство очень хорошо и быстро снимает сильные боли при остеохондрозе. Для достижения стойкого положительного эффекта нужно провести минимум пять процедур.
  • Настойка сирени. Стакан цветов сирени соедините с половиной литра водки. Настаивайте неделю, при этом ежедневно его встряхивайте.

Компрессы от остеохондроза

  • Картофельно-медовый компресс. Данное средство от остеохондроза оказывает противовоспалительное и согревающее действие. Чтобы его приготовить, в равных количествах соедините мед и натертый картофель, затем поместите смесь на чистую ткань. Компресс накладывайте ежедневно на больные места.
  • Компресс из хрена. Накладывать такой компресс рекомендуется на всю ночь. Чтобы его сделать, обдайте кипятком несколько свежих листьев хрена, немного их охладите и отожмите. Затем приложите к пораженной области, сверху накройте полиэтиленом и укутайте шарфом. Данное средство хорошо выводит из позвоночника соли.

Сложнее всего устранить застарелый остеохондроз. Народное лечение в этом случае лучше проводить курсом, состоящим из двух смесей.

  • Смесь №1. Соедините по пятьдесят миллилитров водки и камфорного спирта, три взбитых яичных белка и пятьдесят грамм порошка горчицы. Все ингредиенты тщательно перемешайте и оставьте смесь на двенадцать часов в темном месте.
  • Смесь №2. Смешайте до однородности пятьдесят грамм свежего сока алоэ, сто пятьдесят миллилитров водки и сто грамм меда. Смесь также выдержите двенадцать часов в темном месте.

Лечение нужно проводить в течение двенадцати дней. Смеси используйте в виде компрессов, пропитывая ими ткань. Налаживайте средство на больные области дважды в день и держите до высыхания ткани. Первые три дня следует использовать первый состав, следующие три дня второй, затем снова первый и т.д. Таким образом чередуйте составы до конца курса. После такого лечения самочувствие должно улучшиться на несколько месяцев.

Средства для приема внутрь

В лечении остеохондроза народными средствами нередко используются всевозможные целебные смеси, настойки, отвары или чаи.

  • Настойка из листьев брусники. В термос насыпьте сто грамм листьев брусники, затем влейте 2,5 литра кипятка, закройте емкость и оставьте на два часа. Получившийся настой соедините с 250 граммами водки, поставьте на малый огонь и томите четверть часа. Средство принимайте трижды в сутки по половине стакана.
  • Настойка от остеохондроза. В трехлитровую банку поместите двести грамм измельченных корней сабельника и сто грамм девясила. Емкость доверху залейте водкой и оставьте раствор на три недели для того, чтобы он настоялся. Средство следует принимать трижды в день незадолго до еды. Через месяц такого лечения нужно сделать перерыв на полторы недели, а затем снова его возобновить.
  • Чай от остеохондроза. Заварите по чайной ложке высушенных листьев брусники и березы стаканом кипятка. Пейте чай целый день небольшими глотками.
Читайте так же:  Герпес во рту чем лечить народные средства

Ванны от остеохондроза

Против остеохондроза можно использовать и ванны, с добавлением отваров лекарственных растений. Такие процедуры оказывают спазмолитическое, успокаивающие и расслабляющее действие. Для достижения необходимого эффекта, принимать лечебные ванны необходимо через день от десяти до двадцати минут, при этом температура воды должны быть около 36 градусов. Длительность курса – не менее 15 процедур.

Для приготовления одной ванны нужно порядка 300-400 грамм сухого сырья. Его заливают пятью литрами кипятка, оставляют на два часа, после чего процеживают и добавляют в воду для ванн. В качестве сырья подойдут листья березы, конский каштан, иголки сосны или ели, шалфей, корневища аира и т.д. Также для ванн можно использовать и сборы:

  • Смешайте по четыре ложки мяты, березовых листьев и мелисы.
  • Смешайте по четыре ложки мяты, сосновых почек, лопуха, крапивы и душицы.

Самостоятельное лечения грудного остеохондроза народными средствами

Наличие такого заболевания как грудной остеохондроз очень сложно выявить сразу это объясняется большой похожестью его симптомов с признаками других болезней. Но если вас стали часто мучить боли в области спины или вы стали ощущать дискомфорт, когда наклоняетесь, то это скорей всего дает о себе знать именно этот недуг. Не следует играть с этими симптомами и откладывать поход к врачу это только ухудшит ситуацию. Проигнорировав первые признаки болезни можно получить протрузию, а за ней и грыжу межпозвоночного диска. При обращении за помощью к врачу вам пропишут ряд медикаментов, необходимых для лечения, курс физиотерапевтических процедур и лечебную гимнастику.

Но есть народные способы лечение грудного остеохондроза

И они к нам пришли из далекого прошлого это так называемые народные методы лечения заболевания грудного остеохондроза. Что же способствует развитию этой болезни?

Для отсрочки первых симптомов остеохондроза необходимо поддерживать хорошую физическую форму своего тела. Итак, давайте перейдем к причинам, и главной из них является изменение структуры дисков, которое происходит по следующим факторам: неправильная осанка и искривление позвоночника; долгие неудобные позы; плоскостопие; резкая остановка постоянных тренировок спортсменами и даже при неправильном питании. Вышеперечисленные причины можно разделить на две группы: химическая и механическая. Следовательно, метод лечения остеохондроза должен быть направлен против причин его появления.

Лучшее народное лечения грудного остеохондроза

Основной метод лечения базируется на лечебной физкультуре. Существуют целые комплексы упражнений для грудного, шейного и поясничного отдела. Подбор упражнений лучше доверить врачу физиотерапевту. Массаж нельзя отнести к народному методу лечения остеохондроза, но он отлично подойдет для курса лечения остеохондроза. Он помогает снять спазм мышц и наладить их равномерную работу, поэтому этот способ можно смело отнести к патогенетическому методу, который воздействует на причину болезни. Соблюдение диеты при грудном остеохондрозе в народной медицине тоже применяется для лечения. Данное средство уже давно оправдало себя, потому что способствует нормализации обмена веществ и благоприятно влияет на состояние дисков. Приемы пище необходимо осуществлять 5-6 раз в день, при этом нежелательно принимать бобовые и виноград и отказаться от концентрированных бульонов, студней, холодцов. При этом заболевании лучше налегать на сырые овощи и фрукты, которые вырабатывают щавельную кислоту, растворяющую щавельные соли.

Народные средства для лечения грудного остеохондроза

Вот несколько народных рецептов для лечения этой болезни. Смешиваем 300 грамм спирта, 10 мл йода, 10 мл камфорного спирта, и десять таблеток анальгина. Оставляем настояться на ночь. Готовым настоем натираем больные места. Второй рецепт эффективного лечение грудного остеохондроза народными средствами — можно использовать для быстрого избавления от симптомов. Для этого натираем картофель, чтобы получилось около 300 грамм картофельной массы, дальше добавляем в нее столовую ложку меда. Полученную массу смешиваем и накладываем на позвоночник, прикрыв пленкой и теплой тканью. Процедура длится 1 час. Третий настой употребляется в виде напитка. Для него необходимо пять грамм лаврового листа, которые нужно залить 300 мл кипятка (желательно в термосе). Для настоя достаточно одной ночи, а утром настой процедить и пить в течении дня по небольшому глотку.

При использовании хорошего лечение грудного остеохондроза народными средствами нужно помнить, что если симптомы этой болезни усилились лучше доверить дальнейшее лечение врачу.

Остеохондроз: фитотерапия и народное лечение

Тем не менее, рецепты народной медицины оказывают мягкое, но эффективное действие, облегчая состояние больного. Употребляя настои внутрь желательно исключить из рациона острое и соленое, а делая компрессы, важно соблюдать рекомендованное время, чтобы не нанести вреда коже.

Народные методы лечения позвоночника

При лечении остеохондроза народными средствами рекомендуется применять следующие настои:

3-4 г измельченного корня сельдерея залить 1 л теплой воды, настоять в течение 8 ч, процедить. Принимать по 1 дес. ложке 3 раза в день до еды.

1 ст. ложку измельченных семян сельдерея залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настоять в течение 2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Сухой корень подсолнуха раздробить до размера фасоли. Взять 1 стакан сырья и 3 л воды. Кипятить около 3 мин в эмалированной посуде. Чай нужно пить в течение 2-3 дней. Одно и то же сырье можно использовать несколько раз. Второй раз его кипятят 5 мин, третий — 10-15 мин. Этот чай пьют большими дозами через 30 мин после еды. Только после 2-3 недель моча станет ржавого цвета. Пить до тех пор, пока она не станет прозрачной. Перед тем как лечить остеохондроз в домашних условиях этим средством, нужно на пару дней до и во время применения этого настоя исключить из рациона острое и соленое.

1 ст. ложку измельченных корней одуванчика лекарственного залить 1 стаканом горячей воды, выдержать на водяной бане в течение 15 мин. Настаивать в течение 1 ч, процедить. Пить теплым по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды.

1 ч. ложку измельченных корней марены залить 1 стаканом воды и кипятить на водяной бане в течение 10 мин. Остудить, процедить. Пить отвар утром и вечером по 100 мл до еды.

Измельченный в порошок корень марены принимать по 1 г 3 раза в день, запивая 50-100 мл теплой воды.

1-2 ст. ложки травы репешка обыкновенного залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 3-4 ч, процедить. Добавить мед по вкусу и пить по 1\4 или по 1\2 стакана настоя 3-4 раза в день в промежутках между едой.

Для облегчения состояния при народном лечении остеохондроза можно использовать мазь из шишек хмеля и свиного сала.

Для её приготовления нужно:

Растереть 1 ст. ложку порошка из шишек хмеля с 1 ст. ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать этой мазью больное место. При лечении остеохондроза мазь надо втирать по ходу всего позвоночного столба и ребер, причем движения производить от позвоночника к концам ребер. В области копчика движения должны быть сначала по часовой стрелке костяшками пальцев, затем — против.

Лечение остеохондроза народными способами: эффективные рецепты

Здесь описано, как лечить остеохондроз народными средствами при помощи компрессов:

Желтые цветки мать-и-мачехи вместе со стеблями нарезать и залить нашатырным спиртом. Оставить на 1 месяц в темном месте. Процедить и смазывать больные места. Ни в коем случае не втирать.

При шейном остеохондрозе приложите к шее лист хрена нижней стороной и замотайте шерстяным шарфом или платком. Эту процедуру при народном лечении остеохондроза позвоночника лучше делать на ночь, при сильных болях можно и днем.

Взять 1 луковицу индийского лука среднего размера, 2 листа, 1 цветочную стрелу. Все хорошо вымыть, мелко нарезать, сложить в темную стеклянную тару, залить 1 л медицинского спирта. Настаивать 2 недели в темном прохладном месте. При лечении остеохондроза народными способами нужно делать такие компрессы на больные места.

Взять 2 крупные луковицы, хорошо промыть, мелко нарезать, положить в стеклянную банку, залить 500 мл водки, закрыть полиэтиленовой крышкой. Настоять в течение 3 недель, периодически встряхивая. Делать компрессы на больные места.

В деревянной ступке немного размять 2 крупных листа индийского лука, смешать с 20 мл эвкалиптового масла и примерно 50-70 мл медицинского спирта. Натирать больные суставы и укутывать шерстяным платком.

Ещё один эффективный народный рецепт для лечения остеохондроза готовится из яйца и уксуса. Нужно взять 1 свежее куриное яйцо, положить в стакан и залить уксусной эссенцией. Закрыть крышкой и поставить на 5 дней в темное место. Затем раздавить яйцо в стакане и размешать до однородной массы, добавить 1 ст. ложку растительного масла. Полученной смесью натереть больное место.

Заполнить свежими ягодами бузины красной стеклянную банку на 1\4 объема, доверху залить водкой, закрыть крышкой и настаивать в темном месте не меньше месяца. Натирать больные места 2 раза в день.

Натереть на терке сырой картофель, смешать с медом 1:1, сделать из этой смеси компресс. Наложить не на сам позвоночник, а вдоль него и держать до появления легкого жжения.

Ещё один народный метод лечения позвоночника — использование обыкновенных магнитов различных размеров и форм.

Где бы ни появилась боль — в коленных и тазобедренных суставах, в шейно-воротниковой зоне или пояснице, наложить на эти места магниты или лечь на них. Через 30-60 мин боль уйдет.

Остеохондроз народные методы как лечить