Оглавление:

Как правильно лечить ушиб колена

Взрослые и дети знают, что ушиб колена — это очень болезненная неприятность, а получивший такую травму « везунчик » может плохо соображать, то с ним произошло и что же теперь делать. Поэтому очень важно знать, как распознать тип травмы и правильно оказать первую помощь пострадавшему.

Что делать при ушибе колена?

Если вы сами или кто-то у вас на глазах сильно ударился коленом — о лёд на катке, об асфальт, об угол мебели и пр. — очень важно сохранять хладнокровие и серьёзно отнестись к ушибу. От боли, под действием алкоголя или по незнанию, некоторые продолжают двигаться, ступая на ушибленную ногу, чего делать нельзя.

Помогите человеку переместиться в спокойное место, при этом постоянно напоминайте ему, чтобы не ступал на больную ногу.

Если неприятность случилась с вами, просите окружающих очень требовательно, чтобы они помогли вам — перенесли или поддержали, пока вы идёте в подходящее место, вызвали такси или даже скорую помощь.

Не пренебрегайте советом не напрягать ушибленное колено, вспомните, что упавших футболистов транспортируют с поля на носилках! Не потому что они не могут идти сами, а потому что первые минуты травмы очень важны для последующего заживления.

Следующее, о чём нужно позаботиться — это приложить холод к месту ушиба. Раздобыть предмет, способный заменить ледяной пузырь, бывает непросто, но призовите всю свою изобретательность на помощь!

Например, подойдут такие материалы:

  • снег, завёрнутый в шарф или шейный платок;
  • пластиковая или стеклянная бутылка с холодным напитком;
  • пакет с замороженными пельменями;
  • ткань смоченная в холодной или хотя бы комнатной температуры воде.

В идеале нужен дроблёный лёд в пакете из непромокаемого материала. Ни в коем-случае не используйте такое « народное средство », как кусок сырого мяса! При малейшей трещинке или ссадине на коже туда проникнет инфекция, и последствия могут быть тяжёлые.

Итак, при ушибе колена первая помощь заключается в том, чтобы обеспечить ноге покой и приложить холод. Дальнейшие действия, в зависимости от силы удара, подскажет врач скорой помощи или хирург поликлиники, куда нужно обратиться, даже если травма, как вам кажется, не сильная.

Некоторые повреждения можно принять за простой ушиб, тогда как они представляют опасность для здоровья человека, имея сходные симптомы. Так, распознать разрыв связок или вывих иногда может только врач по результатам рентгенографии. Поэтому очень важно обратиться за врачебной помощью в первые сутки после получения травмы.

Как отличить ушиб, разрыв и вывих

Если всё-таки от вас в данную минуту зависит решение, ехать ли сразу в больницу или сначала домой, а потом к врачу, то очень важно знать симптомы ушиба колена, разрыва связок или вывиха (подвывиха) сустава.

Обратите внимание на следующее:

  • ушиб сопровождается болевым синдромом разной интенсивности, от слабого до очень сильного, вплоть до потери сознания. Однако основной признак — это быстрое образование гематомы на месте удара (шишка, отёк, покраснение);
  • разрыв сухожилий всегда сопровождается резкой болью и потерей способности нормально двигать конечностью — нога может неестественно сгибаться вперёд, « болтаться », также характерен быстрый интенсивный отёк тканей под коленом;
  • при вывихе основной признак — потеря чувствительности ноги ниже колена, онемение, боль, коленная чашечка выпирает вперёд или в сторону.

Последние два случая требуют незамедлительной госпитализации. Вывих хирург вправит под анестезией, при разрыве будет наложена обездвиживающая повязка. Врач назначит жаропонижающее, противовоспалительное средства и местное лечение — мазь, уменьшающая признаки гемартроза (скопления крови в колене).

Очень важно, чтобы обследование провёл специалист, так как в разных случаях требуется либо согревающая и раздражающая мазь, либо противовоспалительная с холодящим эффектом.

Принципы лечения при ушибе колена

Когда первая помощь оказана, начинается терапия и восстановительный процесс, который может занять от 10 до 20 дней. Болевой синдром проходит в течение недели, гематома (синяк) рассасывается в течение 7-14 дней, полное восстановление при соблюдении всех рекомендаций врача возможно за 3-4 недели. При этом период, когда коленом нельзя шевелить, относительно краток — всего пару дней.

Врачебный осмотр и диагноз очень важен для правильного лечения.

Хирург на основании пальпации и рентгеновского снимка определяет, что травма — именно ушиб (контузия), и назначает следующую терапию:

  • давящая и фиксирующая повязка на коленный сустав;
  • обезболивающее и противовоспалительное средство (приём внутрь — таблетки, капсулы, инъекции): анальгин, дексалгин, парацетамол, диклофенак, диклоберл, вольтарен, ибупрофен, нурофен, кеторол, кетолонг, найз, нимесил, нимид;
  • мази с тем же действием: диклак, диклофенак, дип рилиф, фастум, быструмгель, доларен, наклофен, ультрафастин, финалгель.

При значительном скоплении свернувшейся и свежей крови в подкожном пузыре (гематоме), хирург принимает решение о пункции. При этом гематому прокалывают и отсасывают содержимое, которое может быть кровяным или гнойным.

Хотя этот метод всегда пугает пациентов, он помогает ускорить лечение и избежать серьёзных последствий (инфильтрация тканей гнойным содержимым гематомы, переход травмы в хронический воспалительный процесс сустава — артрит, бурсит и пр.).

Задачей пациента будет соблюдать покой травмированной ноги, а когда врач разрешит — наоборот, разрабатывать пострадавший сустав. Для этого подойдёт и самостоятельная щадящая гимнастика (сгибание-разгибание ног в колене, без приседаний), либо посещение кабинета лечебной физкультуры.

Естественно, ушиб может быть и не таким страшным, однако если синяк большой, это уже говорит о значительном повреждении. Лёгкие случаи, без ссадин и инфицирования ранки, можно вылечить самому, применяя повязку, покой и одну из мазей при ушибе колена.

Однако последствия при сильном ушибе колена, который не был вылечен, могут дать о себе знать спустя время в виде артрита, бурсита, скопления жидкости в суставной сумке, привычного вывиха или воспаления мениска.

Поэтому никогда не терпите сильную боль — обращайтесь к специалисту и будьте здоровы!

Лечение ушиба колена в домашних условиях

Ушиб коленного сустава весьма распространенное явление, которое может произойти абсолютно со всеми. Должное своевременное лечение ушиба обеспечит восстановление поврежденных тканей и оградит от проблем с коленом в будущем. Если же не предпринимать никаких действий и спустить ситуацию на самотек, то уже в ближайшее время проблема даст о себе знать.

При отсутствии возможности обратиться за профессиональной помощью, лечение можно начинать самостоятельно, для этого нужно удостовериться в том, что это ушиб.

На сегодняшний день существует масса способов, помогающих восстановить поврежденные ткани коленного сустава.

Признаки ушиба колена, по неопытности можно спутать с вывихом. Ведь и в первом, и во втором случае присутствует боль в колене и отечность. Но, при ушибе нога способна двигаться, чего нельзя сказать о вывихе. Определив, таким образом, ушиб необходимо браться за его лечение, ведь оказать необходимую помощь можно в домашних условиях.
Болезненные ощущения будут сопровождаться в результате всяческих попыток передвижения, нагрузках на ногу, даже если в спокойном состоянии дискомфорта не ощущается, то при нажатии на поврежденную область резкой боли не миновать.

Отечность и кровоподтеки

Кроме гематомы ушиб сопровождается уплотнением, которым является скопившаяся жидкость и небольшое касание к области образовавшейся шишки способно спровоцировать сильную боль. Передвижение при ушибе колена становится ограниченным, ведь нога находится в полусогнутом состоянии, и для того дабы ее разогнуть, потребуется приложить максимум усилий. К тому же передвижение сопровождается болью, которая делает его затруднительным.

Ушиб колена, лечить которое нужно как можно быстрее, приводит к его увеличению в объеме. Происходит это по той причине, что кровь из поврежденного сосуда попадает в полость сустава.

Что делать в домашних условиях?

В первую очередь определив, что повреждение колена – это не что иное, как ушиб, больного необходимо избавить от лишней нагрузки. Ни в коем случае не рекомендуется продолжать движение и тем самым оказывать дополнительную нагрузку на поврежденную ногу, что может усугубить ситуацию. Поэтому больного следует уложить в горизонтальное положение или посадить.

  • Надежное фиксирование коленного сустава с помощью эластичного бинта, накладывать который необходимо максимально туго. Если под рукой не оказалось эластичного бинта, можно воспользоваться обычным. Естественно, эффект будет немного другой, но фиксация будет. В течение 2-3 дней по возможности следует исключить различного рода нагрузки на поврежденную ногу.
  • Компресс изо льда хорош тем, что позволит снять болезненные ощущения и приостановить образование отека или гематомы. Лед помещается в пакет, который обматывается в полотенце и прикладывается к поврежденному колену не более чем на 10 минут, иначе обморожение тканей обеспечено.
  • Лечение ушиба, сопровождающегося гематомой лучше всего осуществлять бодягой, приобретение которой в аптеке на сегодняшний день доступно всем. После того как бодяга была разведена при помощи воды, ее следует нанести на пораженное место.
Читайте так же:  Понос у ребенка народное лечение

Народные средства

Компресс из капустного листа снимет отек

  • С помощью капустного листа можно снять воспалительный процесс в колене и облегчить болезненные ощущения. Для этого лист капусты крепится к пораженному участку тела и фиксируется бинтом или повязкой. Ввиду того, что такой метод домашнего лечения ушиба абсолютно безвредный, лист можно оставлять на длительное время.
  • Лечить колено хорошо с помощью белой лилии, настоянной на спирту. Такой компресс снимет воспаление и поспособствует скорейшему восстановлению поврежденных тканей. Данным настоем потребуется смочить бинт, приложить его к колену, зафиксировать бинтом и поместить в тепло для достижения необходимого эффекта.
  • Распространенным методом, который используется на протяжении не одного десятка лет, является компресс на основе воды, уксуса и растительного масла. Перечисленные компоненты в равных пропорциях смешиваются. В полученную смесь нужно обмокнуть бинт, приложить к поврежденному участку колена, обмотать ногу пленкой и зафиксировать бинтом. В течение пяти часов компресс оказывает воздействие на больную ногу, снимает воспаление, боль и отечность.

Лечить колено можно дома

Незначительные повреждения коленного сустава, например, такие как ушиб, можно лечить в домашних условиях. Использовать для этих целей приведенные выше способы, а также легкий массаж, который предусмотрен для разработки поврежденных тканей и скорейшего восстановления коленного сустава. Своевременная правильная помощь и должное лечение покажут хороший результат, даже если происходили они в амбулаторных условиях. Таким образом, ткани коленного сустава восстановятся, пройдет скованность и от перенесенной травмы не останется и следа. В противном случае напоминать о себе травма может на протяжении всей жизни.

Первая помощь при ушибе колена в домашних условиях

Ушиб колена – это не только весьма болезненная, но и серьёзная травма, которая может привести к нежелательным последствиям. И чтобы таких последствий избежать, следует вовремя оказать первую помощь. А как это делать правильно?

Многие считают ушиб несерьёзной травмой, но на самом деле это не так. Боли при ушибе могут быть очень интенсивными, ведь коленный сустав – сложная система, в которой находится множество нервных окончаний. Обычно болевые ощущения возникают сразу же после получения травмы и усиливаются в течение первого часа.

Затем они могут стихнуть. Часто на месте ушиба возникает сильный отёк, колено может увеличиться в размерах. Если были повреждены кровеносные сосуды, то наверняка возникнет кровоподтёк (синяк). При серьёзной травме может нарушаться подвижность сустава.

Что предпринимать?

Как проводится лечение ушиба колена? Если травма не серьёзная, то можно его проводить в домашних условиях без врачебной помощи. Если же ушиб сильный, а пострадавший не может ходить, то стоит непременно отвезти его к специалисту, ведь ушиб вполне может сопровождаться более серьёзными травмами, такими как перелом или вывих. Но первую помощь можно оказать дома, и важно сделать это как можно скорее.

Имеется несколько важных аспектов первой помощи.

Покой повреждённой конечности

Что делать сразу после получения травмы? Следует обеспечить повреждённой ноге полный покой, это позволит избежать дальнейшего повреждения суставов или кровеносных сосудов, а также распространения отёка на окружающие ткани. Накладывать тугую повязку, как это делают многие, не стоит.

  • Во-первых, лишнее давление может лишь навредить и без того повреждённому колену и усугубить ситуацию.
  • Во-вторых, при сильном передавливании сосудов могут нарушиться кровообращение и кровоснабжение тканей, что также скажется на коленном суставе не самым лучшим образом.
  • В-третьих, если травма более серьёзная, нежели ушиб, то тугая повязка может спровоцировать смещение частей кости при переломе или же хрящей при вывихе, а это нежелательно и крайне опасно.

Так как же правильно обеспечить покой колену? Если есть возможность, положите или посадите пострадавшего и поместите травмированную ногу на возвышение, например, на подушку. Если человека нужно переместить, то лучше наложить шину. Для этого можно использовать доску или книгу.

Приложите её к боковой части ноги (если вы начнёте прикладывать её сзади или спереди и чрезмерно выпрямлять ногу, то можете лишь усугубить ситуацию и спровоцировать дальнейшие повреждения) и привяжите с помощью бинтов к ноге. Но не оборачивайте бинты вокруг самого колена, делайте это ниже и выше него. В любом случае наступать на повреждённую ногу точно не рекомендуется.

К повреждённому колену можно приложить лёд. После травмы кровеносные сосуды расширяются, что провоцирует отёчность, покраснения и болевые ощущения. А холод поможет сузить сосуды, тем самым сняв отёк и облегчив боль. Если льда под рукой нет, то можно достать из морозильной камеры замороженные продукты. Также подойдёт бутылка холодной воды.

Несколько важных моментов:

  • Воздействие холода не должно быть слишком продолжительным. Хватит 15-30 минут.
  • Чтобы избежать обморожения тканей, следует сначала положить на колено платок или кусок ткани.
  • Лучше обложить льдом всё колено, так как при сильных ушибах отёк быстро распространяется на окружающие ткани.

Местные средства

Существует немало средств, применяемых при ушибах и выпускаемых в виде гелей, мазей и кремов. Все они помогают снимать воспаление и отёчность и облегчать боли. Наиболее эффективны такие препараты как «Найз», «Кетонал», «Долобене», «Троксевазин» и прочие подобные. Они наносятся ровным слоем на повреждённое место несколько раз в день.

Снятие боли

Если ушиб сильный и причиняет пострадавшему боль, то следует облегчить его состояние. Для снятия боли обычно используются нестероидные противовоспалительные средства, оказывающие болеутоляющее воздействие, такие как «Нурофен», «Кетопрофен», «Найз», «Пенталгин» и прочие. При интенсивных болевых ощущениях можно принять сразу две таблетки, но превышать указанные в инструкции дозы в любом случае не следует.

Спокойствие и только спокойствие

Если пострадавший сильно нервничает или из-за сильной боли и пребывает в неадекватном состоянии, то нужно ему помочь успокоиться, так как стресс может вызвать спазм сосудов, что лишь усилит боль и усугубит ситуацию. Можно выпить воды или чая с мятой.

Если состояние не нормализовалось, то стоит принять мягкое успокоительное средство на растительной основе. Если ушиб у ребёнка, то давать ему успокоительные препараты без ведома врача не стоит. Родители должны создать максимально комфортную атмосферу и отвлечь чадо от травмы. Можно предложить ему что-то сладкое или сок. Включите мультфильмы и больше разговаривайте с ребёнком.

Используем рецепты народной медицины

Эффективны некоторые народные средства:

Можно использовать обычный репчатый лук. Просто натрите его на тёрке, чтобы он дал сок, наложите полученную кашицу на колено, оберните его тканью или сложенной в несколько раз марлей и оставьте на час. Повторять такую процедуру можно несколько раз в день.

Используйте яблочный уксус. 500 мл уксуса нагрейте на водяной бане. Добавьте две или три столовых ложки морской соли и 10 капель йода. В полученной жидкости смочите ткань или марлю и приложите её к травмированному колену. Оберните конечность полотенцем, чтобы обеспечить дополнительный эффект прогревания. Спустя час снимите компресс.

Эффективно такое известное растение как подорожник. Возьмите несколько листьев, помните их, приложите к месту ушиба и оберните колено бинтом или марлей. Спустя полтора-два часа выкиньте листья. Делать такие компрессы следует несколько раз в день.

Можно использовать настойку арники, она продаётся в аптеках. Просто смазывайте повреждённое колено настойкой несколько раз в день или делайте компрессы, прикладывая к повреждённому участку ткань, смоченную в жидкости.

Прекрасным средством является бодяга. Порошок растворите в небольшом количестве тёплой воды, а полученную кашицу нанесите на колено. Оберните ногу бинтом. Когда масса высохнет, удалите её остатки.

Когда обращаться к врачу?

В каких случаях при ушибе требуется врачебная помощь?

  • Боли не проходят, а лишь усиливаются.
  • Подвижность колена сильно нарушена.
  • При попытке согнуть ногу возникают резкие интенсивные боли.
  • Колено деформировано.
  • Имеются сильные кровоподтёки.
  • Наблюдается сильная отечность, которая не проходит в течение первых суток после получения травмы.

И помните, что только своевременная помощь при ушибе поможет избежать неприятностей и облегчить состояние.

Ушибы. Первая помощь при ушибах. Аптечные препараты и лечение ушибов народными средствами

Говорят: «Знал бы, где упасть – соломки бы подстелил». Однако этого никому знать не суждено, поэтому иногда случается, что люди падают и ушибаются. Или на них что-нибудь падает, или они обо что-то стукаются. Особенно часто ушибы бывают у детей, и тут важно знать способы скорейшего избавления от симптомов ушиба. А симптомы эти не радужные – боль, синяки и опухоль, и они очень мешают нормальной жизни.

Ушиб – это повреждение ткани тела, при котором не происходит повреждения кожи. Однако при такой травме повреждаются мягкие ткани тела и мелкие кровеносные сосуды, что может привести к образованию обширных гематом. В этой статье не будут рассмотрены серьезные случаи, где требуется скорая медицинская помощь или вмешательство хирурга. Речь пойдет о небольших бытовых травмах, с которыми можно справиться в домашних условиях.

Читайте так же:  Трахеобронхит народные рецепты

Симптомы ушибов

Итак, как определить, что у травмированного не перелом или рана, а обычный ушиб? При ушибе человек ощущает боль, появляется отек, а через некоторое время (зависит от силы удара) возникает кровоподтек. У детей и людей молодого и среднего возраста по кровоподтеку можно судить о силе и размере ушиба, а вот у пожилого человека это определить труднее, поскольку процессы в подкожном слое происходят немного по-другому. От давности ушиба зависит и способ его лечения.

Первая помощь при ушибах

Как только случилось непредвиденное, и человек получил ушиб, надо немедленно приложить к травмированному месту что-то холодное: лед, грелку с холодной водой или хотя бы холодный компресс. Если ушиблена рука или нога, хорошо бы наложить тугую повязку. Холодный компресс меняют по мере его согревания, снова намачивая ткань в холодной воде. Этот прием слегка обезболивает, снимает отек и локализует кровоподтек, не давая ему расходиться шире.

Через 2-3 дня лечение происходит следующим образом: на травмированное место накладывают согревающий компресс или теплую грелку. Можно также сделать теплую ванну или сходить на УВЧ-терапию. Это поможет быстрее уменьшить площадь кровоизлияния, а затем оно полностью рассосется.

После того, как боль совсем пройдет, можно сделать массаж или самомассаж на ушибленное место, особенно если это был ушиб конечностей и подвижность суставов несколько ограничена. Массаж поможет избежать негативных последствий от ушиба и полностью восстановить двигательную функцию конечностей.

Аптечные препараты при ушибах

Кроме этого, можно применить мази и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), нанося их на место ушиба по инструкции. В составе мази должны быть такие вещества, как диклофенак натрия, ибупрофен и кетопрофен. Эти мази следует наносить на место травмы не меньше 4 раз в сутки, на всю площадь пораженной кожи. Если при ушибе возникли раны или большие ссадины, на эти места мази с НПВП наносить не нужно. При небольших ушибах количество средства может быть небольшим, а при серьезных, с большими отеками, его потребуется больше, т.к. отек затрудняет проникновение средства внутрь кожи. В этом же случае мазь или гель можно наносить чаще, чем 4 раза в сутки – по усмотрению пациента.

При сильных болях назначают анальгетики или НПВП внутрь, в 2-3 приема: диклофенак калия, ибупрофен, кетопрофен, напроксен. Однако при непроходящих сильных болях обязательно вмешательство специалиста, и самолечение здесь неуместно. Ведь любой самый простой ушиб может привести к серьезным последствиям, если его не лечить или лечить неправильно.

Лечение ушибов народными средствами

Наши предки – воины и трудяги, умели лечить себя и близких своими народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при травме. Человек связан с природой невидимыми нитями, и именно природные средства подчас оказываются очень эффективными. Итак, перечислим способы лечения ушиба по порядку:

  • Льняной пластырь от ушиба. Нам понадобится чистая тряпочка из натурального льна. Ее нужно истолочь в порошок, очень мелкий. Затем перемешать этот порошок с растительным маслом (1 часть порошка и 4 части масла). Наносим смесь на ушиб и закрываем ее пищевой или целлофановой пленкой. Через час смываем средство и осторожно вытираем насухо. Если будут неприятные ощущения – можно снять раньше.
  • Если у вас в доме найдется жир гадюки, знайте, что это прекрасное средство от ушибов. Его просто нужно втирать в место травмы осторожными движениями. В этом средстве – и обезболивание, и лечение.

Случайные
статьи

Упражнения для подбородка, лба и носа. Упражнения для укрепления мышц подбородка (против второго под.

Кардамон: экстракт и применение. Состав, калорийность и полезные свойства кардамона. Приправа кардам.

Подсолнечное масло: полезные свойства, состав и лечение. Подсолнечное масло в медицине и косметологи.

Всемирный день поцелуев — 6 июля. История появления поцелуя.

Спокойствие. Как обрести и сохранять состояние спокойствия. Женский сайт www.InMoment.ru.

Карта желаний по фен-шуй: как сделать и визуализация карты желаний. Где разместить карту желаний по .

Модные женские куртки и пальто сезона осень-зима 2009-2010 года.

Семга: состав, польза и свойства. Калорийность и противопоказания для употребления семги. Икра семги.

Самостоятельное лечение ушибов народными средствами

Ушиб – травма распространенная, но от того не менее малоприятная, тем более что страдают от ушибов чаще всего маленькие дети. Строго говоря, ушиб – это поверхностное повреждение мягких тканей без нарушения целостности кожного покрова. Интенсивность боли при ушибе бывает различной – от умеренной до сильной. Чаще всего ушиб руки сопровождается подкожным кровоподтеком синего цвета, со временем он изменяет окраску на сине-зеленый и желтый. Простое лечение ушибов народными средствами поможет снизить болевые ощущения в ноге и ускорить заживление поврежденных тканей. Далее перечислены несколько рецептов народной медицины.

Народное лечение ушибов в домашних условиях

В народном лечении ушибов колена ног чаще всего используются травы, но народные средства для лечения ушибов ими не ограничиваются. Например, отличным средством считается растопленный жир гадюки. Аккуратное втирание гадючьего жира в травмированное место оказывает не только регенерирующее, но и анальгетическое действие на пораженный участок.

Пожалуй, самым проверенным народным средством для лечения ушибов является бадяга – разновидность пресноводной губки, издревле используемой для лечения различных травм и болей. При ушибе ребер следует взять высушенный порошок бадяги, добавить воды в пропорции 2 к 1 и наложить на ушибленное место.

При ушибе пальца также может помочь обыкновенная белокочанная капуста. Достаточно взять один ее лист, наложить на ушиб и прибинтовать на несколько часов.

Лучшее лечение свежих ушибов народными средствами

Если ушиб головы получен только что, можно избежать отека и уменьшить кровоподтек, приложив к ушибленному месту холод и на недолгое время туго перебинтовав его. После этого нужно сделать компресс с камфорным спиртом – он обладает противовоспалительными свойствами – или ванночку с английской солью примерно на 20-30 минут.

Народное лечение старых ушибов у детей

Если же принять меры сразу не удалось и на месте ушиба уже образовался синяк, можно ускорить регенерацию и умерить боль с помощью народной медицины. Лечение старых ушибов народными средствами несложно. Например, можно использовать такие простые продукты, как фасоль и картофель. Их нужно отварить, растереть до кашеобразного состояния и полученную смесь прикладывать через трехчасовые промежутки примерно на 20 минут.

Прекрасно поможет при застарелом ушибе смесь из измельченных листьев алоэ и цветочного меда – такой компресс быстро снимает воспаление и обладает сильными ранозаживляющими свойствами.

В народном лечении ушибов суставов ног и рук есть множество рецептов с подорожником. Например, порошок из его высушенных листьев можно смешать с медом и накладывать в виде компресса – это заставит синяк исчезнуть быстрее и снизит интенсивность боли.

Народные рецепты здоровья

Целебные свойства трав используются испокон веков. На этом сайте вы найдете рецепты их приготовления и применения.

Лечить ушиб колена

Доброго здоровья, уважаемые читатели!

Лечить ушиб колена

О продолжительности нашей жизни мы говорим по разному, в зависимости от ситуации, то она длинная, то она короткая. Но не важно как мы думаем о продолжительности своей жизни, главное, что мы не раз за свою жизнь умудряемся получить различные травмы и ушибы . Хочу поделиться одним рецептом: как лечить ушиб колена. Если после ушиба, колено опухло и сильно болит, кожа потеряла чувствительность, вам могут помочь солевые повязки плюс мазь, а как их готовить и применять, сейчас расскажу.

Как приготовить солевую повязку для лечения ушиба колена:
растворите 90 грамм соли в литре кипяченой воды, перелейте в бутылки и храните в холодильнике. Перед применением налейте 100 мл раствора, подогрейте до 55 градусов, сложите марлю в восемь слоев, чтобы ширины квадрата хватило на все колено, смочите в подогретом растворе, слегка отожмите и потуже прибинтуйте к колену, можно еще зафиксировать для верности медицинской сеточкой, и ложитесь спать. Утром снимите повязку и обмойте ногу с детским мылом. Саму повязку, бинт и сеточку хорошо прополощите и повесьте сушиться.
Ни в коем случае никакими пленками не обертывайте колено, а то только навредите себе!
Первую неделю делайте повязки каждую ночь, а со второй недели – через ночь.

Еще, чтобы лечить ушиб колена, нужно приготовить мазь , которую вы будете наносить утром и ходить с ней до вечера:
возьмите 50 грамм живицы, 10 грамм прополиса, 40 грамм воска, 50 мл растительного масла, смешайте в эмалированной кастрюле, поставьте на малый огонь и варите до полного растворения воска, затем в самом конце влейте 50 мл камфорного масла. Полученную мазь процедите и храните в холодильнике.
Перед применением мази прогрейте колено речным песком или солью , нагретой на сковороде и помещенной в хлопчатобумажный мешочек, затем нанесите мазь, слегка втирая, наденьте на колено шерстяной носок, обрезав у него верхнюю часть. Под брюками будет не видно и колено весь день в тепле. Вечером смойте мазь теплой водой с мылом.

Читайте так же:  Укрепление рост волос народные средства

Короче, лечить ушиб колена нужно в следующем порядке:

утром нанести мазь на весь день, а на ночь сделать солевую повязку – первую неделю, а со второй недели делайте солевые повязки через ночь. И так два месяца или меньше, зависит от степени ушиба колена.

Ушибы. Первая помощь при ушибах. Лечение и народные средства от ушибов

В медицине ушиб характеризуется как травмирование мягких тканей тела (кожи, жировой прослойки, кровеносных сосудов) без серьезных повреждений кожи во время падения или удара тупым предметом.

Основные симптомы ушиба – боль в поврежденном месте, кровоизлияния в результате разрыва сосудов, образование гематомы и отека. По степени тяжести ушибы подразделяются на легкие, среднетяжелые и тяжелые. Причем такой симптом ушиба, как синяк, не может являться характеристикой тяжести ушиба.

Например, у пожилых людей и людей с хрупкими сосудами гематома может быть просто устрашающей даже при легком ушибе. С другой стороны, ушиб головы чаще всего сопровождается небольшой шишкой, и только через время появляются симптомы, указывающие на сотрясение мозга (тошнота, головокружение, носовые кровотечения).

При любом ушибе, независимо от тяжести симптомов, нужно обратиться к врачу на предмет установления характера повреждения костей, внутренних органов, находящихся рядом с местом травмы, других скрытых последствий.

Так, например, если симптомом ушиба лица или тела, наряду с другими, является появление под кожей воздуха, это может быть свидетельством повреждения носовых пазух или легких. С такими последствиями самостоятельно справиться невозможно.

Иногда синяки возникают вовсе не на том месте, на которое пришелся удар. Например, гематомы вокруг глаз могут являться симптомом травмы основания черепа – серьезного и опасного случая.

Как бы там ни было – решили вы справляться с ушибом самостоятельно или ждете прихода врача – необходимо принять срочные меры. Первая помощь при ушибе должна быть оказана как можно раньше. Дело в том, что ушиб сопровождается разрывом сосудов, при этом мелкие сосуды кровоточат несколько минут, а более крупные могут наполнять расположенные рядом ткани кровью на протяжении суток. От этого усиливается отек, гематома приобретает довольно крупные размеры, отчего соседние ткани и органы испытывают давление, и их целостность и функционирование могут быть нарушены.

К тому же крупные гематомы долго рассасываются, что иногда приводит к необходимости удаления их содержимого путем пункции или даже вскрытия полости гематомы.

Понятно, что приемы первой помощи при ушибах должны быть направлены на то, чтобы как можно быстрее остановить кровотечение.

Первая помощь при ушибах конечностей

Больного укладывают, подняв повыше травмированную конечность. Затем делают тугую повязку на место ушиба и прикладывают лед.

Первая помощь при ушибах лица и тела

Больного также нужно уложить и обеспечить полный покой. На место ушиба нужно приложить пакет со льдом или холодный компресс. Тугую повязку в этом случае сделать невозможно, но у вас есть шанс приостановить распространение гематомы с помощью прохладных свинцовых примочек.

Лечение ушибов

В первые сутки продолжаем лечение холодом: лед, специальные охлаждающие пакеты, продающиеся в аптеках, холодные примочки, которые меняют по мере нагревания.
По истечении 24 часов охлаждение больше не требуется. Теперь применяем другую тактику – согревание. Теплые ванны, компрессы и примочки помогут быстрее снять отек и ускорят рассасывание синяка.

Врач в этом случае назначит специальные мази, сухие компрессы или примочки с добавлением спирта. В случае среднетяжелых и тяжелых ушибов будет рекомендован курс физиотерапии с применением аппаратов УВЧ, магнита, электрофореза с лечебными растворами. Если в результате ушиба были повреждены кости или внутренние органы, доктор назначит лечение, подходящее для этих случаев.

Лечение ушибов народными методами

Неплохие результаты дает лечение ушибов народными методами. Так, например, при ушибе колена хорошо помогает прикладывание творога. Не стоит жалеть продукт, возьмите всю пачку и примотайте к больному месту. Такой компресс можно носить, не снимая, меняя творог раз в сутки.

Лечение ушиба колена луком также очень эффективно. Для этого вам нужно взять кусок ткани, окунуть ее в сок и сделать компресс. Можно приложить и луковицу, измельченную в кашицу.

Народное средство первой помощи при ушибах – яблочный уксус. Пол-литра яблочного уксуса нагреть на водяной бане. Затем добавить две чайные ложки соли и 4 капли йода. В жидкости смочить ткань и сделать обертывание на ушибленное место. Сверху положить пакет со льдом, обернуть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать повязку полотенцем и прилечь минут на 15.

В первые сутки можно неоднократно проводить эту процедуру – яблочный уксус поможет убрать даже самую впечатляющую гематому.

При ушибе груди отлично помогает такое народное средство, как спиртовая настойка арники. Если в результате травмы есть заметные повреждения кожи (царапины, ссадины), то для примочек используют неразбавленный раствор. Если ранок на коже нет, то настойку разводят в пропорции 1:10.

Помогает при лечении ушибов и чеснок. Для приготовления растирания вам понадобится две головки чеснока и пол-литра столового уксуса (6%). Чеснок хорошенько истолките, залейте уксусом (не эссенцией!) и дайте настояться сутки, периодически встряхивая емкость с раствором. Затем натирайте смесью ушибленные места.

Если вы занимались лечением ушиба самостоятельно, а легче вам не становится, следует обратиться к врачу. Как правило, болезненные ощущения в состоянии покоя проходят через 3-4 дня. А вот боль при движении может только еще более усилиться, и облегчение вы почувствуете только через 2-3 недели. Если боль не проходит дольше, не стоит откладывать посещение поликлиники.

Гематомы тоже постепенно рассасываются, меняя цвет от насыщенных сине-фиолетовых тонов до грязно-желтых. Если синяк уже прошел все цветовые стадии, посерел, но припухлость и затвердение остались – придется также обратиться к специалисту. Как известно, большие гематомы могут стать причинно образования тромбов, поэтому их нужно удалять.

В любом случае, если выздоровление задерживается к врачу стоит обратиться, так как легкий, на первый взгляд, ушиб может дать начало серьезному нарушению функций вашего организма.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Симптомы и правильное доврачебное лечение при ушибе колена

Коленный сустав — сложный механизм, травма которого может привести к тяжелым последствиям. В его образовании фигурирует 3 кости, а также это место, где располагаются сотни нервных окончаний. К сожалению, удариться может любой человек. При травме, вызывающей сильный ушиб колена, ощущается сильная боль, не исчезающая какой-то период времени.

Симптомы ушиба колена

После произошедшей травмы, возникают сильнейшие болевые ощущения, зависящие от того, насколько сильно травмировался сустав. Нередко ушиб выражается и такой симптоматикой:

  • ярко выраженная боль;
  • гематомы;
  • нет возможности пошевелить ногой;
  • увеличился объем колена, то есть проявилась припухлость;
  • в области травмы появились покраснения.

Однако каждый из симптомов может обладать дополнительными характеристиками, в зависимости от травмы, которая сопровождалась вывихом или переломом, разрывом связок.

Начинаем лечиться дома

Ушибы, полученные при ударах и падениях, требуют оперативного лечения, особенно, если удар пришелся на коленные чашечки. Необходимо незамедлительно определить, какая степень повреждения колена, имеет ли место повреждение внутренних тканей. Требуется сразу сделать ледяные примочки, во избежание дальнейшего распространения гематомы. Холодный компресс фиксируем на колене не более 20 мин, потом переключаемся на следующие действия:

  • на колено накладывается тугая и эластичная повязка для снятия напряжения;
  • обеспечить пациенту полный покой, посадив его или уложив так, чтобы нога располагалась чуть выше самого туловища;
  • принять спазмолитики, позволяющие избавиться от непрекращающейся боли (к примеру, Анальгин, Кеторол, Спазмалгон) или применить мазь от ушиба колена, которая поможет снять боль и избавиться от воспаления;
  • также, можно воспользоваться обезболивающими и противовоспалительными кремами (Кетонов, Финалгон, Нурофен);
  • при помощи льда снять отечность и кровоподтек, ни в коем случае на этом этапе не пользоваться теплыми примочками;
  • если случился ушиб колена при падении, лечениепо истечению 2-х дней можно дополнить теплыми и согревающими компрессами, но, только в том случае, если цвет гематомы изменился на более светлый;
  • если цвет кровоподтека не меняется, ни в коем случае нельзя растирать коленный сустав, во избежание закупоривания сосудов.

Читайте также:

По мере восстановления колена, обязательно следует обратиться к врачу, чтобы полностью исключить перелом, а также, трещины в костях. Если после 3-х дней с момента происшествия колено не прекращает Вас беспокоить, необходимо пройти физиотерапию, которая назначается лечащим доктором. Обычно, довольно 10-15 процедур.

Народные методы помощи в излечении коленного сустава

  • прикладывать к ушибленному месту листья капусты, слегка их помяв, чтобы был сок.
  • прикладывать компресс из натурального творога;
  • протертую головку лука накладываем на колено, выжидаем около часа, затем смываем;
  • измельченные листья обыкновенного подорожника смешиваем со свиным жиром и наносим на колено на ночь.

Читайте также:

Несмотря на то, что легкая травма колена не является особенно серьезным недугом, к его восстановлению следует подойти комплексно. Такой подход сократит длительность восстановительного периода и улучшит результаты в будущем. Каждый вид травмирования сустава должен качественно пролечиваться, иначе дальнейшие осложнения могут привести к таким последствиям, как нарушение целостности сустава, воспалительные процессы, деформация хрящевой и костной.

Читайте другие интересные рубрики

Народные средства ушиб коленного сустава