Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

В соответствии с термином «перелом» принято понимать повреждение костной, хрящевой и мышечной тканей различной степени тяжести, полученное вследствие перенесенных травм. Лечение переломов подразумевает обязательное медицинское вмешательство, вылечить подобные повреждения самостоятельно, используя для данной цели исключительно средства, приготовленные в домашних условиях, невозможно.

Однако вполне допустимо ускорить процесс выздоровления, укрепить иммунные силы организма, а также повысить его устойчивость к негативным внешним факторам посредством применения рецептов нетрадиционной медицины. Сбалансированное питание, снадобья, изготовленные самостоятельно, а также следование здоровому образу жизни помогут существенно уменьшить длительность реабилитационного периода и снять неприятные симптомы.

Поговорим более подробно о том, какие средства лучше использовать при повреждениях кости, какие нормы и правила здорового питания следует соблюдать и что способствует срастанию поврежденных участков при переломе.

Правильное питание при переломах

Для того чтобы ускорить процесс сращивания, необходимо в первую очередь внести определенные коррективы в обыденное меню. Следует включить в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами, которые помогут стимулировать регенеративные процессы и обеспечить организм необходимыми для восстановления кости веществами.

В качестве основных продуктов, рекомендуемых к употреблению в этот период, называют:

  • молочная и кисломолочная продукция, употреблять которую можно в любых количествах;
  • свежие, а также прошедшие кулинарную обработку овощи, зелень, ягоды и фрукты, лучше всего выбирать цитрусовые, сладкий перец, томаты, морковь, капусту, чернику, шиповник, черную смородину;
  • маложирные сорта мяса;
  • жирная морская рыба, например, сардины и лосось;
  • злаковые и бобовые культуры, особенно полезными среди которых являются: чечевица, гречневая и овсяная крупы, соя;
  • в качестве напитков следует остановить выбор на компотах из свежих ягод и сухофруктов, морсах, свежевыжатых овощных и фруктовых соках, травяных настоях и отварах;
  • следует исключить сладости, в качестве десертов рекомендуется употреблять натуральную пастилу и зефир, мед, орехи, домашние варенья, сухофрукты.

Совет! При серьезных переломах согласовать режим и вариант лечебного питания следует со специалистом. Врач поможет разработать оптимальное меню и выбрать продукты, способствующие более быстрому выздоровлению.

Травяные настои и отвары

Помочь восстановить кость могут различные лекарственные растения, обладающие лечебными свойствами, состав которых обогащен большим количеством полезных микроэлементов. Однако, как гласит инструкция, получить нужный эффект можно только при условии регулярного применения средств такого рода.

Более подробно о том, как приготовить отвары и настои на основе лекарственных трав расскажет видео в этой статье, а также следующая далее таблица:

Для получения лечебного эффекта принимать любое из перечисленных выше средств следует в течение минимум двух недель, но лучше всего продолжать лечебный курс до полного выздоровления.

Совет! Любое средство, приготовленное дома, имеет определенные противопоказания. Перед употреблением такого рода лекарств следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Лечебные компрессы

Как правило, лечебные компрессы применяются только после того, как появляются признаки заживления перелома. Обусловлено это тем, что накладывать компресс необходимо непосредственно на пораженные ткани, тогда как зачастую это не является возможным по причине наложения гипса, шин или иных медицинских приспособлений. Применение компрессов позволяет существенно ускорить выздоровления, а также снять неприятные симптомы и болезненность.

Наиболее эффективными свойствами обладают следующие варианты лечебных повязок:

  1. Компресс для снятия болей и заживления мягких тканей. Для приготовления достаточно простого, но весьма эффективного средства необходимо заварить шесть больших столовых ложек травы плющевидной будры литром крутого кипятка и оставить для настаивания на несколько часов. После того, как средство будет готово, использовать его в качестве основы для компресса, накладывать который следует минимум на пятнадцать минут.
  2. Компресс из картофеля. Для приготовления этого средства достаточно натереть на самой мелкой терке сырой картофель, отжать из полученного сырья сок и приложить к пораженной области, зафиксировав массу пищевой пленкой и бинтами. Для получения результата рекомендуется накладывать компресс на ночь.

Перечисленные выше средства обладают не только эффективным, но и мягким действием и практически не имеют противопоказаний. Применять их можно как для заживления переломов, так и для устранения различных заболеваний опорно – двигательного аппарата.

Следует отметить, что сравнить обезболивающее и успокаивающее действие таких компрессов можно с высокоэффективными лекарственными препаратами, цена которых нередко весьма высока.

Домашние мази

Приготовленные дома мази, в состав которых входят исключительно натуральные компоненты, стимулируют процессы регенерации кости при их повреждении, снять неприятные ощущения при срастании перелома, а также уменьшить отечности.

В качестве наиболее простых в приготовлении, эффективных и обладающих мягким действием средств необходимо назвать такие, например, как:

  1. Мазь из можжевельника. Для приготовления такой мази следует предварительно высушить и перемолоть в кофемолке молодые ветки можжевельника, после чего смешать полученный порошок с обыкновенным сливочным маслом или нутряным салом в равных пропорциях. Смесь поместить в предварительно нагретую духовку и томить на самом маленьком огне в течение минимум трех часов. После того, как средство остынет и приобретет густую консистенцию, можно использовать его по назначению, то есть, наносить на область перелома.
  2. Пихтовое масло. Использовать масло пихты можно как в чистом виде, так и в составе многокомпонентных лечебных мазей. Это средство, обладающее практически уникальным составом, способствует снятию неприятных симптомов и болезненных ощущений, а также стимулируют сращивания костных тканей.
  3. Еловая мазь. Лечебная мазь, в состав которой входит несколько компонентов, обладающих целебными свойствами, обладает сильным разогревающим эффектом способствует быстрому заживлению тканей, стимулирует регенеративные процессы и устраняет болезненные ощущения. Для приготовления этого средства необходимо соединить следующие компоненты: две с половиной чайные ложки нерафинированного растительного масла, одну крупную луковицу, натертую на мелкой терке, пятнадцать граммов медного купороса и двадцать граммов еловой смолы, именуемой также живицей. Указанные ингредиенты следует тщательно перемешать и подержать на небольшом огне до закипания. Использовать средство следует только после полного остывания.

Использовать лечебные мази для заживления переломов рекомендуется также для устранения болезненных ощущений, появление которых возможно на фоне застарелых повреждений кости.

Совет! Для предупреждения возникновения реакций аллергического характера перед применением любого средства рекомендуется проконсультироваться с врачом, а также провести тест на чувствительность.

Домашние средства для лечения переломов

Для ускорения процесса восстановления костных, хрящевых и мышечных тканей наряду с медикаментозными препаратами и средствами рекомендуется использовать различного рода лекарства, приготовленные дома.

Следует помнить о том, что эффективность применения таковых напрямую сопряжена с регулярностью использования. Кроме того, для предупреждения возможных негативных последствий такого рода лечения следует обязательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия возможных противопоказаний.

Березовое масло

Для приготовления этого простого, но весьма эффективного средства необходимо собрать молодые березовые листья, тщательно промыть их, ошпарить кипятком и высушить. Далее следует заполнить подготовленными таким образом листьями стеклянную емкость, объем которой составляет половину литра и залить сырье нерафинированным растительным маслом.

Для того чтобы средство приобрело лечебные свойства, необходимо оставить его для настаивания на три недели, периодически встряхивая емкость. После того, как пройдет необходимое количество времени, следует процедить масло и применять как для растираний пораженного места, так и для приготовления компрессов.

Лимонный эликсир

Для заживления переломов можно использовать средств не только для наружного, но и внутреннего применения. К числу таких лекарств, обладающих высокоэффективным действием, относится эликсир, приготовленный на основе свежих лимонов, яиц и меда.

Чтобы приготовить такое средство, необходимо:

  • в стеклянную или эмалированную емкость необходимо поместить семь крупных куриных яиц белого цвета и залить их полутора стаканами свежевыжатого лимонного сока (важно использовать именно сок, раствор лимонной кислоты в данном случае не позволит получить нужного эффекта);
  • яйца, залитые соком цитрусовых, необходимо оставить на две недели, в течение которых скорлупа должна полностью раствориться;
  • далее необходимо удалить пленку, которая останется на яйцах и вылить их содержимое в лимонный сок;
  • в полученную смесь необходимо добавить полтора стакана натурального меда и, при наличии желания, половину стакана качественного коньяка;
  • смесь тщательно перемешать.

Принимать готовое лекарство следует так: по одной десертной ложке примерно за шестьдесят минут до основных приемов пищи, пить лекарство следует трижды в сутки. Следует отметить, что употребление такой смеси может стать причиной развития реакций аллергического характера. Принимать эликсир следует до полного срастания перелома.

Окопник и мед

Ускорить заживление переломов можно также при помощи весьма вкусного и очень полезного средства, приготовленного на основе корневищ окопника и натурального пчелиного меда. Для приготовления такого домашнего лекарства необходимо натереть на мелкой терке или измельчить при помощи блендера половину стакана свежих корней окопника, после чего смешать полученную массу с двумя с половиной стаканами натурального меда, лучше всего выбирать липовый или гречишный.

Принимать готовое лекарство следует строго по половине небольшой чайной ложечки не более трех раз в течение дня. Ввиду высокой эффективности средства категорически не рекомендуется превышать допустимую дозировку. Продолжать курс лечения следует в течение минимум трех недель. При наличии необходимости допустимо увеличить длительность лечения до двух месяцев.

Для обеспечения суточной дозы микроэлементов в процессе реабилитации следует не только правильно питаться, но также употреблять различные средства, приготовленные в домашних условиях. Такая мера поможет ускорить выздоровление, а также избежать возможных негативных последствий переломов.

Метод сращивания костей (Дмитрий Сумарокову)

Дмитрий Сумароков, доктор биологических наук, профессор

Как склеить кости

В мартовском номере журнала «Будьздоров!» за этот год была опубликована статья Елены Сильченко «Клей для костей». В ней наша читательница рассказывала, как ее сестра после сложного перелома костей стопы всего через три недели смогла ходить. А помогло ей народное средство целебный холодец, сваренный по особому старинному рецепту. В ответ на эту публикацию в редакцию пришло письмо от Дмитрия Сумарокова, который рассказал нам, что начал заниматься изучением костной ткани и ее восстановлением еще с 1968 года. Все это время вместе с хирургами он испытывал самые разные препараты, стараясь облегчить участь людей с переломами. Даже защитил на эту тему кандидатскую и докторскую диссертации

В результате многих исследований мы с коллегами пришли к выводу, что существующая фармакологическая схема лечения переломов не согласуется с биологическими процессами, происходящими в поврежденной кости, и что единственно разумный путь в лечении — это разные сочетания приема препаратов и определенных продуктов питания в разные периоды восстановления кости. К сожалению, с 90-х годов наши исследования по известным причинам пришлось приостановить, но все-таки кое-какой опыт по восстановлению костей у пациентов, даже признанных безнадежными, мы накопить успели. И вот что интересно: и в нашей схеме лечения, и в народной медицине холодец занимает не последнее место. Приведу эту схему полностью. Думаю, что она принесет огромную пользу тем, кому отказывают в хирургическом лечении.

Читайте так же:  Народные методы лечения киста яичника

Сразу после травмы (1-3-й день) костная «рана» активно самоочищается, убираются обломки погибших клеток, а также контуженые клетки. Они распадаются, а затем рассасываются. Если этот процесс идет правильно, то биологические полимеры (белки, специфические углеводы) распадаются на определенные фрагменты, выполняющие сигнальные функции. Они как бы дают команду организму синтезировать новые полимеры для новой костной ткани. Поэтому первые 3-4 дня ни в коем случае нельзя применять

стимуляторы синтеза костной ткани — анаболики(ретаболил, неробол, миокальцик и др.), так как они замедляют распад поврежденных клеток. В противном случае интенсивность сигнала на синтез новых полимеров будет недостаточной, и процесс сращения замедлится. Сложность состоит в том, что в кости еще мало клеток, способных реагировать на этот сигнал. На первом этапе восстановления кости нужно, чтобы быстро образовывались новые клетки, причем с определенными свойствами. В организме есть специальные регуляторные молекулы, запускающие размножение этих новых клеток, но их синтезом и высвобождением мы пока не научились управлять.

На восстановление костной ткани можно повлиять, например, принимая специальную форму витамина А. Это ретиноеваякислота, илиретиноат. Опыты на лягушках показывают, что если к культе лапки привязать канюлю с питательным раствором, содержащим ретиноат, то вырастают две новые лапки (витамин Астимулирует размножение клеток), но маленькие. Клеток, приводящих к образованию кости, — остеогенных — образуется больше (2 лапки), но их превращение в синтезирующие (производящие полимеры) клетки замедленно (лапки маленькие).

♦ Отсюда следует очень простой вывод: в первые 3-4 дня после травмы нужно давать больному как можно больше витамина А, но не готового препарата (ретинола ацетата), а его предформы — каротина, чтобы организм сам создавал нужный ему ретиноат постепенно. Поэтому надо есть морковку или пить свежевыжатый морковный сок, причем по убывающей: 1-й день — 3-4 стакана, 2-й день — 2-3 стакана, 3-й день — 1-2 стакана, 4-й день — 1 ст. Но надо помнить, что у больного с недостаточной функцией печени могут быть проблемы, так как витамин Аи его предформы всасываются, как и другие жирорастворимые вещества, при помощи желчи. В этом случае следует принимать любые препараты (лучше растительные), стимулирующие функции печени и желчевыделения.

♦ Второй этап перестройки костной ткани характеризуется тем, что уже убрана поврежденная и начала образовываться новая костная ткань. Пока она не имеет достаточной плотности, в клетках только накапливаются биополимеры. За это отвечает витамин D, точнее его особая активная форма. Ее содержит отечественный препарат «Оксидевит» и французский «Рокальтрол» ( можно Аквадетрин – водный раствор D3). Если перелом у молодого человека, то ему достаточно употреблять продукты, содержащие витамин D(например жирную океаническую рыбу). Пожилым людям лучше использовать названные препараты. Схема приема препаратов — по так называемой параболе: 1-й день — 1/2 максимальной дозы; 2-й день — 3/4 дозы; 3-й день — 1 доза; 4-й день — 3/4 дозы; 5-й день — 1/2 дозы. (Препараты кальция принимать нельзя, чтобы предотвратить преждевременное окостенение образующейся ткани).

♦ Теперь пора заняться синтезом межклеточного вещества костной ткани. Для этого нужен строительный материал, и вот тут без холодца не обойтись. Он должен стать основной пищей. Холодец содержит не только строительный материал (необходимые аминокислоты), но и сигнальные обломки молекул. Поэтому желательно, если он будет приготовлен из костной ткани и частично хрящей, но не из кожи. И лучше, чтобы холодец был свиной, поскольку человек и свинья имеют схожие биохимические показатели. (Кальций и в этот период восстановления не требуется.)

Но для правильного и быстрого синтеза костного белка одного холодца мало. Одновременно организму нужно много витамина С и железа. Можно купить их аптечные препараты, а можно подобрать соответствующую диету. Витамина С много в шиповнике, цитрусовых, японской айве (хеномелисе). Железо есть в гречневой крупе. Подойдут и железосодержащие биодобавки. А можно вспомнить и старый способ земских врачей по обогащению организма железом: нужно взять кислое яблоко (антоновку) и вечером натыкать в него штук 15 вымытых ржавых гвоздей (семидесяток). Утром гвозди вынуть, а яблоко съесть.

Такая диета (500г холодца + 1 лимон + 1 яблоко, обогащенное благодаря гвоздям железом) длится тоже 5-7 дней. И здесь не забывайте о принципе параболы (начните с небольших доз, к четвертому дню доведите до рекомендованной дозы, а затем постепенно снижайте ее).

На этой стадии возможна и медикаментозная стимуляция синтеза костной ткани — прием анаболиков (лучше миокальцика).

♦ Следующий этап — отложение на сформированную белковую основу кристаллов гидроксиапатита —Са10(РО4)6(ОН)2 — главного минерального компонента кости. Сама формула этого вещества подсказывает, что содержание кальция и фосфора в рационе нужно увеличить. Фосфор всасывается и транспортируется легко, а вот с кальцием не все просто. Во-первых, нужен особый белок кишечника, который связывал бы кальций. Синтез этого белка контролируется активной формой витамина D(о ней написано выше). Во-вторых, надо помнить, что кальций в организме лучше усваивается в виде соли лимонной кислоты — цитрата, поэтому не забывайте в свой рацион включать цитрусовые.

Итак, на этом этапе, который длится также 5-7 дней, необходимо сочетание активного витаминаD, лимоннойкислоты, кальцияифосфора. Кальций содержится в молоке, твороге, любых кисломолочных продуктах, а также в яичной скорлупе. Скорлупу лучше брать от яиц деревенских кур — у них практически не бывает сальмонелеза (кишечной инфекции). Но в любом случае яйцо надо сначала отварить, очистить скорлупу от внутренней пленки и только после этого либо размолоть в кофемолке, добавляя полученный порошок в готовые блюда, либо растворять в лимонном соке. Суточная норма — скорлупа от 1 до 2 яиц (и здесь не забывайте о принципе параболы).

Источник фосфора — жирная океаническая рыба, лучше мелкая (мойва, кильки, шпроты), которую можно жарить и есть целиком вместе с костями. Так можно получить одновременно и фосфор, и витамин D, которого особенно много в печени трески.

Если идти по пути медикаментозного лечения, то лучше всего использовать препарат «Остеогенон», фактически представляющий собой высушенный гидролизат кости, соответственно содержащий не только минеральные компоненты в нужных пропорциях, но и регуляторные белки.

Если перелом не очень сложный, а пострадавший — молодой человек, то этого цикла будет достаточно. В случае тяжелого перелома (например, шейки бедра) с дефектом костной ткани, да еще осложненного возрастными изменениями обмена веществ, цикл надо будет повторить. Только не сразу, ведь организм всегда работает по принципу маятника, т.е. усиление какого-то процесса в организме автоматически включает и механизмы, его тормозящие, иначе этот процесс шел бы только по нарастающей. На каком-то этапе процесс торможения начинает преобладать. Тогда «маятник» возвращается к точке равновесия, но проскакивает ее и отклоняется в другую сторону — опять превалируют процессы усиления, но уже с меньшей интенсивностью. Колебания «маятника» постепенно затухают. Поэтому больной дней 7-8 должен приходить в себя как от болезни, так и от лечения.

Такой же цикл можно использовать и для лечения остеопороза. В этом случае его надо повторять раз пять в год. Только здесь следует еще добавить витамин Ев качестве антиоксиданта на первых двух стадиях, а на всех стадиях, где используется витамин D, добавить корень солодки.

Этим методом мы буквально подняли на ноги многих, в том числе и очень пожилых женщин с переломом шейки бедра. А положение у них было критическим — они считались неоперабельными и оказались без какой-либо врачебной помощи.

Народные средства для срастания кости

Доктор в травмпункте для ускорения срастания перелома посоветовал есть побольше коллагена в виде холодца, больше молочных продуктов для кальция и еще рыбью печенку как источник фосфора.
Дело это все хорошее ,но столько рыбьей печени и холодцов не съесть. Нагуглила что еще нужно костям кроме коллагена, кальция и фосфора и заказали посылку,
О заказанных средствах для укрепления костей, ускорения срастания переломов вы можете почитать urlid.ru/c9ta

Оставить свой комментарий

Свежие комментарии
  • Антон к записи Лечение грибка ногтей — народное, аппаратное, медикаментозное
  • Ульяна к записи Лекарства от запора, изготавливаемые в домашних условиях
  • Fit Force к записи Соль: только два грамма в день
  • Лаверна к записи Лекарства от запора, изготавливаемые в домашних условиях
  • Ганя-дула к записи Диета при диабете

2011-2017 © Рецепт здоровья | Карта сайта | Контакты | 18+
Основы здорового образа жизни: культура здорового питания,
народные методы лечения, программы тренировок, приемы акупунктуры,…

Лечение переломов народными средствами

Перелом — травма, нарушающая целостность кости.

Симптомы: при переломе появляется внезапная острая боль, деформация конечности, кровоподтек и припухлость. Нарушается подвижность поврежденной части тела. Подробнее о симптомах переломов костей смотрите тут.

Что происходит? Нарушается целостность кости. Осколки кости могут при этом остаться на месте, а могут сместиться (такой перелом называют переломом со смещением). Перелом без повреждения кожи называют закрытым, с повреждением кожи (рана над переломом) — открытым.

Что делать? Для оказания первой помощи очень важно знать, при каких обстоятельствах была получена травма. При падении чаще всего бывают переломы рук или ног. Если перелом открытый, нужно прежде всего остановить кровотечение и наложить стерильную повязку, а затем уже обеспечить неподвижность поврежденной конечности или полную неподвижность тела при подозрении на перелом позвонков. При закрытом переломе нужно только обеспечить неподвижность, чтобы сместившаяся кость не повредила окружающие ткани, кровеносные сосуды, сухожилия и нервы.

Читайте так же:  Корейская медицина лечебные пояса нуга бест

При наложении шины фиксируются суставы выше и ниже перелома. При переломе бедра необходимо обездвижить ногу полностью, начиная от самого бедра, включая коленный сустав, и заканчивая голеностопным.

При тяжелых травмах лучше всего не менять положение пострадавшего, а дождаться врачей «скорой помощи»!

Рецепты. Народная медицина рекомендует принимать мумие для лучшего сращивания костей. Для этого растворяют 2—3 миллиграмма мумие в теплой воде (это доза на день) и пьют. Мумие принимают 5 дней, затем делают перерыв на 5 дней и повторяют курс.

Средства народной медицины

1. Медь. В русской народной медицине переломы лечили так: мелким напильником (надфилем) от старой медной монеты настругивали медный порошок. Примерно 0,1 г этого порошка размешивали в молоке или сметане или растирали с яичным желтком и давали больному внутрь 2 раза в неделю. Это способствовало быстрому сращиванию переломов.

2. Мазь. Еловая смола живица — 20 г, луковица растертая (растолченная) — 1 штука, масло растительное, лучше оливковое — 50 г, медный купорос в порошке — 15 г.

Все тщательно растирают и топят на огне, не доводя до кипения. Мазь обладает жгучим действием, активно лечит нарывы, ушибы и переломы костей.

3. Василек. Мелко растолочь цветы и траву василька, смешать с соком терна. Принимать утром натощак ежедневно 8 дней по 1—2 столовые ложки. Применяется при переломах ребер и других суставов.

4. Мумие. Суточная доза 0,15—0,2 г. Принимать утром натощак, разведя в теплой воде. После 10-дневного приема сделать перерыв 5 дней. Затем провести второй курс лечения. При переломах крупных костей (таз, позвоночник, бедра, голени) рекомендуется провести третий курс лечения — еще 10 дней.

5. Окопник, чернокорень. При переломах костей, а также при туберкулезе делают обклады свежих или сушеных корней окопника или чернокорня. Для этой же цели готовят мазь из этих корней: истолченный свежий корень (можно пропустить через мясорубку) смешивать поровну со свиным несоленым топленым салом. Делают компрессы и наложения при переломах.

6. Сначала нужно приготовить самодельные шины. Возьмите тонкие дощечки, обмотайте лыком или корой, вербы, или картоном. Приготовьте смесь: взбейте в миске 3-4 яйца, добавьте ложку каменной соли и 100 г деревянного оливкового масла, 150 г измельченного на терке мыла: и 150 г крепкой водки и спирта. Тщательно размешайте до образования кашицы. Смочите водкой плотное полотенце, покройте его шерстью или паклей, нанесите сверху приготовленную кашицу. Приведите кости в положение наибольшего соприкосновения друг с другом, наложите повязку и закрепите шины. Каждый день смачивайте их деревянным маслом, чтобы не запаривалась рана. Через десять дней смените повязку. Продолжайте лечение в течение 40 дней, и кость срастется. Если кость выскочит, снова приведете ее в нужное положение.

— Перелом, перелом, откуда пришел, туда пойди. С ветру пришел, на ветер пойди! Со злых людей пришел, на злых пойди! С добрых пришел, на добрых пойди! Утоли, Господи, у раба Божьего (имя) перелом утренний, перелом дневной, перелом полуденный, перелом ночной, перелом полуночный. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Переломы у детей

Хрупкие кости взрослых действительно ломаются. Мягкие кости детей скорее сгибаются или расщепляются (переломы «зеленого побега»). Другой тип перелома у ребенка — расшатывание или отламывание растущего конца кости. Особенно часто это происходит в запястье. Когда у ребенка серьезный перелом, это легко увидеть. Но бывают переломы, которые снаружи совершенно незаметны. Сломанная лодыжка может быть совершенно прямой, но при этом распухнет и будет сильно болеть. Через несколько часов на ней появятся черно-синие пятна. Только врач может отличить перелом от растяжения, и при этом ему часто нужен рентгеновский снимок. Запястье может быть сломано так, что вы этого даже не заметите. Когда кончиками пальцев ловят мяч, часто ломаются кости пальцев. При этом пальцы только опухают и потом слегка синеют. Когда ребенок падает на спину, может сместиться или треснуть один из позвонков. Снаружи ничего не заметно, но когда ребенок нагибается или прыгает и бежит, он жалуется на боль. В общем, если боль в конечности сохраняется, или есть опухоль, или появились черно-синие пятна, нужно подозревать трещину.

Избегайте дальнейшего повреждения в том месте, где вы заподозрили наличие трещины. Не передвигайте поврежденную конечность. Если ребенок устроен достаточно удобно и врач может приехать к нему, оставьте ребенка на месте. Если ребенка придется переместить, наложите сначала что-то похожее на шину.

Чтобы от шины была польза, она должна быть длинной, во всю конечность. При переломе лодыжки шина должна доходить до колена; при переломе голени — до бедра. Если переломлено бедро, понадобится доска от кончика ноги до подмышки. При переломе запястья шина должна быть от кончиков пальцев до локтя; при переломе нижней или верхней части руки — от кончиков пальцев до подмышки. Для длинной шины нужна доска. Более короткую шину для маленького ребенка можно изготовить из картона. Когда налагаете шину, передвигайте конечность крайне осторожно и особенно старайтесь избегать передвижений в месте перелома. Привяжите конечность к шине в четырех или шести местах с помощью носовых платков, полосок от одежды или бинтов. Не привязывайте туго. Две повязки должны быть вблизи перелома по обе стороны от него и по одной в концах шины. При повреждениях спины еще важнее оставить пациента на месте, устроив по возможности удобней. Если его необходимо передвинуть, пользуйтесь носилками или дверью. Поднимая ребенка с поврежденной спиной, держите его спину прямо или чуть вогнутой внутрь. Не допускайте, чтобы спина выгибалась наружу. Это означает, что, если его переносят на матраце или на импровизированных носилках, которые прогибаются, он должен лежать на животе. (Голова не должна наклоняться вперед.) При переломе ключицы (вверху груди) сделайте из треугольного куска материала перевязь и свяжите её за шеей, чтобы она прижимала руку к груди.

Если ребенка с серьезным переломом приходится какое-то время держать на холоде, укройте его одеялами и одеждой. Подложите под него одеяло. Сейчас не считается полезным сильно согревать человека в шоке, используя множество одеял и грелки.

Первая помощь

Если ребенок не может пошевелить поврежденной конечностью или она выглядит деформированной, то, вероятно, у него перелом кости или вывих.

• При кровотечении из раны необходимо в первую очередь остановить кровь.

Не пытайтесь сами поставить кость на место; это должен сделать только специалист.

• В ожидании медицинской помощи сохраняйте спокойствие и согревайте ребенка.

• Не кормите и не поите ребенка — для репозиции перелома может потребоваться наркоз.

• Если «Скорая» уже в пути, ничего не предпринимайте, в частности, постарайтесь не двигать ребенка.

• Если врач пребудет через некоторое время или вам нужно перенести ребенка, зафиксируйте конечность в удобном положении с помощью повязки или шины.

• Как только вы оказали первую помощь, вызовите «Скорую» или, если ребенка можно транспортировать (как, например, при травме руки), доставьте его в приемное отделение ближайшей больницы.

Шина представляет собой твердую опору, к которой фиксируется поврежденная часть тела (обычно рука или нога) для того, чтобы уменьшить боль и вероятность большего повреждения. В экстренной ситуации можно сделать импровизированную шину из предметов домашнего обихода — например, из ручки для щетки или свернутых газет (см. рисунок).

Надежно повяжите шину по крайней мере в двух местах и не слишком близко к месту повреждения — лучше по обеим сторонам от него. Пользуйтесь широкими лентами или полосками материи (а не веревкой или шнуром) и не завязывайте слишком туго (под повязкой должен проходить палец).

Это важно знать

Скелет — это каркас тела, состоящий из 206 костей, которые служат рычагами для мышц и создают им противотягу, тем самым обеспечивая движение. Скелет является жестким сооружением, которое поддерживает и защищает тело, окружая и отгораживая жизненно важные органы в голове, грудной клетке и брюшной полости. Скелет новорожденного состоит в основном из хрящей — мягкой, волокнистой и эластичной ткани, из которой вместе с костями образуется зрелый скелет.

Твердая наружная часть кости состоит из клеток, расположенных в виде тысяч цилиндриков, которые помогают равномерно распределить силы, действующие на кость. В костном мозге, находящемся в середине кости, образуется большинство лейкоцитов (белых кровяных клеток) и все эритроциты (красные кровяные клетки). У маленьких детей все кости содержат кроветворный костный мозг (у взрослых костный мозг функционирует только в костях туловища). Кости содержат соли, главным образом кальция и фосфора, которые способствуют их прочности и жесткости.

Как развиваются кости

В детстве на определенных этапах развития, включая подростковый период, хрящевая ткань превращается в костную, и тогда скелет формируется окончательно.

Кость представляет собой живую, но твердую ткань, которая растет, развивается и обновляется. Старые костные клетки постоянно рассасываются, и на их месте образуются новые. В детском возрасте происходит непрерывная реконструкция скелета и его упрочение. Трубчатые кости растут в основном в области эпифиза, или в «зоне роста » кости. Травма этой области может нарушить рост. Развитие здоровых костей зависит как от физических упражнений, так и от достаточного поступления с пищей витаминов (особенно витамина D), солей (в первую очередь кальция) и белка.

Все движения тела и внутренних органов осуществляются с помощью мышц. Мышцы состоят из тысяч отдельных волокон, которые, сокращаясь, вызывают движение. Существуют два вида мышц: произвольные, выполняющие движения самого тела, и непроизвольные, производящие движения внутренних органов (например, пищеварительного тракта, мышцы которого ритмически сокращаются, чтобы продвинуть пищу). От работы мышцы «расцветают» — физические упражнения улучшают их кровообращение, увеличивают массу и повышают работоспособность. Ребенок рождается с определенными инстинктивными реакциями, которые называются рефлекторными движениями. Постепенно, по мере развития центральной нервной системы и мышц, они исчезают, что позволяет малышу все увереннее управлять своим телом.

Ни врач, ни тем более родители не могут с первого взгляда определить, сломана кость или нет. Поставить точный диагноз можно только после изучения рентгеновского снимка.

Читайте так же:  Полезные свойства вяленого кизила

При большинстве переломов фрагменты травмированной кости уже расположены таким образом, что заживление проходит нормально и какого-либо вмешательства и смещения не требуется. Если травмированный участок защищен и находится в покое, шину или гипсовую повязку можно не накладывать несколько дней.

Перелом может произойти в непосредственной близости от нерва или артерии. Если поврежденная конечность холодная, посинела или виден сильный отек, немедленно обращайтесь за помощью к специалисту!

Переломы тазобедренного отдела наиболее опасны. К счастью, такие травмы случаются редко.

Если травмированный ребенок побледнел, испытывает головокружение, жажду и обильно потеет — это последствия посттравматического шока. В этом случае необходима помощь врача.

Некоторое искривление конечности, боль при движении — очевидный признак того, что произошел перелом. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо сделать рентгеновский снимок. Повреждения мягких тканей (кожи, мышц, жирового слоя, сухожилий) обычно не мешают двигать конечностью.

Кости ребенка моложе и, следовательно, более гибки и упруги, чем у взрослых. В некоторых случаях вместо того чтобы сломаться, детская кость гнется, и в ней образуется трещина. Такие переломы так и называют трещинами.

Ваши действия

К травмированному месту приложите холодный компресс. Это поможет избежать чрезмерного опухания и воспаления.

Если есть хоть малейшие подозрения, что кость сломана, пострадавшую конечность необходимо обездвижить на 48 часов. Чтобы сломанная кость находилась в покое максимально эффективно, необходимо обездвижить сустав над и под костью. Например, если есть подозрения на перелом предплечья, шину следует наложить на запястье и локоть. Не перевязывайте травмированное место слишком сильно, чтобы не пережать кровеносные сосуды.

Если боль не проходит в течение 48 часов, необходимо показать ребенка врачу. Минуты и даже часы промедления могут повлиять на правильное сращивание перелома и оказать нежелательное воздействие на нервы и артерии.

Если поврежденная конечность должным образом защищена и обездвижена, вероятность положительного исхода значительно увеличивается, даже если шина или гипсовая повязка наложены несвоевременно.

Как правило, врач направляет пострадавшего на рентген. Но иногда обследование поврежденного места дает полную картину травмы.

Далее врач примет решение о госпитализации ребенка или наложении гипса в травмпункте.

При переломах некоторых типов, таких, как, например, перелом локтя, необходимо хирургическим путем соединять фрагменты при помощи специальных спиц.

В зависимости от степени повреждения переломы костей подразделяются на закрытые и открытые. При открытых нарушается целостность кожных покровов. При этом происходит повреждение сосудов, нервов и мягких тканей — клетчатки и мышц, появляется боль, место перелома опухает и меняется его конфигурация, нормальное передвижение становится невозможным. В месте перелома обычно образуется костная мозоль, что обеспечивает сращение. Время сращения зависит от характера перелома, толщины кости и возраста.

Чтобы процесс выздоровления при закрытых переломах проходил более успешно и в более сжатые сроки, необходимо применять массаж и лечебную гимнастику.

Нельзя применять массаж при открытых переломах, т. к. они обычно сопровождаются местной и общей инфекцией.

Для ускорения заживления при закрытых переломах массаж нужно делать, на 2-3 день после перелома. Если массаж делать на ранней стадии заживления перелома, то болезненные ощущения значительно уменьшатся, рассасывание кровоизлияния в области перелома будет проходить значительно быстрее, улучшится трофика поврежденных тканей, будет уменьшен срок образования костной мозоли и восстановление нормальной жизнедеятельности травмированной конечности.

Делать массаж поврежденной конечности можно как в гипсовой повязке, так и при наложении клеевого или скелетного (гвоздевого) вытяжения.

Цели массажа

1. Уменьшение боли.

2. Достижение более интенсивного крово-и лимфообращения.

3. Снижение напряжения мышц.

4. Ускорение процесса восстановления тканей.

5. Предупреждение атрофии мышц.

Методика массажа

Если сломаны кости руки, то массаж следует делать в области верхнегрудного и шейно-затылочного отделов, в области выхода корешков справа и слева. Зонами иннервации спинномозговых сегментов являются 05-01, СЗ-С1.

Если сломаны кости нижней конечности, то массаж следует делать в области нижнегрудного и пояснично-крестцового отделов, зоны иннервации D12-D11, L5-L1, S3-S1. После этого нужно делать массаж неповрежденной конечности и сегменты пораженной конечности, на которые не наложена гипсовая повязка. При местных повреждениях на верхних конечностях следует проводить массаж верхней части спины от линии, соединяющей нижние углы лопатки, до надплечья, где применяется прием поглаживания 1-2 видов (прямолинейное, попеременное), прием выжимания 1-2 видов (основанием ладони, ребром ладони) и кругообразные движения, применяемые при массаже фасции трапециевидной мышцы (кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное бугром большого пальца).

В местах выхода корешков нужно применять методику массажа, используемую при массаже вдоль позвоночного столба, — прямолинейное подушечками 2-3-го пальцев, воздействие на промежутки между остистыми отростками.

При этом зоны иннервации СЗ-С2 нужно массировать по методике, применяемой при массаже мышц шеи и трапециевидной мышцы —поглаживание, выжимание, разминание (ординарное, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев) на одной, потом на другой стороне. Вдоль позвоночного столба на шее применяют прямолинейное и кругообразное разминание подушечками больших пальцев.

Делая массаж неповрежденной конечности, следует использовать приемы и методику по классическому принципу, т. е. плечевой сустав, плечо, предплечье и кисть.

При массаже грудных мышц применяются приемы поглаживания, потряхивания и один-два приема разминания в медленном темпе.

В случае переломов костей кисти и пальцев массаж делается в следующем порядке: массируются мышцы плеча, предплечья и места выше гипсовой повязки. Затем, когда будет снята лангета, проводятся приемы поглаживания, растирания и разминания пальцев кисти, делается вибрация пальцами места перелома. По мере возможности нужно применять активные и пассивные движения.

Если сломаны кости предплечья, то массируется плечо, локтевой сустав, места выше и ниже перелома, а также кисти. По истечении времени, когда костная мозоль окрепнет и гипсовую повязку заменят съемной лангетой, начинают проводить массаж предплечья. Его нужно делать следующим образом: легкое поглаживание и пунктирование, после этого проводятся приемы растирания и разминания.

При переломах плечевой кости проводится массаж надплечья и шеи, предплечья и кисти. После замены гипсовой повязки на съемные гипсовые лангеты делается массаж плеча, применяется вибрация пальцами места перелома. На этой стадии можно также делать активные и пассивные движения.

Рекомендуется делать массаж в течение 10-15 минут.

В случае местных повреждений на нижних конечностях массаж делается на нижней части спины, в поясничном отделе, в области таза, на здоровой конечности, после чего массируются сегменты выше перелома, участки конечности, расположенные ниже места перелома. После снятия гипса массируется непосредственно больной участок.

Приемы поглаживания и выжимания (по 1— 2 видам) на нижней части спины делаются от подвздошных костей до линии, соединяющей углы лопаток.

Приемы разминания применяются на длинных мышцах спины от крестца до нижнего угла лопатки (кругообразно подушечкой большого пальца, кругообразно фалангами согнутых пальцев, кругообразно клювовидно, «щипцевидно»). Сначала на одной, потом на другой стороне.

Приемы, применяемые при массаже вдоль позвоночного столба, —прямолинейное поглаживание подушечками 2-3-го пальцев, воздействие на промежутки между остистыми отростками.

Приемы, применяемые на поясничном отделе, — прямолинейное поглаживание подушечкой и бугром большого пальца, растирание — кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное основанием ладони, на одной и другой стороне.

Приемы, применяемые при массировании области таза и здоровой конечности, выполняются в соответствии с общепринятой методикой, их число должно быть несколько уменьшено.

При переломе костей стопы на больной ноге нужно проводить массаж на мышцах бедра, коленного сустава, голени. Затем, когда лангета будет снята, делается поглаживание, растирание стопы, вибрация места перелома.

Если сломаны кости голени, то делается массаж бедра, а также массируются участки выше и ниже места перелома. После того как со времени перелома костей предплечья и голени пройдет неделя, рекомендуется сделать отверстие в гипсе и осуществлять массаж при помощи легкой вибрации на месте перелома. Проводить вибрацию можно как с помощью аппарата, так и просто пальцами руки. Когда же гипс будет снят, массаж делается для всей конечности.

В случае перелома бедра необходимо делать массаж грудной клетки и массировать мышцы живота, а также массировать выше и ниже места перелома, проводить поглаживание и растирание надколенника. При переломах бедра и плеча с третьей недели следует применять вибрацию в окнах гипса. Когда будет снята гипсовая повязка, массаж применяется для всей конечности.

Независимо от места перелома, всегда нужно проводить лечебную гимнастику для здоровой конечности.

Массаж необходим при остаточных явлениях переломов костей: замедлении образования костной мозоли, развитии избыточной костной мозоли, мышечной атрофии, контрактуры, поздних отеках.

Если наблюдается гипотрофия мышц, то применяются приемы сильного разминания в быстром темпе, потряхивание и стегание. Место перелома следует массировать следующим образом: делать зигзагообразное и спиралевидное поглаживания (эти приемы поглаживания меньше раздражают кожу), проводить щадящую вибрацию, выполнять приемы сдвигания и растяжения мягких тканей, спаянных с костной мозолью.

В случае, если сращение перелома происходит медленно и наличествует мягкая пластичная мозоль, необходимо применять штрихование, надавливание, пунктирование, ударные приемы. Безусловно, массаж не должен причинять боли.

Массировать место перелома нужно вполне определенным образом: все приемы нужно проводить ритмично, чередуя их с перерывами и поглаживанием. Кроме этого, нужно несколько раз в день делать самомассаж в виде поколачивания области перелома подушечками пальцев. Во время иммобилизации конечности гипсовой повязкой желательно применять вибрационный массаж через гипс.

Следует избегать интенсивных воздействий на место перелома в случае образования избыточной костной мозоли, возможно, даже стоит обходить данное место.

Чтобы способствовать заживлению открытых переломов и более быстрому образованию костной мозоли, необходимо делать массаж на паравертебральных зонах спины и интенсивный массаж здоровых областей тела.

Массаж будет наиболее эффективен, если его применять в сочетании с лечебной гимнастикой.

Оптимальный курс массажа — 16 сеансов. При большем количестве наступает привыкание к приемам массажа, вследствие этого ответная реакция может быть очень слабой или совсем прекратится.

Если после проведения курса будет наблюдаться остаточная тугоподвижность, мышечные контрактуры и т. д., то после двухнедельного перерыва следует провести еще один курс процедур.

Народные средства для срастания кости