Выпадение матки – лечение

Достаточно часто после родовых травм у женщин наблюдается опущение матки. Суть патологии заключается в том, что матка опускается вниз к влагалищу, а шейка матки может достигать половой щели или даже выходить наружу. Подобное явление доставляет определенный дискомфорт и практически лишает женщину возможности вести полноценную сексуальную жизнь, но к счастью – поддается лечению.

Причины опущения матки

Выпадение матки чаще всего встречается у пожилых женщин, а также многородящих матерей. Как правило, такая патология может быть связана с незашитым разрывом промежности при родах или другой родовой травмой. Стать причиной выпадения матки могут чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей или механическое повреждение половых органов.

Методы лечения выпадения матки

Операция при выпадении матки позволяет в короткие сроки избавить женщину от дискомфорта и вернуть к нормальной жизни. Суть хирургического метода заключается в укорачивании связок, после чего матка становится на место. Операция не оставляет шрамов и является эффективным методом лечения как частичного, так и полного выпадения матки. Реабилитационный период занимает всего несколько дней, а единственным недостатком операции является, пожалуй, только ее высокая стоимость.

Стоит отметить, что при неполном выпадении матки для лечения используется кольцо, которое вставляется во влагалище. Конечно, если шейка матки уже вышла наружу – кольцо держаться не будет, поэтому без операции не обойтись.

Хорошие результаты лечения выпадения стенки матки без операции дает специальная гимнастика. Существует несколько комплексов упражнений, которые при регулярном выполнении позволяют исправить выпадение задней и передней стенки матки, а также полное опущение органа.

Стоит отметить, что гимнастика при беременности поможет укрепить мышцы матки, предотвратив ее выпадение. Непосредственно как способ лечения гимнастика дает ощутимые результаты только через 10-12 месяцев, что и является ее основным недостатком.

Наиболее высокой популярностью пользуется лечение выпадения матки народными средствами. Настойки трав помогают облегчить состояние женщины, устранить болезненные ощущения, увеличить тонус мышц матки, тем самым вернув ее на место.

Особенно полезна при опущении матки настойка мелисы в пропорциях – две столовые ложки травы на 2 стакана воды. Отвар должен в течение суток отстояться в темном месте, после чего настойка принимается по 2/3 столовой ложки минимум за час до принятия пищи.

Полезными свойствами обладает также мать-и-мачеха. Возьмите 100 г мать-и-мачехи, по 75 г мелисы и душицы, залейте травы двумя стаканами кипятка. Далее настойка принимается также как и вышеописанный отвар.

Еще один эффективный рецепт основан на полезных свойствах девятисила. Одна столовая ложка настаиваться в полулитре водки в течение 10 дней, после чего настойка принимается утром на голодный желудок по одной столовой ложке.

Можно также растереть в порошок скорлупу нескольких яиц (4-5), мелко нарезать 9 лимонов и залить всю эту смесь водкой (0,5 литра). Лекарство настаивается в темном месте 4-5 дней, после чего готово к употреблению. Пить настойку следует 2 раза в день – утром и вечером.

Если вы не определились, как лечить выпадение матки, прислушайтесь к рекомендациям специалистов, которые советуют выбирать комплексный подход. Как правило, через 3-4 месяца регулярной гимнастики и приема лекарственных отваров матка возвращается на свое место.

Опущение матки лечение народными средствами: рецепты

Такое лечение сегодня всё больше приобретает популярность. И дело не только в том, что оно предлагает использовать лишь органические элементы для лечения, но и в эффективности народных рецептов. Если у женщины опущение матки, лечение народными средствами — один из самых щадящих вариантов для её женского здоровья. Система репродуктивных органов прихотлива, и иногда достаточно даже малого воздействия, чтобы женщина потеряла способность рожать. Однако очень многим народное лечение помогает справиться с практически безвыходными ситуациями.

Опущение матки: лечение народными средствами, рецепты от знахарей

Опущение матки чаще всего происходит у женщин, которые уже рожали, и связанно это с ослаблением мышц и связок, которые окружают и поддерживают матку. При опущении матка может провисать во влагалище, а порою даже выпасть из него.

Первое что нужно помнить это то, что при опущении матки возможно лечение народными средствами.

Также не стоит забывать и то, что для большего эффекта лечения опускания матки народными средствами стоит дополнять специальной лечебной гимнастикой. Например упражнение «Кегля» укрепят мышцы вашего влагалища.

Народные рецепты для лечения опущения матки

Для устранения опускания матки применяют следующие рецепты:

Принимать для лечения опущения матки народными средствами отвар из коры ольхи и березы. Его нужно пить как чай, отвар будет содержать мартовскую березовую и ольховую кору. Пить нужно по пол стакана два раза в день после еды.

Так же помогает отвар цветков калины. Нужно взять столовую ложку цветков калины, заварить ее стаканом кипятка, прокипятить минут 10 и пить по три столовых ложки три раза в день. Это будет противовоспалительное средство, а заодно и повысит тонус мускулатуры матки.

С помощью продырявленного зверобоя можно избежать воспаления половых органов. Нужно залить кипятком столовую ложку травы и кипятить в течении пятнадцати минут, затем процедить. Пить для лечения опущения матки народными средствами по ¼ стакана три раза в день.

При воспалении придатков матки можно воспользоваться барбарисом обыкновенным. В народной медицине данные плоды применяют для понижения артериального давления, а отвар корня при заболеваниях женских половых органов. Просто берете одну или две ложки барбариса на пол литра кипятка, это будет суточная норма. Каких либо противопоказаний для этого лекарства нет.

Есть ещё один магический рецепт для лечения опущения матки. Перед тем как начать, помассируйте живот снизу вверх – как бы поднимая орган. Затем возьмите картошину немного больше куриного яйца и разрежьте ее пополам. В одну из получившихся половинок воткните пять спичек головками вверх. Подожгите спички и положите картошку себе на пупок, накройте ее пол-литровой банкой. Лежите так в течении пяти минут. После этого снимайте банку, слегка придавив возле нее живот, для того, что бы туда попал воздух, как будто снимаете обычную медицинскую банку. После данной процедуры от опущения матки поднимите ноги выше головы и полежите так минут двадцать. Потом перевяжите живот или оденьте бандаж. Повторяйте процедуру в течении трех дней на голодный желудок. И естественно ограждайте себя от поднятия тяжестей.

Народная медицина предлагает и другие рецепты при опущении матки

Вот несколько из них:

Спиртовые настойки из астрагала и мелиссы. Лечение опущения длится два месяца. Настойку нужно принимать по чайной ложке, разбавленной в воде, перед едой, три раза в день.

Отвар из лилии белой. Нужно взять две столовые ложки измельчённого корня лилии, залить его двумя стаканами кипятка. Лучше сделать это в термосе. Оставить настаиваться на всю ночь. Утром процедите отвар, и выпейте народное средство в три приёма – перед каждой едой. Отвар нельзя варить впрок, он должен быть свежим.

Хорошо при опущении помогают ванны из одуванчика по следующему рецепту. Нужно взять 20 г. измельчённых листьев одуванчика, залить их двумя литрами кипятка и оставить завариваться на час. Затем нужно набрать ванну температурой в 38-40 градусов, влить туда процеженный отвар, и полежать в ванной 10 – 15 минут.

Аналогично для лечения опущения матки народными средствами используют отвар из кедровых орехов. Для этого нужно взять стакан кедровых орехов, залить 2 литрами воды и поставить на огонь. Когда отвар закипит, снизить огонь до минимального уровня, и варить 30 – 40 минут.

Для приёма внутрь можно использовать отвар из горечавки. Для этого 2 столовые ложки травы, отварите в литре воды на паровой бане. Дайте отвару постоять с час. Затем процедите и пейте народное средство по 100 мл три раза в день.

Важная информация для пациенток с опущением матки

Долгое время в комплекс народной медицины входили физические упражнения и метод вправления матки. Сегодня, эти методы стали классическими в консервативной медицине. В любом случае опущение матки лечение народными средствами или классическими, должно иметь эффект. А для этого нужно трудиться.

Читайте так же:  У ребенка болит зуб народные средства

Занимайтесь своим здоровьем всё время, тогда вам удастся избежать большинства болезней, в принципе, и обострений хронических заболеваний, в частности.

Как вылечить опущение матки самостоятельно дома

Опущение матки — патология, которая чаще всего диагностируется у женщин пожилого возраста. Причинами такого состояния могут быть и хронические воспалительные заболевания половой системы, и тяжелые роды, и специфика трудовой деятельности (поднятие тяжестей), и инфекционные процессы (заболевания, передающиеся половым путем).

Традиционная медицина считает, что выбор методики лечение опущения матки в домашних условиях допустимо, если процесс находится на ранней стадии и еще нет предвестников выпадения этого органа.

Причем, исключительно травяными отварами/ванночками справиться с проблемой не получится — нужно применять комплексный подход.

Растения в лечении опущения матки

Народные средства лечения опущения матки требуют не только регулярного применения, но и четкого соблюдения схемы терапии. Дело в том, что рассматриваемое заболевание не может быть вылечено за пару недель — женщина должна морально подготовиться к тому, что процесс восстановления / укрепления мышц и связок будет длительным. Существует несколько рецептов отваров и настоек, которые показаны к применению в таком состоянии:

Многокомпонентный травяной сбор. Необходимо приготовить:

  • яснотка белая — 70 грамм;
  • липовый цвет — 50 грамм;
  • ольха (корень) — 30 грамм;
  • листья мяты или мелиссы — 50 грамм.

Все перечисленные сухие компоненты следует смешать, затем взять столовую ложку (с большой «горкой») и залить стаканом (200 мл) кипятка. После остывания (накройте посуду крышкой) нужно принимать по половине стакана трижды в сутки. Схема лечения этим отваром: 21 день ежедневного приема сменяются 14 днями перерыва. Подобных курсов можно проводить любое количество, вплоть до полного излечения.

Спиртовая настойка. Необходимо взять одну часть корней астрагала (реализуется в аптеках), залить девятью частями водки (если используется спирт, то его нужно развести до водочной концентрации) и настаивать не менее 10 дней. Спиртовую настойку из астрагалового корня принимают по 1 чайной ложке утром и вечером (обязательно после еды!), предварительно разбавив ее небольшим количеством воды (или просто запивая разовую дозу водой). Схема лечения: 30 дней употребляют, затем делают 14 дней перерыва и повторяют курс. Обратите внимание: во время всего курса лечения спиртовой настойки астрагала (корней) следует отказаться от вождения транспортных средств в течение 40 минут после употребления. Конечно, доза спирта минимальна, но лучше перестраховаться.

Сложное средство. 30 грамм подорожника залить 500 мл воды и закипятить. Оставить на маленьком огне (кипеть отвар все-таки должен) на 20 минут, затем добавить несколько столовых ложек меда (от 2 до 4) и продолжать кипятить еще 10 минут. После того как полученный «коктейль»будет охлажден и процежен, следует добавить в него грамм десять семян сельдерея (они должны быть свежими — купите в семенных магазинах) и тщательно размешать. Принимать отвар следует по стопке трижды в день. Важно: выпив приготовленный отвар из подорожника, необходимо выпить полстакана травяного настоя из:

Перечисленные компоненты берутся в равных количествах и завариваются — например, по столовой ложке сухого сырья на литр воды, нагреть/настоять/процедить. Время приема — не позднее, чем через 10 минут после употребления первого состава.

Эти средства достаточно эффективны, но только если строго придерживаться рекомендуемой схемы лечения. Не стоит «делать ставку» исключительно на «чудодейственную» силу растений — необходимо приложить максимум усилий. Поэтому женщине нужно знать, как лечить опущение матки с помощью физкультуры.

Физкультура против опущения матки

Официальная медицина настаивает на том, что заниматься спортом при опущении матки не только можно, но и нужно!

Очень часто женщины, у которых подтвержден диагноз, начинают беречь свой организм, полностью отказываясь от каких-либо нагрузок — это ошибка. Да, стоит ограничить подъем тяжестей, но некоторые физические упражнения при опущении матки крайне необходимы.

Женщине с рассматриваемым заболеванием необходимо выполнять следующие действия:

  1. Напряжение мышц промежности — на вдохе с силой напрягайте мышцы промежности, удерживайте дыхание секунд 10-30 (по возможности), затем медленный и спокойный выдох-расслабление. За один «подход» можно делать несколько десятков/сотен таких «напряжений».
  2. Постепенное напряжение мышц промежности («лифт») — напрягать мышцы нужно постепенно, задерживаясь на каждом этапе по 3-5 секунд. А вот расслабляться нужно полностью, глубоко и не быстро.
  3. Резкие/быстрые сокращения. Просто максимально интенсивно/быстро сокращать и расслаблять мышцы промежности.
  4. Тужимся. Прикладываем усилия, как будто тужимся при акте дефекации. Достигнув максимально возможного натуживания, следует задержать дыхание на несколько секунд (сколько получится).

Этот комплекс упражнений называется гимнастикой Кегеля при опущении матки и может проводиться в любом месте — дома/в общественном транспорте/на работе/сидя и лежа. Врачи рекомендуют выполнять минимум 200 упражнений в сутки, тем более что дискомфорта и какого-то особого напряжения гимнастика не приносит. Но учтите: в первые дни не будет никакого эффекта, кажется, что мышцы просто «не слушаются». Но уже через неделю гимнастики женщина почувствует упругость интимных и брюшинных мышц. Срока длительности проведения гимнастики по Кегелю нет.

Многие врачи рекомендуют пользоваться и гимнастикой по Юнусову, но там упражнения не отличаются разнообразием. Необходимо лишь сокращать мышцы, имитируя задержку мочеиспускания. Это делается в произвольном темпе/порядке, эффект от этой гимнастики безусловно присутствует, но Кегель все-таки предлагает более расширенный вариант выздоровления.

Физкультура при опущении матки может включать в себя :

  • занятия йогой — они не имеют противопоказаний, но должны на начальном этапе проводиться под контролем специалиста;
  • утренняя зарядка — полезна для общего здоровья, но практически не влияет на улучшение состояния здоровья при опущении матки;
  • занятия на восстановление/укрепление брюшных мышц — например, упражнения «велосипед» или «ножницы».

ЛФК в любом случае окажет благотворное воздействие на организм, укрепит интимные и брюшинные мышцы, избавит женщину от неприятных симптомов опущения матки. Но необходимо упражнения/гимнастику обязательно сочетать с употреблением отваров лекарственных трав.

Что еще поможет при опущении матки

Гинекологи при диагностировании рассматриваемого заболевания могут назначить массаж. Эта процедура кардинально отличается от привычного массажа — выполняется мануальное воздействие непосредственно на матку и окружающие ее мышцы/связки.

Каждая женщина должна знать: категорически нельзя проводить гинекологический массаж самостоятельно или вне клиники — есть определенные особенности подобной процедуры:

  • массажист должен научить женщину правильно дышать и расслаблять мышцы промежности и брюшной области;
  • выполняется процедура только при условии отсутствия воспалительных/инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
  • массаж не может проводиться длительное время — женщина должна сама подсказать гинекологу, когда начались боли (обычное время — 10-15 минут);
  • женщина может ощущать некий дискомфорт, но в случае возникновения резкой боли массаж нужно немедленно прервать.

Длительность курса, количество сеансов определяет гинеколог, на каждые 5 процедур женщина должна являться на профилактический осмотр к лечащему врачу — необходимо выяснить, имеются ли положительные изменения.

Довольно эффективным методом лечения является бандаж — при опущении матки такие «трусики» рекомендуется носить каждой женщине. Во-первых, они позволят предотвратить ухудшение состояния и выпадение матки. Во-вторых, бандаж оказывает некое сдавливающее влияние на внутренние органы. В-третьих, они удобны в эксплуатации, могут носиться на голом теле (это важно летом), стираются только в ручном режиме.

Врачи предупреждают, что более 12 часов подряд носить бандаж при опущении матки не следует. Но перед тем как снять эти «трусики», необходимо принять горизонтальное положение и расслабиться — таким образом будет сохранен полученный эффект от многочасового ношения бандажа.

Самые популярные вопросы

Наиболее часто женщины, у которых было диагностировано опущение матки, задаются следующими вопросами:

  1. Возможны ли занятия сексом? На начальной стадии опущения матки женщины вообще не испытывают никаких неудобств, они даже не подозревают наличие проблемы. Поэтому занятия сексом продолжаются, а вот когда появляются первые симптомы (жжение, боль), то женщина и сама откажется от близких отношений. В период восстановления и после исключения неприятных симптомов занятия сексом можно возобновить. Важно: нежелательно в этот период прибегать к анальному виду плотских утех.
  2. Возможна ли нормальная беременность и роды? Да, зачатие при опущении матки вполне возможно, но при беременности оказывается слишком большое давление на мышцы и связки внутренних половых органов, в частности матки. Поэтому желательно планировать беременность и предотвратить зачатие контрацептивными средствами в период лечения опущения матки.
  3. Можно ли качать пресс? Врачи в качестве лечения опущения матки назначают физкультуру, упражнения, направленные на укрепление мышц. Поэтому качать пресс можно, но увлекаться этим упражнением не стоит — целесообразно остановиться при появлении первых болей.
  4. Можно ли крутить обруч? Почему бы и нет, тем более, что в этот момент можно абсолютно спокойно выполнять упражнения по Кегелю.
  5. Можно ли бегать? А вот бег стоит отложить до лучших времен — он будет лишь усугублять состояние женщины, а опущение матки будет прогрессировать.
  6. Чем грозит игнорирование назначений врача? Здесь все просто: матка опускается ближе к влагалищу, затем происходит ее выпадение. Фиксировались случаи, когда этот полый орган выпадает из влагалища и прекрасно виден гинекологом и ощущается самой женщиной при осмотре/пальпировании.
Читайте так же:  Лечебные травы сано

Опущение матки не является опасным заболеванием — оно прекрасно лечится, а уж если было диагностировано на ранней стадии развития, то процесс терапии и вовсе упрощается/сокращается.

Можно использовать для лечения молитвы, можно отправиться по святым местам, но без консультации врача ничто не даст результатов. Связано это с тем, что при наличии инфекционного/воспалительного/грибкового заболевания необходимо сначала избавиться от него — понадобится и полное обследование, и назначение антибактериальных препаратов (антибиотиков).

Видео: Говорим об опущении матки в программе «Врачи»

Способы лечения опущения матки в домашних условиях

Опущение матки или её смещение — довольно распространённое патологическое состояние, касающееся репродуктивной системы женской половины человечества.

При отсутствии лечения процесс опущения способен закончиться выпадением матки или её инверсией. Однако подобное заболевания легко поддаётся лечению. Вернуть орган на место можно не только хирургическим путём, а и с помощью народных методов терапии, которые с лёгкостью возможно проводить самостоятельно в домашних условиях.

Когда матка опущена, женщина становится более подвержена к различным заболеваниям, так как нарушается работа всей половой системы, что приводит к её особой уязвимости.

Опущение матки ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. При первых же подозрениях на этот недуг следует посетить гинеколога для точного обследования. Именно этот специалист поможет подобрать правильное лечение в домашних условиях, без операции и приёма медикаментов. Но такая терапия возможна лишь тогда, когда болезнь не достигла крайне тяжёлой стадии.

Лечение опущения матки в домашних условиях в первую очередь заключается в обязательном применении травяных отваров, ванночек и растирания. Подобные средства помогают укрепить мышцы малого таза и восстанавливают тонус самого органа. Рассмотрим несколько довольно эффективных отваров для лечения матки.

Мята, тысячелистник и зверобой

Всех компонентов следует взять по две столовых ложки, тщательной измельчить, перемешав между собой. После этого травы необходимо залить литром воды и довести смесь до кипения. Как только отвар начнёт закипать, сразу же снять его с огня и отставить в сторону для дальнейшего настаивания.

По истечении 1–2 часов отвар процедить через марлю и хорошенько отжать. Выпить готовое средство нужно за день, в три подхода, равными порциями. Для достижения положительных результатов курс лечения подобным отваром необходимо проводить не менее 2 недель.

Золототысячник, мелисса и крапива

Ещё одним эффективным средством против опущенной матки является отвар, приготовленный из таких трав, как крапива, мелисса и золототысячник. Кроме того, средства, содержащее мелиссу, помогает избавиться от гормональных нарушения и восстановить менструальный цикл.

Есть весьма разные способы как пить мелиссу, к примеру, вместо отвара её листья можно просто добавлять в чай во время заваривания.

Для приготовления комплексного отвара нужно взять всех ингредиентов по две чайной ложки. Залить всё литром воды, поставить на огонь и дождаться, когда смесь начнёт закипать. После этого сразу отставить отвар в сторону на пару часов.

Отделив жидкость от гущи можно начинать её приём. Пить отвар в течение дня (3–4 раза), разделив на одинаковые пропорции. Курс лечения от трёх недель.

Манжетка имеет свойство корректировать кровообращение в половых органах и матке, чем весьма полезна при опущении или выпадении этого органа. Отвар из манжетки практически не имеет противопоказаний, его даже можно пить уже на 10 день после родов.

Приготовить отвар довольно просто: две столовые ложки измельчённой манжетки залить стаканом кипящей воды и оставить настаиваться на 2–3 часа. Принимать средство следует до еды, по полстакана 4 раза в сутки.

Хатьма Тюренгенская

При лечении опущения матки используются лишь корни Хатьмы. Лучше всего покупая их в аптеке обращать внимание на дату сбора корневищ, так как более эффективными будут те, которые заготавливались осенью.

Готовить отвар следует из расчёта: одна столовая ложка измельчённых корешков на стакан кипятка. Залив Хатьму, нужно накрыть ёмкость крышкой и оставить настаиваться на час. Пить готовое средство после процеживания, 4 раза в день по 150 мл.

Помните, растение нельзя использовать в период беременности и при кормлении грудью.

Для лечения опущения матки используют корневища белой лилии. Чтобы приготовить лечебный отвар, достаточно всего одной столовой ложки измельчённых корней этого растения.

Залив лилию стаканом кипятка, необходимо добавить в неё две чайные ложки мёда. Пить отвар следует три раза в день. Продолжительность курса две недели. Лучше всего терапию данным средством сочетать с приёмом отвара из мелиссы и золототысячника. Также рекомендуется во время лечения прибегать к специальной гимнастике по укреплению мышц малого таза.

Готовиться отвар довольно просто: 2 грамм нарубленных корневищ залить 400 мл воды и довести до кипения.

Отставить, дать настояться около часа и процедить через марлю.

Терапия горечавкой длится около трёх недель.

Пить отвар строго до еды по 200 мл три раза в сутки.

Яснотка, липа, ольха

Лечение подобным отваром проводится две недели. Курс следует повторить через 7 дней после прекращения приёма средства.

Чтобы приготовить отвар, нужно смешать 50 грамм цветков липы, 70 грамм яснотки белой и 30 грамм корней ольхи. Залив травы кипятком, дать постоять около часа. Пить равными порциями, в три приёма.

Подорожник с мёдом

Залив подорожник литром кипятка, нужно проварить его около получаса. Остудив жидкость, где-то до 65 градуса, добавить в неё 300 мл мёда. Далее, отвару необходимо дать настояться и, после того как он остынет, процедить.

Пить по 50 грамм 3 раза вдень строго до приёма основной пищи. Курс лечение две недели. Отлично будет, если терапию подорожником совмещать с приёмом отвара из зверобоя, календулы и спорыша.

Отвар из айвы применяется исключительно в качестве спринцевания и клизм. Для его приготовления используются плоды растения с расчётом одна айва на литр воды.

Плод необходимо проварить около 15 минут, потом процедить и оставить остывать. После этого можно начинать процедуры спринцевания половых органов. Подобные манипуляции делать утром и вечером.

Растирания

Кроме употребления растительных отваров, лечение опущения матки в домашних условиях рекомендуется дополнять растираниями. Проводятся подобного рода манипуляции в нижней части живота, плавными, слегка круговыми движениями начиная от влагалища и постепенно поднимаясь к левому боку.

При растирании нельзя:

  • сильно надавливать на живот;
  • проводить процедуру сверху вниз;
  • делать хаотические резкие движения;
  • выполнять манипуляцию в положении стоя.

Кроме того, проводить самостоятельно растирания при запущенном недуге, усугубившимся частичным выпадением матки, категорически не разрешается. В этом случае лечением должен занимать специалист.

Чтобы процедуры приносили больше эффективности растирание делают с применением растительных настоек, приготовленных на спиртовой основе.

Терапия растираниями в совокупности с лечебной гимнастикой и приёмом отваров, помогает вернуть матку на прежнее место без хирургического вмешательства.

Сидячие ванны для лечения опущения матки в домашних условиях

В лечении начальных стадий опущения матки гинекология также активно рекомендует применение травяных сидячих ванн. Для их приготовления используют:

  • тысячелетник;
  • манжетку;
  • кору дуба;
  • корни белой лилии;
  • зверобой;
  • одуванчики;
  • цветки липы и пр.

Такого рода ванночки следует делать три раза в неделю. Длительность курса зависит от приёма дополнительных средств лечения.

Если врач, к примеру, назначил трёхнедельную лечебную гимнастику или растирания, и параллельно столько же времени нужно пить специальный отвар, то ванночки делаются до полного окончания всех терапевтических процедур.

Рассмотрим самые эффективные травы для сидячих ванн, которые уже не один год помогают женщинам избежать исправления маточной патологии путём оперативного вмешательства.

Тысячелистник

Перед тем как приготовить ванну, необходимо выбранную траву залить тёплой водой и дать ей настояться.

Набрав в ванную не сильно горячей воды (в сидячем положении её должно быть по пояс), добавить готовую настойку.

Длительность процедуры 15–20 минут.

Свойства тысячелистника значительно улучшаться, если в ванну добавить настойку из корней белой лилии или зверобоя.

Дубовая кора

Дубовую кору (100 грамм) для ванночек следует предварительно отварить в двух литрах воды на медленном огне и дать смеси настояться.

Читайте так же:  Липа полезные свойства листья

Отвар готовится на протяжении 30 минут.

Набрав нужное количество воды в ванну, добавить в неё литр готового отвара.

Принимать ванны по 20 минут трижды в неделю. Курс лечения не менее одного месяца.

Кедровые орехи

Для приготовления ванн используют сами ядра грецких орехов. Для одной процедуры понадобиться стакан ореховых ядер, сваренных в двух литрах воды. Варить необходимо на маленьком огне около 40 минут.

После варки отвару следует дать настояться примерно полчаса. После этого добавляем его в ванну с водой не горячее 38 градуса. Длительность приёма процедуры 15–20 минут.

Настои и настойки

Народные средства, помогающие в борьбе с опущением и выпадением матки, также богаты различными рецептами настоек. Для их приготовления используют самые разные травы, которые часто комбинируют между собой.

Каждая из настоек имеет свои особенности в рецептуре, некоторые готовятся на спиртовой основе, некоторые сперва немного подвергаются варке. Также настойки отличаются длительностью курса лечения и ежедневным приёмом.

Для приготовления настойки нужно 300 грамм сухих плодов залить 1,5 литрами воды. Проварить айву около 10 минут и оставить настаиваться. Средство можно пить как чай, разогрев предварительно до 36 градуса.

Курс приёма от 2 до 3 недель. Пить настойку следует не больше трёх раз в сутки.

Белая лилия

Настойку из корней белой лилии лучше всего готовить в термосе.

Мелко нарубленные корневища сложить в ёмкость и залить 500 мл кипятка.

Настаиваться средство должно не менее 12 часов.

После — жидкость процедить и разделить на три равные части.

Пить строго за 40 минут до еды трижды в день.

Курс терапии две недели.

Яичная скорлупа

Для приготовления нужно: скорлупу от пяти куриных яиц растолочь в порошок, смешать с 5 нарезанными лимонами и оставить на четыре дня.

Затем смесь залить пол литром водки и дать настояться пять суток.

После, готовую настойку процедить и применять по 50 грамм утром и вечером. Пить средство ежедневно, пока оно не закончится.

Терапевтический курс проводится в три подхода с перерывом в месяц.

Чтобы приготовить настойку, нужно купить в аптеке 50 грамм готового сырья и залить его пол литром медицинского спирта.

После этого смесь оставляют настаиваться на 10 суток.

Процедив, употреблять не более чайной ложки три раза в сутки.

Лучше всего настойку перед приёмом немного разбавлять водой. Пить средство незадолго до еды в течение 1,5 месяцев.

Также является эффективным средством для лечения опущения матки.

Залив 3 ст. л. сухой буквицы кипятком (750 мл), проварить смесь на маленьком огне не более 10 минут.

Дав отвару остыть и процедив его, можно начинать лечение.

Пить по чайной ложечке за час до основной трапезы 3 раза в день.

Курс две недели.

Для настойки из цикория лучше всего, в качестве алкоголя, использовать красное вино. Применять можно как цветки цикория, так и его корневища.

Настойка готовится в стеклянной ёмкости, тёмного цвета. Заложив её до половины измельчённой травой, залить вином и оставить настаиваться на свету. Помните, попадание прямых солнечных лучей ухудшит лечебные свойства средства.

Смесь должна стоять три недели, периодически необходимо её помешивать. После, процедив, пить по столовой ложке три месяца дважды в день. Лучше делать это до еды.

Лечение опущения матки в домашних условиях

Известный гинеколог из США А. Кегель в середине прошлого века предложил тренажер для эффективного восстановления мышц промежности у женщин, имеющих послеродовое недержание мочи. Он видел причину этого расстройства в ослабленном уретро-вагинального сфинктера. Упражнения, называемые гимнастикой Кегеля, широко распространены в информационных источниках. Иногда могут возникнуть сомнения в их подлинности, так как в ряде источников рекомендуется такое упражнение, как «натуживание», что вряд ли может быть рекомендовано врачом своим пациенткам, пострадавшим от аналогичного тужения в родах.

Основные принципы гимнастики, декларируемые А. Кегелем:

Регулярная самостоятельная работа нужных мышц;

Использование нагрузки упругостью;

Мониторинг полученных результатов при помощи периометра.

Упражнения Кегеля и мочеиспускание. Сложилось неверное убеждение, что в основе гимнастики Кегеля лежит прерывание мочеиспускания. Это не совсем так, потому что запуск и остановка мочи – один из множества способов для тренировки мышц промежности. В этом процессе участвует лишь луковично-губчатая мышца, тогда как доктор настоятельно рекомендовал развивать все мышцы тазового дна.

Злоупотребление подобным упражнением может привести, по словам изобретателя метода, «к беспокойству, стрессу и потере контроля». Многие женщины воспринимают упражнение по прерыванию мочеиспускания, как своеобразный тест на способность мышц поддаваться восстановлению после родов. Если они не могут произвести это упражнение, то соглашаются на оперативное вмешательство. Такая практика дает хирургам ошибочное основание считать гимнастику Кегеля бесполезной.

Доктор определял 3 важных шага своей методики:

Первый шаг – мануальное обследование. Пациентка во время внешнего обследования должна лежать на спине с согнутыми в коленях ногами. Врач исследует ее способность подтягивать по своему желанию ткани промежности.

Второй шаг – вагинальное обследование. Его цели – оценка развития лобково-копчиковой мышцы, а так же оценка умения пациентки находить и правильно сокращать нужные мышцы. В процесс поочередно включаются мышцы уретро-вагинального сфинктера и мышцы прианальной области, тазового дна. Нельзя подключать мышцы пресса, бедер, диафрагмы, создающие внутрибрюшное давление.

Третий шаг – введение в вагину тренажера Кегеля для измерения силы сокращений мышц вагинальной области. Введение периометра, изобретенного Кегелем, производится после пяти-десяти правильно выполненных сокращений. Это отправная точка третьего этапа программы.

До изобретения периометра в мировой практике не имелось аналогичного инструмента биологической обратной связи для оценки силы мышц промежности. Этот прибор можно использовать, как во врачебной практике, так и в самостоятельном его применении женщиной в домашних условиях.

Упражнения Кегеля и обратная связь. Доктор Кегель был уверен в необходимости биологической обратной связи с использованием периометра. Он неоднократно упоминал об этом в своих работах. Кегель на собственном опыте убеждался в том, что у разных женщин различается способность сокращать мускулатуру вагинальных мышц. В начале занятий гимнастикой многие пациентки не могут создать давление величиной в несколько миллиметров. После укрепления мышц промежности сжатие периометра достигает 60-80 мм рт. ст. и даже больше этого значения.

Кегель был убежден, что результатом эпизодических тренировок становятся минимальные достижения, тогда как усердные занятия приведут к полному успеху. Кроме того, видимые изменения, измеряемые периометром, воодушевляют женщину на продолжение упражнений.

Субъективность мануального исследования. Данные мануального измерения силы сокращений промежности на современном этапе считаются приблизительными значениями, имеющими грубую погрешность. Существуют более точные приборы для измерения усилий мышц дна таза, такие, например, как лазерный тренажер VAGITON. Но подобные тренажеры лишены главного достоинства тренажера Кегеля – возможности создавать нагрузку упругостью. Само сопротивление этой резистентности эффективно накачивает мышцы дна таза.

Сколько делать? По рекомендации доктора следует проводить с периометром, помещенным во влагалище, не менее 60 минут в день. Если быть точнее, — всего 300 сокращений, три подхода по 20 минут. Если разделить общее количество секунд (3600) на число повторений (300), в остатке получаются циклы длительностью по 12 секунд. По указаниям Кегеля, цикл состоит из 6 секунд сокращения и 6 секунд перерыва между сокращениями.

Итого: в 6-недельный восстановительный курс входит три 20-минутных цикла ежедневно, в течение которых нужно выполнить не менее 300 сокращений мышц влагалища.

Доктор Кегель утверждал, что пациентка получает мощную мотивацию, если видит ежедневное увеличение показателей периометра на несколько миллиметров ртутного столба ежедневно.

Какова эффективность? По данным исследования, проведенного доктором в 1950 году в Лос-Анджелесе, из 300 пациенток, выбранных методом случайного отбора, 93% женщин полностью избавились от слабости мышц тазового дна и связанных с этим проблем, используя его упражнения. У других врачей этот показатель доходил до 91%. Все эти женщины были избавлены от необходимости подвергаться оперативному вмешательству.

Несмотря не впечатляющие результаты, методика Кегеля до сих пор не используется полностью. Использование предложенного доктором тренажера позволяет тренировать мышцы промежности, отслеживая эффективность тренировок методом обратной связи.

Методика правильного выполнения упражнений Кегеля:

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Народные методы лечения выпадения матки