Методы восстановления волос: расти коса густая и длинная

Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.

Восстановление волос — это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.

Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.

Восстановление волос в домашних условиях

Внутрь волоса проходят только низкомолекулярные соединения (малые молекулы). Высокомолекулярные вещества остаются на поверхности стержня волоса. Именно на этом основано действие большинства средств для восстановления волос. Их активные ингредиенты осаждаются на поверхности волоса и как бы запечатывают его чешуйки, сглаживают поврежденные участки, препятствуют потере воды из стержня волоса, делают его более толстым, гладким, отражающим свет. В результате визуально волосы — блестящие, шелковистые, густые, хотя на самом деле их структура остается прежней.

Народные рецепты для восстановления волос могут стать альтернативой синтетическим средствам для ухода. Чаще всего используются разнообразные маски для волос. Существует огромное количество рецептов, в которые обычно включают такие продукты как мед, желток, эфирные и растительные масла.

Мед содержит витамины группы В, медь, железо, молибден, магний и другие полезные микроэлементы, которые питают не только стержень волоса, но и поверхностный слой кожи головы. Желток богат аминокислотами, жирорастворимыми витаминами А и Е. Растительные масла жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, репейника оказывают противомикробное, противовоспалительное, увлажняющее действие, смягчают кожу головы. Масло кокоса и масляный экстракт амлы увлажняют волосы, делают их блестящими, уменьшают ломкость, салоотделение и образование перхоти, снижают темпы выпадения, борются с секущимися кончиками, снимают раздражение кожи. Эфирные масла также часто являются составляющими курса интенсивного восстановления волос. Эфирное масло бергамота сделает жирные волосы более легкими. Жасмин и иланг-иланг придадут блеск. Масло чайного дерева поможет в борьбе с перхотью. Эфирные масла можно добавлять в маски или использовать вместе с шампунем.

Некоторые маски, в состав которых входят разогревающие вещества, такие как перец или горчица, усиливают кровоснабжение кожи. В результате питательные вещества начинают активнее поступать к клеткам фолликулов.

Для роста волос и поддержания их красоты в рационе обязательно должен присутствовать белок, ведь именно он является основным структурным элементом волос. Белок можно получить не только из мяса и яиц, но и из рыбы. Морепродукты содержат одновременно большое количество белка и микроэлементов, которые хорошо влияют на структуру волос.

Жиры из рациона также исключать нельзя. Именно липиды, соединяясь с белковыми структурами волоса, образуют на их поверхности защитную оболочку, которая обеспечивает сцепление чешуек и защищает волос. Полезные ненасыщенные жиры можно получить из орехов, авокадо, морской рыбы или растительного масла.

Для нормального роста волос необходимо употреблять витамины и минералы.

Препараты для волос содержат витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту (В6), биотин (В7), фолиевую кислоту (В9), цианокоболамин (В12). Также для восстановления структуры волос нужны витамины А, Е, С и такие микроэлементы, как кальций, цинк, железо, селен, йод, магний, фосфор.

Салонные процедуры для восстановления волос

В салоне могут предложить несколько методов для быстрого восстановления волос. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание волос — это все вариации одного и того же метода.

На завершающем этапе этих процедур на волосы наносят состав, который полимеризуется под действием температуры (утюжок или фен) и образует защитную пленку. Волосы становятся более гладкими, блестящими, кажутся густыми и объемными. Но только в том случае, если процедура была проведена правильно, использованы профессиональные составы, мастер точно следовал методике и не пересушил волосы.

При ламинировании на волосы наносят прозрачное средство, которое делает их значительно более блестящими и может держаться до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание проводится практически также, но перед окончательным запечатыванием волос на них наносят питающий состав, так что процедура обладает не только косметическим, но и некоторым лечебным эффектом.

При глазировании состав может иметь свой оттенок. В этом случае волосы приобретают определенный цвет. В отличие от краски, состав не въедается в волос, оставаясь на поверхности. Примерно через 2–3 месяца компонент смоется. Глазирование — хорошая возможность примерить новый оттенок без вреда для волос.

Каутеризация не обещает шикарного и долговременного результата, но считается процедурой, которая восстанавливает волосы, а не просто временно меняет их внешний вид. Каутеризацию можно проводить горячим способом, «запечатывая» лечебный состав внутрь волоса, или холодным, без теплового воздействия. Эффект от такой процедуры менее выражен, чем при ламинировании, и держится всего 1–2 недели. Поэтому каутеризацию советуют проводить курсом по 4–5 процедур.

Кератиновое восстановление подойдет сильно поврежденным волосам. В составе кератиновых средств содержится гидролизованный кератин, разбитый на мелкие молекулы. В отличие от обычного, кератин в таком виде проникает в глубокие слои волоса и восстанавливает его структуру. Но для нормальных волос эта процедура может дать противоположный эффект. Из-за пресыщения кератином волосы могут стать жесткими и путающимися. Поэтому подбор конкретного типа салонной процедуры для восстановления волос лучше доверить мастеру.

Способы глубокого восстановления волос в косметологических клиниках

Все процедуры для салонного и домашнего ухода воздействуют только на стержень волоса и практически не влияют на его фолликул. То есть они помогают временно вернуть красивый внешний вид, но не способствуют росту здорового волоса.

В отличие от них, процедуры восстановления волос в медицинских центрах и косметологических кабинетах воздействуют именно на корень волоса. Благодаря таким манипуляциям можно ускорить рост волос, сделать их более сильными у корней, уменьшить выпадение. Но блеска такие процедуры не добавят, как и не решат проблему секущихся кончиков.

Из наиболее популярных процедур для быстрого восстановления волос можно отметить рефлексотерапию, мезотерапию, дарсонвализацию, лазерную и озонотерапию, PRP-терапию.

При рефлексотерапии на биологически активные точки воздействуют разными инструментами — микроиглами, электрическим током, специальными приспособлениями. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение в определенных точках. Это безопасный метод, который практически не имеет противопоказаний. Но чаще всего его используют не отдельно, а в комплексе с другими процедурами.

Из плюсов можно отметить комплексное воздействие, то есть при лечении волос можно восстановить и работу организма в целом. Из минусов — результат очень сильно зависит от квалификации специалиста. А найти опытного врача-рефлексотерапевта не так просто.

Мезотерапия — это всем известные «уколы красоты», только для волос. Как мы уже говорили, крупные молекулы не проходят через роговой слой кожи и не попадают в фолликулы. Мезотерапия позволяет обойти этот барьер — ввести нужные вещества и витамины прямо в фолликулы.

Препарат для проведения мезотерапии подбирает врач-косметолог в зависимости от тех проблем, которые нужно решить. Он может содержать витамины, пептиды, микроэлементы, вытяжки лекарственных растений и другие вещества, которые стимулируют кровообращение и помогают росту здоровых волос. Эти коктейли вводятся в кожу головы с помощью шприца с тонкой иголкой или мезороллера. Будет ли мезотерапия болезненной, зависит как от квалификации косметолога, так и от индивидуальной чувствительности пациента.

Полный курс мезотерапии — около 10 процедур с промежутком в 1–2 недели. Но первые результаты можно будет оценить уже после 3–4 сеансов.

Дарсонвализация и лазерное лечение — это методы, которые воздействуют на кожу головы. Оба они усиливают кровообращение в коже, восстанавливают работу сальных желез, стимулируют рост волос и улучшают их состояние. Они часто применяются в комплексе с мезотерапией или PRP-терапией, так как усиливают действие препаратов, введенных в кожу.

При озонотерапии делают уколы в кожу головы, как при мезотерапии. Но вместо питательных коктейлей используются озонированные растворы. Считается, что озон улучшает кровообращение, снабжение клеток кислородом, активирует спящие фолликулы и ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. На курс требуется около 10 процедур, которые проводятся 2–3 раза в неделю.

PRP-терапию еще называют плазмотерапией или плазмолифтингом. Здесь в качестве питательных веществ используется плазма крови самого пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма содержит большое количество биологически активных и питательных веществ, факторов роста, гормонов и других полезных компонентов. Она обладает мощным стимулирующим эффектом и позволяет быстро восстановить поврежденные волосы, улучшить их питание, ускорить рост. Благодаря тому, что это составляющая нашего собственного тела, введение плазмы не вызывает аллергии или осложнений.

Для того чтобы качественно провести плазмотерапию, клиника должна иметь специальное оборудование и квалифицированных врачей, которые владеют всеми тонкостями этой процедуры. Всего на курс требуется от 3 до 5 процедур. А промежуток между ними может составлять 1–3 месяца.

В каких случаях средства и процедуры по восстановлению волос не помогут?

К сожалению, даже комплекс из домашних, салонных и косметических процедур не всегда может остановить выпадение, увеличить густоту волос или сделать их сильными и объемными. Существуют ситуации, когда за помощью нужно обратиться не к косметологу или парикмахеру, а к врачу.

Волосы могут начать выпадать из-за гормонального сбоя, в результате андрогенной алопеции, аутоиммунного заболевания, анемии или кожных заболеваний. Поэтому если средства для восстановления волос не помогают, есть смысл обратиться к врачу-трихологу. Он проведет трихоскопию, при необходимости направит на анализ крови или другие обследования. И уже после того, как будет выявлена причина выпадения или нарушения здоровья волос, проведет комплексное лечение, возможно, совместно с эндокринологом, гастроэнтерологом, неврологом или другими специалистами.

Читайте так же:  Народные рецепты лечение алкоголизма

Некоторые заболевания, например, андрогенная или рубцовая алопеция, нарушают рост фолликулов или вызывают их гибель. Если фолликулы погибли, то никакое «питание» не восстановит волосяной покров. В этом случае поможет только пересадка. Современные методики позволяют добиться естественного эффекта, безболезненно и надежно убрать залысины. Как и при любом другом методе лечения волос, здесь важно найти оснащенную клинику и квалифицированного специалиста.

Чтобы восстановить красоту волос, нужно воздействовать на них одновременно снаружи и изнутри. Домашние или салонные методы помогут вернуть блеск, шелковистость и густоту, но такой уход действует только на внешнюю часть волос и должен проводиться регулярно. Использование косметологических процедур позволяет напитать корни, ускорить рост и поможет восстановить здоровье заново отрастающего волоса.

Трансплантация волос головы может помочь повысить густоту имеющейся шевелюры.

Современные клиники могут предложить людям, имеющим проблемы с густотой волосяного покрова, услуги трансплантации волосяных фолликулов.

При выборе специализированной клиники стоит обратить внимание на наличие лицензии на оказание медицинской помощи по косметологии (хирургической).

С помощью трансплантации волосяных фолликулов можно скрыть шрамы, сместить или изменить первоначальную первую линию роста волос.

Современные клиники время от времени предлагают сезонные скидки и акции на услуги по трансплантации волосяных фолликулов.

Стоимость трансплантации волосяных фолликулов во многом зависит от зоны и стадии облысения.

Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волос.

Не­ко­то­рые «са­лон­ные» про­це­ду­ры, та­кие как эк­ра­ни­ро­ва­ние и ла­ми­ни­ро­ва­ние, мож­но про­вес­ти и в до­маш­них усло­ви­ях, до­ста­точ­но при­о­брес­ти спе­ци­аль­ные со­ста­вы в ма­га­зи­не про­фес­си­о­наль­ной кос­ме­ти­ки для во­лос. Глав­ное — со­блю­дай­те ин­струк­цию.

Шампуни от выпадения волос: лучшие косметические средства для мужчин и женщин

Лечение облысения у мужчин: можно ли остановить алопецию и избавиться от лысины?

Алопеция у мужчин и женщин: виды, методы лечения и средства

© 2017 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Как лечить волосы в домашних условиях

Индустрия профессионального ухода за волосами продолжает развиваться и процветать, но лечение волос в домашних условиях остаётся одним из основных натуральных способов поддержания их здоровья и красоты для многих женщин.

Салоны готовы принимать множество клиентов, но не у всех для этого находится время и средства. По крайней мере, регулярно посещать профессиональные салоны могут едва ли 4-5% россиянок, и ещё около 10-12% ходят туда периодически. У остальных получается «от случая к случаю», «иногда» или «крайне редко», а волосы требуют ухода и заботы постоянно.

Поэтому лечение волос в домашних условиях не теряет популярности, а хорошо забытые рецепты наших прабабушек, до старости носивших длинные косы, вошли в большую моду среди женщин всех возрастов.

Средства ухода за волосами в изобилии представлены и в магазинах, но далеко не все они эффективны и даже не все безопасны полностью. Домашние же средства не приносят вреда, а их эффективность в лечении волос, при самых незначительных затратах, нередко оказывается выше.

Серьёзные патологии волос, связанные с болезнями кожи и внутренних органов, всё-таки должен лечить специалист, а вот с их сухостью, ломкостью и выпадением можно справиться и дома. Однако консультация трихолога не помешает. Сегодня мы поговорим о способах лечения сухих и ломких волос в домашних условиях, а также как лечить выпадение волос дома. Приступим?

  • Особенности лечения сухих волос
  • Как лечить ломкие волосы
  • Домашние средства от выпадения волос

Особенности лечения сухих волос

Начнем с домашних рецептов лечения сухих волос. Так как это наиболее распространенная проблема современных женщин, живущих в больших городах.

Растительные масла в домашних условиях

«Первейшей» помощью в лечении сухих (в т. ч. пересушенных и повреждённых из-за парикмахерских процедур) волос считаются растительные масла; используют их отдельно и в смесях.

Весьма эффективным лечением сухих волос в домашних условиях может стать такое сочетание: миндальное, кокосовое, касторовое и оливковое смешивают в равных пропорциях, втирают в кожу головы и наносят на волосы по всей длине, обязательно захватывая кончики. Прикрывают полиэтиленом, обматывают голову на 2-3 часа (можно на ночь), а затем смывают маску своим шампунем. Волосы получат увлажнение и витаминно-минеральное питание; жирные кислоты помогут восстановить структуру во всех слоях; ускорится рост, к ним вернётся блеск, шелковистость и мягкость.

Другой набор масел для лечения сухих волос: облепиховое (касторовое), оливковое и репейное. Смешивают, греют на водяной бане, наносят в тёплом виде. Держат около часа и моют голову своим шампунем.

Лечебные маски для сухих волос

Маски были и остаются лучшим и эффективным средством лечения волос в домашних условиях.

Прекрасно увлажняет и «кормит» сухие волосы и кожу головы маска со свежими огурцами. Пару небольших огурцов натирают на мелкой тёрке (измельчают в миксере) и отжимают из кашицы сок через марлю. К соку добавляют жирные сливки или сметану (4-5 ст.л.), оливковое масло, тщательно смешивают, наносят смесь на сухие чистые волосы. Укрывают, держат не меньше часа, смывают маску тёплой водой – сначала без шампуня, а затем моют голову, как обычно.

Ещё одна дешёвая маска, оживляющая «соломенные» волосы, возвращающая им блеск и шелковистость – картофельная. Пару средних картофелин отваривают в кожуре, очищают, разминают вилкой в пюре, смешивают со сметаной (2 ч.л.), распределяют по волосам. Смывают через 30 минут.

Сухие волосы хорошо мыть шампунем из пижмы. Сухие цветки продаются в любой аптеке (от 30 р.). Смешать 1 ст.л. пижмы с мёдом (20 мл) и тёплой водой (200 мл), настоять час и использовать, как шампунь.

Если волосы очень пересушены, а их структура сильно повреждена, стоит перед каждым мытьём наносить яично-медовую маску: взбитое сырое яйцо + 1 ст.л. жидкого натурального мёда.

Как лечить ломкие волосы

Теперь давайте немного поговорим о том, как лечить ломкие волосы в домашних условиях.

Применение масел для лечения ломких волос

Для лечения ломких волос можно применять как все описанные выше средства, так и специально подобранные домашние рецепты. Например, из масел, кроме уже упомянутых оливкового и кокосового, полезно масло авокадо. Масла для обработки волос следует нагревать до 60°C; желательно добавлять несколько капель экстракта розмарина и лимонного сока: такая смесь предотвратит потерю влаги и защитит от УФ излучения.

С этими же травами делают укрепляющие маски для лечения ломких волос в домашних условиях. Зверобой, крапиву, бессмертник и шалфей (по 5 г) заливают в термосе кипятком на 2 часа. Настой остужают, добавляют бесцветную хну (30 г), взбивают смесь и наносят на волосы.

Помогают восстанавливать ломкие волосы эфирные масла. Их можно добавлять в любые маски для волос и шампуни, наносить по нескольку капель на расчёску. Благоприятно действуют масла апельсина, лаванды, герани, сандала, розового дерева, ромашки и др.

Домашние средства от выпадения волос

Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях? Сделать это заметно сложнее.

Лечение волос масками с луком

Лучшими народными средствами от выпадения волос издавна считаются (и заслуженно!) маски с луком и чесноком; лук для волос использовался чаще. Применение луковых масок связывается с серьёзными неудобствами. Избавляться от запаха не так легко: хотя способы есть, но они требуют немало времени и терпения. Поэтому женщины обычно отказываются от масок с луком, и очень жаль. Многие специалисты подтверждают, что сок лука «поистине волшебен», и справляется с выпадением волос любой степени и вызванным любыми причинами: токсические поражения, наследственность, гормональные проблемы, возрастные изменения и др. Даже при полном облысении удаётся восстановить волосяной покров, применяя сок лука (для этого требуется несколько месяцев).

Рецептов луковых масок для лечения волос от выпадения в домашних условиях очень много – найти нетрудно. Если вы всё же решитесь их применять, примите несколько простых советов.

  • Нельзя держать маску, в составе которой есть сок лука (даже очень мало) более получаса: можно вызвать ожог или раздражение кожи;
  • Следует использовать только сок, без мякоти: запах будет гораздо слабее и менее стойкий;
  • Втирать в кожу головы сок лука лучше каждый день, на протяжении 1-2 месяцев (1-2 раза в неделю дадут незначительный результат, а неудобства придётся терпеть те же). Поэтому лечение целесообразнее проводить во время отпуска, хотя и это может оказаться нелёгким делом.

Средства от выпадения волос в домашних условиях

К счастью, есть и другие эффективные средства. Эфирное масло бей (байевое масло), получаемое из листьев дерева семейства Миртовых, растущего в Америке и Африке, достаточно добавлять в маски, бальзамы и шампуни всего по капле, чтобы получить результат не менее яркий.

Прекрасный эффект лечения даже при сильном выпадении волос даёт лосьон из крапивы и настурции. Свежие семена, цветы и листья настурции (100 г) измельчают, кладут в стеклянную банку, добавляют свежие листья крапивы (100 г), заливают спиртом (500 мл), настаивают две недели, процеживают. Втирают в кожу головы на ночь, минимум в течение месяца.

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях

Что делать, если волосы стали безжизненными, ломкими и сухими

Неправильный уход за волосами, использование неподходящих уходовых средств, радикальная диета, болезнь, переутомление. Все это может привести к тому, что некогда пышные и блестящие волосы становятся безжизненными, ломкими и сухими. Восстановить их красоту в домашних условиях можно, регулярно используя самодельные лечебные маски для волос.

Реанимирующий репейный компресс

Способность репейного масла восстанавливать поврежденные волосы общеизвестна — одно из самых популярных средств народной «аптечки красоты». Оно поможет быстро реанимировать пересушенные или поврежденные волосы, избавит от перхоти, уменьшит ломкость и выпадение волос.

Даже втирание в кожу головы чистого репейного масла оказывает заметное целительное воздействие на волосы. А если смешать его с другими активными ингредиентами, эффект будет усилен.

Для приготовления компресса используется чистое масло репейника, которое можно приобрести в аптеке или же косметический продукт, обогащенный витаминами. К 50 миллилитрам масла добавьте два яичных желтка и чайную ложку натурального какао-порошка (быстрорастворимое какао с добавлением молока или сахара не подойдет). Вилкой или венчиком смешайте ингредиенты до образования однородной массы.

Нанесите реанимирующую репейную маску на кожу головы, хорошо втерев ее в корни волос, после чего распределите остатки по всей длине прядей. Закутайте голову полиэтиленом, утеплите полотенцем или шерстяной шапочкой и выдерживайте компресс от 40 минут до часа. После процедуры тщательно промойте голову. Мыть волосы, скорее всего, придется 2-3 раза — репейное масло отмывается с трудом.

Читайте так же:  Народные средства от ломоты руки

Репейные компрессы хорошо действуют на волосы, однако делать их надо не чаще двух раз в месяц — иначе пряди могут стать слишком жирными. Их можно сочетать с другими способами ухода за безжизненными волосами.

Питательная и увлажняющая банановая маска

Сочный спелый банан — продукт, который поможет вернуть локонам объем и блеск, он напитает волосы влагой и поможет защитить от воздействия внешней среды. Для приготовления целебной маски очистите один большой банан, хорошо разомните мякоть, добавьте столовую ложку натурального меда и взбейте миксером или блендером.

Нанесите бананово-медовую массу на сухие волосы, равномерно распределив ее по всей длине волос. Оберните голову полиэтиленом, закутайте сверху полотенцем и выдерживайте 20-30 минут. После окончания этого срока смойте маску теплой водой, прополощите шевелюру и промойте шампунем. Делать такую маску можно 1-2 раза в неделю.

Яичная маска для восстановления волос

Сырые куриные яйца — прекрасное средство для восстановления тонуса волос, оно с давних пор используется в домашней косметологии. Яйца — источник протеинов, а как раз их недостаток делает волосы тусклыми и ломкими.

Для приготовления маски разбейте в миску два яйца, добавьте чайную ложку оливкового, касторового или репейного масла и 5-6 капель натурального лимонного сока. Взбейте состав вилкой или миксером.

Аккуратно, кончиками пальцев вмассируйте яичную смесь в кожу головы (это активизирует кровообращение и усилит приток питательных веществ к корням волос), распределите остатки по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и выдерживайте маску на протяжении 30-60 минут. После этого ополосните волосы теплой водой, чтобы смыть яичную массу и хорошо промойте волосы.

Такая маска хорошо смягчяет волосы, делает их блестящими и послушными. Причем эффект будет заметен уже после первого применения.

Желатиновая маска для блеска волос

Маски с желатином, которые можно сделать в домашних условиях, по эффекту схожи с салонным ламинированием — желатиновый колаген обволакивает волоски, создавая на них тончайшую пленку, «запаивает» секущиеся кончики, придает шевелюре блеск. Волосы после такой процедуры становятся гладкими, не пушатся. Входящие в состав желатина протеины, витамины и микроэлементы активно питают волосы и оздоравливают их.

Растворите 10 грамм желатина в 3-4 столовых ложках горячей воды, дождитесь набухания. Добавьте 3-4 капли эфирного масла лаванды и чайную ложку натурального меда и хорошо перемешайте.

Нанесите желатиновую массу на вымытые волосы, распределив от корней до кончиков (втирать в кожу головы не надо), наденьте шапочку для бассейна и утеплите полотенцем. Через 30 минут смойте маску чуть теплой водой.

Как ускорить восстановление волос

Для того, чтобы восстановить безжизненные волосы, недостаточно просто регулярно делать восстанавливающие маски. Надо внести коррективы и повседневный уход за волосами:

  • для мытья волос используйте мягкие шампуни, в состав которых входят натуральные масла;
  • используйте бальзамы и силиконовые кондиционеры для поврежденных волос, а также увлажняющие средства для секущихся кончиков;
  • мойте голову теплой водой, слишком высокие температуры могут нарушить процессы выделения кожного сала, защищающего волосы;
  • после мытья ополаскивайте волосы отваром целебных трав (крапивы, ромашки, календулы, березовых листьев, корня лопуха и т.д.);
  • используйте расчески с натуральной щетиной;
  • не расчесывайте, не заплетайте и не укладывайте в прическу влажные волосы, дайте им сначала высохнуть;
  • откажитесь от использования фена, плоек, утюжков и других «высокотемпературных» стайлинговых устройств;
  • если вы красите волосы — старайтесь использовать натуральные краски, избегайте радикальной смены цвета и частых перекрашиваний;
  • в холодное время года прячьте волосы под шапкой, в летнюю жару — накрывайте их косынкой, панамой или шляпкой, в бане — надевайте защитный колпак;
  • регулярно подстригайте секущиеся кончики.

Состояние волос тесно связано со здоровьем человека, поэтому для того, чтобы локоны оставались блестящими и гладкими, надо помогать им и «изнутри». Старайтесь высыпаться, избегайте переутомления и стрессов, не увлекайтесь жесткими диетами, ослабляющими организм. Введите в ежедневный рацион белки и растительные жиры, ешьте рыбу и орехи, принимайте витаминные комплексы и пейте больше чистой воды — это поможет вам всегда выглядеть «на все сто».

Как восстановить поврежденные волосы в домашних условиях?

Сохранить волосы целыми и невредимыми в современных условиях не каждому под силу. Все выше и выше поднимается планка требований, предъявляемых сегодня к красоте женщины. И как при этом не воспользоваться услугами парикмахерских салонов, предлагающих все виды тонирования и окрашивания, мелирование и ламинирование, криомассаж и дарсонвализацию, химическую завивку и стайлинг. Нужно менять облик, соответствовать новым веяниям моды, пользоваться последними разработками от известнейших брендов в области ухода за волосами — Wella, Schwarzkopf, Londa, Estel, L’Oeral и др. В результате вместо пышных и густых локонов, которые обещает реклама, они превращаются в безжизненную паклю — тусклую, неприглядную и болезненную. В 90% случаев современным женщинам, по мнению специалистов, требуется восстановление волос в домашних условиях, чтобы хоть как-то возвратить их к жизни.

Какие волосы нужно восстанавливать?

Если у человека по природе густые, крепкие волосы, которые он не изнуряет регулярными окрашиваниями и не подвергает всевозможным стрессам, ему навряд ли потребуются восстанавливающие процедуры. Зато они понадобятся тем, у кого от природы хрупкие, ломкие пряди или кто постоянно подвергает их всевозможным обработкам. К признакам поврежденных волос, которым потребуется лечение, относятся:

  • секущиеся кончики;
  • интенсивное выпадение;
  • потеря объема и густоты;
  • замедленный или вовсе остановившийся рост;
  • потеря блеска, тусклость;
  • ломкость и иссечения по всей длине волос, а не только на кончиках.

Если все эти признаки налицо, пора задумываться об их восстановлении. Чешуйки, прикрывающие сверху каждый волос, изначально гладкие. Но по мере их роста оболочка повреждается и ломается в результате воздействия средств по уходу или окружающей среды. Исследования показали, что корень можно сохранить от разрушений, если остановить действие раздражающего фактора. Основные причины повреждения оболочки волоса — высокие температуры и химические вещества. Своевременное восстановление структуры волоса может сохранить его целым и невредимым.

Правила ухода за поврежденными волосами

Чтобы помочь больным прядям выздороветь и вернуться в прежнее цветущее состояние, нужно будет соблюдать целый ряд правил по уходу за ними. Цель — оградить их от дальнейших повреждений и залечить текущие. Полноценное восстановление структуры волос — целый комплекс мероприятий, которые можно проводить дома.

  1. Установите причину повреждения ваших локонов: неправильное питание, увлечение окрашиванием или другими салонными процедурами, чрезмерное употребление магазинных средств, постоянные стрессы и т. д. Определив причину, постарайтесь устранить ее.
  2. Обеспечьте рацион своего питания свежими фруктами и овощами, молочными продуктами и мясом.
  3. На время откажитесь от фена, щипцов и бигудей.
  4. Возьмите за правило раз в месяц ходить в парикмахерскую для того, чтобы подровнять кончики. Но только для этого!
  5. Смените линию средств по уходу за волосами — ориентируйтесь на косметику с травами.
  6. Купите себе деревянную щетку для волос.
  7. Используйте ароматерапию для волос в домашних условиях.
  8. И самое основное правило: 2, а то и 3 раза в неделю (в зависимости от тяжести повреждений) делайте восстанавливающие маски, но не магазинного производства, а домашнего приготовления из привычных и подручных продуктов. Это эффективно, быстро и очень полезно. Они позволят улучшить состояние волос в короткие сроки безболезненно и недорого. Курс лечения должен составлять не менее месяца. Если проблема и после этого не уйдет, придется обращаться к врачу.

Все эти рекомендации направлены на то, чтобы восстановить поврежденную структуру волос, дать им новую жизнь и больше не подвергать тяжким испытаниям хотя бы какое-то время. Самым действенным и эффективным способом оживить тусклые локоны остаются домашние маски для восстановления волос.

Рецепты восстанавливающих масок

Повреждаются все типы волос — и жирные, и сухие, и нормальные. Именно этот фактор нужно учитывать, выбирая своим локонам восстанавливающие маски. Рецепты также бывают ориентированы на какое-то определенное повреждение — например, восстанавливают секущиеся кончики либо предотвращают выпадение, укрепляя корни. Обращайте на это внимание тоже. Не забывайте проверять приготовленные смеси на коже за ухом и отдельной прядке, чтобы увидеть аллергическую реакцию и результат. Маски ложатся на чистые, чуть увлажненные локоны, действуют под парниковым эффектом (под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем) от 30 до 60 минут. Смывать лучше отваром трав (ромашкой, лопухом, крапивой, березой и т. д.).

Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца.

Коньяк (2 ст. ложки), сырые яйца (пара), натуральный кофе (1 ст. ложку) взбиваются миксером или блендером.

Лечебные масла — репейное и касторовое (по 1 ст. ложке) довести до теплого состояния с помощью водяной бани. Добавить к ним свежий, концентрированный, выжатый вручную сок лимона (2 чайн. ложки).

Молоко (50 мл) подогреть до теплого состояния. Облепиховые ягоды размять вилкой в пюре, чтобы получилось 2 ст. ложки. Порошок белой глины (15 гр.) растворить в теплом молоке, добавить кашицу из облепихи.

Касторовое масло (1 ст. ложку) подержать минут 10 на водяной бане, а затем растереть с сырым яичным желтком.

  • Для окрашенных волос

Сухие травы (душицу, крапиву, шалфей, подорожник) перемешать (по 1 чайн. ложке). Добавить сухую мякоть ржаного хлеба (30 гр.), залить кипящей водой (стаканом). Настаивать 1 час в темном месте, процедить.

Чтобы восстановить в домашних условиях волосы, уставшие и поврежденные в результате беспощадных салонных процедур, нужно запастись терпением и высвободить в своем плотном графике хоть немного времени. Только большое желание вернуть своим локонам здоровье и красоту, целенаправленность и настойчивость помогут добиться результатов. Здоровье волос не менее важно, чем здоровье любого другого органа. И если не заниматься их лечением, в результате начнут погибать фолликулы — корни, что приведет к постепенному облысению. Навряд ли парик — предел мечтаний современных красавиц. Поэтому нужно срочно браться за восстановление собственных волос, пока не поздно.

Восстановление волос в домашних условиях

Внешний вид и здоровье волос зависят, в первую очередь, от состояния организма, а также от повседневного ухода за ними. Что делать, если волосы стали ломкими и тусклыми, торчат в разные стороны и их сложно расчесать? Существуют различные методы восстановления, с помощью которых можно обновить структуру, а также стимулировать рост волос. Многие из них можно применить в домашних условиях.

Восстановление волос: причины повреждения

Современная мода предъявляет высокие требования к прическе женщины. Многочисленная реклама предлагает нам чудо-препараты – шампуни, средства для укладки, а также разнообразных видов тонирования и окрашивания. Вследствие интенсивного ухода зачастую волосы теряют шелковистость и блеск, переставая радовать нас своим видом. В погоне за красотой многие женщины в один прекрасный день обнаруживают, что волосы стали безжизненными и вместо обещанного рекламой шелковистого водопада напоминают по виду пересушенную паклю. По мнению специалистов-трихологов, около 90% современных женщин нуждаются в процедурах по восстановлению волос.

Читайте так же:  Народная медицина от пигментных пятен

Чтобы понять, требуются ли вашей шевелюре процедуры по увлажнению, питанию и восстановлению — проверьте, нет ли у вас перечисленных ниже признаков ослабления волос.

К основным признакам необходимости восстановления поврежденных волос можно отнести следующие симптомы:

  • тусклый цвет и истончение прядей;
  • поврежденные кончики волос;
  • ломкость и сухость;
  • появление перхоти;
  • усиленное выпадение.

При наличии одного либо нескольких признаков повреждения стоит задуматься об восстановлении волос. Изначально волос прикрывают гладкие чешуйки. Но в процессе роста волос под воздействием окружающей среды, включающей разнообразные стрессогенные факторы, они могут повреждаться, как и корни волос. Причинами их ослабления и повреждения, как правило, выступает механическое травмирование, воздействие высоких температур, а также химических веществ. На развитие волосяных луковиц, а также структуру прядей волос могут оказывать негативное влияние:

  • агрессивные химические воздействия (хлорированная жесткая вода, применение многочисленных средств для укладки, а также частое окрашивание);
  • пересушивание феном, выпрямление прядей утюжком;
  • воздействие ультрафиолетовых лучей, смога;
  • наличие хронических заболеваний;
  • травмирующие волосы укладки — тугие прически, использование металлических невидимок, заколок и зажимов;
  • неправильное питание, курение, постоянный стресс — физические и эмоциональные перегрузки.

В результате вышеперечисленных воздействий, а также неправильного ухода волосы теряют силу и становятся безжизненными. Чтобы вернуть им хорошее состояние и красоту, можно воспользоваться домашними средствами для восстановления волос. Исправить ситуацию помогут различные процедуры, в том числе применение рецептов народной медицины в виде отваров трав, настоев и масок для восстановления волос, которые помогут сделать шевелюру здоровой.

Средства для восстановления волос

Если пряди волос утратили блеск и объем, прическа потеряла форму, следует задуматься о причинах данного явления – как правило, среди них фигурируют неправильный рацион питания, применение агрессивных салонных процедур либо окрашивания, чрезмерное увлечение средствами для укладки. Установив причину, постарайтесь убрать стрессогенные факторы и оградить волосы от дальнейших повреждений, а также организовать для них соответствующее питание и уход.

В домашних условиях вполне реально провести комплекс процедур, направленных на интенсивное восстановление структуры волос и активацию их дальнейшего роста. Для этого требуется:

  • скорректировать рацион питания, добавив в него продукты, стимулирующие рост и питание волос — орехи, рыбу и морепродукты, нежирное мясо, свежие овощи и фрукты (особенно полезны брокколи, цветная капуста), а также хлеб из муки грубого помола, растительные масла, бобовые, яйца;
  • чтобы снять чрезмерную нагрузку с волосяных луковиц и восстановить их структуру, откажитесь хотя бы на некоторое время от химической завивки, сведите к минимуму интенсивную сушку и укладку с помощью горячего воздуха, плойки и утюжка. Кроме того, рекомендуется дать отдых волосам от накручивания бигуди, сооружения начесов, тугого плетения, стягивания волос заколками;
  • подобрать подходящую для вашего типа волос линию средств для комплексного ухода – шампунь для восстановления волос, бальзам, а также удобную щетку для расчесывания. Пластмассовые и металлические расчески могут повреждать пряди;
  • применяйте маски для домашнего восстановления волос, курс процедур – около месяца. С помощью подручных средств можно быстро и недорого добиться значительных результатов улучшения их состояния.


Повреждению подвержены волосы различных типов – жирные, сухие, комбинированные. Подбирая методы и средства их восстановления, в первую очередь следует исходить из исходного состояния волос – типа, а также степени повреждения.

Восстановление волос в домашних условиях: применение косметических средств

Серии готовых средств по уходу (препараты, которые восстанавливают поврежденную структуру прядей и волосяных луковиц – шампуни, сыворотки для восстановления волос) продаются в аптеках.

Данные препараты сертифицированы в качестве лечебных препаратов интенсивного узконаправленного действия, предназначены для глубокого восстановления волос и характеризуются проверенной эффективностью, при этом отличаются достаточно высокой стоимостью.

Кроме того, различные шампуни (с растительными экстрактами, эфирными маслами, а также синтетическими ухаживающими компонентами), кондиционеры, спреи для восстановления волос и т.д. можно приобрести в салонах и торговых центрах, главное – подобрать серию, подходящую именно вам. Такие средства выпускают различные торговые марки, от бюджетных до всемирно известных люксовых.

В настоящее время пользуются заслуженной популярностью средства с кератином – данное вещество обладает способностью разглаживать «чешуйки» на поверхности волос. Кератиновое восстановление волос придаст прядям блеск, гладкость и объем, а также облегчит расчесывание.

Восстановление волос в домашних условиях: народные средства для восстановления волос

В домашних условиях можно приготовить эффективные маски для восстановления волос — из имеющихся в наличии средств. В их состав включают ингредиенты, способствующие регенерации волосяных луковиц, возвращению их гладкости и объема, а также густоты волос. Применяя народные средства, можно устранить ломкость, смягчить сухие кончики, восстановить рост волос, придать им силу от самых корней, упругость и энергию. Большинство натуральных масок не только улучшают внешний вид прядей, а кроме того, еще питают их и нормализуют общее состояние волос. Взяв за правило применять домашние средства по уходу, можно забыть надолго о проблеме тусклых, ослабленных волос.

Восстановление волос в домашних условиях: полезные советы

Чтобы восстановить волосы за небольшой промежуток времени, рекомендуется учесть следующие рекомендации:

  • состав маски для волос следует готовить непосредственно перед применением;
  • раздражающие волосяные луковицы компоненты — перцовый экстракт, горчица, корица и т.п. — подойдут для восстановления роста волос. Для стимулирования процессов регенерации поврежденной структуры волос используйте маски на основе растительных масел, аптечных витаминов, лекарственных трав, молочных продуктов, а также меда и яиц;
  • даже если компоненты, входящие в состав смеси, подходят вам для приема в пищу, это не означает, что данное средство будет полностью безопасно при наружном применении. Перед нанесением маски проведите аллергопробу с небольшим количеством действующего состава на запястье;
  • оптимальная температура подготовленной для нанесения смеси, способствующая активному впитыванию полезных веществ и стимулирующая процесс регенерации – приятное тепло. Состав можно предварительно подогреть с помощью водяной бани, не превышая температуру 40 °С – иначе его активно действующие компоненты могут утратить свои полезные свойства;
  • рекомендуется готовить смесь консистенции сметаны – более густая смесь хуже впитывается. Кроме того, ее застывшие частички будет сложно вымыть из волос;
  • восстанавливающую маску необходимо наносить на волосистую часть головы и прикорневую зону, а затем распределять по всей длине прядей, включая кончики волос;
  • после нанесения средства утеплите волосы, надев на голову шапочку для душа, или же обернув волосы полиэтиленовой пленкой либо фольгой. Сверху наподобие чалмы намотайте полотенце;
  • длительность воздействия маски – от 20 минут до нескольких часов. В отдельных случаях состав оставляют на волосах на ночь, а утром смывают;
  • желательно применять 1-2 процедуры масок для волос в неделю, периодически чередуя восстанавливающие с увлажняющими.


С течением времени, как правило, вырабатывается привыкание к компонентам маски, поэтому рекомендуется периодически менять состав смеси. Для наилучшего восстановления волос может понадобиться не менее 10-12 процедур – поэтому, заметив первые признаки улучшения состояния волос, не бросайте данный уход на полпути. Через полтора-два месяца применения домашних средств для волос сделайте месячный перерыв.

Восстановление волос в домашних условиях: рецепты масок

Существует множество проверенных народных способов для восстановления структуры волос и их оздоровления. Для приготовления масок используются разнообразные ингредиенты, доступные в домашних условиях.

Можно отметить следующие рецепты:

  1. Весьма эффективно питают и восстанавливают волосы масляные обертывания – они помогут буквально оживить волосы, придать им силу и сияние. Для этих целей используют репейное, оливковое, касторовое, а также миндальное масло. Небольшое количество слегка подогретого на водяной бане средства втирают в корни, и далее распределяют во всей длине. Волосы утепляют полиэтиленом и укутывают на 2-3 часа, а затем моют с шампунем.
  2. 2 ч.л. касторового либо оливкового масла слегка подогрейте с помощью водяной бани, добавьте к смеси из одного яйца и 1 ч.л. меда. Приготовленный состав наносят на влажные волосы на 30 минут, а далее смывают и прополаскивают волосы теплой водой. Такая маска активно питает волосы и восстанавливает структуру поврежденных прядей.
  3. Для придания волосам гладкости, силы и упругости, а также укрепления корней волос традиционно используют бесцветную хну – ее можно заварить просто горячей водой, а также отваром трав (ромашки, липового цвета, шалфея), добавив в смесь несколько капель эфирных масел – лаванды, иланг-иланга, пачули. Данный состав наносят на вымытые и подсушенные волосы, оставляют для воздействия в течение 40 минут, а затем тщательно промывают волосы теплой водой с добавлением небольшого количества бальзама (он поможет вымыть частички хны из волос).
  4. Для восстановления и питания волосяных луковиц, чтобы избавиться от ломкости волос, а также придать им здоровый вид, сделайте маску из размятого в кашицу банана с добавлением ½ ч.л. оливкового либо льняного масла. Такой состав наносят на увлажненные немытые волосы, оставляют для воздействия в течение получаса, а затем смывают, используя шампунь.
  5. Отвар из березовых почек и листьев поможет укрепить ослабленные волосы и стимулировать их рост. Для этого заварите 2 ст.л. смеси в 350 мл горячей кипяченой воды, настаивайте в течение часа. Процедите полученный отвар и втирайте в корни волос после мытья.
  6. Морковно-сметанная маска весьма эффективна для восстановления поврежденных прядей, а также укрепления и питания корней волос. Натрите на мелкой терке небольшую морковь, отожмите сок и смешайте его со сметаной. Данную маску наносят на корни волос и пряди по всей длине, через 40 минут смывают смесь.
  7. Восстановить секущиеся ломкие пряди поможет кефирная маска, применяемая раз в неделю. На вымытые сухие волосы, включая корни и кончики прядей, наносят кефир. Сверху надевают полиэтиленовую шапочку и полотенце либо косынку. Маску оставляют для воздействия на волосах на ночь, утром промывают голову теплой водой.

Для полоскания волос после мытья рекомендуется использовать настой крапивы или отвар корня аира, а также липы и ромашки (для блондинок), раствор яблочного уксуса. Данная процедура облегчает расчесывание, тонизирует волосы и придает прядям здоровое сияние.

Восстановление волос в домашних условиях — видео

Лечение структуры волос в домашних условиях