Оглавление:

Масло тыквы

Тыква — один из самых распространенных в мире овощей. У нас она в первую очередь ассоциируется с красочными и ароматными кашами, но таланты этого удивительного растения не исчерпываются только областью кулинарии. Восхитительные тыквы, а точнее, их крупные семечки служат источником одного из лучших восстанавливающих и смягчающих базовых масел. Оно, кроме такого же яркого цвета, как и у плодов тыквы, может похвалиться и широким комплексом уникальных свойств.

Чаще всего тыквенное масло применяют как основу для массажных смесей, но и в косметологии, и в народной медицине оно также незаменимо. В Средние Века стоимость маленькой бутылочки тыквенного масла, считающегося своеобразной панацеей почти от всех болезней, приравнивалась к цене тяжелого золотого перстня, а в Австрии его продажу даже регулировали особым законом, запретив спекулировать свободной продажей сверхценного продукта и установив статус этого масла исключительно как аптекарского. Кстати, даже тысячелетия спустя лучшим тыквенным маслом считается именно австрийское, почти черное, родом из Штирии, где выращивают уникальную масляную тыкву. Это и сегодня достаточно дорогое масло.

Характеристики

Базовое масло получают из семян зрелых тыкв таким же методом холодного прессования, как и в случае с другими маслами из орехов или семечек.

Содержание жирных кислот может отличаться в зависимости от сорта используемой тыквы. Базовое тыквенное масло может похвалиться очень высоким содержанием белков, уникальным количеством цинка и доминированием ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в нем содержатся витамины E, A, F, K, B, C, PP, 53 различных микроэлемента (в том числе высокое содержание селена, магния, цинка и железа), гормоноподобные вещества, уникальные, больше ни в одном базовом масле не встречающиеся эссенциальные фосфолипиды.

Внешне тыквенное масло достаточно густое, оно обладает тонким ореховым ароматом с легкой приторной ноткой. Очень красивый рыжий цвет на солнце кажется почти золотисто-оранжевым. Это базовое масло применяют обычно неразбавленным.

При нанесении на любую кожу моментально ее смягчает, делает более бархатной на ощупь, очень быстро впитывается. Не оставляет видимого жирного блеска и неприятного ощущения даже на коже рук, хотя на поверхности кожи создает невидимый защитный барьер, который препятствует воздействию ультрафиолета и вредных веществ.

Лечебные свойства тыквенного масла

В перечень лечебных характеристик базового масла, добываемого холодным отжимом из тыквенных семян входят противовоспалительное, общеукрепляющее, антиаллергическое, антисклеротическое, противоязвенное, регулирующее и антиоксидантное воздействия.

Это активный антиоксидант, влияющий на восстановление клеточного обмена веществ, налаживание функций эпителия, микроциркуляцию. Его используют как иммуностимулятор, повышающий устойчивость организма и защищающий от преждевременного старения и свободных радикалов.

Масло тыквы является природным гепатопротектором, регулирующим обмен веществ в печени (в том числе жировой баланс). Его рекомендуют в качестве средства, снимающего внутренние воспалительные процессы, налаживающего пищеварение, работу печени, мочевого пузыря, почек, способствующего устранению заболеваний всех органов пищеварения, снижающего уровень липидов, холестерина в крови, улучшающего общий состав крови.

Тыквенное масло применяют при воспалении дыхательных путей и легких, снятия неприятных симптомов при циститах и мочеполовых заболеваниях.

Успокаивающее и заживляющее воздействие оказывает это масло на ожоги и очаги кожных заболеваний, быстро уменьшая боль и области воспалений. Раны и глубокие порезы оно заживляет в течение недели, воспаления при гингивите и пародонтите снимает после 5-7 аппликаций.

Кроме того, тыквенное масло способствует уменьшению близорукости, снимает усталость и специфические болезни при интенсивной работе с компьютером.

Использование в косметологии

В косметологии масло из тыквенных семян используют в качестве восстанавливающего, смягчающего и регенерирующего средства-основы. Оно активно используется в косметических средствах по уходу за сухой и зрелой кожей, часто становится основой кремов для поврежденной кожи.

Благодаря уникальным защитным свойствам масло, обладающее также увлажняющими свойствами, предотвращает потерю влаги и способствует насыщению ею эпидермиса, восстанавливает природную упругость. Тыквенное масло способствует быстрому восстановлению кожных покровов и их бархатистой текстуры. Кроме того, масло из семян тыквы способствует регенерации проблемной кожи, помогает при угревой сыпи, предотвращает солнечные ожоги.

Это базовое масло используют для ухода за кожей рук, в том числе для ее восстановления и увлажнения.

Высокое содержание витамина Е и цинка в масле способствует не только улучшению внешнего вида волос и ногтей, но и ускорению их роста. Также масло из тыквенных семян лечит жирную перхоть и себорею.

Методы применения и дозировки

Тыквенное базовое масло используют как наружно, так и внутренне. Хранят его всего в течение одного года, плотно закрытым и в темном месте.

Для разбавления эфирных масел практически не применяют, из базовых комбинируют только с маслом из зародышей пшеницы.

  • Внешне чаще всего тыквенное масло применяют для массажей (при этом очень редко — в комбинации с эфирными смесями или базовыми маслами) и для аппликаций: маслом лучше пропитать вату или марлю и наносить на участки кожи, которые нуждаются в восстановлении или снятии воспаления.
  • Это достаточно жирное базовое масло и его не следует использовать в качестве растворителя для принятия аромаванн.
  • При серьезных повреждениях кожи, дерматитах, угревой сыпи применяют метод смазывания или аппликаций.
  • Для использования масла в качестве маски салфетку пропитывают в теплом масле (комнатной температуры).
  • В качестве средства для волос чаще всего втирают масло непосредственно интенсивными движениями в кожу головы.
  • Внутренне тыквенное масло принимают приблизительно за час до еды в качестве профилактической или лечебной добавки (по 5-10 капель при легких воспалениях и для профилактики, по чайной ложке до 3-х раз в день при хронических заболеваниях).
  • Кроме того, масло из тыквенных семян используют в кулинарии, но только в приготовлении блюд без тепловой обработки (его категорически нельзя нагревать).

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

ТЫКВЕННОЕ МАСЛО – полезные свойства и противопоказания.


Тыквенное масло – это растительное масло, получаемое из семян (семечек) тыквы путем холодного отжима. Производство тыквенного масла впервые началось в средние века в Австрии, где оно продавалось в аптеках как лечебное средство и стоило очень дорого. На сегодняшний день, стоимость масла из семян тыквы одна из самых высоких среди растительных масел, причиной этого является высокая его себестоимость.

Описание тыквенного масла:
Тыквенное масло имеет темный (почти черный) цвет и характерный нежный и приятный аромат и вкус тыквенных семечек. Метод получения тыквенного масла позволяет сохранить максимум полезных свойств тыквенных семян.

Состав тыквенного масла:
Состав тыквенного масла отличается высоким содержанием витаминов (А, Е, С, F, Р, К, Т и группы В), легкоусвояемых белков, более пятидесяти микро- и макроэлементов и других полезных для здоровья человека веществ.

Полезные свойства тыквенного масла:
При регулярном употреблении тыквенное масло способно оказать колоссальную пользу организму человека. Оно обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным, противоаллергическим действием.

  • Тыквенное масло повышает иммунитет и защитные функции организма.
  • Регулярное употребление данного масла значительно снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
  • Тыквенное масло способствует улучшению работы желчного пузыря и печени. Специалисты рекомендуют включать в рацион питания тыквенное масло людям, страдающим заболеваниями печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря.
  • Тыквенное масло благоприятно воздействует на работу желудка, кишечника и всей пищеварительной системы. Полезно при язвах, гастритах, колитах, запорах и других заболеваниях.
  • Тыквенное масло обладает противопаразитным действием.
  • Тыквенное масло помогает справиться с заболеваниями органов дыхания.
  • Тыквенное масло благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему, является профилактическим и лечебным средством заболеваний сердца, крови и сосудов. Способствует укреплению стенок сосудов, нормализует артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу, снижает уровень холестерина, препятствует образованию бляшек.
  • Тыквенное масло используют для лечения и нормализации работы мочеполовой системы. Тыквенное масло помогает справиться с заболеваниями почек и мочевого пузыря.
  • Очень полезно тыквенное масло для мужчин. Благоприятно воздействует на работу предстательной железы, защищает от воспалительных процессов, способствует повышению потенции, снижает риск возникновения бесплодия.
  • Чрезвычайно полезно тыквенное масло для женщин. Тыквенное масло используется для профилактики и лечения многих гинекологических заболеваний. Способствует снижению предменструального синдрома, улучшает самочувствие в период климакса. Тыквенное масло благоприятно воздействует на репродуктивную систему, снижает вероятность возникновения бесплодия.
  • Тыквенное масло рекомендуется беременным женщинам.
  • Тыквенное масло способствует нормальной работе нервной системы. Помогает справиться с головной болью, бессонницей и другими недугами нервной системы.
  • Тыквенное масло очень полезно для зрения.
  • Регулярное употребление тыквенного масла помогает избежать заболеваний десен и полости рта.
  • Тыквенное масло используется для профилактики и лечения различных кожных заболеваний (экзема, псориаз, крапивница, угревая сыпь и другие).
  • Тыквенное масло улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Обладает омолаживающим эффектом.
Читайте так же:  Народные средства уход за телом

Противопоказания тыквенного масла:
К противопоказаниям тыквенного масла относиться индивидуальная непереносимость. Перед применением тыквенного масла следует проконсультироваться с врачом людям, страдающим сахарным диабетом или желчнокаменной болезнью.

Употребление и применение тыквенного масла:
Тыквенным маслом заправляют салаты, винегреты, каши, тушенные овощи, картофельное пюре и другие блюда. Его используют для приготовления различных соусов для мяса, рыбы и овощей.
Тыквенное масло не подходит для жарки, так как теряет основную часть полезных веществ при нагревании.

Рецепты полезных блюд с использованием тыквенного масла:
— Вкусный и полезный цельнозерновой пирог с кокосовой стружкой.

Употребляйте тыквенное масло и другие полезные продукты с удовольствием. И помните, что здоровый образ жизни складывается не только из правильного питания, но и из физической активности, отказа от вредных привычек и других составляющих.

Тыквенное масло

Тыкву в России все знают настолько хорошо, что мы не будем отвлекаться на описание ее культивирования и всех её бесспорных ценных качеств. Сразу же перейдем к рассказу о тыквенном масле, полезные свойства которого известны со Средневековья. В те времена небольшая бутылочка объёмом в 200 мл ценилась как настоящее золотое кольцо. Благодаря высокой ценности и темно-зеленому цвету тыквенное масло часто называли «чёрным золотом».

Масло тыквы давно используется в кулинарных целях. Оно пользуется большой популярностью в европейских странах: им заправляют салаты, кладут в блюда из картофеля и овощей, риса и макарон, мяса и рыбы, бобовых, готовят подливки, соусы и маринады, варят супы. Вкус у масла приятный, немного напоминающий ореховый.

В состав масла входят следующие действующие вещества: эфирное и жирное масло, стерины, пектины, каротиноиды, белки, фосфолипиды, токоферолы, флавоноиды, гормоноподобные вещества и витамины. Также масло богато разнообразными минеральными веществами (более 50-ти), среди которых самыми важными являются железо, цинк, селен и магний.

Тыквенное масло также содержит более десяти насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Их концентрация напрямую зависит от сорта овоща.

При регулярном употреблении тыквенного масла крепкий иммунитет сохранится до глубокой старости. Любые инфекции будут с трудом проникать в ваш организм.

У тыквенного масла множество полезных свойств, поэтому практических рекомендаций и конкретных рецептов по употреблению этого продукта можно привести довольно много.

Масло из тыквы очень полезно для мужчин. Если в рацион мужчины постоянно входят тыквенные семечки или несколько ложек масла в день, тогда в сексуальном плане он всегда будет неподражаем. Если имеются неприятные отклонения и заболевания – сниженная половая функция и простатит – тогда это целебное средство принимают несколько раз в день непосредственно перед едой, на ночь ставят микроклизмы с маслом или используют соответствующие тампоны. Сперва можно сделать обычную клизму, а потом приготовить масляную клизму (1 ст. л. тыквенного масла на четверть стакана тёплой воды). Смесь следует вводить при помощи детской «груши» и полежать около 15 минут. Конечно, процедура неприятная, но очень эффективная. Поэтому при наличии определенных проблем она станет настоящей панацеей. Сексуальное здоровье – важный аспект человеческой жизни, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать. Курс лечения продолжается несколько недель до выздоровления. Аналогично лечат колиты, трещины заднего прохода, запоры, геморрой, проктиты. Курс лечения длится до двух недель с обязательным повторением спустя некоторое время.

Если принимать по две чайные ложки несколько раз в день непосредственно перед едой, тогда можно вылечить язву и гастрит. Если же вы страдаете от желчнокаменной болезни, тогда дневная норма приема тыквенного масла не должна превышать 100 мл. Дозировку необходимо разбить на 4-5 приёмов и начинать курс лечения с четверти чайной ложки. Увеличение дозы проходит медленно и постепенно.

При должном терпении можно без операции избавиться от камней – они растворятся и покинут ваш организм. Тыквенное масло следует разбавить соком лимона либо грейпфрута в соотношении 1:2. Целебное средство обладает ярко выраженным желчегонным эффектом, который приведет камни в движение. Разумеется, у вас могут возникнуть боли. В этом случае уменьшайте дозировку до четверти чайной ложки. Когда боли пройдут, нужно постепенно увеличивать количество принимаемого масла. Как правило, для достижения положительного результата хватает правильно проведенного курса лечения с общим употреблением до 2 л тыквенного масла.

Холецистит и дискинезия желчевыводящих путей хорошо лечатся меньшими объемами лекарства – 600-800 мл. Принимать его следует до трех раз в день по 1 чайной ложке. Тыквенное масло – настоящий эликсир жизни для печени. После его применения отступают алкогольный и вирусный гепатиты. Даже цирроз можно одолеть при помощи масла из тыквы. Для этих целей за один курс его принимают 700-900 мл.

Тыквенное масло также принимают как восстанавливающее средство после сложных операций, негативно повлиявших на работу печени, и во время химиотерапии. Курс приема составляет не менее года: по одной чайной ложке один раз в 2 дня.

Тыквенное масло весьма эффективно при лечении многих других заболеваний. Для профилактики и борьбы с атеросклерозом два раза в год проводят следующий курс лечения: по 1 ч.л. тыквенного масла желательно за час до еды до четырех раз в день. В итоге нужно принять около 600 мл. средства.

Если вы страдаете аллергическим насморком, тогда закапывайте масло в нос в течение двух недель по 1 чайной ложке несколько раз в день.

Для лечения цистита хватит 8-10 капель в день в течение месяца. Аналогично справляются с пародонтозом, стоматитом и воспалительными заболеваниями органов дыхания. При плохой работе почек достаточно принимать до двух чайных ложек масла в день. Общий объем – до 500 мл.

Тыквенное масло также используется в дерматологии. Часто его применяют для лечения мелких ранок, воспалений аллергии, в качестве антисептического, обезболивающего и бактерицидного средства. Тыквенное масло действенно при лечении пролежней, порезов, трофических язв, экземы, дерматомикозов, крапивницы, ожогов, псориаза, герпеса, диатеза, себореи, угревой сыпи и гиперкератоза. Неприятные укусы насекомых, угри, герпес, грибковые заболевания, опрелости, экземы, дерматиты и диатезы отступают после употребления масла, которым также обрабатывают поражённые кожные участки. Курс лечения следующий: по 1-2 ч.л. три раза в день; сначала следуют помыть кожу с мылом, просушить салфеткой и смазать маслом; обработку повторять до четырех раз в день. Процедуры следует проводить хотя бы на протяжении одного месяца.

При помощи тыквенного масла можно вылечить химические и термические ожоги. Поражённые области обрабатываются марлевыми повязками, пропитанными целебным средством.

Польза от употребления тыквенного масла и возможный вред

Методом холодного отжима добывают масло из семян такого плода, как тыква. Эта натуральная жидкость имеет коричневый, тёмно-рыжий и в некоторых случаях даже зеленоватый оттенок. Чаще всего масло тыквы добавляют при готовке блюд в качестве уникального средства для улучшения работы всего организма. Приятный вкус и слегка специфичный аромат продукта делает пищу более пикантной.

Тыквенное масло, польза и вред которого должна быть известна каждому, очень часто используют как в кулинарии, так и лечебных целях. Этот продукт востребован в качестве добавки к таким блюдам как каша, суп и салат. Ингредиент действенно очищает организм человека от шлаков и токсинов. Регулярное употребление масла из семечек тыквы способствует ускорению обмена веществ, результативному похудению и укреплению иммунной системы.

Состав продукта

Масло тыквы отличается не только уникальными вкусовыми качествами, но и известно своей пользой. Его химический состав позволяет комплексно оздоровить организм. В продукте содержатся такие кислоты:

  • стеариновая,
  • линолевая,
  • пальмитиновая.

Богато масло из семечек тыквы такими полезными витаминами, как E, A, C, K, T, P, относящимися к группе B.

Большое содержание макро- и микроэлементов (свыше 50-ти) делает ингредиент незаменимым в качестве пищевой добавки. В нём имеются цинк, магний, железо, кальций, калий, селен, фосфор и т.д. Улучшают работу организма человека такие активные вещества как токоферолы, каротониды, фосфолипиды, флавоноиды.

Уникальное действие масла

Регулярное употребление продукта позволит результативно наладить работу внутренних органов и побороть наружные проблемы. Масло тыквы известно такими полезными свойствами:

  • оказывает противоглистный эффект;
  • ингредиент является отличным диетическим продуктом;
  • результативно защищает организм от преждевременного старения;
  • улучшает защитные свойства иммунитета, помогает действеннее бороться с инфекциями различного типа;
  • нормализирует работу желудочно-кишечного тракта, жёлчного пузыря;
  • помогает уменьшить отёчность;
  • позволяет эффективно бороться с аллергией;
  • продукт является действенным противовоспалительным и ранозаживляющим средством;
  • помогает омолодить кожный покров лица;
  • ингредиент укрепляет мужское и женское здоровье.
Читайте так же:  Народные средства при менопаузе

Укрепление сосудов и сердца

Нормализовать силу сердечных сокращений помогают калий, кальций и магний, входящие в состав продукта. Масло действенно защищает кровеносную систему от любого негативного влияния. Лечебные свойства продукта позволяют укрепить сосуды и сделать их эластичными.

Нейтрализовать вредный для организма холестерин помогают ненасыщенные жирные кислоты. Они очищают сосуды от наличия бляшек. При лечении таких проблем, как гипертония, аритмия, а также ишемическая болезнь сердца, врачи рекомендует употреблять внутренне масло из семечек тыквы.

Как продукт влияет на ЖКТ?

Ингредиент обладает ранозаживляющим свойством, поэтому действенно улучшает работу кишечника и желудка. Он даёт лёгкий слабительный эффект, поэтому его полезно употреблять при запорах, а также вздутии живота. Привести уровень кислотности желудка в норму поможет содержащийся в составе продукта витамин B1. При проблемах с двенадцатиперстной кишкой и гастродуодените рекомендуется употреблять масло из тыквенных семечек внутренне.

Улучшить состав жёлчи, а также ускорить процесс её отделения позволит этот уникальный препарат. Он положительно влияет и на работу печени, предотвращая её воспаление. При наличии холецистита и желчекаменной болезни в профилактических и лечебных целях следует употреблять масло. Чтобы избавиться от геморроя, рекомендуется принимать ингредиент трижды в день по чайной ложке.

Эффективное лечение прочих болезней

Уникальные свойства продукта помогают результативно бороться с различного рода заболеваниями. Средство рекомендуется употреблять в лечебных и профилактических целях:

  • В случае болезни почек. Мочегонное свойство продукта помогает очистить мочевыделительную систему.
  • Для улучшения работы дыхательной системы. Противовоспалительное свойство ингредиента позволяет избавиться от неприятных симптомов при наличии бронхита, пневмонии и туберкулёза.
  • При ухудшении зрения. Продукт помогает устранить усталость глаз и улучшить здоровье при катаракте и близорукости.
  • Для лечения кожных проблем. Масло из тыквенных семечек известно своим противовоспалительным и антиаллергенным свойством. Полезный химический состав продукта обеспечивает действенное лечение угревой сыпи, ожогов, экземы, крапивницы, а также герпеса.

Женское и мужское здоровье

Внутренний приём масла будет полезен как для мужчин, так и для женщин. Продукт помогает представителям обоих полов при борьбе с бесплодием. Женщины, принимая масло из тыквенных семечек внутренне, смогут побороть проблемы, связанные с яичниками, а также грудью. Полезные свойства препарата помогают избавиться от неприятных симптомов в случае наступления климакса, а также предменструального периода. Средство эффективно во время лечения эрозии шейки матки и кольпита.

Регулярный приём масла полезен для мужского здоровья. Препарат улучшает эрекцию, а также процесс сперматогенеза. Употреблять масло следует при таких болезнях как аденома, прочие заболевания предстательной железы и уретры.

Косметологические процедуры

По отзывам многих женщин, им приходятся по душе полезные свойства этого продукта. Масло из тыквенных семечек благотворно влияет на здоровье кожи и волос. Использовать его рекомендуется для избавления от отёков вокруг глаз. Уникальные питательные свойства продукта благотворно отобразятся на сухой и зрелой коже. Для применения в случае жирного покрова имеются противопоказания, поэтому ингредиент лучше не использовать.

Продукт способен улучшить состояние волос. Его рекомендуется втирать в корни несколько раз в неделю. Также после нанесения масла будет полезно укутать голову полотенцем, оставив такую натуральную консистенцию на локонах на всю ночь. Наутро тыквенное масло необходимо смыть и хорошенько прополоскать волосы с шампунем.

В каких случаях применять продукт не рекомендуется?

Масло из тыквенных семечек, как и многие другие натуральные продукты, имеет противопоказания к употреблению. Не рекомендуется принимать продукт внутренне людям при наличии камней в жёлчном пузыре, так как ингредиент способен привести их в действие.

Продукт противопоказан при некоторых стадиях сахарного диабета. Поэтому перед употреблением ингредиента диабетикам следует проконсультироваться с врачом. Тем, кто в данный момент страдает диареей, не следует принимать препарат из-за его слабительного эффекта.

Тыквенное масло никогда не вызывает аллергических реакций. Поэтому, если нет противопоказаний к его употреблению, будет полезно включить его в свой рацион питания. Он способен действенно справиться со многими болезнями и предотвратить развитие нежелательных проблем (с внутренними органами и наружных заболеваний). Регулярно употребляя масло из тыквы, легко придать блюдам пикантности, а своему организму – здоровья!

Полезные свойства тыквенного масла

Регулярное употребление масла из семян тыквы укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ, помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Полезные свойства тыквенного масла применяются при заболеваниях сердца, сосудов, печени, желчного и мочевого пузыря, простатите. Полезный и вкусный продукт лечит гастрит, предупреждает развитие хронических воспалений, избавляет от изжоги, поддерживает эластичность кожи и сосудов.

Состав масла тыквы

Качественный продукт получают методом холодного отжима. Но иногда, чтобы увеличить содержание линолевой кислоты, применяется тепло и влага.

  • Незаменимые линоленовая и линолевые кислоты поступают исключительно с питанием.
  • Пальмитиновая кислота снижает уровень «плохого» холестерина, препятствует образованию сгустков на стенках артерий.
  • Стеариновая кислота поддерживает оптимальный уровень холестерина.

Масло тыквы полезно высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов А, Е, F, С, Р, группы В.

В состав входят важные здоровью биологически активные вещества:

  • фитостеролы уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования;
  • фосфолипиды стимулируют жировой обмен, улучшают состояние кожи при псориазе, экземах, старческой пергаментной коже. Выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов.
  • флавоноиды отличаются антиоксидантами и дубильными свойствами, некоторые оказывают противомикробное действие.
  • токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие. Участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания, различных процессов клеточного метаболизма.
  • каротиноиды участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах, замедляют старение, принимают участие в росте костной и зубной тканей, благотворно влияют на остроту зрения, синтез зрительного пигмента сетчатки.

Микроэлементы представлены цинком, железом, фосфором, кальцием, магнием. Высокое содержание цинка способствует выработке инсулина, укреплению иммунитета, оптимальному протеканию обменных реакций.

Антиоксидантные свойства тыквенного масла защищают клеточные мембраны, замедляют процессы старения, омолаживают организм.

Чем полезно масло тыквы для желудочно-кишечного тракта

Натуральный продукт защищает клетки печени, улучшает работу желчного пузыря. Регулярное употребление нормализует отделение желчи, предупреждает образование жировых отложений, воспалительные процессы в печеночной ткани, желчном пузыре (холецистит), нарушение моторики (дискинезии) желчевыводящих путей.

Тыквенное масло полезно свойством устранять изжогу. Достаточно принять 1-2ч.л. и изжога пройдет.

Другой способ устранения изжоги: измельчить 2-3 зубчика чеснока, залить половиной стакана масла тыквы, настоять неделю в темном месте. Принимать по 1-2 ч.л.

Лечебные свойства тыквенного масла приносят пользу при поражениях печени , жировой дистрофии. В течение месяца принимать по 1-2ч.л. за полчаса-час до еды.

Для оздоровления печени готовится лечебный состав из 1/2стакана масла тыквенных семечек, головки чеснока, полкило меда, пары лимонов. Чеснок, лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить мед, масло, тщательно перемешать. Принимать по 1-2ч.л. за полчаса до еды. Хранить лечебный состав в холодильнике.

Тыквенное масло обладает желчегонным свойством , его применяют при холецистите, застойных явлениях в желчном пузыре. Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полумесяца. Если в правом боку появился дискомфорт (началось движение камней), стоит уменьшить дозировку до 1/2ч.л. или проконсультироваться с врачом.

Для усиления желчегонного действия масло разбавляют удвоенным количеством соков грейпфрута или лимона. Данным способом на свой страх и риск удается вывести камни небольшого размера. При появлении дискомфорта следует снизить дозу до 1/2ч.л., соблюдать осторожность. Движение большого камня может вызвать закупорку и потребуется срочная операция.

Масло семян тыквы обладает слабительными свойствами , полезно при метеоризме, запорах. Принимать неполную столовую ложку за полчаса до еды в течение полутора недель. Через полмесяца повторить лечение.

Продукт не выносят глисты , поэтому рекомендуется в течение двух недель принимать по 1ч.л. три раза в день. При наличии остриц необходим утренний прием, натощак. Пищу в течение дня приправлять корицей, тмином.

Для лечения тяжести в желудке , в случае гастрита приготовить масляный настой. Измельчить по 1с.л. травы тысячелистника, зверобоя, залить 1/2стакана масла тыквы. Настаивать неделю в темном прохладном месте. Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Полезные свойства тыквенного масла для обмена веществ

Масло тыквенных семечек особенно полезно в случае нарушений липидного обмена, прежде всего, при ожирении.

С целью профилактики, а также избавления от избыточного веса полезно принимать тыквенное масло по 1ч.л. три раза в день, употребив в общей сложности 0.5л полезного продукта.

Читайте так же:  Печень рыбы полезные свойства

Оздоровительный курс для снижения массы тела проводится один раз в шесть месяцев.

Оздоровление мужской и женской половых систем

Благодаря высокому содержанию цинка, магния, биологически активных веществ, витаминов тыквенное масло полезно свойством улучшать мужскую половую функцию , работу предстательной железы, эрекцию, стимулировать выработку сперматозоидов.

Тыквенное масло препятствует доброкачественному разрастанию предстательной железы, снижает воспалительный процесс.

  • Для профилактики и лечения простатита принимать 1с.л. масла тыквы за час до еды в течение месяца.

Противовоспалительные свойства масла тыквы увеличивают защищенность почек и мочевого пузыря от инфекции.

  • В случае воспаления мочевого пузыря мужчинам и женщинам полезно принимать стакан клюквенного морса, размешав по 1ч.л. тыквенного масла и чесночного сока. Лечиться в течение недели три раза в день за час до еды. Морс можно заменить теплой кипяченой водой.

Рецепт для улучшения работы почек :

  • принимать по 2ч.л. масла каждый день, употребив до 0.5л масла тыквы.

Полезный продукт помогает поддерживать женский гормональный баланс , снижает болезненное состояние в критические дни. Противовоспалительные и антибактериальные свойства масла тыквы способствуют предупреждению воспалений слизистой влагалища (кольпит), эктопии (эрозии) шейки матки.

Масло из семян тыквы нормализует выработку половых гормонов у женщин и мужчин. Регулярный прием нормализует женский цикл, помогает справиться с бесплодием. Входящие в состав витамины и микроэлементы полезны для оптимального развития плода.

Польза масла тыквы при лечении заболеваний сердца, сосудов, вен

Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот улучшает эластичность стенок сосудов, отчего они становятся прочнее. Снижается уровень «плохого» холестерина, что облегчает работу сердцу, предупреждает развитие гипертонической болезни.

  • Рецепт нормализации артериального давления : регулярно принимать в течение месяца через два часа после ужина 1с.л. тыквенного масла. Данным способом удается предупредить развитие гипертонической болезни.

Лечебные свойства масла семян тыквы полезны сердцу , особенно в сочетании с курагой:

  • вымыть и измельчить 50г кураги, залить стаканом масла, настаивать в течение недели. Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полутора недель или заправлять салаты.

В случае варикозной болезни вен применение масла тыквы улучшает микроциркуляцию, снижает отечность:

  • Для поддержания сосудов в тонусе полезно раз в день съедать на половине кусочка черного хлеба кашицу зубка чеснока, смешанную с 1ч.л. тыквенного масла.

Если на коже в результате варикозной болезни образовались язвы :

  • настоять в 1/2 стакана масла тыквы 40г свежих корней лопуха. Подогревать смесь на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить. Смазывать составом язвы. Хранить в холодильнике.

Противоаллергические свойства масла семян тыквы полезны для быстрого устранения внешних проявлений:

  • продукт принимается по 1ч.л. три раза в день. В случае ринита закапывается в каждую ноздрю по 2-3 капли 2 раза в день.

к содержанию ↑

Применение масла тыквы для профилактики и лечения простуды

Натуральный продукт укрепляет иммунную систему. Для профилактики простуды, насморка в осенне-весенний период его полезно принимать по 1ч.л. три раза в день.

  • Рецепт для увеличения запаса сил, укрепления иммунитета : в стакан теплой воды добавить 1/2ч.л. тыквенного масла, 1/3ч.л. кашицы чеснока. Принимать натощак в течение полутора недель.

При насморке полезные свойств тыквенного масла применяются при закапывании в нос. В 1ч.л. необходимо добавить каплю сока чеснока или смешать с двумя частями свекольного, морковного соков.

Смешанное в равных частях с соком алоэ, масло тыквы полезно при ангине . Лечебным составом смазывают горло.

При кашле смешать две части масла тыквы с одной частью нашатырного спирта, растирать грудь.

Наружное применение масла тыквенных семян

Лечебные свойства тыквенного масла полезны для скорейшей регенерации кожных покровов, в случае термических или химических ожогов . Повязка с лечебным средством меняется каждый день.

Масло помогает от укусов насекомых , при лечении опрелостей, герпеса, угревой сыпи, грибковых поражений.

Полезный продукт увлажняет, питает, разглаживает морщины , отчего лицо выглядит моложе, особенно в случае сухой, увядающей кожи. Он также применяется, если кожа обветрела, шелушится, стала менее эластичной, при солнечных ожогах. Состав наносится на полчаса-час, остатки удаляются мягкой тканью.

Продукт помогает справиться с стоматитом, гингивитом, пародонтитом . Его принимают по 10 капель за полчаса до еды в течение 20 дней. Полезно регулярно удерживать во рту 1ч.л. тыквенного масла в течение 15-20 минут, после обязательно выплюнуть, глотать нельзя. Ополоснуть рот теплой водой с добавлением небольшого количества соли.

Простая процедура также предупреждает развитие кариеса, образование зубного налета.

Для улучшения кровообращения вокруг пораженных артритом суставов, ускорения обменных процессов, снижения болезненных ощущений втереть кашицу из 1с.л. тыквенного масла и 1/2ч.л. чеснока.

Тыквенное масло в косметологии

Целебные свойства масла из семян тыквы полезны для смягчения кожи, предупреждения сосудистых «звездочек», снятия воспалений.

Рецепт маски для сухой увядающей кожи :

  • нанести теплое тыквенное масло на лицо, шею, вокруг глаз и губ. Через 30-40 минут снять излишки мягкой тканью. Нанося маску раз в неделю, удается справиться с морщинами, отеками под глазами.

Полезные свойства цинка, входящего в состав тыквенного масла, регулируют деятельность сальных желез, что особенно полезно в случае перхоти , угревой сыпи, себореи.

Масло семян тыквы полезно свойством укреплять волосяную луковицу, помогает справиться с выпадением волос :

  • натуральный продукт втирается в корни несколько раз в неделю. Маску можно оставить на ночь, укрыв пленкой и полотенцем. После вымыть голову шампунем. Курс лечения не меньше месяца.

к содержанию ↑

Применение масла тыквы в питании

Натуральный продукт отличается изысканным вкусом, тонким ароматом тыквенных семечек. Качественно изготовленный, он не растекается по листу салата, не горчит.

Запрещается подвергать тыквенное масло тепловой обработке, так оно приобретает массу вредных свойств. Им заправляют салаты, добавляют в соусы, сбрызгивают тушеные овощи или мясные блюда.

Полезный продукт лучше хранить плотно закрытым, в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

Как выбрать качественное тыквенное масло

Самое лучшее масло — холодного отжима, на этикетке обязательно указывается «100% нерафинированное масло».

Следующий важный критерий качественной продукции – цена. За все хорошее нужно платить, поэтому качественный натуральный продукт обойдется в 700 рублей за литр или выше.

Некоторые расторопные производители указывают на этикетке идеальный состав, а на самом деле разливают рафинированное подсолнечное масло, сдобренное качественным продуктом. Стоит подделка в 2-3 раза дешевле.

Как правило, качественный продукт разливается в стеклянные бутылки. Обязательно указывается дата, срок хранения, данные производителя. На стенках бутылки после встряхивания образуются тягучие жирные полоски, на дне встречается осадок. Цвет густой, насыщенный, подделку выдает блеклость.

Вред и противопоказания

У масла семян тыквы практически отсутствуют противопоказания, оно не вызывает аллергических реакций.

С осторожностью принимать в случае желчекаменной болезни, поскольку желчегонные свойства масла тыквы вызывают движение конкрементов. Масло не принимают в случае диареи.

Вначале приема может разжижиться стул, но скоро он нормализуется.

17 комментариев к статье: «Полезные свойства тыквенного масла»

Купила в Греции за 8 евро — 250 мл. Масло зеленого света, приятное на вкус, не горчит и легкий запах тыквенных семечек.

Покупаю на привозе 80 гр. 100 гривен. Там малая маслобойня, при вас выжимают.

6,30 евро в Финляндии. Очень вкусное и ароматное. 250 мл.

А я покупаю сыродавленное, месяц срок годности. 200 мл — 210 р. Очень вкусное и с осадком.

А у меня не зеленое, а очень темное. Когда смотришь на свет, то темно-малинового цвета. Пахнет приятного.

А кто знает, в каких дозах применять женщинам при планировании беременности?

Где можно применить масло, если срок годности закончился?

Я бы не советовал применять масло после истечения срока годности.

Купила в германии за 7 евро, очень хорошее.

Читала, что это масло хорошо повышает потенцию, но достать его оказалось не так легко.

Имею собственный домашний пресс. Тыквенная семечка на рынке 1 кг. 350 руб. с этого количества семечек можно получить 150 гр. масла.

Спасибо, Мила. Масло я покупала и оно очень вкусное, но дороговатое в русских магазинах.

От 800 до 1250 руб в ашане за 0,5 лит. Цена зависит от страны производителя.

В ПетахТикве 60 шек. 250 мл.

Беру постоянно в Берлине. 4,99 евро. В темной бутылочки, 0,25. Супер цена и вкус.

Регулярно покупаю в Германии, 5Euro за 0.25 мл, очень нравиться, приятное на вкус, с легким привкусом тыквенной семечки, потрясающее, нежное… Обожаю его, одно из моих самых любимых.
Несмотря на то, что я любитель и хороший знаток этих органических продуктов, регулярно использую льняное, кадровое, виноградной косточки, кокосовое и многие другие. Кстати сказать, идеально, для регенерации кожи и как маска для волос (на ночь) — волшебное средство.

Масло семян тыквы полезные свойства