Предменструальный синдром

За 3—4 дня до наступления месячных резко ограничить употребление соленого. 3 раза в день за 20 минут до еды на кусочке сахара принять настойку валерианы — 20 мл; настойку цветков боярышника — 20 мл; отвар 1:10 из абрикосовых ядер — 15 мл; камфары в порошке — 1 г; масла мяты перечной — 15 капель.

Мята.
Болгарские целители рекомендуют пить настой мяты по 1 стакану утром и вечером. Мяту можно смешать с травой полыни, фенхеля, цветками липы и корой крушины — всего поровну. 2 ст. л. смеси смешать с 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать 1 час, процедить. Довести объем до 200 мл. Пить по 1/2—1 стакану утром и вечером.

Боярышник.
Взять поровну плодов и цветков (по объему), хорошо перемешать. 3 ст. л. смеси заварить 3 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Настой пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды или через час после еды.

Интересное по теме:

Что такое предменструальный синдром


Контакты c нами:
admin@medpynkt.ru