Народные средства от головной боли.

Кому из нас не знакома головная боль? Думаю, что таких людей нет. А если и есть, то можно им только по-хорошему позавидовать! Сама я тоже не исключение. Часто страдаю от головных болей. Причем, каких только обследований не делала. Везде все хорошо, слава Богу. Но при этом голова все равно часто болит. Чаще всего теперь услышишь диагноз «нейро-сосудистая дистония» или «вегето-сосудистая дистония» , причем даже детям такой диагноз ставят. Но от этого нам легче не становится.

Причин, вызывающих головную боль много: бессонница, остеохондроз шейного отдела позвоночника, мигрень, высокое внутричерепное давление и т.д. Самое легкое решение избавиться от головной боли — принять что-то из обезболивающих препаратов. Но если почитать внимательно у них противопоказания, то будет грустно. Избавляемся от головной боли, а приобретаем новые проблемы. Если у вас стойкие головные боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пройдите все обследования.

Сейчас мы поговорим о народных средствах борьбы с головной болью . Чем мы можем сами себе помочь без таблеток, без химии?

  1. Горячий чай с лимоном и сахаром. Мое самое любимое средство. Я, правда, немного видоизменяю этот рецепт. Горячий чай (обязательно свежезаваренный, конечно, не из пакетика) с лимоном без сахара ( но с маленьким кусочком шоколада). Как вариант, можно в чай добавить мелиссу, лаванду, ромашку.
  2. Если у вас есть возможность, попробуйте расслабиться . Иногда хватит 15 минут спокойной тишины, чтобы боль отступила.
  3. Обязательно сделайте себе массаж головы, шеи, ушных раковин. Легкие, поглаживающие движения ото лба к затылку. Далее, от темени вниз, к ушам. Далее, от макушки к затылочной части, плавно спускаясь к шее. Шею тоже помассируйте. Движения должны быть очень легкими, округлыми, неспешными. Уделите внимание вискам. Массаж сама очень часто применяю. Действенно, эффективно, можно сделать и на работе, и дома.
  4. Если вы дома, примите теплую ванну с несколькими каплями эфирных масел: мяты, лаванды, майорана, лимона. Выберите то, что вам подходит. Обязательно проверьте, нет ли аллергии у вас на какое -то масло. Можно смешать эти масла с поваренной солью и добавить в обычную пену для ванн. 15 минут достаточно для такой ванны.
  5. Еще одно из самых простых народных средств от головной боли — приложить к вискам лимонную кожуру и подержать так несколько минут.
  6. Отвар из травы зверобоя : взять 1 столовую ложку зверобоя, залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 1 час. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана.
  7. Хорошо помогает при головных болях сока свежего картофеля . Пейте по 1/4 стакана.
  8. Если вы страдаете от мигрени, ежедневно принимайте во время еды смесь из 1 ч.л. меда и 1 ч.л. яблочного уксуса .
  9. 1 ч.л. измельченного корня девясила залейте 1 ст. холодной воды, дайте настояться 10 ч., процедите. Принимайте по ¼ ст. 4 раза в день за полчаса до еды.
  10. Листья мать-и-мачехи : 1 ст. ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять полчаса. Принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз в день за час до еды.
  11. Для снятия головной боли используйте полоску из шерсти шириной 7-8 см. Наденьте эту полоску на голову, чтобы спереди она немного прикрывала брови, а сзади проходила под затылочным бугром.
  12. 1 стакан семян льна заварить 3 л кипятка, держать на водяной бане 2 часа, остудить. Пить в теплом виде 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение двух недель.
  13. При головной боли пить сок алоэ — 30 капель на 0,5 стакана воды.
  14. Из старых рецептов наших бабушек: прикладывать к голове капустные листья или свекольную ботву.
  15. Полынь обыкновенная: чайную ложку листьев заварить стаканом кипятка, настоять 3–4 часа и процедить. Настой пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
  16. Вербена : 10 г листьев заваривают стаканом кипятка и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды.
  17. Корица : залить корицу горячей водой из расчета 1/8 ч. ложки корицы на 1 ст. ложку воды. Добавить немного сахара. Настоять полчаса и принимать по 2 глотка через час. При сильной головной боли можно сделать настой корицы более концентрированным. Можно сделать примочки на голову: обмакнуть в настой тряпочку и приложить ее к вискам. Можно добавить в отвар одну каплю лавандового или мятного масла. Можно сделать крем. Для этого нужно растереть в сливочном масле порошок корицы и обмазать этим кремом лоб и виски, предварительно вымыв лицо с мылом горячей водой, чтобы очистить поры для лучшего впитывания лекарства.
  18. Если у вас нет аллергии, купите себе подушечку с травами . Положите в спальню. Очень благотворно действует на нервную систему. Но обязательно проверьте травы , подходят ли они вам?

Какие сборы из лекарственных трав могут помочь при головных болях?

  • Смешать равные части мяты перечной, душицы, кипрея. 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка; укутать и настаивать в течение получаса, затем процедить. Принимать по 1/2-1 стакану.
  • Взять 1 стакан лимонного сока, по 1 ст. ложке листьев мяты, душицы обыкновенной и земляники лесной, 1 стакан воды. Смесь трав залить горячей водой, настаивать в течение получаса, процедить, остудить. Добавить сок лимона. Принимать по 1 ст. ложке через 1 час после еды.
  • Взять цедру с 1 лимона, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, по 1 ст. ложке корней валерианы лекарственной и шишек хмеля обыкновенного, 1 стакан воды. Смесь залить горячей водой, довести до кипения и держать на медленном огне около 3 мин. Процедить. Принимать внутрь в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день.
  • Смешать ингредиенты в следующих пропорциях: тимьян (трава) – 30 г, рута пахучая (трава) – 30 г, мелисса (листья) – 40 г. Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают до охлаждения. Пьют по 1 стакану в день.

Еще нашла материал о лечении головной боли у детей по рецептам Ванги. Хочу поделиться с вами.

  • Набить подушечку цмином песчаным (Helichrusum arenarium L.), который предварительно хорошенько высушить. (На Украине цмин называют «сероцвет», «богородская трава»). После того как ребенок поспит на такой подушечке, достать из наволочки траву и сварить ее, отваром обливать голову больного ребенка.
  • Рекомендуется мыть голову водой, в которой варилась мята перечная
  • Если головная боль вызвана стрессовым состоянием, в течение нескольких дней вечером, перед сном, класть в рот по одной столовой ложке сахарного песку, затем пить целую чашку воды.
  • При хронической головной боли Ванга советовала сделать отвар чабра (воды должно быть много). Вечером окунуть голову в сосуд с отваром и подержать так 10-15 минут, после чего этим же отваром обдать все тело.
  • Полезно хождение по росе в 6-7 часов утра.
  • При головных болях, вызванных переутомлением, поможет теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. В некоторых случаях будут эффективны валериана или теплая ванна с морской солью, травами, овсяной соломой и др.
  • На область затылка (ниже волосистой части головы) или между лопатками, а также на область икроножных мышц можно накладывать горчичники из натертого на терке хрена или редьки.
  • Иногда от головной боли и бессонницы помогает чеснок, сваренный с бобами, растертый с растительным маслом и нанесенный на виски. Этой мазью виски нужно смазывать на ночь.
  • В болгарской народной медицине при головной боли применяют свежие ягоды клубники полевой или брусники обыкновенной, а также свежий сок калины обыкновенной. Свежий сок черной смородины следует давать ребенку пить по 1-3 столовой ложки три раза в день при сильных головных болях. Сок свежего картофеля рекомендуется при систематических головных болях (по 1-3 столовой ложки три раза в день).
  • Отвар из сивца лугового: одну столовую ложку травы сивца лугового залить полутора стаканами кипятка, настаивать один час. Пить три раза в день по одной трети стакана.
  • Настой бузины лекарственной: две чайные ложки цветов бузины лекарственной настаивать 15 минут в стакане кипятка. Принимать по одной трети стакана три раза в день с добавлением одной чайной ложки меда.
  • Настой корицы: один грамм корицы залить 20 миллилитрами горячей воды (но не кипятка), подсластить, настаивать полчаса. Принимать по два глотка через каждый час. Одновременно настой можно прикладывать ко лбу и вискам.
  • Настой чабреца, мяты и пустырника: смешать одну часть травы чабреца, две части мяты и две части пустырника. 15 граммов сбора залить стаканом холодной воды и кипятить 5-7 минут. Настаивать один час, перед употреблением добавить гвоздику. Принимать в теплом виде по 1-3 столовой ложке за полчаса до еды при сильных головных болях
  • Полезно давать каждый день ребенку натощак по полстакана сыворотки или простокваши, пахты.
  • Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прижаться к оконному стеклу.
  • Свежие листья сирени прикладывать к больному участку головы.
  • Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль исчезнет.
  • Нужно приложить примочки из глины на затылок и лоб. Принимать 2 раза в день сидячую ванну.
  • Взять комочек глины, размочить в воде, размешать палочкой до консистенции мази, прибавить немного уксуса. Такую мазь наложить на подошвы ног, чтобы отвлечь избыток крови от головы. Наложив мазь, обернуть ноги материей и надеть теплые носки. Мазь держать 1 час.
Читайте так же:  Репейник полезные свойства

Желаю всем светлой головы, без всяких болей, радости и здоровья по жизни.

5 рецептов Ванги от головной боли

Головная боль может возникнуть и у абсолютно здорового человека. Она может быть умеренной, а может вызывать нестерпимую боль вплоть до тошноты. Причин возникновения множество, начиная от простого изменения погоды или переутомления. Термин «головные боли» включает в себя целую группу различных форм заболеваний, каждая из которых может являться независимой болезнью или симптомом какой-либо другой. Поэтому невозможно назвать какую-нибудь одну основную причину возникновения головных болей. После тщательного обследования ее должен установить врач.

Головная боль бывает эпизодической и проходит сама. Бывает и затягивается, становится хронической, понижая наше качество жизни и трудоспособность. Более того, часто служит причиной развития депрессии и вегетативных расстройств, нарушений сна и пр. В данном случае, просто необходима консультация врача.

Прорицательница Ванга, о ее жизни и деятельности смотрите проект на «Домашнем», не только предсказывала будущее. Она занималась и целительством. Ванга никогда не противоречила официальной медицине. Более того, если видела, что со здоровьем у человека нечто серьезное, честно говорила, мол, не в силах помочь, иди к такому-то врачу. Ее рекомендации скорее помогают, нежели отрицают традиционные методы лечения. На основе их создан целый сборник азбуки здоровья. И в нем, в том числе, есть советы, как избавиться от головной боли.

Последние пророчества Ванги

1. Если головная боль вызвана стрессовым состоянием, в течение нескольких дней вечером, перед сном надо класть в рот по одной столовой ложке сахарного песку, затем пить целую чашку воды. Одной женщине, которая мучилась сильными головными болями после неприятных переживаний, Ванга посоветовала вечером перед сном принимать столовую ложку сахарного сиропа.

2. Хроническую головную боль целительница рекомендовала лечить отваром из чабера (не путать с чабрецом!). Чабер обладает спазмолитическим свойством. Целительница советовала сделать отвар (воды должно быть много) и вечером окунуть голову в сосуд с отваром. Подержать так 10-15 минут. После чего этим же отваром обдать все тело. Кроме того, еще один совет Ванги – при головных болях мыть голову отваром петрушки.

3. Есть большое количество теплых выжимок из лимона. Также можно взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре в месте под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. А головная боль пройдет.

4. Еще один способ избавиться от длительной головной боли – принимать 2 раза в день сидячую ванну. А при болях, вызванных переутомлением, поможет теплая ванна с морской солью или травами, чай из мелиссы или ромашки.

5. Отличное средство от головной боли – глина. Ванга считала, что она наполнена «солнечным магнетизмом». Глина состоит из очень многих минералов, в которых нуждается наш организм, и обладает чудесной способностью устранять недуги. Если болит голова, нужно прикладывать примочки из глины на затылок и лоб. И другой вариант избавления от боли – мазь из глины. Взять комок глины, размочить в воде, размешать палочкой до консистенции мази, и прибавить немного уксуса. Такую мазь наложить на подошвы ног, чтобы отвлечь избыток «плохой» крови от головы. Наложив мазь, обернуть ноги материей и надеть теплые носки. Мазь держать час.

Редакция предупреждает, прежде чем заниматься лечением этих болезней самостоятельно, вы должны обратиться к врачам-специалистам!

Лечение головных болей народными средствами

Существует несколько десятков средств фитотерапии для лечения головной боли. Здесь, кроме народных средств лечения головной боли, вы узнаете и о народных методах. Здесь собраны только самые лучшие, самые быстрые и самые доступные методы, и средства.

Эффективное лечение головной боли

Очень мощным народным средством для эффективного лечения головных болей является настойка элеутерококка, которую можно купить в аптеке. Начинать приём нужно с одной капли: одну утром, вечером уже 2 капли, и так довести до 14. Держать 14 капель следует 7–10 дней. Одна женщина всю жизнь мучилась с головными болями, пила неумеренное количество таблеток. Благодаря этому средству даже двух недель не прошло, как голова перестала болеть!

Мята – это растительное средство, которое очень хорошо снимает головную боль. Достаточно просто к зелёному (или можно чёрному) чаю кинуть немного мяты. Такого чая требуется 2 стакана. Головная боль уходит через 15–20 минут.

Лимон. Чтобы избавиться от головных болей, нужно взять кожуру лимона, очистить её от белой пленки и приложить к вискам. Так держать следует как можно дольше. Сверху обвяжите голову мягкой шерстяной тканью. А также, кроме всего этого, ежедневно пейте по полстакана сока из чёрной смородины или по четверти стакана картофельного.

Прополис . Для лечения головной боли возьмите 20 граммов прополиса, размельчите его как следует и залейте 100 мл спирта. Принимать необходимо по 40 капель.

Медная монета. Медь – это металл, который обладает свойством втягивать боль. Поэтому будет нетрудно взять медную монету и приложить к источнику боли. Уже через 15–20 минут боль проходит.

Растительные средства против головной боли

Бороться с головной болью помогают настойки, отвары, настои и мази, в состав которых входят ромашка, зверобой, мята, календула и другие лекарственные растения.

Приготовьте настой травы зверобоя обыкновенного (столовая ложка зверобоя на стакан кипятка). Пейте по трети стакана перед каждым приемом пищи.

После еды полезно выпить третью часть стакана отвара, приготовленного из цветков ромашки безъязычковой (пахучей). Для приготовления дневной нормы столовую ложку сырья заливают стаканом воды, 5 минут кипятят, настаивают около 20 минут и процеживают.

Перед каждым приёмом пищи выпивайте 1 ч. ложечку спиртовой настойки корневищ пиона уклоняющегося. Соотношение компонентов: 1 часть измельченного корневища, 10 частей водки.

Приготовьте смесь из сухих трав клевера шуршащего, погремка (по 4 части) и цветков белой сирени (2 части). Две ст. ложки смеси заварите крутым кипятком (500 мл), после получасового настаивания, процедите. Пейте 5-6 раз в течение дня по половине стакана.

Сделайте настой из смеси сухих цветков василька лугового розового и сирени обыкновенной с травой чабреца. Все компоненты смешайте в равных долях, заварите кипятком ст. ложку сырья и оставьте настаиваться в течение 60 минут. Такой настой рекомендуется выпить в два приёма с перерывом от 30 минут до 1 часа.

Лечение головной боли с помощью эфирных масел

Помимо приятного аромата, эфирные масла обладают способностью повышать иммунную защиту организма, благотворно влиять на состояние органов дыхания, оказывать обезболивающее воздействие. В борьбе с головной болью наиболее эффективными считаются масла лаванды, мята и розмарина. С успехом применяются ароматические жидкости, полученные из различных частей таких растений, как кипарис, шалфей, роза, душица. Чтобы правильно применять масла для избавления от боли, нужно установить причину возникновения ощущений, а затем выбрать тот или иной способ лечения.

Для устранения головной боли, являющейся следствием простуды или инфекции гайморовых пауз, а также вызвавшей её заложенности следует применять ингаляции с розмариновым, лавандовым, эвкалиптовым или мятным маслом.

Если головная боль вызвана усталостью, полезно втереть в виски немного лавандового масла. Хороший эффект достигается если применять масла лаванды и мяты, смешанные в равных пропорциях. Помогают и холодные компрессы на лоб, затылок и виски. Марлю пропитывают раствором следующего состава: 100 мл воды, 6 капель ароматических масел — три лавандового, две ромашкового и одна лимонного.

Если вас мучают хронические головные боли, принимайте ароматические ванны с добавлением эфирных масел шалфея, базилика и лаванды. Облегчение наступит, если втирать в виски, лобную и затылочные области головы смесь масел лаванды, мяты и полыни — по 3 капли каждого.

Головная боль отступает при массаже лица, плеч и спины с применением масел лаванды, ромашки и мяты. В кожу втирается смесь, состоящая из чайной ложки оливкового и 3-6 капель эфирных масел.

Глиняные обертывания при головной боли

Глина — древнейшее народное средство лечения недугов, обладающее множеством достоинств, в том числе и способностью в короткий срок снимать боль.

150 граммов глины опустите в эмалированную миску, добавьте четверть стакана теплой воды и размешайте до получения однородной массы. Марлевую салфетку с нанесенной на неё смесью (слой толщиной 5 мм) поместите на лобную часть головы от виска до виска. Такой компресс должен находиться на вашей голове примерно 15-20 минут. Процедуру следует повторять ежедневно перед сном на протяжении месяца.

Для глиняного обертывания с мятой нужно иметь 100 граммов глины, полстакана воды, настой мяты перечной (2 ст. ложки) и салфетку. Курс лечения с помощью такого компресса не должен превышать 7 дней. Салфетку со смесью не оставляйте на больных участках более 15 минут. Подобным образом проводятся обертывания с мелиссой лимонной. Для процедуры требуется полстакана настоя этой травы и 100 граммов глины.

Можно на протяжении двух недель проводить ежедневные обертывания с ментолом. В кашицу из глины (120-150 грамм) и четверти стакана воды добавьте 5-7 капель ментолового масла. Держите салфетку со смесью не более 3-5 минут.

Мёд против головных болей

Народные средства, приготовленные на основе меда, прекрасно справляются с болями в голове, которые не являются следствием состояний, угрожающих жизни и требующих срочного врачебного вмешательства.

Если головные боли носят хронический характер, перед приёмом пищи съедайте пару чайных ложечек меда.

Читайте так же:  Народные средства от рака позвоночника

Полезно в течение дня принимать смесь мёда с калиной (не чаще 4 раз по столовой ложке). Максимальный эффект такого лечения проявляется спустя 3-4 недели.

При сильных болях добавьте мёд в настой цветков бузины. Пропорции настоя: столовая ложка сырья на 250 мл кипятка. Пейте до еды по четверти стакана.

Приготовьте лечебный коктейль из сухого красного вина, мёда (по 2 части) и сока алоэ (1 часть). Рекомендуется принимать это средство малыми дозами (по 1 ч. ложечке) трижды на протяжении дня.

При мигрени к приему пищи добавьте мёд и яблочный уксус (по 1 ч. ложке). Компоненты лучше растворить в стакане кипяченой воды.

Не забывайте о меде как эффективном средстве профилактики нарушений мозгового кровообращения, ведь боли в области головы нередко являются предвестниками инсульта. Небольшое количество целебного сладкого продукта способно предотвратить грозный недуг.

Существует ещё целый ряд профилактических мер, направленных на предупреждение головной боли. В течение дня выпивайте достаточный объём чистой воды и ограничьте употребление кофе. Соблюдайте режим сна, придерживайтесь сбалансированного рациона питания и избегайте стрессовых ситуаций. При головных болях, возникающих время от времени, используйте средства народной медицины — проверенные на опыте поколений приемы эффективной и быстрой борьбы с этим недомоганием.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Лечение головной боли у детей

Каковы причины головной боли у детей? Какие препараты используются при лечении головной боли? Какие немедикаментозные средства лечения головной боли применяются сегодня? Головная боль (цефалгия) у детей наблюдается достаточно часто

Каковы причины головной боли у детей?
Какие препараты используются при лечении головной боли?
Какие немедикаментозные средства лечения головной боли применяются сегодня?

Головная боль (цефалгия) у детей наблюдается достаточно часто и может служить основным, а то и единственным симптомом более чем 50 различных заболеваний. Цефалгия — это любые неприятные ощущения, возникающие в области от бровей до затылка (термин является производным от греческих слов cephal — мозг и algos — боль).

Известно, что головной болью (ГБ) страдают 80% взрослых европейцев. Можно предположить, что среди детей распространенность цефалгий примерно аналогична. До 7-летнего возраста у 75% пациентов отмечается головная боль по типу мигрени; тем не менее наиболее распространенный тип цефалгии — это головная боль напряжения [1, 2].

Классификацией Международного общества головной боли предусматриваются следующие цефалгии: мигрень; ГБ напряжения; кластерная (пучковая) ГБ и хроническая пароксизмальная гемикрания; ГБ, не связанная со структурным поражением мозга; ГБ вследствие травмы головы; ГБ вследствие сосудистых заболеваний; ГБ вследствие внутричерепных несосудистых заболеваний; ГБ вследствие приема некоторых веществ или их отмены; ГБ вследствие внемозговых инфекций; ГБ вследствие метаболических нарушений; головная или лицевая боль вследствие патологии черепа, шеи, глаз, ушей, носа, придаточных пазух, зубов, рта, а также других лицевых или черепных структур; краниальные невралгии, боли при патологии нервных стволов и деафферентационные боли; неклассифицируемая ГБ [3]. Все эти виды цефалгии могут отмечаться и у детей, хотя на практике чаще встречаются мигрень, головная боль напряжения и кластерная (пучковая) головная боль.

В целом в этиопатогенезе цефалгии источниками боли могут служить участки твердой мозговой оболочки; артерии основания мозга и внутричерепные артерии; ткани, покрывающие череп; нервы (среди них черепные нервы — тройничный, языкоглоточный, блуждающий, а также первый и второй шейные спинномозговые корешки) [1]. Морфо-функциональной основой периферического отдела системы, ответственной за болевую чувствительность, являются тройничный нерв и ядро его спинномозгового пути. Болевыми рецепторами обладают твердая мозговая оболочка и крупные кровеносные сосуды, а также чувствительные окончания волокон второго шейного корешка спинного мозга. Описанные системы формируют различные варианты головной боли [4].

Головная боль может вызываться интракраниальными поражениями, такими как субдуральные и внутримозговые гематомы, субарахноидальные кровоизлияния, тромбозы, артериовенозные мальформации, абсцесс мозга, менингит, энцефалит, васкулит, обструктивная гидроцефалия, состояние после люмбальной пункции, ишемическое нарушение мозгового кровообращения, растяжение или воспаление крупных внутричерепных сосудов, повреждения твердой оболочки основания мозга и чувствительных черепных нервов. Из экстракраниальных причин головная боль вызывается синуситами, повреждениями шейного отдела позвоночника, синдромом височно-нижнечелюстного сустава, гигантоклеточным артериитом, глаукомой, нейропатией зрительного нерва и заболеваниями зубов. Существуют также «общие» причины головной боли: лихорадка, вирусемия, гипоксия, гиперкапния, артериальная гипертония, аллергия, анемия, а также действие сосудорасширяющих веществ (нитритов, угарного газа и т. д.) [5].

Ниже рассматриваются патофизиологические особенности трех основных разновидностей головной боли у пациентов детского возраста, поскольку именно этими особенностями обусловлены различные подходы к лечению.

Мигрень. Для классической мигрени характерны две фазы приступа: в первой фазе возникает сосудистый спазм, вызывающий церебральную ишемию и различные очаговые симптомы, запускающие приступ; во второй фазе (транскраниальной и экстракраниальной вазодилатации) начинается пульсирующая ГБ, которая распределяется в области иннервации тройничного нерва и верхних цервикальных корешков [6]. При мигрени с аурой в механизме развития ГБ задействована пароксизмальная деполяризация нейронов коры головного мозга. В первой фазе приступа в области затылочного полюса мозга наблюдается распространяющаяся со скоростью 2 мм в минуту корковая депрессия. В области распространения волны возникают глубокие изменения ионного распределения, приводящие к снижению уровня мозгового кровотока. Церебральная ишемия является результатом констрикции артериол. Наиболее характерный признак классической мигрени — общая гиповолемия в задней части мозга [7]. ГБ вызывается воздействием распространяющейся депрессии на волокна тройничного нерва на мозговых оболочках, при этом высвобождаются вазоактивный кишечный пептид, вещество Р и некоторые другие пептиды [8]. Факторы, запускающие механизм распространяющейся кортикальной депрессии, весьма многочисленны. Среди них любые нарушения гомеостаза калия, генетическая предрасположенность, стрессы, алиментарные факторы, а также высвобождение вазоактивных пептидов из тригемино-васкулярной системы.

При простой мигрени (без ауры) отсутствуют значимые изменения мозгового кровотока, а сами механизмы ее развития труднообъяснимы [9]. Помимо сосудистых изменений (характерных для классической мигрени), при простой мигрени отмечаются нарушения метаболизма и концентрации нейротрансмиттеров (серотонина и его метаболитов).

Причиной развития мигрени могут служить простагландин Е1, тирамин или фенилэтиламин (два последних амина содержатся в шоколаде и сыре) [10].

Головная боль напряжения. Ранее считалось, что этот вид головной боли — прямое следствие повторных сокращений мышц шеи и висков, приводящих к локальной ишемии этих структур. В последние годы рассматривают ряд других звеньев патогенеза, включая задействованность «триггерных» точек некоторых мышц (трапециевидной, грудинно-ключично-сосцевидной, подзатылочной, височной и др.), сдавление сосудов спазмированной мышцей с венозным застоем, распространение боли на височную, околоушную и затылочную области вследствие дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, нарушение смыкания зубов верхней и нижней челюстей и т. д.

Кластерная (пучковая) головная боль. Патогенез болезни пока мало изучен и не вполне ясен, хотя известно, что при этом типе ГБ в наружной яремной вене отмечается повышение содержания некоторых болевых пептидов (кальцитонин генсвязанного и интестинального пептида). Вследствие этого предполагается нейрогенное происхождение кластерной головной боли с активацией чувствительных волокон тройничного нерва. Определенную роль могут играть дефект хеморецепторов каротидных телец на стороне боли, а также нарушения секреции отдельных гуморальных факторов (мелатонин, кортизол, тестостерон, β-эндорфин, β-липопротеин, пролактин).

Симптоматика головной боли. В каждом конкретном случае симптомы головной боли определяются типом имеющейся цефалгии. Ниже приводятся особенности различных видов хронической и рецидивирующей головной боли по ряду показателей (характеру, локализации, длительности приступа, периодичности, сопутствующим симптомам). Простая мигрень: характер ГБ — пульсирующий; локализация — одно- или двусторонняя; длительность приступа — 6-48 часов; периодичность — спорадические приступы (до нескольких раз в месяц); сопутствующие симптомы — тошнота, рвота, недомогание, светобоязнь. Классическая мигрень: характер ГБ — пульсирующий; локализация — односторонняя; длительность приступа — 3-12 часов; периодичность — спорадические приступы (до нескольких раз в месяц); сопутствующие симптомы — зрительная аура, тошнота, рвота, недомогание, светобоязнь. Лицевая мигрень: характер ГБ — тупая или пульсирующая; локализация — односторонняя, в нижней половине лица; длительность приступа — 6-48 часов; периодичность — спорадические приступы; сопутствующие симптомы — тошнота, рвота. Кластерная головная боль (гистаминовая цефалгия Хортона): характер ГБ — острая, сверлящая; локализация — односторонняя (преимущественно в области глазницы); длительность приступа — 15-20 минут; периодичность — периоды ежедневных приступов чередуются с длительными ремиссиями; сопутствующие симптомы — на стороне боли могут отмечаться слезотечение, гиперемия лица, заложенность носа и симптом Горнера. Психогенная головная боль: характер ГБ — тупая, сжимающая; локализация — диффузная двусторонняя; длительность приступа — часто постоянная; периодичность — часто постоянная; сопутствующие симптомы — депрессия, тревожность. Невралгия тройничного нерва: характер боли — стреляющая; локализация — в зоне иннервации тройничного нерва; длительность приступа — кратковременная (15-60 секунд); периодичность — много раз в день; сопутствующие симптомы — выявляются триггерные зоны. Атипичная лицевая боль: характер ГБ — тупая, локализация — одно- или двусторонняя, длительность приступа — часто постоянная; периодичность — часто постоянная; сопутствующие симптомы — депрессия, иногда психоз. Головная боль при синуситах: характер ГБ — тупая или острая; локализация — одно- или двусторонняя, в области придаточной пазухи; длительность приступа — варьирует; периодичность — спорадическая или постоянная; сопутствующие симптомы — выделения из носа [11].

Диагностика. Конкретный диагноз у детей устанавливается преимущественно на основании клинических признаков и вышеупомянутых критериев цефалгических синдромов. Помощь в диагностике могут оказать так называемые дневники головной боли, некоторые лабораторные и инструментальные исследования (рентгенография черепа, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография головного мозга, ЭЭГ, транскраниальное допплерографическое исследование сосудов головного мозга). Важным диагностическим мероприятием является консультация окулиста, а при подозрении на наличие у пациента депрессии требуется консультация детского психиатра.

Читайте так же:  Цветы календулы лечебные свойства и противопоказания

Диагноз «мигрень» обычно устанавливают на основании собранного анамнеза, при этом каких-либо выраженных изменений при тщательном физикальном, неврологическом и офтальмологическом осмотрах выявить не удается. Диагностика большинства других цефалгических синдромов осуществляется с использованием аналогичного алгоритма.

Подходы к лечению головной боли

Далеко не все средства, используемые при лечении ГБ у взрослых, могут применяться в педиатрической практике вследствие возрастных ограничений. Классическим примером служит анальгин (метамизол натрия), который в мировой практике не назначается детям до 14-летнего возраста (в РФ — до 6 лет). Другим средством, применять которое у пациентов до 16-летнего возраста следует с осторожностью, является ненаркотический анальгетик напроксен (наликсан).

Ниже перечислим современные подходы к лечению трех основных цефалгических синдромов — мигрени, кластерной головной боли и головной боли напряжения.

Лечение мигрени. Профилактическое лечение проводят только при рецидивирующих цефалгиях, устойчивых к используемым средствам неотложной терапии [5]. Мигренозные приступы подлежат лечению только тогда, когда речь идет о часто повторяющихся тяжелых приступах, мешающих активной жизни ребенка [12]. В ряде случаев приходится рассчитывать лишь на частичный эффект, хотя назначение вазоконстрикторов типа эрготамина и/или кофеина при первых симптомах приступа может помочь его купировать (в РФ широко употребляется препарат кофетамин, сочетающий оба упомянутых компонента). Его назначают детям старше 10 лет двукратно, с интервалом 30 минут, по 1 таблетке на прием (в каждой таблетке 0,1 г кофеина и 0,001 г эрготамина тартрата). Назначение простых (ненаркотических) анальгетиков (парацетамола и др.) зачастую оказывается не менее эффективным.

При остром приступе мигрени режимные моменты должны сочетаться с приемом анальгетиков: отдых ребенка в постели (в темной комнате) и прием парацетамола или ацетилсалициловой кислоты. Последняя в педиатрии используется с осторожностью (у детей до 2 лет — только по жизненным показаниям) во избежание развития синдрома Рея [13]. Именно парацетамол (в дозе 15 мг/кг/сутки) — наиболее эффективное и безопасное средство, назначаемое при мигренозных приступах умеренной и сильной выраженности. Ацетилсалициловая кислота эффективна лишь при легких приступах [14]. Другие препараты для лечения сильных приступов — напроксен, ибупрофен, фенацетин или кофеин (отдельно или в сочетании с другими лекарственными средствами).

Для детей старше 10 лет препаратом выбора считается эрготамин. Его назначают перорально в самом начале приступа (доза зависит от используемой лекарственной формы, продолжительность курса лечения не должна превышать 7 дней). Препарат противопоказан детям, у которых в констрикторной фазе приступа отмечается гемианопсия или гемипарез.

Фенацетин, как и парацетамол, относится к ненаркотическим анальгетикам. Применяется 2-3 раза в день в сочетании с такими средствами, как анальгин (с учетом возраста), кофеин и др. Его использование ограничено из-за наличия побочных эффектов (аллергических реакций, «фенацетинового» нефрита, метгемоглобинемии, анемии и т. д.) [15]. Фенацетин назначают из расчета (разовая доза) 0,15 г — для 3-4-летних пациентов, 0,2 г — для детей 5-6 лет, 0,25 г — для 7-9-летних и 0,25-0,3 г — для 10-14-летних детей (для пациентов до 1 года — по 0,025-0,05 г, до 2 лет — по 0,1 г на прием). В РФ фенацетин выпускается преимущественно в таблетках, содержащих по 0,25 г собственно фенацетина и ацетилсалициловой кислоты, 0,05 г кофеина). Фенацетин входит в состав комбинированных средств (асфена, кофицила, новомигрофена, пиркофена, седальгина, цитрамона и т. д.).

Ибупрофен (бруфен) — нестероидное противовоспалительное средство (НПВС). Детям назначается из расчета 20-40 мг/кг/cутки (3-4 раза в день, per os или ректально) [13].

Напроксен — еще одно НПВС, назначаемое детям в возрасте до 5 лет из расчета 2,5-5 мг/кг/сутки в 1-3 приема (продолжительность лечебного курса — до 14 дней), а пациентам старше 5-летнего возраста — в дозе 10 мг/кг/сутки [16].

Кофеин — психомоторный стимулятор, используется в комбинации с другими лекарственными веществами (анальгетиками и т. д.). Детям старше 2 лет (до этого возраста препарат не назначают) кофеин дозируют по 0,03-0,075 г на прием (2-3 раза в день). Кофеин входит в состав комбинированных таблеток (кофетамина, аскофена, новомигрофена, кофицила, пирамеина, цитрамона и др.).

Суматриптан (селективный агонист 5-НТ1-рецепторов) эффективен при лечении мигренозных приступов у взрослых. Однако при лечении детей с мигренью суматриптан не обладает какими-либо преимуществами по сравнению с ибупрофеном [17].

Профилактическое лечение. Пропранолол детям назначают внутрь в начальной дозе 0,5-1,0 мг/кг/сутки 2 раза в день, поддерживающая доза — 2-4 мг/кг/сутки. При наличии сердечной недостаточности или бронхоспазма препарат не применяется [13, 16].

Флунаризин — блокатор кальциевых каналов. Детям с весом до 40 кг назначается в дозе 5 мг 1 раз в сутки. Остальным категориям детей флунаризин назначают так же, как взрослым (по 20 мг 1 раз в первые 2 недели профилактического лечения, затем по 5-10 мг/сутки в 1-2 приема) [13].

Антиконвульсанты класса фенобарбитала или вальпроевой кислоты в ряде случаев позволяют предотвратить приступ, но назначаются только при часто повторяющихся приступах. Дозировки для обоих антиконвульсантов подбирают индивидуально (под контролем врача).

Трициклические антидепрессанты (амитриптилин и др.) редко используются для профилактики мигрени (чаще эти препараты применяются при головной боли напряжения).

Симптоматические средства. При тошноте и рвоте применяется метоклопрамид (церукал, реглан) в дозе 0,5 мг/кг (внутривенно, внутримышечно или внутрь). В этом случае также используют хлорпромазин (нейролептик из группы фенотиазиновых производных) и прохлорперазин [5].

Хлорпромазин. Для достижения быстрого эффекта можно использовать до 3 возрастных доз препарата (внутривенно) через каждые 15 минут. При парентеральном введении у детей старше года разовая доза составляет 250-500 мкг/кг (максимальная доза у детей в возрасте до 5 лет или с массой тела до 23 кг достигает 49 мг/кг/сутки, а в возрасте 5-12 лет или с массой тела 23-46 кг — 75 мг/кг/сутки). При приеме внутрь пациентам в возрасте 1-5 лет препарат назначают в суточной дозе 500 мкг/кг (каждые 4-6 часов), детям старше 5 лет — от 1/3 до 1/2 дозы взрослого (разовая доза для взрослых составляет 10-100 мг, суточная — 25-600 мг). Максимальная доза для детей до 5 лет при приеме внутрь — 40 мг в сутки, для пациентов старше 5 лет — 75 мг в сутки [16].

Немедикаментозные методы лечения мигрени

Диетотерапия. Поскольку пищевая аллергия нередко играет роль пускового фактора мигрени и у детей, рекомендуется исключать из рациона ребенка, страдающего мигренью, ряд продуктов (молоко, сыр, яйца, шоколад, апельсины, изделия из пшеничной и ржаной муки, помидоры и т. д.) [18]. Следует избегать продуктов с такими пищевыми добавками, как глутаминат натрия и нитриты [19].

Среди других немедикаментозных подходов к профилактическому лечению мигрени следует упомянуть занятия ушу, каратэ, йогой, тренинговую систему «биологической обратной связи», иглорефлексотерапию.

Лечение кластерной головной боли. В терапии острых приступов заболевания широко используется суматриптан. Менее эффективными средствами считаются НПВС и производные эрготамина. Вдыхание чистого кислорода также входит в число лечебных мероприятий при развитии приступов кластерной головной боли (ингаляции 100%-ного кислорода).

Профилактическое лечение пучковой головной боли предусматривает назначение β-адреноблокаторов (пропранолола и др.), карбамазепина, препаратов лития, а также преднизолона (курсом продолжительностью не более 5 дней) и блокаторов кальциевых каналов (верапамила) [20]. Дозировка пропранолола приведена выше.

Карбамазепин (тегретол, финлепсин) — антиконвульсант (производное иминостильбена). Средняя суточная доза препарата (внутрь) составляет 20 мг/ кг/сутки (в среднем у детей до года — 0,1-0,2 г, 1-5 лет — 0,2-0,4 г, 5-10 лет — 0,4-0,6 г, 10-15 лет — 0,6-1,0 г/сутки) [15].

Из препаратов лития чаще используется лития карбонат (контемнол, седалит). Это нормотимическое средство принимают во время еды, запивая его водой или молоком. При этом контролируют содержание в крови лития, поддерживая его концентрацию 0,5-1,0 ммоль/л. При дозе лития карбоната, составляющей 1,0 г/сутки, нормализации концентрации лития следует ожидать через 10-14 дней. Курс профилактической монотерапии препаратами лития карбоната должен составлять не менее 6 месяцев [13].

Преднизолон. При необходимости в первые дни лечения этот кортикостероидный гормон назначают (per os) из расчета 1-1,5 мг/кг массы тела/сутки, затем дозу уменьшают и препарат отменяют [16].

Верапамил (изоптин, феноптин) — блокатор кальциевых канальцев. Принимается внутрь во время или сразу после еды (в 2-3 приема). Препарат запивают достаточным количеством жидкости. Для детей в возрасте 1-15 лет дозировка составляет 0,1-0,3 мкг/кг/сутки (разовая доза не более 2-5 мг) [13, 16].

Лечение головной боли напряжения. При данном заболевании ведущая роль принадлежит лечению НПВС. Кроме того, может использоваться комбинация НПВС с диазепамом (седуксеном, реланиумом). Последний назначают (при приеме внутрь) в следующей разовой дозировке: 1-3 года — 0,001 г, 3-7 лет — 0,002 г, 7 лет и более — 0,003-0,005 г [13].

Тизанидин (сирдалуд) — миорелаксант центрального действия, широко используемый в терапии ГБ напряжения у взрослых. Опыт его применения у детей ограничен [16].

Трициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин). Независимо от возраста и пути введения (внутрь, внутримышечно, внутривенно) амитриптилин назначают с 0,05-0,075 г/сутки, постепенно увеличивая дозу на 0,025-0,05 г до достижения эффекта [15]. Имипрамин (мелипрамин, имизин) детям назначают начиная с 0,01 г 1 раз в день, постепенно (в течение 10 дней) дозу увеличивают до 0,02 г детям 1-7 лет, до 0,02-0,05 г — детям 8-14-летнего возраста (пациентам старше 14 лет — до 0,05 г и более в день).

Народные средства от головной боли детям